認識嬰兒游泳課程

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嬰兒游泳的好處多多,國外的嬰兒游泳課程行之多年,現在有越來越多的產後護理之家,

針對小寶寶開放游泳戲水,而3個月以上的寶寶,國內也有許多游泳學校開設嬰幼兒游泳

課程,然而嬰兒游泳究竟有哪些好處?帶寶寶游泳又有哪些事情需要注意呢?

帶您一起來認識寶寶游泳課程!
如果嬰兒很小的時候就開始進入團體活動,他們的社交能力會有很大的發展,

寶寶在水中游泳,會學習聽指令,可以協助嬰兒更快意識到字彙跟聲音。

寶寶越早接觸水.水性越佳

「嬰兒何時可以開始慢慢接觸水呢?」國泰產後護理之家台南會館護理長莊素禎表示,

讓寶寶越早接觸水,寶寶以後就越不怕水,現在很多月子中心都有提倡嬰兒游泳~

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通常在寶寶出生3~4週後,體重達3,000公克以上,就可以讓寶寶在脖子套上游泳圈,

於嬰兒泳池中戲水,每次約15分鐘,過程中,會有2位醫護人員協助戲水,並會以玩具

、聲響引導寶寶,爸比、媽咪可在旁拍攝寶寶第一次下水的寫真照,戲水後,會幫寶寶

洗澡、做嬰兒按摩,讓寶寶喝ㄋㄟ ㄋㄟ,最後進入睡覺時間。

媽咪在家,也可以讓寶寶游泳嗎?

莊素禎護理長表示,只要寶寶達3,000公克以上,確認身體在健康穩定的情況下,媽咪可以先準備好寶寶的衣物、

尿布與大浴巾後,試著讓寶寶在浴缸邊洗澡、邊玩水,但要注意水溫不可過冷或過熱,建議攝氏在32~34度,

待適應水的流動與溫度後,再套上「嬰兒游泳脖圈」,讓寶寶身體泡在浴缸中玩水。

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剛開始寶寶對於水中的浮力可能會有點不習慣,但一會兒之後大部分的寶寶都會有回到子宮內如魚得水的感覺,

開始動手動腳在浴缸裡悠游。媽咪也可試著或給予寶寶水中玩具,引導戲水,每週約2次,每次10~15分鐘。

郭亭嫆教練建議,爸比或媽咪可以帶著寶寶一起在浴缸中泡澡,讓孩子躺在大人胸前或大腿上,

一起享受親密的放鬆,並感受到身體在水面上仰漂的感覺。

爸爸、媽咪可以對孩子唱唱歌、說說話,也可以和寶寶面對面,幫孩子從額頭往下淋一點水,

讓孩子習慣臉上水自然的流下而不會緊張的抹臉,也可以在水面上吹泡泡給孩子看,啓動孩子想模仿的天性。

參考資料:http://www.mombaby.com.tw/article-2974-2.html#