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分類: 媽媽寶寶
Fatsol飛塑® 減脂抽脂 極致體雕塑身
飛塑®減脂是結合義大利雷射減脂、韓式超音波減脂、美國威塑減脂、比利時微笑抽脂、德國雙渦輪精緻引流技術，醫師會依照您的身材需求，選擇適合您的最佳組合項目，成為您的專屬黃金療程，是複合式的減脂抽脂技術。
米蘭時尚診所八年來引進世界各種減脂技術，集其精華，發展出更適合東方人的技術，完成無數成功案例，建立良好的口碑，成為著名體雕專門品牌，吸引國內外醫師來取經學習，是一處您可以放心的全身體雕專門醫療院所，想要擁有窈窕曲線、創造曼妙身材，米蘭時尚診所絕對是您明智的選擇！
米蘭時尚診所引領減脂塑身潮流，自從2007年從義大利引入雷射減脂技術之後，
再度於2010年度開發出Fatsol飛塑Ⓡ減脂技術，打造全方位減脂塑身完整解決方案。
米蘭時尚診所Fatsol飛塑®減脂
．Fatsol飛塑Ⓡ減脂的原理
利用快速震盪震碎脂肪，脂肪被破壞後形成乳靡化。而飛塑減脂單一選擇性頻率，
標靶式原理只針對脂肪細胞作破壞，不傷害週邊組織，皮下破壞性小，出血量少，
有效縮短術後恢復期。亦可以針對表淺層脂肪作極精細的溶解，適合表淺層脂肪部位再加強，
亦可針對部分脂肪進行脂肪雕 刻，強調肌肉線條， 打造美麗曲線。
．Fatsol飛塑Ⓡ減脂的優勢
一般抽脂接受度較低的原因，主要是因為手術破壞性較高，造成出血多，使得恢復期較長，
而術後疼痛不適感也是所有減脂抽脂手術之冠。而本診所於2007年自義大利引進雷射減脂技術，
雷射溶解脂肪再引流出，而雷射能量亦可幫助止血及刺激皮下膠原蛋白增生，
術後恢復情況明顯優於一般抽脂，國內減脂塑身界逐漸往雷射減脂技術傾靠。
2011年再引進四代音頻震盪減脂儀器，結合本診所減脂引流抽脂技術，開發出Fatsol飛塑減脂技術。
↑引流出漂亮呈現乳白的乳糜化脂肪
Fatsol飛塑Ⓡ減脂微量出血(幾近零出血)的特色，讓塑身手術變得更加輕鬆。
飛塑減脂具有專一性頻率，只針對脂肪進行溶解，不會破壞神經、血管、
肌肉組織…等週邊組織。而脂肪溶解抽取後保留下的結締組織，可以幫助術後修復，
並讓皮膚保有彈性，進而輔助增加皮膚的緊緻度。由於專一性的選擇脂肪破壞，幾乎接近零出血，
引流出來的脂肪呈現完全的乳糜狀，幾乎沒有血的顏色。
飛塑減脂的特性改善傳統減脂抽脂的缺點， 將脂肪破壞引流乾淨，並降低術後不適以及縮短恢復期，
減脂抽脂塑身變得更加輕鬆。
↑術前手臂側面看來較為肥大粗壯，乍看會以為是年過四十的大嬸。
術後回診
可以明顯看出手臂粗大的問題明顯消除，線條較為緊實與纖細，原有的虎背熊腰消失不見了，不僅去除了大嬸味，也重回少女的美麗背影，Bettyt可以盡情地穿上各種服裝展現自己的纖細手臂與美背。
參考資料:
http://www.niceclinic.com.tw/beau/modules/tinyd3/
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露營夜店風 火焰、雞尾酒、LED燈沙發夯
露營夜店風 火焰、雞尾酒、LED燈沙發夯
露營也可以變的很夜店，有群露營愛好者覺得偏向寧靜的露營活動太普遍了，動腦筋佈置，善用LED燈具、火焰跟調酒，氣氛炒熱，營地還有調酒師現場表演，調出顏色誘人的雞尾酒，燈光環繞酒精，讓露營夜晚變得像是夜店party，其中有名露營愛好者是LED燈具的老闆，還因此跟營地業者合作，設計出氣氛燈、燈光沙發，專門打造夜店風格的露營燈。
焚火台堆上木材，火焰劈啪作響，越燒越旺炒熱氣氛，各式各樣的酒一瓶瓶擺上桌，超過70支，五光十色的燈具作裝飾，有LED燈條、電燈、氣氛燈，最稀奇的是燈光沙發，炫彩燈光環繞酒精，讓人誤以為走進夜店，但這其實是露營場地。
LED燈光椅業者陳先生：「在露營的時候，一些燈比較可以製造一些氣氛。」
善用燈光調出好氣氛，點亮帳篷四周，營地聚集的同是露營愛好者，LED燈具的老闆有8個月的露營經驗，跟營地業者變成好朋友，決定合作把普通、寧靜的露營氣氛變成夜店趴。
露營民眾：「酸酸甜甜的， 有一點像雞尾酒。」
調酒師技術純熟，搖晃手上的調酒，顏色誘人，乾冰煙霧更炒熱露營氣氛，時間越晚氣氛越嗨，現場從一大片草皮全靠大家動手佈置，打造夜店風格，設計感的燈具讓露營加分，一個月可以賣出300多組露營夜店燈，價格從100到8000元都有，這群露營咖不只會玩，更會趁機行銷做生意。
參考資料:
http://news.tvbs.com.tw/life/653932
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台灣奧運隊服被嫌醜 來跟其他國家比一比
里約奧運台灣代表團的團服昨發表，跳脫以往的紅藍白配色，改以螢光色及Tiffany綠呈現。（資料照，記者林宗偉攝）
2016-07-16 18:57
〔即時新聞／綜合報導〕巴西里約奧運台灣代表團的團服昨發表，跳脫以往的紅藍白配色，改以螢光色及Tiffany綠呈現，不過公布之後反應兩極，有網友覺得比往年好看，但也有人毒舌「不忍直視」、「隨便一間國中運動服都比這件好」、「這種設計在運動用品店就能買到」，桃園市議員王浩宇也在臉書直呼，今年的隊服讓他「眼睛業障重」。
本次台灣隊團服找來名設計師方國強操刀，雖然相較以往有所突破，不過比賽穿著的制服仍以標準的紅白藍三色為主，團服只會在開閉幕式上及回國會見總統時使用。
除了台灣，世界各國的奧運代表隊近日也相繼公布隊服設計，其中許多隊伍與知名時尚品牌合作，美國隊找上休閒時尚品牌Ralph Lauren，加拿大隊制服由加國潮牌Dsquared2操刀，英國隊委託英國設計師Stella McCartney與Adidas聯手打造制服，瑞典隊則與國際知名的平價品牌H&M合作；將各隊制服一字排開，宛如一場另類時尚秀。
有台灣網友整理各國奧運制服後感嘆，設計力果然與國力有關係，台灣隊只能跟中國隊比醜。中國隊這次奧運的制服設計，一如既往採用五星旗的紅黃兩色搭配，俗氣設計連中國網友都看不下去，吐槽像是「番茄炒蛋」；不過操刀的中國設計師葉超瑩不在乎外界批評，受訪表示對這次的服裝「很滿意」。
里約奧運韓國隊服。（法新社）
里約奧運英國隊服。（路透）
里約奧運美國隊服。（圖擷取自girls4speed.com ）
里約奧運澳洲隊服。（路透）
里約奧運巴西隊服。（路透）
里約奧運加拿大隊服。（圖擷取自加拿大推特）
里約奧運瑞典隊服。（圖擷取自H&M臉書）
里約奧運德國隊服。（路透）
里約奧運墨西哥隊服。（路透）
里約奧運俄羅斯隊服。（歐新社）
里約奧運中國隊服。（圖擷取自新華社）
參考資料:
http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1765043
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烤香腸吃到沒命 3吃法腸癌不上身
烤香腸本身集合了燒烤油炸、含亞硝酸鹽、高油脂、紅肉的不利因子。
烤香腸致癌物多 吃多一點，命短一點！
彰化基督教醫院大腸直腸外科醫師黃玄遠表示，患者沒有大腸癌的家族病史，研判與愛吃燒烤且幾乎天天吃香腸的飲食習慣有關。其實，香腸和臘肉等肉品都會添加亞硝酸鹽，進入人體後會形成亞硝酸胺致癌物，而肉類烤焦吃下肚容易引起細胞變異，這些因素加總起來，提高了烤香腸對身體的危害。
彰基血管醫學防治中心主任暨中華民國營養師公會全國聯合會理事長蔡玲貞則表示，烤香腸本身集合了燒烤油炸、含亞硝酸鹽、高油脂、紅肉的不利因子，經常食用會讓身體累積多環芳香碳氫化合物、亞硝胺、異環胺等致癌物質，增加罹癌的風險。
吃美食也要顧健康！3方法安心吃香腸
不過，香腸也不是完全不能吃。蔡玲貞營養師表示，只要改變烹調方式，與新鮮蔬菜同吃，且控制食用頻率和食用量，也能安心吃香腸。
黃玄遠醫師（左）和蔡玲貞營養師呼籲民眾吃香腸時可搭配新鮮蔬菜，有助於降低致癌物質亞硝胺的生成。（圖片提供／彰化基督教醫院）
- 低溫蒸煮取代燒烤油炸：烹飪時將溫度控制在較低溫度，用水煮、清蒸或微波爐加熱的方式取代燒烤油炸，亞硝胺的生成會大量減少。
- 與新鮮蔬菜共食：蔬菜含有豐富且多樣化的植物化學素，為天然最好的抗氧化物。香腸配蔬菜，例如香腸炒高麗菜、炒蔥或大蒜，可使亞硝酸鹽迅速地在胃中被破壞，抑制亞硝酸鹽與胺類的反應，減少合成亞硝胺致癌物質。高雄醫學大學的研究曾指出，多吃蔬菜可降低亞硝胺產生的機率達50％。
- 減少吃烤香腸的頻率：建議青少年和成年人每星期最多吃1至2次，孩童一個月最多1次，且配合以上方法烹調和食用。
青少年別當食肉族 均衡飲食保健康
除了少吃烤香腸之外，蔡玲貞營養師也建議提醒，青少年避免大量吃肉，每餐適當肉量以2至3兩為宜，其中一半可以白肉如魚、海產、家禽或黃豆類及製品取代；肉類盡量選擇少油炸、油煎、高油炒的烹飪方法。每天吃2碗蔬菜和2碗水果，種類多樣化；每天均衡攝取六大類食物，改掉喝甜飲料的習慣，喝足量的水，規律運動。
參考資料:
https://www.top1health.com/Article/80/24563?page=2
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關於酵素
| 係由數十種新鮮水果、蔬菜釀造而成的，活性綜合植物酵素原液，富含千百種的酵素，與胃消化分解食物後的狀態相同，能夠立即被小腸吸收，輸送到全身。 | ||
| 純係植物性食品；無毒，長期使用絕無任何副作用。 | ||
| 欲進一步瞭解，建議至各大書局選購： | ||
| 1. | 救命酵素 | |
| 2. | 生命活力的起源－酵素 | |
| 3. | 食物酵素的奇蹟 | |
| 或電諮詢顧問 黃英烈醫師 (TEL：02-2747-9394)，黃醫師有自創的酵素醍醐。 | ||
| 下面是使用純天然綜合性植物酵素原液(汁)的病人常問的問題
●酵素是什麼東西？ 酵素是一種蛋白質化學物攜帶人體每種化學反應所需要的主要能量，人類細胞含有大約1300種酵素，結合輔酵素形成約10萬個不同的化學物使得我們可以看東西、聽聲音，有感覺、行動、消化食物和思考。每種器官組織和全身100個百億細胞就靠著這些酵素化學的反應及它們的能量來維持生命。 因此談營養不能不提到酵素的重要角色。 ●為何之前我都沒聽說過酵素這種東西？ 藥廠都把眼光著重在維他命及礦物質上，直到1930年德國渥夫醫師及美國豪威醫師，先後發現動、植物酵素的用途，開啟今日補充酵素的前景。
●飲食中包含生鮮食品或果汁能保證供應我們足夠的酵素嗎？ 生鮮食品只含足夠消化自己的酵素，沒有額外的量可以去消化烹調過或精製的食品，既然如此，全部生食應該是最好的良方，但這並不切實際，因此並不被醫療專家所建議—因為有被病菌污染的危險，許多食物不可生吃，例如：牛羊豬肉、家禽、蛋類、豆類，更何況生食時許多纖維很困難被消化。 ●為何補充酵素那麼重要？ 多數人選擇熟食，酵素活性被破壞了，我們的身體從吃進去的完整的氨基酸食物製造代謝酵素，而這些氨基酸只有動物產品才有，它結合許多的植物產品才能形成完全的氨基酸來源，但由於烹調過程酵素大多被破壞了；而且當年齡漸增，製造酵素的力量日減，因此亟需補充酵素。 ●健康的身體是由那些東西構成？ 完整的健康乃是每個人自有酵素系統健全與否的總和。也就是說各個器官和腺體的健康依賴我們製造酵素的能力。 ●什麼是好的營養素？ 簡單說營養指的是人體能夠把適當量的45種營養素，消化吸收並攜入細胞內被代謝
食用適當量的這些營養素及其所含的酵素通常都可以保持良好的營養狀況，酵素負 ●我該使用那些酵素來幫助消化？ 蛋白質酵素—分解蛋白質 這3種酵素分解了大部份人們吃下去的食物。 其他如： 乳糖酵素—分解乳糖、乳製品 ●從那裡可以得到酵素？
●酵素在體內如何發揮功效？ 人們吃生食後口中的熱度及溫度活化食物中的酵素去消化所有的食物使成細粒可穿過腸子的小洞（所謂纖毛）進到血液中，血中的酵素利用這45種營養素形成肌肉、神經、骨骼、 參考資料: http://www.ihclinic.com/healway.html 更多 |
飲用滴雞精，真的對健康會有幫助嗎？
長久以來雞精對大多數的我們來說就是一種裝在玻璃瓶裡面的深色液體。不過呢！最近幾年市場上多出了一種袋裝雞精產品，名為「滴雞精」，與大量生產的雞精不同，滴雞精遵循古法以慢火蒸煮而來，感覺上多了點溫度在裡頭。
滴雞精怎麼做出來的?
一碗滴雞精，是以全雞處理後，用慢火蒸煮數個小時來萃出全雞的精華，最後再想辦法將雞精上的油脂及雜質去除，整個過程往往需要花費一整天的時間，由於整個過程相當耗時，一般人通常不會刻意去製作滴雞精。而這樣的食物一般是用來坐月子或是身體虛弱補身子。
雞精的營養成分
不管是什麼食物，當我們在講吃了對身體有益的時候，最直覺的方式就是去看它裡頭究竟有哪些成分，而我們就能從這些成分來探討它們吃進體內能發揮什麼樣的作用。下列是雞精含有的成分：
蛋白質
由於雞肉經過長時間處理，有相當比例的蛋白質會分解成分子較小的胜肽或胺基酸，它們會比大分子的蛋白質更容易被腸道給消化與吸收，這對一般健康人的蛋白質消化吸收是沒什麼影響，但對身體虛弱的人可就有差了。此外，有些特別的胺基酸或是胜肽在腸道或是體內能發揮特殊的生理功效，對身體健康有益。
或許你會擔心鈉、還有膽固醇的問題。市售的滴雞精都經過特別的處理，除了鈉含量已經降到很低的程度外，也沒有脂肪與膽固醇，至於自己製作的，只要把滴出來的雞精冷卻後，就能把上層的油脂給去掉，雖然沒辦法百分之百去除，但剩餘的油脂也不會太多。
雞精對幼童與孕婦的好處
孕婦是女性一生中相當特殊的階段，是孕育生命的過程，加上現在台灣的人越生越少，對於懷孕期的照顧就變得更為關心與注意。不管是什麼樣的保健品，總會出現這樣的一個問題「這個東西孕婦能不能吃？」滴雞精一樣也會遇到這個問題，即使它是坐月子很適合的食物，那麼孕婦究竟能不能喝雞精呢？
除了特殊疾病（如楓糖尿症）不行外，一般孕婦是能飲用雞精的，只是懷孕的前三個月不需要刻意補充，第二期以後，由於胎兒的生長速度加快的關係，孕婦對蛋白質的需求會比較高，採用雞精來應付額外需求的蛋白質是個不錯的選擇。
僅次於孕婦，兒童則是第二個很常被問到某某東西能不能吃的族群。基本上並不建議年紀太小的孩子飲用，先以哺餵母乳、培養不偏食的習慣為主要目標，等到之後整個消化系統發育完整之後再開始。從兒童期進入青春期的階段，孩子身體成長快速，會需要大量的蛋白質來提供建構身體的材料，除了均衡飲食外，飲用雞精能夠額外提供優質的蛋白質。而在這個年紀的孩子活潑好動，雞精也能幫助他們在活動後疲勞的恢復。
參考資料:http://news.sina.com.tw/books/know/barticle/17263.html
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【推】台中市 – 逢甲Enjoy日租套房 – 水晶童話
逢甲Enjoy發現幸福台中住宿 ~日租套房
網址：http://tw.myblog.yahoo.com/matsu-life/
感想：乾淨簡單，有門禁有電梯
應該儘有~提供上山採藥沐浴組，乾淨齊全的沐浴用品，牙刷等等都有附
有無線上網，竟然還提供電腦 ~ 系金耶
可以預約車位 <– 大加分 ~ 車位是地下室的遮風雨，有保全伯伯
特別提醒：如果是習慣住大房間的人，一進去會嚇一跳(因為房間很小間)
但我必需幫逢甲Enjoy說句話，因為逢甲附近大樓的房間真的都很小間啦…
之前paly讀大學時租的房間也是這種大小，我們都開玩笑說她住在小鳥屋裡
因為這次的台中行有安排逢甲夜市 的行程，想說就住在逢甲附近會比較方便
日租套房就在大樓中，距離逢甲夜市 走路約10分鐘左右
我們訂的是水晶童話套房
房間是紫風風格，最大的特色應該是那盞水晶燈
是很舒服的配色
書桌、電視、冰箱一應俱全
打掃得也很乾淨
另外竟然附了桌上型電腦 <–第1次住宿有附電腦的
逢甲Enjoy有很多種房型，每種裝潢都是不同的風格
像是巴黎鐵塔彩繪、綠野迷蹤我都還滿想嘗試看看的
下次到逢甲夜市 ，大家可以考慮入住逢甲Enjoy喔 ~ 相信每間房間都會有驚喜
參考資料:
http://blog.xuite.net/intaimay/wretch/146723161-%E3%80%90%E6%8E%A8%E3%80%91%E5%8F%B0%E4%B8%AD%E5%B8%82+-+%E9%80%A2%E7%94%B2Enjoy%E6%97%A5%E7%A7%9F%E5%A5%97%E6%88%BF+-+%E6%B0%B4%E6%99%B6%E7%AB%A5%E8%A9%B1
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小禎多囊性卵巢症 潛藏婦癌隱憂
根據平面媒體報導，知名藝人小禎（胡盈禎）因患「多囊性卵巢症候群」體重在半年內直線飆升，暴肥近20公斤。究竟什麼是多囊性卵巢症候群？罹患多囊性卵巢症候群一定會發胖嗎？婦產科醫師表示，患者除了可能會併發肥胖、多毛症、黑色棘皮病外，最主要的問題是月經遲來，倘若沒有早期治療控制，甚至會造成不孕問題，並增加子宮內膜癌發生的風險。
比較去年小禎微博上傳的照片與前陣子節目畫面，可明顯發現其體型上的差異。（圖片取材自小禎微博及youtube）
中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，多囊性卵巢症候群是一種遺傳性的慢性不排卵疾病，一旦發生便無法完全治癒，只能透過藥物、改變生活習慣的方法，來改善、減輕症狀。該類型患者在超音波照射時，卵巢會呈現珍珠鍊狀般的連結狀，且卵巢濾泡數也會跟著增加，相較於一般人卵巢的體積也變得較大，因而被稱為多囊性卵巢症候群。
罹患多囊性卵巢症候群必發胖？醫：僅有4成
至於有多囊性卵巢症候群是否一定會發胖？郭安妮醫師強調，並非每一位有多囊性卵巢症候群患者一定會出現增胖的情況。事實上，大約只有4成不到的患者會因為雄性素增加、身體代謝功能異常、內分泌失調、胰島素阻抗等因素，而有肥胖的症狀產生。
多囊性卵巢症候群患者若想改善肥胖問題，應該從處理胰島素阻抗，改善內分泌失調、代謝功能異常做起。比較特別的是，因多囊性卵巢症候群出現肥胖症狀的患者，與一般婦女常見的梨型身形差異性較大，多屬於上身與腹部肥胖的蘋果型肥胖。
多囊性卵巢症併發症多 雄性素影響大
多囊性卵巢症候群患者由於卵巢濾泡不正常增生，使內分泌產生異常、卵巢不排卵，因而會有月經不規則、遲來的症狀，不僅會降低患者的受孕率，即使懷孕，流產率也較一般婦女高出許多。
此外，在雄性素過度分泌的狀態下，患者容易出現多毛症症狀，在原先沒有毛髮生長的肚臍下、手部、腿部、胸口等部位長出毛髮。不僅如此，還可能會使肌膚產生大量的粉刺與痘痘。甚至誘發「黑色棘皮病」的發生，在腋下、胯下等皮膚皺摺處，出現黯沉、色素沉澱等症狀。
另外，患者在雄性素的影響下，還可能出現三酸甘油脂過高、血脂、血糖上升等問題。事實上，多囊性卵巢症候群患者罹患糖尿病、心臟血管疾病的機率也較平常人高出許多。
治療方式因年齡需求而異 定期回診保健康
在治療方式上，郭安妮醫師指出，由於多囊性卵巢症候群屬於一種遺傳性的疾病，雖然發作時間不定，但因其發病原因為遺傳因子所致，所以無法治癒，最多也只能透過藥物、改變生活習慣等方式，來改善、減輕症狀。
有生育需求的多囊性卵巢症候群患者，則需透過效果較強的施打排卵針等方式，改善卵巢不排卵的問題，使卵巢排卵，以利受孕。
不過，較特殊的是，對於這類型的患者，在治療上，依據年齡、需求的不同，也會有相當大的差異性，如果是年輕有生育需求的婦女，則需透過效果較強的施打排卵針等方式，改善卵巢不排卵的問題，使卵巢排卵，以利受孕。
倘若沒有懷孕生子的需求，單純只是想解決並改善毛髮異常增生的多毛症、痘痘、粉刺等皮膚、毛髮問題，就要選擇服用調經藥的方式，來增加體內的女性荷爾蒙，改善因雄性素過多所產生的併發症。
郭安妮醫師表示，未達更年期停經年齡的婦女，無論排卵與否，子宮隨時都是處於備孕的狀態，子宮內膜也會不斷增生。因此，有多囊性卵巢症候群問題，月經經常半年才來一次的婦女，每2到3個月至少應到婦產科回診一次，讓專業醫師安排催經的動作，使增生的子宮內膜隨著月經剝落。否則，在子宮內膜不斷增生的情況下，恐會增加罹患子宮內膜癌的機率。
【醫師小叮嚀】：
另外，郭安妮醫師提醒，有多囊性卵巢症候群的患者，除了定期接受專業婦產科醫師的診斷、治療外，更要維持良好、健康生活習慣，並保持規律的運動習慣，控制好自身的體重、身體狀態，都是改善、減輕多囊性卵巢症候群症狀的方式之一。最重要的是，倘若多囊性卵巢症候群症本身有肥胖又不加以控制，恐使疾病更加惡化。
參考資料:https://www.top1health.com/Article/12/19072?page=3
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