坐月子胳膊疼怎麼回事現在還疼著呢,怎麼辦?

坐月子又叫月子脖。是婦女在生產孩子時期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內外空疏不慎風寒侵入。在“月子裡”的恢復期,筋骨腠理合閉,使風寒包入體內,為之月子產後風難治的原因。
所以月子裡容易引起胳膊疼,肩膀疼等現象,對於月子裡出現的關節問題,一般需要看看中醫,可通過{描父%養%%生貼}來局部調裡的。

台南到府坐月子   高雄到府坐月子   新竹到府坐月子

http://www.momhy3.com/?p=233

月子結束後可以健身嗎?正在坐月子的我,看著自己變大的肚子有點難過,本人在生產前都一直有在運動

產後多久可以運動?
相信很多女性分娩過後,看著鏡子里松鬆垮垮的肚皮、大腿上的肥肉,都有過心酸悲傷的時候。很多愛美的媽媽就想馬上做運動,甩掉多餘的脂肪。不過請注意,產後開始運動的時間,是因分娩方式而異的!
自然分娩的媽媽:在產後2到3天就可以下床走動,3到5天后就可做一些收縮骨盆的運動;產後兩個星期,就可以做柔軟體操或伸展運動;這裡要特別注意,若順產但有產後大出血的情況,媽媽需要視身體的情況而定。
剖宮產的媽媽:視傷口癒合情況而定,一般來說,月子過後可開始做伸展運動,而產後6~8週才適合做鍛煉腹肌的運動。

台北到府坐月子   桃園到府坐月子   嘉義到府坐月子

月子結束後可以健身嗎?正在坐月子的我,看著自己變大的肚子有點難過,本人在生產前都一直有在運動

月子裡的寶寶每天排便多少次正常?自己是新手媽媽,有點擔心自己的小孩

新生兒胎便(墨綠色) 估計孩子來到人世的第一次大便沒少嚇著父母,墨綠墨綠的一大堆,嚇得爸爸們跑去叫醫生。剛生下來的寶寶,即使沒吃一點東西,出生後6~12小時也會拉出墨綠色胎便。不知道是寶寶體惜自己的媽媽,還是他們不願意把自己每天周而復始吞嚥的羊水弄髒,反正寶寶一定要從媽媽肚裡出來後才肯拉自己人生第一次大便。積存了9個月的胎便必須藉著頻繁的排便才能清除乾淨,一般需要延續2~3天,每天3~5次,濃重的墨綠色才能消失。胎便通常沒有臭味、狀態黏稠、顏色近墨綠色,主要由孩子在胎內吞入的羊水和胎兒脫落的上皮細胞、毳毛、皮脂以及膽汁、腸道分泌物等組成。這些與生俱來的東西很難洗淨,有經驗的老人會告訴孩子的父母,頭幾天一定要包紙尿褲而不是尿布。專家提醒—這不是壞“臭臭”:早產兒排胎便的時間有時會有所推遲,這主要和早產兒腸蠕動功能較差或孩子進食延遲有關。

高雄到府坐月子   新竹到府坐月子   新北市到府坐月子

月子裡的寶寶每天排便多少次正常?自己是新手媽媽,有點擔心自己的小孩

做月子吃什麼零食最好呢?我知道老婆很愛吃,想要買幾個它可以吃的

1、紫薯糕點
紫薯是促進消化的佳品。坐月子期間因為活動受限,很多女性都會發生便秘、大肚子等症狀,紫薯含有大量的纖維素,可以促進胃腸蠕動幫助消化,在坐月子期間就算運動量減少也不用擔心會長胖。
2、紅豆沙
坐月子期間悶在家裡最適合吃的零食就是紅豆沙,不經可以補充能量還可以補血。而且甜品可以讓我們的心情變好。
3、山藥片
山藥非常適合產後身體虛弱的女性食用,健脾益腎還可以健胃、促進消化。如果覺得單獨吃山藥的口感不是那麼好,可以將山藥切片油炸一下,既美味又健康的山藥片就做好啦。

新北市到府坐月子   台北到府坐月子   桃園到府坐月子

做月子吃什麼零食最好呢?我知道老婆很愛吃,想要買幾個它可以吃的

月子裡寶寶睡覺老是使勁掙怎麼辦?身為新手媽媽的我真的不到是甚麼原因

寶寶睡覺不踏實多數情況是:受涼不暖和、光著身體睡覺,穿的衣物在屁屁處有空氣進入、光腳冷了造成的,兒童不暖和不會說冷,也不會拉被子為自己蓋上,反映就是無安全感,害怕等等不踏實,睡覺想睡又不敢睡的情況。當然如果寶寶吃多了,肚子受涼了也是睡不踏實的。
所以要給寶寶包好蓋好但又不能太厚重,以免造成寶寶身體上的負擔。正常半歲前的寶寶一天可睡20小時,睡得越好,發育越健康。

嘉義到府坐月子   台北到府坐月子   桃園到府坐月子

月子裡寶寶睡覺老是使勁掙怎麼辦?身為新手媽媽的我真的不到是甚麼原因

媽媽月子裡奶水不足怎麼辦,有甚麼發法可以補救呢?

奶方法一:產後儘早開奶如果沒特殊情況,最好在你的寶寶出生後半小時內,讓他儘早吸吮到你的乳頭。因為寶寶在出生後20~30分鐘左右,吸吮反射最為強烈,這時,寶寶最想也最需要吃到你的的乳頭。早吸吮,對於你和寶寶都有很多好處。早吸吮可以幫助寶寶消除在分娩過程中承受的緊張刺激,更快適應新環境,還能讓他吃到珍貴的初乳。早吸吮對你來說除了有利於順利下奶,還有助於子宮收縮,減少產後出血,加快產後子宮的恢復。下奶方法二:讓寶寶多吸吮寶寶的吸吮,能刺激哺乳期的你體內分泌催乳素和催產素,這兩種激素能夠使你乳房內的腺體製造和分泌乳汁。因此,更多的吸吮次數有助於下奶,尤其是夜間增加吸吮次數。吸吮得越勤、吸吮的時間越長,刺激更多的激素產生,奶水分泌也會越旺盛。如果可能,你最好和寶寶待在一起,及時了解寶寶的需求。只要寶寶需要,就可以把寶寶抱到懷裡餵奶,不必規定時間,而是按需餵養。這是母乳喂養的基本原則之一。餵奶的間隔時間是由你的寶寶自己決定。最初寶寶一天可以吃8~10次奶,甚至更多。經過1~2個月的慢慢磨合,寶寶會形成自己一定的吃奶規律。下奶方法三:每次餵奶都吸空乳房“吸空”乳房對下奶非常重要,但也很容易被忽視。你的乳汁產生受激素的影響,乳房在激素影響下製造乳汁時,也會根據乳房的存奶多少決定每次的分泌量。保證每次乳房被真正“吸空”,能夠促使下次分泌更多的乳汁。

高雄到府坐月子   新竹到府坐月子   新北市到府坐月子

媽媽月子裡奶水不足怎麼辦,有甚麼發法可以補救呢?

月子裡能吃黃芪嗎?

黃芪有補氣健脾的功能,是可以在做湯時加一些的,不宜量大,一次在十五克以內。量大容易上火的。坐月子可以喝一些雞湯、魚湯、雞蛋湯都是比較營養的,平時要注意均衡飲食,也要吃一下蔬菜、五穀雜糧的.

嘉義到府坐月子   台南到府坐月子   桃園到府坐月子

http://www.momhy3.com/?p=212

老婆做月子,要不要買個空氣淨化器呢?

建議買有帶新風交換功能的新風淨化器。因為目前市面上的空氣淨化器大多是在室內密閉的空間用,沒有新風交換,這樣很容易因為室內二氧化碳CO2升高,氧氣O2降低而導致的頭暈目眩,疲憊乏力,悶熱難受,犯困嗜睡等問題。那麼家泰風的壁掛新風淨化器的過濾網是移動式的,因此它的過濾網永遠不堵塞,活性炭也是永遠不飽和,不會產生空氣的二次污染問題。

新竹到府坐月子   新北市到府坐月子

老婆做月子,要不要買個空氣淨化器呢?

月子裡的寶寶怎樣的睡姿最好,有沒有有這方面知識的人能解答嗎?

新生兒睡姿有仰臥、側臥和俯臥。一般情況下,寶寶最好不要用俯臥睡姿,因為這樣容易使寶寶窒息。新生兒睡姿最好是側臥和仰臥一起交替進行,即左側臥、右側臥和仰臥交叉進行。
1、仰臥:仰臥利於寶寶的面部五官發育端正、勻稱,可以使肌肉放鬆,對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感,還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。
但一般剛餵完奶的新生兒最好不要立即採用仰臥的姿勢,因為這樣容易引起寶寶吐奶,使乳汁沿著臉頰流入中耳內而誘發中耳炎。正確的做法是:餵完奶後,先抱起寶寶,讓他直立地靠在你的肩上,並輕拍他的後背,直到寶寶打出氣嗝,然後再讓他採用側臥的睡姿。
2、側臥:側臥有左側臥和右側臥。對寶寶來說,右側臥同時也增加了睡覺時的吞嚥動作,促進中耳部位黏液的排流,降低病菌存留的機會,降低感染的危險,從而避免中耳炎的發生。
缺點是對於短胳膊短腿的寶寶來說這個姿勢不容易長久保持。另外,長期朝同一個方向側睡,可能會使頭部及臉部左右形狀產生大小不對稱。
3、俯臥:有利於頭部面部輪廓的塑形,但容易堵塞寶寶的鼻嘴,造成窒息的危險。且該睡姿是導致寶寶猝死綜合症(SIDS)最直接的原因。

嘉義到府坐月子   台南到府坐月子   高雄到府坐月子

http://www.momhy3.com/?p=208

前幾天坐月子右半邊頭疼非常的厲害,這是怎麼回事呢?

中醫認為,一般情況下,中國人的骨節是閉合的,而產後,隨著骨盆的打開,產婦全身上下的筋骨腠理都處於一種開放鬆弛的狀態。這是,風寒都容易趁虛而入,通過張開的骨節進入人體內。在加上生產時失去大量血液,致使氣血不足、腦部供血不足、腦髓失氧所引發的頭痛。如果要緩解治療一定要用苗風神浴進行熏蒸去除風寒濕邪喔~

新北市到府坐月子   台北到府坐月子   桃園到府坐月子

 

前幾天坐月子右半邊頭疼非常的厲害,這是怎麼回事呢?