母乳喂養寶寶小心8大陷阱

嘉義到府坐月子
台南到府坐月子
高雄到府坐月子
新竹到府坐月子
新北市到府坐月子

  以下8個喂母乳的陷阱,媽媽們千萬不要陷入,不然會影響寶寶健康哦!

  生氣時喂奶:

  媽媽生氣時或剛生完氣就喂奶,會讓寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒,輕者生瘡,重者生病。

  運動後喂奶:

  中等強度以上的運動體內會產生乳酸,乳酸瀦留於血液中使乳汁變味。因此,乳母隻宜從事一些溫和運動,運動結束後先休息一會兒再喂奶。

  躺著喂奶:

  躺著喂易導致寶寶吐奶。正確之舉是媽媽取坐位或中坐位,將一隻腳踩在小凳上,抱好寶寶,另一隻手以拇指和食指輕輕夾著乳頭喂哺。

  喂奶時逗笑:

  寶寶吃奶時若因逗引而發笑,可使喉部的聲門打開,吸入的奶汁可能誤入氣管,輕者嗆奶,重者可誘發吸入性肺炎。

  喂奶期減肥:

  喂奶期減肥可導致乳汁質量下降,對寶寶健康不利。

  定時喂奶:

  現主張“按需哺乳”,即每當嬰兒啼哭或母親覺得應該喂哺的時候,即抱起嬰兒喂奶。一般經過一段時間便漸漸會形成嬰兒自己的一定規律。

  上班期間隻能斷奶:

  儲存母乳不僅讓寶寶有幸繼續享用母乳,還可保持媽媽乳汁分泌,防止漲痛。擠奶可用擠奶器或手擠。擠出的奶應放在經消毒的、並有密封瓶蓋的玻璃或塑料瓶內。最理想的是使用母乳儲存袋,目前國內市場也有賣。儲存狀態乳汁室溫可保存12小時。

  一次隻喂一邊:

  一次隻喂一邊,乳房所受的刺激減少,泌乳自然也就減少瞭。為此,每次哺乳應盡

source:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrmr/111072.html

如何交替乳房哺乳(組圖)

台北到府坐月子
桃園到府坐月子

  交替哺乳可讓嬰兒吸空一邊乳房,或者在他吃飽之前換另一邊乳房。嬰兒一般不需雙乳的乳汁量,所以在每次哺乳時,雙乳交替開始。這至少可保證雙乳中有一隻是空的。用在胸罩帶上系絲帶的方法來幫助自己記住上一次哺乳是從哪一邊乳房開始的。

哺乳步驟

  1.促使尋乳反射

  讓嬰兒舒服地躺在手臂上、撫摸他的臉頰,讓他面轉向你,準備吃奶。

  2.提供乳頭

  用一隻空閑的手托起乳房,將乳頭湊近嬰兒的嘴邊。如果他沒有自動張開嘴,可用乳頭刺激他的嘴唇和臉頰,直至他張嘴。

  3.檢查他完全含住

  成功地哺乳應使嬰兒的嘴完全蓋住乳暈,以形成一個嚴密的封口。你會感到他的舌頭將乳頭壓向上腭。在嬰兒吮吸時,觀察他頜骨的動作。

  4.建立視線的接觸

  哺乳是一種放松的和值得做的體驗;在哺乳時應註視著嬰兒與他交談,對他微笑。可任他在乳房上玩,這樣可使嬰兒形成進食時的愉快感和感受到你皮膚的氣息。

  5.抽出乳房

  一旦感到乳房被排空,可用小手指滑進嬰兒的嘴邊以打斷他的吮吸。不要在嬰兒松開你的乳頭前強行抽出乳頭,這樣會弄痛自己。

  6.給予另一邊乳房

  在將嬰兒從一邊乳房轉移到另一邊乳房之前,可視需要輕輕拍打他的背部。將嬰兒舒適地兜在另一隻手中。給他另一邊乳房吮吸。

  哺乳姿勢

  有許多母親哺乳時選擇坐在低背椅上,或者背靠在傢具上,但哺乳時如躺在床上會更方便舒服。在嬰兒初生時,哺乳時變換不同的姿勢可使他不會隻堅持接受一邊乳房。同時,這也是防止在一邊乳房上出現過度疼痛的好辦法。

  1.用手抱住

  這個位置對剖腹產後的哺乳和防止嬰兒身子不停蠕動十分有用。雙膝及雙腿並攏坐起,雙膝拱起。將一隻枕頭放在大腿上,把嬰兒面朝你放在枕頭上。用手托住他的頭和脖子,用手臂將他抱至身邊。

  2.斜倚位置

  如做瞭外陰切開手術

  或發現坐起來很痛,不妨采用這個姿勢。它也適合夜間哺乳。用枕頭充分地支撐起身體。讓嬰兒躺在你臂彎裡,使他的嘴與乳頭齊平,把嬰兒帶向身邊,用另一隻手托起乳房哺乳。

source:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrmr/111095.html

母乳喂養安全性還該被質疑嗎

嘉義到府坐月子
台南到府坐月子
高雄到府坐月子
新竹到府坐月子
新北市到府坐月子

  在全球范圍內,6個月以內嬰兒的純母乳喂養率低於40%。而在我國,出生後頭6個月嬰兒的純母乳喂養率隻有27%左右。影響母乳喂養的不利因素廣泛存在,近日一則“一味追求母乳,年輕媽媽把半歲寶寶喂成腦癱”的報道,更使許多新媽媽對母乳喂養產生質疑,母乳到底安不安全?專傢指出,母乳是母親給予孩子天然的最理想食物,它不但可增強嬰兒免疫力,促進嬰兒大腦和智力健康發育,還可減少女性乳腺疾病的發生率,是女性追求健康權的體現。同時母乳喂養也是母嬰情感的紐帶,是嬰兒要求食物、關愛與健康權利的保障。專傢呼籲,母乳喂養利於母親和孩子兩代人的健康,並且安全性高、成本低,應該值得全社會都來支持和推廣。

  從剛剛結束的“世界母乳喂養周”中傳出一個令人吃驚的信息:在全球范圍內,6個月以內嬰兒的純母乳喂養率低於40%,影響母乳喂養的不利因素廣泛存在。而在我國,出生後頭6個月嬰兒的純母乳喂養率隻有27%左右,尚達不到世界平均水平。此前,湖北某媒體一則“一味追求母乳,年輕媽媽把半歲寶寶喂成腦癱”的報道在網上瘋傳,使許多新媽媽對母乳喂養產生質疑,母乳到底安不安全?

  “母乳喂養利於母親和孩子兩代人的健康,並且安全性高、成本低,應該值得全社會都來支持和推廣。”中國婦幼保健協會副會長龐汝彥說,世界衛生組織和聯合國兒童基金會都主張母乳喂養,特別強調純母乳喂養,不要加水、輔助食品和奶粉。同時,6個月後要添加合適的輔助食品。此後的母乳喂養直到孩子兩歲甚至更長,比較科學。

  母乳喂養安全性不容質疑,“母乳檢測”更沒必要

  近日,湖北某媒體報道稱,武昌一名媽媽堅持母乳喂養,可寶寶半歲後隻能吃到稀薄的母乳,營養不良,腦發育不全,有醫院診斷為“腦癱”。看到此消息,不少新媽媽們的第一反應就是擔心自己的奶水也會“營養不良”,喂壞瞭孩子,最終做瞭放棄的選擇。

  母乳致嬰兒腦癱毫無科學依據。中國醫科大學附屬第四醫院產科主任曹霞說:“在腦癱的各種發病原因裡,從來沒有母乳喂養所致一說。”專傢介紹,腦癱主要是由於早產、腦缺氧、感染等因素,如妊娠早期患風疹、帶狀皰疹或弓形蟲病,妊娠中、晚期的嚴重感染,病理性難產等導致的,這已是眾所周知的事實,可以肯定與母乳喂養沒有直接關系,因為營養不良導致腦癱一說,沒有任何科學依據。

  曹霞提醒傢長,有些孩子不耐受母乳的原因主要是消化功能差,腸道吸收不好等。吃母乳的孩子每天排便的次數要更多些,有時會出現輕微的腹瀉,但隻要孩子的體重是穩步增加的,就說明喂養正常。如果孩子持續嚴重腹瀉,或者體重不增長,則需要到醫院排查病因。

  “母乳檢測”別陷入誤區。產科專傢們反復強調,母乳是寶寶唯一最天然、最安全的食物。那麼準備純母乳喂養的產婦的乳汁需不需要進行檢測呢?記者從多傢三甲醫院瞭解到,目前還沒有專門針對普通人母乳成分檢測這一項目。母乳檢測主要是疾控部門用於某些數據統計,而對哺乳中的媽媽並沒有特殊的指導意義。

  專傢告誡:“一般臨床上,我們對黃疸長時間不退的孩子,需要檢測一下母乳,看裡面有沒有巨細胞病毒等,此外沒有特別檢測母乳的必要。”曹霞介紹。有的媽媽擔心乳汁農藥殘留、汞含量偏高等情況,曹霞認為,媽媽攝入食物中的成分的確也會進入乳汁,但是這種含量其實與自然界的含量相同,即使不在母乳中,在其他食物中也同樣存在。哺乳中的媽媽註意好食物禁忌和藥物禁忌,乳汁還是最安全的。

  母乳替代品往往誇大宣傳,其副作用和風險性鮮為人知

  母乳被譽為孩子的“人生第一塊金牌”,然而我國的母乳喂養率受到多種因素的影響,長期徘徊在低水平。社會宣傳度和支持度不足所造成的影響無可否認,但最為直接的影響對於我國孕產婦目前的心理可謂作用強大:一些奶粉宣傳誇大瞭產品功能,許多母乳替代品特別是一些洋奶粉的品牌已深入人心,對公眾造成誤導,深刻影響著母乳喂養。

  母乳是配方奶無法比擬的。中華預防醫學會兒童保健分會、中國婦幼衛生協會母乳喂養專傢委員會主任委員戴耀華說,嬰兒配方奶粉不含母乳中存在的抗體。牛奶制成配方奶後,蛋白質的質量不可能改變。嬰兒可能會對動物乳汁中的蛋白產生不耐受,發生腹瀉、腹痛、皮疹等癥狀。一些貧困地區的母親為增加配方奶粉使用時間而過度稀釋,可導致嬰兒營養不良。更重要的是,奶粉中缺乏母乳所含的活性抗感染蛋白,而且制備不當還會對嬰兒健康造成更大危害。使用瞭不安全的水和未經消毒的設備或者由於粉狀配方粉可能存在的細菌而具有一定危險。近兩年不斷發生的“毒奶粉”事件不但對奶粉制售業敲響警鐘,更是給依賴母乳替代品的眾多傢長發出警示:工業化生產無可避免地會產生各種各樣的副作用,而健康權應該掌握在自己的手中,孰重孰輕不言而喻。

  母乳喂養不可隨意中斷,從配方奶重回母乳喂養已不可行。據衛生部婦社司副巡視員張德英介紹,現在的產婦大多是80後,更多人是第一次當母親,缺乏母乳喂養的經驗,如無人指導,就會導致嬰兒吮吸不良,產婦乳汁分泌減少,進而放棄哺乳。產婦在哺乳過程中也會遇到各種難題和不便,比如需要半夜起床哺乳、乳頭皸裂、乳汁分泌不良等,這時需要得到傢人鼓勵和專業人士指導。近年來,部分醫療衛生機構未能嚴格執行《母乳代用品銷售管理辦法》,對母乳喂養知識的宣傳和孕產婦母乳喂養指導不夠。這也是造成母乳喂養率低的重要原因。

  此外,專傢提醒,經常性母乳喂養可保持母乳的持續時間,但使用配方奶粉後,要返回到母乳喂養已不太可行。

  母乳喂養可促進母親健康,降低女性肥胖和患癌風險

  母乳喂養有益於兒童的終身健康。戴耀華介紹,母乳中含有嬰兒所需所有營養素且比例合適,所含活性免疫物質可以降低很多新生兒疾病的患病幾率。此外,母乳喂養還有益於兒童的終身健康。北京大學第一醫院兒科教授丁潔介紹,吃母奶的孩子抵抗力更強,而且已經有很多的研究提供這樣的數據,母乳喂養的孩子,成年後患肥胖、高血壓、糖尿病的幾率,都比吃配方奶的孩子低得多。還有證據顯示,獲得母乳喂養的人群其智力測試的成績會更好。母乳喂養過程中,媽媽和寶寶肌膚、目光、語言的接觸與交流,可促使母親與寶寶親子感情的建立,也可使媽媽得到心理上的滿足。

  母乳喂養的受益者不隻是嬰兒,母親更是從中獲益匪淺。母乳喂養可產生自然避孕效果,盡管不是絕對的。生殖專傢介紹,產婦生產後的頭六個月內,母乳喂養所具有的避孕作用可達98%。母乳喂養有助於促進母親子宮的收縮,能使產後子宮早日恢復,更快恢復到孕前體重,降低肥胖發生,更可降低女性患乳腺癌和卵巢癌的風險。

  如今有很多年輕母親為瞭防止胸部變形下垂,保持完美的體型,而拒絕用母乳喂養孩子。“這種擔心是多餘的”,婦產科專傢說,事實上母乳喂養對於乳房變形的影響微乎其微,為瞭寶寶和媽媽的健康,最好能采用母乳喂養。至於胸部能否恢復如常,是需要多方面調理和保養的。(禹建)

source:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrmr/111096.html

新生兒喂養按需哺乳好處多

台北到府坐月子
桃園到府坐月子

  分娩後,很快就面臨的新生兒喂養的問題,如何喂養初生嬰兒是每個新媽媽都提心吊膽的事。其中最擔心的問題是寶寶吃多少就飽瞭呢?本文就告訴你新生兒喂奶量如何控制。

  新生兒喂養宜按需哺乳

  母乳喂養過程中不要嚴格地限制喂奶的間隔時間,尤其在孩子出生後的頭幾周。新生兒每次吃到的奶量不盡相同,因此有時孩子吃奶後1小時就餓瞭,而有時孩子間隔達3小時都似乎還不那麼想吃。這些情況都很自然的,而且每個寶寶都是獨一無二的,食量也不盡相同,所以按所需哺乳為宜。

  新生兒按需哺乳的好處

  這種按需哺乳的方法,既可使乳汁及時排空,又能通過頻繁的吸吮刺激腦下垂體分泌更多的催乳素,使奶量不斷增多,同時也可避免母親不必要的緊張和焦慮(過度的緊張和焦慮可通過反射機制,抑制乳腺分泌)。

  怎樣做到按需哺乳?

  隻要嬰兒想吃,就可以隨時哺喂;如果母親奶陣到瞭,而孩子肯吃,也可以喂,而不要拘泥於是否到瞭“預定的時間”。

  剛剛出生不久的新生兒胃容量隻有30毫升,每次能吸吮到的奶量也隻有20毫升左右。奶量少,加上在胃中停留時間短,孩子很快容易餓瞭。所以,兩小時左右喂一次奶很正常。

  TIPS:

  出生頭兩周每天喂奶8~12次是我們推薦的喂奶次數。大致要到第2個月,寶寶才會延長至2。5~3小時喂一次奶,這時他的胃容量已達100毫升以上,攝入的奶在胃中存留的時間延長瞭。

source:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrmr/111097.html

解開母乳喂養的心結

嘉義到府坐月子
台南到府坐月子
高雄到府坐月子
新竹到府坐月子
新北市到府坐月子

  給寶寶喂奶

  我還記得載著孩子回傢之前,我興高采烈地揮舞著剛剛買來的嬰兒車座去醫院(我又像諾曼·威斯頓瞭)。僅僅半個小時車程後,嶄新的傢庭生活開始瞭。

  我敢說,這是你這一輩子當中最寶貴的時刻——你載著妻子和出生不久的寶寶回傢。那小傢夥脆弱、精致而且無比寶貴,你看著她,覺得自己是世界上最幸福的人。

  可是,當你的關註點從如何把你和妻子照顧好,轉移到如何把這個隻會用哭鬧表達需求的小傢夥照顧好時,麻煩事就來瞭。

  對寶寶來說,成長是無時無刻不在進行的。在生命的頭幾個星期裡,她一切行為的最大驅動力就是——吃奶,而對你和妻子來說,要在頭幾個月裡與寶寶建立起感情,再沒有什麼方法比喂她吃奶更基本、更有效瞭。

  你可能以為給孩子喂奶沒什麼難的——還有什麼事比這更簡單嗎?給這個餓肚子的小傢夥補充能量無非有兩種方式——從你妻子身上那對構造精妙而且24小時不打烊的“乳汁供給站”中獲取,如果出於某種原因,供給站“缺貨”瞭,那麼嬰兒配方奶粉也是個值得嘗試的選擇,成千上萬的寶寶靠它也能長得非常壯實。

  好瞭,喂奶的事情解決瞭,該為孩子大學學費的事情操心瞭。

  別高興得太早。

  對許多媽媽來說,給孩子喂奶是件無比困難的事,乳房可能會非常非常疼。由於乳房是一對不透明的容器,你從外觀上隻能看出它們的容量,所以要瞭解它們內部出瞭什麼問題就不太容易瞭。

  當寶寶餓得哇哇大哭,而“母乳喂養計劃”又宣告失敗時,許多媽媽就會覺得難過、羞愧甚至恥辱。這時,你的巨大作用就顯現出來瞭。

  你的角色可不僅僅是個洗奶瓶工,更應該是你妻子的堅強後盾,支持她度過這段沮喪難熬的時期。

  而要做到這一點,你就必須對母乳和奶粉喂養有所瞭解,知道人們在這個問題上爭論的核心是什麼。

  關於母乳喂養

  幾乎每個星期都有一份新的科學報告出來,證明母乳是喂養孩子的最佳方式。

  母乳不僅可以為剛出生的寶寶提供全面的營養,更含有多種抗體,能保護孩子遠離疾病,更有人認為母乳可以降低兒童肥胖癥的發病率。

  科學研究證實:母乳喂養的孩子患上腸胃炎、呼吸道感染、兒童白血病、哮喘、各種過敏癥、糖尿病、心臟類疾病、高血壓以及嬰兒猝死綜合癥的幾率會大大降低——還有很長一串疾病名稱,在此我就不一一列舉瞭。

  即便是孩子吮吸乳頭的動作,也有利於牙齒和下頜骨的正常發育。有些研究還指出:母乳喂養的孩子比用奶瓶喂大的孩子智商更高。

  2011年5月公佈的一項科學研究發現:用母乳喂養瞭四個月甚至更久的孩子,將來出現行為問題的幾率更低。這不僅是因為牛奶的構成與母乳不同,更是因為在哺乳過程中,媽媽和孩子更容易建立起親密的互動關系。

  母乳喂養不僅對孩子好,媽媽也可以從中獲益。給孩子喂奶能燃燒掉媽媽身體內更多的熱量,有利於更快甩掉懷孕期間積累的脂肪。研究還發現:哺乳有助於降低媽媽產後抑鬱癥、II型糖尿病、乳腺癌、卵巢癌以及骨密度方面疾病的發病幾率。

  美國衛生總署甚至指出:母乳喂養對促進美國經濟大有好處。如果90%的美國新生兒在出生後的頭六個月都吃母乳的話,那麼美國政府每年可以節省出高達130億美元用於新生兒疾病治療的費用!

  好像覺得這一條不夠有說服力,美國人還指出:母乳喂養有助於提高整個國傢的工作效率,因為母乳喂養的孩子生病較少,新媽媽可以把更多的精力集中在工作上。

  還有——沒錯——母乳喂養可以省下買配方奶粉的花銷,減少空瓶丟棄,防止資源浪費,有助於拯救地球!

  即便母乳喂養的支持者們提出瞭這麼多充分的理由,還是有不同的聲音冒出來加以反駁——就像人們在其他問題上的爭論一樣。2009年,曾擔任世界衛生組織和聯合國兒童基金會顧問的兒科專傢邁克爾·克雷默指出:用母乳喂養孩子的新媽媽們往往會對日常飲食更加註意,也喜歡聽取更多的健康建議,這才是母乳營養全面、益處多多的真正原因,而不是它自身真的具備多麼神奇的特質。

  盡管有人對母乳喂養疑慮重重,但不管怎麼說,這種喂養方式顯然更加合理,對寶寶也更好。不過,母乳喂養真的是每位新媽媽都能做到,甚至都願意去做的嗎?答案是否定的。許多新媽媽發現母乳喂養對他們來說不太可能做到,甚至從一開始就不想去嘗試。

  不論你的妻子願不願意采用母乳喂養的方式,你都要支持她,這才是最關鍵的。

  解開母乳喂養的心結

  英國衛生部給出的育兒建議是:在孩子出生後的頭六個月,母乳喂養是最佳選擇,但衛生部對英國民眾所做的調查結果卻與他們給出的建議形成瞭鮮明對比。

  大約76%的媽媽表示:在剛剛懷孕的時候,他們的確想在孩子出生後用母乳喂養(這個數字在2010年發佈的調查中可喜地上升到瞭80%),但僅僅過瞭一個星期,這個數字就急劇下降到瞭45%。

  到瞭懷孕第六周的時候,願意采用母乳喂養的媽媽數量隻剩下21%;懷孕四個月時,隻有7%的準媽媽將來會給孩子喂母乳。

  到瞭懷孕第六個月,還願意用母乳喂養孩子的媽媽就屈指可數瞭。

  這個調查還指出:80%的媽媽清楚地知道母乳喂養對孩子的健康有哪些好處——“既然這樣,他們為什麼還要放棄母乳喂養呢?究竟是什麼原因?”

  原因可能是這樣的:雖然主流媒體和醫療專傢都大力推薦母乳喂養,但新媽媽們還需要一些來自身邊的、最直接的支持,好讓他們對母乳喂養更放心、更有信心。不過可惜的是,這種支持的力量普遍不足,所以新媽媽們的決心還是動搖瞭,最終轉向用奶瓶給孩子喂牛奶。有一項研究表明:2/3受訪的助產士甚至從來沒有和新父母們討論過關於嬰兒配方奶粉的話題。

  母乳喂養的真正問題在於:盡管它是一種生理現象,就像打噴嚏一樣自然而然,卻很難完全做好,許多新媽媽在這件事情上都有難以解開的心結。

  如果寶寶咬乳頭的方式不對(在YouTube上有許多關於正確方式的示范視頻,你可以自己去找找看——我很小心,絕不在上班時間偷偷看,提醒你也註意),媽媽的乳頭可能會疼痛、開裂甚至流血——簡直是一場噩夢!

  雖然無法保證孩子不會咬疼妻子的乳頭,但你可以在妻子嘗試喂奶的過程中做點實質性的輔助工作。喂奶會讓新媽媽容易口渴或饑餓,那麼:她舒不舒服?她手邊有水和小點心嗎?她暖和嗎?喂奶的環境安靜嗎?能不能保證她專心地給孩子喂奶?

  就算外界環境都安頓妥當瞭,喂奶仍是一件疼痛無比又極其不容易的事情。媽媽的乳腺組織可能會因為分泌乳汁而發炎甚至感染,發展成乳腺炎,這種情況並不罕見。一旦患上乳腺炎,你可憐的妻子就有罪受瞭。

  身體上的疼痛還不是最糟糕的,每一次喂奶對她來說都是一次心理上的考驗,你們面對的可是一個嗷嗷待哺的新生兒。

  每當看到孩子,媽媽最自然的反應就是分泌乳汁。如果哺乳技巧還沒有掌握純熟,或者乳房疼痛、乳汁分泌不暢,那麼最合乎邏輯的做法就是:先用配方奶粉來喂寶寶,替自己爭取點時間。

  雖然這種做法合乎邏輯,卻引起瞭許多爭議。來聽聽這場“乳房之爭”都說瞭些什麼。

  這場沸沸揚揚的爭論主要集中在一個問題上:近些年來研究人員發現,寶寶習慣瞭奶瓶喂奶後,反而會拒絕媽媽的乳房。

  我們通常認為:由於用奶瓶很容易吃到奶,你那聰明的寶寶隻要吸吮幾口,很快就能吃得飽飽的。(順便提一句:我們搖頭說“不”以及吐舌頭表示不滿意,都是從嬰兒時代保留下來的動作,嬰兒用這兩種動作表示他們已經吃飽瞭,不想再吃瞭。)

  不過這種做法並不能確保萬無一失。給寶寶喂奶的奶瓶和奶嘴必須經過嚴格消毒,否則寶寶很容易因此患病,尤其是剛出生沒幾天的新生兒。這就讓那些準備用奶瓶先抵擋一陣子的新媽媽們很是糾結。

  克萊爾·拜厄姆·庫克是一位頂尖育兒專傢,尤其擅長引奶,同時也是一位堅定的“奶瓶反對者”。她在她的大作《母乳喂養的真相》中,給新媽媽提供瞭不少求真務實的建議。

  掌握正確的技巧是解決許多哺乳問題的關鍵。人們往往從助產士、健康顧問、親戚朋友甚至自己的父母那裡聽來一些錯誤的經驗,因此,自己提前做做功課,對哺乳方式有個全面而正確的瞭解。如果哺乳時出現瞭問題,一定要咨詢專業人士。

  母乳喂養成功與否關鍵要看孩子出生的頭幾天。一般來說,在這幾天內媽媽分泌的乳汁叫作初乳,它含有豐富的營養物質和抗體,非常珍貴。在孩子出生一周以後,初乳的分泌量就急劇減少,慢慢變為成熟乳瞭。

  在乳汁開始分泌的那幾天裡,一旦遇到任何問題,你們都應該盡快打電話給社區助產士,如果附近有專業的母乳喂養專傢那就更理想瞭。千萬不要害羞,一定要請專傢盡快過來幫你們解決問題。如果你們不好意思開口,情況隻能越來越糟。

  

source:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrmr/111113.html

如何判斷寶寶吃飽瞭

台北到府坐月子
桃園到府坐月子

  如何判斷寶寶吃飽瞭

  關於母乳喂養還有一個問題,就是你根本不知道孩子吃瞭多少奶,也沒有什麼好方法能計算得出。

  雖然沒有明確的計量方法,但你還是可以通過觀察——當然不可能像空奶瓶那麼直觀——一些信號來猜個八九不離十。

  寶寶一天至少吃6~8次奶是非常好的現象。這樣一來,媽媽在喂奶時也不會那麼疼。

  如果寶寶吃著吃著,吞咽奶水或吮吸的頻率明顯有所變化,甚至停下來歇一歇,這就表明寶寶吃夠瞭。換紙尿褲的次數也能說明問題——出生超過五天的寶寶每天至少應該尿個6~8次,尿應該不偏黃,也沒有什麼臭味。

  在正常情況下,寶寶的糞便應該是淡淡的芥末黃。看看多樂士(Dulux,阿克蘇諾貝爾公司旗下著名的建築裝飾漆品牌之一。——譯者註)的比色卡片,你會發現它與一種名叫“向日葵的交響樂”的顏色非常接近。在飽飽地喂過孩子一次之後,你妻子也會覺得乳房變空、變軟瞭許多。

  說瞭這麼多,你應該已經體會到:在你們這個嶄新的三口小傢當中,新媽媽要面臨的挑戰很多。如果給孩子喂奶從一開始就不順利的話,那麼榮升媽媽的喜悅很可能會被乳頭開裂和乳腺不通的痛苦所沖淡。

  這可不是好現象。

  這時,你的支持、理解和愛對她至關重要。就算那些來自社會和道德層面的壓力讓她如陷地獄,有瞭你的支持,她最終也能度過難關。不管結果怎麼樣,你都贊同她的決定——知道瞭這一點,她就能幹脆地下決心,要麼勇敢嘗試母乳喂養,要麼痛快地給孩子喂配方奶粉。她會覺得不管哪種決定都是你們共同的選擇,不需要惴惴不安、滿心羞愧,也不會受人指責。

source:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrmr/111114.html

按需哺乳好還是按時哺乳好?

嘉義到府坐月子
台南到府坐月子
高雄到府坐月子
新竹到府坐月子
新北市到府坐月子

  目前提倡母嬰同室,按需哺乳。出生後30分鐘內讓寶寶吸吮第一口奶,既可預防新生兒低血糖的發生,又可促進母乳分泌,按需哺乳有利於寶寶的生長發育,有利於寶寶的營養補給,又能通過較頻繁的吸吮刺激腦下垂體分泌更多的催乳素,使奶量不斷增多,同時也避免母親不必要的緊張和焦慮。

  至於每次喂奶時間,第一天每次每側喂奶約2分鐘,第二天約4分鐘,第三天約6分鐘,以後大約為8~10分鐘,即一次喂兩側共約15~20分鐘。吸奶時間過久,會咽入過多空氣,易引起嘔吐,而且也會養成日後吸吮乳頭的壞習慣。

  一般來說,在新生兒及小新生兒時按需哺乳比較好,隨著新生兒月齡的增加,漸漸過渡到按時哺乳,3~4個月後每隔3~4個小時要哺乳一次,夜間可以間隔1次喂奶時間,慢慢養成按時吃奶的好習慣。

  有些媽媽以為她們沒有足夠的奶水,而事實上她們奶水的供應是正常的。她們不瞭解母乳喂養的新生兒一些正常的差異,有時會為一點點特別的癥狀而煩惱。其實如果孩子體重增加正常,換尿片情形也正常,那麼便沒有什麼好煩惱的。

source:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrmr/111115.html

母乳吃夠3個月,不易胖

台北到府坐月子
桃園到府坐月子

  母乳喂養,好處多多。據《印度時報》11月17日報道,《國際流行病學雜志》刊登加拿大多倫多大學科學傢主持的一項國際研究發現,母乳喂養有助於降低兒童肥胖癥危險。

  新研究表明,母乳喂養對青年時期脂肪量和肥胖相關基因(FTO,肥胖基因)具有積極的影響。多年來,科學傢一直使用身體質量指數(BMI)跟蹤調查兒童及成年人體重超標和肥胖癥問題。早期研究發現,肥胖基因的一個常見變體會增加青年人肥胖癥危險。最新研究發現,嬰兒期至少吃母乳3個月,有助於逆轉肥胖基因變體的作用。

  新研究負責人勞倫·佈裡奧萊斯博士表示,兒童肥胖癥問題很嚴重,會直接影響到日後患長期慢性疾病的危險,增加醫藥費用。新研究表明,母乳喂養是防止肥胖癥的有效早期幹預措施之一。(金也)

source:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrmr/111116.html

母乳含700種好細菌

嘉義到府坐月子
台南到府坐月子
高雄到府坐月子
新竹到府坐月子
新北市到府坐月子

  西班牙科學傢最新研究發現,母乳中含有700多種細菌,這一數字超過以往的估計。盡管,這些微生物的具體作用還不得而知,但是研究人員確信,母乳中細菌的多樣性能幫助寶寶消化母乳,同時,提升寶寶的免疫力。

  研究人員采用DNA測序技術觀察母乳中的微生物,並在DNA序列中區分不同的種類。有兩種母乳經過測試,一種是剛生產後的初乳,另一種是生產後1到6個月間的母乳。西班牙農業化學和食品技術協會的專傢瑪麗亞·卡門·克裡亞多表示,采用這種先進技術對兩種母乳進行測試,並且記錄其多樣性,乃是業界領先的研究。

  另外,研究還發現,超重或孕期增重過多的孕婦,產後的母乳細菌種類較少,計劃采用剖腹產的孕婦也有類似效果。這可能與孕婦分娩時的激素狀況有關。(梁 靜)

source:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrmr/111130.html

6招母乳喂養一定能成功

台北到府坐月子

  現在一些新媽媽、他們的傢人、醫生、護士、月嫂,都在懷疑奶夠孩子吃嗎?剛生完能有奶嗎?許多傢庭孩子還沒生就到處托人買奶粉,以備出生後使用。包括醫生、護士,在指導產後新媽媽時都讓準備好奶粉;一些月嫂更是憑借自己一星半點的知識,破壞母乳喂養。

  產後能夠母乳喂養應該是每個產婦的本能,也是人類繁衍後代的方式。近年來由於各種母乳代乳品的商業推廣;由於工作生活的壓力;由於對母乳喂養的種種誤解使得一些產婦放棄母乳喂養或母乳喂養失敗。

  母乳的好處是毋庸置疑的,母乳中含有最天然的營養成分,能夠隨寶寶的月齡增加而變化,以適應寶寶的需求。可以保護嬰兒免受感染,可以預防過敏性疾病,以及預防將來的成人疾病。如肥胖、高血壓等慢性病。在母乳喂養的同時增進瞭母子感情,為寶寶的情商培養奠定瞭基礎。母乳喂養還促進瞭母親產後的盡快恢復,降低瞭乳腺癌和卵巢癌的危險。

  這些母乳喂養的好處應該說大傢都理解,那是什麼原因是母乳喂養失敗呢?

  1、產後休息不好

  經過艱難的孕育過程寶寶終於出生瞭,新媽媽對於寶寶牽掛和好奇是分分秒秒的。當寶寶睡熟時,媽媽會看著他,生怕有什麼閃失。當寶寶醒來時,媽媽又要哺喂孩子。因此在產後不能得到很好的休息。其實產後乳汁的分泌是靠腦下垂體分泌的催乳素,使乳腺發育分泌乳汁的,當休息不好時,減少瞭腦下垂體分泌的催乳素,使乳汁分泌減少。因此新媽媽一定要抓緊時間休息,新生兒期孩子要睡17-18個小時,應該孩子睡覺,媽媽也跟著睡覺和休息,恢復孕期和分娩期的疲勞,保證盡快下奶。

  2、擔心孩子吃不飽

  剛開始喂奶時許多人認為孩子吃不到什麼,擔心孩子吃不飽,就急於喂奶粉,當孩子接觸瞭奶瓶,輕易地吃到奶後,他就不再願意費力的吃母乳瞭。大傢都知道使最大的勁叫“使出吃奶的勁兒”。嬰兒剛出生時胃像個小玻璃球,有一點初乳就夠瞭,經過一周的生長,胃才像個乒乓球大小,兩周像雞蛋那麼大。如果用奶瓶就給孩子撐出一個大胃,總吃不飽,母親就不斷的加奶粉,母乳喂養就斷送瞭,將來孩子就成瞭個大胖子。

  3、喂養時含接姿勢不正確

  剛開始母乳喂養時,一些新媽媽喂養姿勢不正確,使孩子不能及時的吃到母乳,孩子就著急,媽媽更著急。同時由於喂養姿勢不正確,使得母親出現乳頭皸裂,喂養時疼痛難忍,當再次喂養時望而卻步,造成喂養失敗。

  4、乳房脹奶沒有及時疏通

  一般在產後24-48小時母親開始漲奶,當脹奶時乳腺管未及時通暢,組織液和血液的增加,幹擾乳汁的流出。新媽媽往往伴有乳房的皮膚發紅,脹痛,體溫增高或發燒。這時寶寶很難含接好。因為脹奶,一些新媽媽望而卻步,處理不好還引發乳腺炎,使母乳喂養告終。

  這麼多問題,怎樣克服,怎樣促使母乳喂養成功呢?

  1、孕期就應建立母乳喂養的信心

  從一懷孕開始,準媽媽就桃園到府坐月子應做好自然分娩和母乳喂養的準備,瞭解母乳喂養的好處,建立母乳喂養的信心。一個孩子和小牛、小馬一樣,會自己尋覓母親的乳頭,吸吮自己成長的乳汁,每個孕媽媽都有產生乳汁的本能。在孕期,孕媽媽不應穿戴有硬托的乳罩,會影響乳房的淋巴回流,影響孕期的乳房發育;孕末期時,孕媽媽就要經常的清洗乳頭,使乳頭具有韌性,為將來哺乳做好準備。隻有有瞭母乳喂養的信心,才能在將來母乳喂養過程中克服困難,爭取母乳喂養的成功。

  2、產後早吸吮

  分娩後30分鐘內應該積極的開始給孩子進行產後的早吸吮,這種早吸吮有利於母乳的及時排出,刺激母親分泌乳汁。這是在醫院當中完成的,醫生護士應該不嫌麻煩的積極促使母乳喂養成功。如果醫生護士不做早吸吮,新媽媽自己應當提醒醫護人員協助完成。如果沒有早吸吮,回到休養室後應該馬上給以乳頭吸吮,這是個負責任的母親應該做的。

  3、正確的含接姿勢

  新媽媽無論躺著還是坐著姿勢都要放松舒適,讓寶寶身體貼近母親,臉向著乳房,鼻子對著乳頭,下頜緊貼乳房,使孩子頭與身體呈一直線。寶寶要將嘴張的很大,下唇外翻,像個魚嘴唇,舌頭呈勺狀環繞乳房,由慢而深的吸吮,有時會有暫停,能看到吞咽動作和聽到吞咽聲音,這樣的母乳喂養時是有效的喂養,是母乳喂養成功的保證。

  4、按需哺乳

  隻要寶寶表現出飢餓的跡象,比如變得較清醒、或者活動增加、張嘴或尋覓時,就要哺喂母乳。如果不理嬰兒,哭是嬰兒饑餓最後的一個表現。新生兒每二十四小時應該母乳喂養8-12次,每一次都要吃飽為止,通常一邊約吃十到十五分鐘。當孩子餓瞭或母親乳房脹瞭就應喂哺。喂奶的次數和間隔時間不受限制。孩子吃奶時很費力氣的勞動,吃一會就睡著瞭,這沒有關系,睡著就放下,醒瞭再喂,母親要不厭其煩的耐心地對待孩子。

  按需哺乳能保證嬰兒生長發育的需要,頻繁有效的吸吮能刺激泌乳素的分泌,加速產後子宮的復舊,並且預防奶脹。保證泌乳;保證孩子有足夠的乳汁,保障母乳喂養的持續。

  5、提倡純母乳喂養

  母乳喂養的寶寶除瞭有醫學上的原因外,不應該給其他食物,如喝水、葡萄糖水、配方奶等等。應該盡可能避免添加物和安撫奶嘴。如果要使用的話,也隻可以在母乳哺喂成功後才能開始。如果添加瞭這些食品,嬰兒對媽媽的乳汁就不感興趣,造成母乳喂養失敗。

  6、什麼時間吃下奶食品

  要掌握乳腺分泌的規律:一般在產後第三天開始喝湯及下奶食物;如果新媽媽身體健壯營養好、初乳分泌較多,下奶食物量相對就要減少,如果身體較差,可以早些服用,量適當增多。不宜過早喝催乳湯,會造成浪費或乳腺堵塞,過遲則會使新媽媽過於擔心,心情緊張導致乳汁分泌減少,產生惡性循環。

  通過以上這些措施,相信母乳喂養都會成功,作為母親應該為孩子一生的健康著想,克服母乳喂養所帶來的困難和不適,把更多的愛通過母乳喂養帶給孩子。文/趙天衛

source:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrmr/111131.html