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　　【引言】寶寶呱呱落地，新媽咪在興奮之餘，看著寶寶肚臍上的臍帶，不禁犯瞭愁：寶寶的臍帶該怎麼護理呢？確實，臍帶在孕期為母體和寶寶做瞭不少貢獻，現在馬上要功成身退瞭，可千萬別讓它在最後關頭，影響瞭寶寶的健康！

　　臍帶的壽命不長，隻有短短十個月，但它卻是連接媽咪和寶寶的“命脈”。 寶寶出生後，護士會通過一種無痛的方式，用鉗子將臍帶夾住，並在靠近寶寶的一端剪斷，留下一段臍帶殘端。臍帶在寶寶出生後會退化萎縮成細小韌帶，一般在出生二十天以後，臍帶就不再和寶寶體內的各器官相通瞭。

　　新生寶寶的臍帶一般在出生後10～21天左右脫落，但也會有例外的情況，一般如果1各月還沒有脫落的話，需要到醫院裡，讓醫生重新處理臍帶，切不可自己硬拔臍帶，會容易引發感染，造成嚴重後果。有殘留臍帶的肚臍需要特別護理。一般來說，自然分娩的寶寶可留院四天，剖腹產的寶寶則為五天左右，而寶寶的臍部護理要一直保持到臍帶脫落後一周左右，所以學會為寶寶做臍帶護理，可以說是每個媽媽的必修課。

　　寶寶出生之後，新媽咪可以在醫院買一些護理臍帶的必需品，以便出院之後替寶寶護理肚臍的中間和周圍。臍部護理最重要的是兩個“幹”：幹凈和幹燥。肚臍可說是寶寶天生第一個身體上的傷口，處理不慎容易有細菌繁殖，肚臍長時間處在溫濕的環境容易引起局部發炎潰爛，進而傳染到深部的腹腔內造成腹膜發炎，細菌進入血流後，甚至可能導致全身感染的敗血癥。所以，每天的臍部護理不能少。

　　九個步驟，輕松呵護寶寶的臍部

　　1.準備嬰兒臍敷料——棉花棒數支、濃度95%及75%的酒精各一瓶、紗佈一包。

　　2.徹底洗手——在臍帶護理前，一定要使用香皂洗手，而且至少必須搓洗20秒，才可達到殺菌的效果；沖洗時，則由指尖沖洗到手腕，用清水沖凈即可。

　　3.拿一根棉花棒，先用75%的酒精沾濕。notice：棉花棒必須完全浸濕，消毒才更有效。

　　4.用手撐開寶寶的臍部，讓寶寶臍帶根部露出來。撐開臍部的分法有兩種：一、用手輕輕拉住寶寶的臍帶，二、用食指和中指撐開臍部周圍的皮膚。一般來說，第一種方法的效果較好。 notice：臍帶是不會被輕易拉掉的，所以動作上盡管放心大膽地做。

　　5.讓寶寶臍帶根部露出來後，先以用75%酒精浸濕的棉棒，以從臍帶根部到臍帶再到周圍皮膚的先後順序來擦拭。然後，再以95%酒精，依同樣的程序重新操作一次。notice：濃度75%的酒精具有消毒效果，而濃度95%的酒精有幹燥效果；使用這兩種濃度，才能確實達到消毒與幹燥。

　　6.如果寶寶臍部的幹燥狀況良好，則完成步驟5之後，包上尿佈即可，但如果寶寶的臍部顯得有些潮濕，則可以包上紗佈以防感染。一般來說，在嬰兒臍敷料中，會附有兩種紗佈：一種是完整的正方形，還有一種是部份裁切狀。兩種分別放置，拿來備用。

　　7.先以被裁切過的紗佈，環狀包住寶寶的臍部，讓寶寶的臍部露出來。

　　8.然後，將下方的紗佈向上反折，再將上方的紗佈向下反折，使其完全包住寶寶的臍部。

　　9.接下來，用另一張完整正方形的紗佈覆於其上，再用膠帶固定，即大功告成瞭！

　　護理的頻率次數

　　在護理次數方面，原則上寶寶沐浴後一定得護理一次，但如果寶寶的臍部顯得較潮濕或是有發炎狀況，則必須增加次數，一天2～3次都可以。此外，臍部被尿液或糞便弄髒時，當然也必須在清理後做臍帶護理。

　　臍帶脫落前的穿衣問題

　　在給寶寶穿紙尿褲時，註意折疊寶寶的紙尿褲，使它處在臍帶殘端下面，或者也可以購買專門為新生寶寶設計的帶有槽口、能把肚臍露出來的紙尿褲，這樣可以讓臍帶殘端暴露在空氣中，而不是浸在寶寶的尿液裡。

　　在現在這樣暖和的天氣裡，你的寶寶隻需穿紙尿褲和寬松的套頭背心(T恤衫)就夠瞭，這樣能夠讓空氣流通，並加快臍帶殘端結痂的過程。在臍帶殘端脫落之前，不要給他穿上下連體的貼身內衣。

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　　孩子會與父母有許多相似之處，如身材高矮、體形胖瘦、膚色深淺、眼睛大小、鼻子高低……很多很多都與父母的遺傳有關，到底哪些百分百來源於父母呢？

　　1.壽命。如果你的傢族中有長壽的先例，那麼你的孩子長壽的可能性是很大的。不過，壽命也受環境因素的影響，如飲食習慣、生活環境、工作環境等，也在不同程度上左右著人的壽命。

　　2.身高。研究表明，人的身高有70%取決於遺傳，後天因素的影響隻占到30%。一般來講，如果父母身材較高，孩子身材高的機會為3，矮的機會為1。

　　3.胖瘦。代謝率低的人就容易長胖，這是由於體形遺傳因素而決定的。如果父母體形屬於容易長胖的那種類型，孩子就容易偏胖。因此，這樣的孩子出生後，喂養上要註意營養平衡，不要吃得過多。如果父母中有一人肥胖，孩子發胖的機會是30%。如果父母雙方都肥胖，孩子發胖的機會是50%-60%。

　　4.膚色。膚色在遺傳時往往不偏不倚，讓人別無選擇。它總是遵循著“相乘後再平均”的自然法則，給孩子打著父母“綜合色”的烙印。比如，父母皮膚較黑，絕對不會有白嫩肌膚的孩子；如果父母中一個人較黑，一個人較白，那麼在胚胎時“平均”後，便給孩子形成一個不黑不白的中性膚色。

　　5.眼睛。父母的眼睛形狀對孩子的影響顯而易見。隻要父母雙方有一個人是大眼睛，生大眼睛孩子的可能就會大一些。還有雙眼皮、眼球顏色、睫毛豆是遺傳的。

　　6.鼻子。一般來講，鼻子大、高而鼻孔寬的人呈顯性遺傳。父母雙方中有一人是挺直的鼻梁，遺傳給孩子的可能性就很大。

　　7.耳朵。耳朵形狀是遺傳的。父母雙方隻要一個人是大耳朵，那麼孩子就極有可能有雙大耳朵。

　　8.下顎。父母任何一方有突出的大下巴，孩子十有八九會一樣。

　　9.聲音。孩子的聲音通常都會非常接近父母，其相似程度會比長相、形體更甚。如果父親笑聲爽朗，母親又是個大嗓門，很難想象孩子會細聲細氣。通常，兒子的聲音與父親很接近，女兒的聲音則很像母親。

　　10.智力。人的智力取決於遺傳、環境兩方面的因素。遺傳決定60%，環境則決定瞭另外40%。在智力遺傳中，不僅包括智商，還包括情商。

　　11.父母天賦。父母在某些方面的天賦都有可能遺傳給孩子。如果適當地進行開發，就可以使孩子在這方面有更好的發展。 (叔 夜)

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　　孕婦在懷孕期間，會吃很多營養的食物。為的就是寶寶出生的時候，能有一個好身體。但是，新生兒超重就代表寶寶健康嗎….。

　　中國人的傳統觀念是孩子出生時體重越重越好，正所謂“先天足後天好養”。大傢都為6.7公斤的“沈陽第一嬰”拍案稱奇，殊不知這個傳統觀念其實存在極大的誤區。廣州軍區一五七醫院婦產科主任郭會平稱，新生兒的最佳體重為6斤3兩~6斤7兩，超重或會增加成年疾病的幾率，其情商也明顯低於體重正常的嬰兒。

　　據郭會平介紹，新生兒順產分娩時頭部受產道摩擦，擠壓大腦兩側發動情商的顳葉，有利於新生兒情商的培養。日前，北京婦產醫院做瞭一項對出生7~14天的新生兒做精神行為評分調查發現，剖腹產的嬰兒明顯低分與順產兒。此外，剖腹產還可能對孩子的糖代謝和神經發育造成不良影響。

　　世衛組織規定剖腹產率必須控制在15%以內，但中國的剖腹產率高達50%，在廣州、上海等大城市，這個數字甚至達到70%~80%。剖腹產跟嬰兒體重密切相關，專傢呼籲，要加強對母親孕期的體重檢測，防止體重“超標”。

　　一般來說，從懷孕到產出，母親的體重增加最好控制再28斤以內，懷孕的不同時期都應進行體重監控。在懷孕早期的三個月內，應控制每個月的體重增加不超過一斤；懷孕四到六個月，每周的增重在半斤到一斤之間；懷孕晚期，每個月增重大約一斤。

　　此外，中國人的傳統觀點是“坐月子”時不出門、不吹風，這也是不科學的。生完孩子10天後，產婦應適當參加室外活動，至少10天得見一次太陽，防止骨量流失引起骨質疏松。郭會平建議，懷孕期間最好每天有20分鐘的日曬，但必須保護好頭部、眼睛，防止曬傷

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　　1. 囟門

　　看見寶寶尚未彌合的頭骨中間有一菱形空間，並且像脈搏一樣一跳一跳，新媽媽不免要緊張。不過，也不要過於害怕這部分的護理。這裡有很厚的一層膜保護。正常洗頭不會對它造成傷害。寶寶不適時，觀察囟門還有助於確定病情。

　　2. 臍帶台南到府坐月子p>

　　洗澡時不要在水中浸泡過久。墊尿佈過長時要在腰部反折下來，以免被尿液浸濕。浴後用酒精棉或碘酒消毒。註意觀察，如果有紅腫或滲水等異常要及時看醫生。

　　3. 頭垢

　　有的寶寶在頭皮上有一層黃褐色、魚鱗般的污垢，媽媽們千萬不要去摳。有的媽媽高雄到府坐月子用植物油或嬰兒油輕輕塗抹軟化，頭垢漸漸會自然脫落。

　　4. 小屁屁

　　護理小屁屁的工作最頻繁。傳統的佈尿佈與現代的紙尿褲各有千秋，可以交互使用。佈尿佈更貼身，透氣，經濟環保，晴好的白天與夏天使用起來很方便；紙尿褲在陰雨天與夜晚可以大顯身手。還有大新竹到府坐月子便後，用柔膚巾與溫水洗屁屁相結合。柔膚巾使用方便，含有護膚成分，缺點是天冷時冰涼，有時一次就用去好多張紙，很不經濟；溫水洗屁屁要徹底些，合適的水溫令小寶寶感到很愜意，缺點是麻煩些，適合有幫手時使用。寶寶剛換下尿佈後或剛剛方便過，就讓小屁屁自然晾一會兒，不要立刻就包上。(皮皮新北市到府坐月子媽媽)　

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　　接下來發生什麼？照看新生寶寶，控制好蜂擁的人群，還有睡覺。

　　眼睛護理

　　美國疾病控制和預防中心(CDC)推薦所有新生兒接受眼睛護理，即出生後滴眼藥水或搽眼膏，以防止分娩時可能收到的感染。母親的性傳播疾病(包括淋病和沙眼衣原體)是引起新生兒眼睛感染的一項主要原因，這類感染如不及時治療可能導致目盲。

　　給新生兒使用的眼藥主要有硝酸銀、紅黴素和四環素三類(紅黴素是目前最常用的)。這類藥可能會粘住寶寶的眼瞼或使寶寶視線模糊，所以你可能會想就此問一問你們的護理醫師一些細節問題。一些新父母會疑惑是否真的有使用眼藥的必要。患性傳播疾病風險較低的新媽媽們很多都不太想讓她們的新生寶寶接受塗抹眼藥，但是目前並沒有證據證明塗眼藥對寶寶有傷害。值得註意的是即使在懷孕時在性傳播疾病方面檢查為陰性的孕婦在生產時也有感染的可能。另外，大多數帶有淋病或沙眼衣原體的婦女不知道自己患上此類疾病瞭，因為它們沒有癥狀。抗生素眼膏同樣可以幫助預防可引起性傳播疾病的細菌以外的其他細菌的感染。所以，服用眼藥是很有必要的。

　　維他命K註射：

　　美國兒科醫師學會推薦所有新生兒接受一針在大腿註射的維生素K制劑。通常新生兒體內的維生素K水平較低，維生素K有助於血液凝結，相反，如果缺少會引起一種罕見而嚴重的血液問題，研究表明維生素K註射可以有效預防新生兒出血危險。新生兒在接受註射後可能會感覺疼痛，但事後不會有不適感。

　　新生兒新陳代謝篩查：

　　醫生或護士會刺你們的寶寶的腳跟提取微量血液樣本，用以對多種疾病進行檢測。美國50個州都要求至少對新生兒進行2種失調篩查：苯丙酮尿以及先天性甲狀腺機能減退。但是很多州是取血液樣本檢驗30多種疾病項目，所有這些問題不靠血液檢查是檢測不到的。而如果對這些疾病不加以及時治療，它們便會引發智障，甚至死亡。美國優生優育基金會主張所有新生兒要至少做29種疾病檢查，即使你們所在的州沒有規定。

　　聽力疾病篩查：

　　許多醫院執行生兒聽力疾病篩查。微型耳機或者麥克可以用來監督寶寶對聲音做何反應。新生兒聽力測試可以早期就發現寶寶是否存在聽覺問題，這樣可以有效降低嚴重的語言障礙問題。普通的聽力疾病篩選是由美國兒科醫師學會推薦的。這些檢測是測腦電波，而不是以傳統的感官衡量寶寶對聲音的反應。

　　乙肝疫苗：

　　目前大部分醫院都建議給新生兒註射可以抵禦乙肝病毒(HBV)的乙肝疫苗。註射乙肝疫苗是一個系列，分3針。第二針和第三針應該在寶寶18個月以內完成。

　　新媽媽和寶寶的護理：

　　寶寶出生後，你要負責保證你的伴侶和寶寶能夠得到應有的照顧。(我知道你也累瞭，需要放松放松，但是還是需要你多付出一點點。)如果你不想要你的寶寶接受什麼特殊的檢測，或執行醫院的某種程序，那麼在生產前就告訴醫療團隊，然後，在寶寶出生後守住寶寶。確保你渴望的護理方式得已實施，唯一例外的是發生緊急狀況。提到你伴侶的康復，不要急著離開她獨自回傢。請見提示80。關於做她的支持者，頭24到48個小時呆在她身邊對她的心情是很有益處的，如果能換來她沒有產後綜合癥，那麼你的忠誠堅守是值桃園到府坐月子得的。

　　管理來訪的人群

　　寶寶剛出生後，人們會想過來道賀、看看寶寶。你的伴侶將會既高興又疲憊——難挨的一天。於是，你又一次成為守門人。房間太小瞭，而她需要好好休息，而且你需要時間觀察寶寶的情況，需要時間與寶寶建立起親密地傢庭關系(“袋鼠式護理”很適用)，而換尿佈、喂奶、護理臍帶枝端、哄寶寶以及撫慰寶寶都是護士可以幫助你們做的。

　　寶寶出生後，你可以群發電子郵件(根據你事先準備的名單)與親朋好友分享你的喜訊。你可以言簡意賅地說一下關於寶寶事情，還有“孩子媽媽幹得不錯——很累，但是幹得不錯，接下來的幾天內我會不斷報道最新近況。”如果每個人都知道一切很好，知道她很累，那麼應該會幫忙盡可能降低打電話的次數。當有人打電話說要到醫院拜訪你們時，你最好告訴他們等出院回傢後再到你傢裡拜訪，因為你們隻在醫院呆兩天，而醫院探訪時間很有限。如果人們想幫你們點忙，那就建議他們打消請你們吃午餐或晚餐的主意。如果她想見訪客，那麼確保讓訪客們知道她其實很疲倦，隻是她不告訴他們。還有一件事，當你們有客人拜訪時，一定要讓他們在進門前洗幹凈手，尤其是在他們想抱孩子的時候。護士每次都是洗幹凈手的，所有其他人沒理由不這樣做。

　　寶寶出生後，他們會：

　　給寶寶稱體重、身長，以及頭的長度。

　　給寶寶測量體溫。

　　給寶寶檢測呼吸和心率。

　　給寶寶洗個澡，清理臍帶枝端。

　　如果你擔心寶寶因為醫院安全的原因會意外離開你們，問問醫院有何相應的程序確保寶寶的安全。我們的孩子出生所在的醫院有一個手鐲標識系統，如果寶寶被人帶出婦產區，系統會啟動並報警。

　　寶寶晚上在哪睡覺

　　在醫院，你的新生寶寶在哪裡睡覺是個問題。一般來說，你既可以選擇讓寶寶和母親睡在一個房間，也可以讓寶寶睡在育嬰室裡。如果對寶寶采用母乳喂養方式，但睡在育嬰室，那麼會有一個護士在寶寶餓瞭的時候把寶寶抱到母親身邊。如果是用奶瓶喂養，母親就不用喂養寶寶。你可能想要寶寶和你們呆在房間裡，晚上一起過夜，有溫馨的一傢人的感覺。不過，不用著急，以後你們回到傢後會享受無數的全傢團圓的夜晚的，隻是這也意味著你們夜裡要照顧寶寶，夜裡享受不瞭甜美的睡眠瞭。請個夜間護工是件奢侈的事，我們很快意識到育兒室才是更好的選擇。不管你是怎麼認為的，你要清楚自己是有選項可選的。我們知道即使選擇讓女兒呆在育嬰室裡睡覺我們也可以成為最親愛的老爸老媽。

　　晚上你睡在哪

　　因為傳統上認為父親並不是生產程序中必要的一部分，所以許多老式醫院在建立之初在格局上就沒有考慮提供新爸爸為其伴侶守夜留宿的地方。如果產婦是與其他人共享一間病房，那麼新爸爸就更沒有留宿的選擇。如果醫院規定你可以在病房裡過夜，你可能不得不睡在一張椅子上、長沙發上，或者簡易帆佈床上。在最初選擇醫院的時候就應該把這項調查清楚。即使你在醫院留宿而且睡得很不舒服也不要告訴你的伴侶，我就犯過向她抱怨的錯誤，孩子出生後，女人們都不想聽到牢騷。

　　要點回顧：

　　讓護士盡可能多的幫忙，你不要逞能。一旦你自己跑回傢裡，你會想她們的(除非你帶瞭她們其中一個一起回傢)。

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　　前幾天，一位準媽媽跟我說瞭這麼一件事情：月子裡，有人來看寶寶，抱起瞭寶寶，摸瞭摸頭，奶奶驚叫“不能摸”，說摸瞭前囟門孩子將來就啞瞭，弄得朋友很尷尬。那到底新生兒的囟門能不能摸呢？

　　諸位準媽媽，說這個問題之前呢，我們先看下寶寶的囟門是什麼。

　　寶寶的前囟門

　　人的頭顱是由兩塊頂骨、兩塊額骨、兩塊顳骨及枕骨等骨組成。嬰兒出生時，這些骨骼還沒有發育好，骨縫沒有完全閉合，在頭頂前有一個菱角空隙，為前囟台南到府坐月子門，又稱大囟門。在頭頂後還有一個“人字”形的空隙，為後囟門，又稱小囟門。

　　前囟門出生時約為2.0×2.0厘米大小，隨著嬰兒生長，一般在一周歲至一周半時閉合。後囟門出生時就很小，一般在2～4個月時就閉合瞭。囟門是人體生長過程中的正常現象，用手觸摸前囟門時有時會觸到如脈搏一樣的搏動感，這是由於皮下血管搏動引起的，沒什麼可緊張的，未觸及搏動也是正常的。

　　觀察寶寶囟門異常

　　我在此提醒傢長，囟門同時是一個觀察高雄到府坐月子疾病的窗口，如果囟門飽滿或隆起時，則表示孩子有顱內高壓的疾病，如腦膜炎、顱內出血、腦瘤等；如果囟門過度凹陷，可能是由於進食不足或長期嘔吐、腹瀉所造成的脫水引起的。

　　像老人說的摸瞭前囟門，寶寶就會啞，這種說法完全沒有科學依據，是錯誤的。

　　前囟門的清洗

　　新生兒的囟門特別嬌嫩，但囟門的清潔護理又往往關系到小寶寶的健康發育，所以這一定要註意。

　　首先，前囟門的清洗可在洗澡時進行，可用寶寶專用洗新竹到府坐月子發液而不宜用強堿肥皂，以免刺激頭皮誘發濕疹或加重濕疹。

　　還有，清洗時手指應平置在囟門處輕輕地揉洗，不應強力按壓或強力搔抓，更不能以硬物在囟門處刮劃。

　　如果囟門處有污垢不易洗掉，可以先用麻油或精制油蒸熟後潤濕浸透2～3小時，待這些污垢變軟後再用無菌棉球按照頭發的生長方向擦掉。

　　我還要提醒各位傢長，註意傢中傢具，避免尖銳硬角弄傷寶寶的頭部。如果寶寶不慎擦破瞭頭皮，一定要立即用酒精棉球消毒以防止感染。文/新北市到府坐月子潘昕

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　　Q：如何給新生兒曬太陽

　　A：不少新手媽媽都知道，給寶寶多曬曬太陽，不但可以補鈣，還能增強不少新手媽媽都知道，給寶寶多曬曬太陽，不但可以補鈣，還能增強體質。但有關專傢指出，寶寶曬太陽也有講究，如果不講方法和時間，往往事與願違。

　　專傢們建議，在一般情況下，寶寶多曬太陽能增強機 體抗病能力，有效預防感冒，還能預防佝僂病。但他同時 強調，寶寶曬太陽首先要避開中午。

　　因為新生兒皮膚組織發育還不完善，保護功能也不完 全，過多的陽光照射後，太陽光中的中波紫外線的強烈輻射可引起人體發生光毒和光變態反應桃園到府坐月子。光毒反應是在烈日照射2～3小時後，前臂、背部出現局部的潮紅、痘疹。這些損傷會留下色素沉著，有的人還可能導致成年時患皮膚癌。

　　曬太陽的時間可以選在上午8點到9點，下午5點到6點。曬太陽前，還應給寶寶服用維生素D，這樣才會有效果。曬太陽時，要讓陽光與寶寶的皮膚直接接觸，隔著玻璃或穿著衣服曬太陽，紫外線照射效果會減少30%以上。

　　另外，對於初次曬太陽的寶寶，在時間上要采取“循序漸進”的原則，比如剛開始的5～10分鐘起逐漸增加，夏季每次日光浴盡量不要超過30分鐘，日光浴應該每天進行，長期堅持，才能起到良好的健身防病效果。

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　　新生兒黃疸是寶寶出生時常見的生理現象，有人說喂食葡萄糖水可以改善黃疸癥狀，還有人說黃疸癥狀嚴重，就必須停喂母乳……這些說法到底有無根據？讓我們聽聽醫師怎麼說。

　　大部分新生兒都會有黃疸癥狀

　　新生兒黃疸是寶寶身體裡紅血球代謝過程中由於膽紅素制造過多、排出減少而導致的，是很常見的生理現象，大部分的新生兒都會有此癥狀。從出生後2～3天出現黃疸，5～7天最重，10～14天消退，早產兒可延長至3～4周，這類型的新生兒黃疸稱為生理性黃疸。如果寶寶在出生後24小時內就出現瞭黃疸，或者出生後3～5天才出現，同時持續時間過長(足月兒＞2周，早產兒＞4周)，應及時帶寶寶就醫檢查。

　　頻出狀況的膽紅素

　　NG狀況1

　　制造過多 癥狀發生原因是母子血型不合、遺傳性球形紅細胞增多癥、血紅蛋白病等，或是非溶血性黃疸、紅細胞增多癥以及糖尿病母親所生的巨大嬰兒等。

　　NG狀況2

　　排出減少 初期哺喂母乳不順利、寶寶攝取水分不足，或是遺傳性膽紅素排出障礙、先天性代謝性疾病等。

　　NG狀況3

　　合並上述兩種狀況，包括早產、敗血病等因素。

　　Q1新生兒為什麼比較容易有黃疸癥狀？

　　A：新生兒體內有較高的紅細胞數目，而且紅細胞的壽命較成人短。造成黃疸的原因是當紅細胞老化破壞時，血紅素經代謝後產生膽紅素，膽紅素由血液運送到肝臟，而新生兒肝臟的功能尚未成熟，因此吸收膽紅素的能力較差，台南到府坐月子經代謝後，由膽管排出膽紅素於腸胃道間，通常糞便會呈現黃色。但由於新生兒的腸內菌較少，加上腸道的蠕動比較差、吸收能力也不好，因而會增加肝腸循環，還來不及排出的廢物又被身體吸收，所以造成黃疸癥狀。

　　黃疸癥狀會隨著時間而改善，由於新生兒體內器官功能的生長會逐漸成熟完整，所以大部分的新生兒黃疸會在出生後兩周內改善。由於膽紅素對身體的組織具有毒性，尤其對中樞神經系統的傷害更大，因此嚴密監控黃疸指數很有必要，一旦遇上病理性黃疸的癥狀，則須進行積極治療，嚴重者則需要換血治療。

　　Tips令人又愛又恨的膽黃素

　　過去的研究認為，新生兒黃疸嚴重者可能造成寶寶中樞神經的傷害。但時至今日，有些醫學研究指出，膽黃素其實是絕佳的抗氧化劑，能幫助新生兒面對離開母體後大量氧化的情況，並有助於新生兒適應新環境。

　　Q2有黃疸癥狀，在傢自己照日光燈或是曬一曬太陽就可以瞭嗎？

　　A：一般來說，藍光治療是幫助緩解黃疸癥狀的治療行為之一，有些傢長以為讓寶寶在傢照日光燈或是曬曬太陽就可以。但是陽光中的紫外線穿透力很強，會對寶寶的肌膚產生不良影響。如果確診寶寶患有病理性黃疸，醫生會采用光照療法，選擇光源中最適合降黃疸的波長及燈光(波長425～475nm的藍光和波長510～530nm的綠光)，主要設備有光療箱、光療燈和光療毯等。光照時，除會陰、肛門部用尿佈遮蓋外，其餘均裸露，持續照射時間以不超過3天為宜。

　　光照療法的副作用有發熱、腹瀉和皮疹，但多不嚴重，可繼續治高雄到府坐月子療。藍光可分解體內的核黃素，故光療時應遵從醫囑給寶寶補充核黃素。此外，光療時還要適當給寶寶補充水分和鈣。

　　Q3新生兒住院照黃疸，日後是否容易造成近視？

　　A：由於住院照黃疸時寶寶是脫光衣物躺在保溫箱中，雙眼需戴上遮光罩，以免損傷視網膜。由於遮光罩的材質是完全阻絕紫外線的，因此醫護人員在照光期間需隨時註意寶寶的狀況，避免遮光罩脫落。另外，還要註意寶寶是否適時補充水分，避免脫水。若做到上述註意事項，是不會對寶寶的視力及身體造成其他影響的。

　　Q4如何觀察寶寶水分攝取是否充足？

　　A：以寶寶的體重來觀察，1千克的體重一天需攝取120～180毫升的奶水，假如新生兒的體重是3千克，每天則需攝取奶水量約為400～500毫升。若是采取母乳喂養，在奶量上不易計算，則可以觀察寶寶的嘴唇會不會幹幹的、尿佈是否需要常常更換(每天最少6次)，以及寶寶的尿液顏色會不會太黃等加以判斷，並適時補充水分。

　　Tips新生兒黃疸的治療

　　臨床上觀察新生兒的黃疸指數，若血清膽紅素超過12.9毫克每分升時，醫師就會施予治療，治療與處置方式有兩種：

　　1.照光治療是利用膽紅素的分子可以吸收特定光波的能量而改變結構的特性，將膽紅素分子轉變為毒性較小且易溶於水的物質，經由膽汁排除。

　　2.換血治療較容易引起相關並發癥。新生兒黃疸若能早期監控，施予照光治療，通常能大幅度減輕癥狀，降低換血治療的幾率。

　　Q5黃疸寶寶如何居傢新竹到府坐月子照護？

　　A：新生兒黃疸是一種常見、卻不容忽視的癥狀。有此癥狀的寶寶在傢時需註意水分的攝取是否足夠，隨著時間增加，寶寶的身體可以自行代謝，減輕癥狀。倘若外觀上無從辨識癥狀是否減緩，可以經由門診請醫師加以診斷，施以治療。傢有新生兒黃疸的寶寶，哺喂母乳的媽媽則需要傢人的支持與協助，密切觀察寶寶的喂食及吸吮狀況，必要時可求助專業醫師，讓寶寶平安健康地長大。

　　Q6有人說喂食新生兒葡萄糖水或是服用中藥可以降黃疸，是真的嗎？

　　A：在新生兒體內的代謝過程中，充足的水分攝取是不可或缺的重要條件。許多新手媽媽一開始哺喂母乳的情況不太順利，導致寶寶連帶沒有攝取到足夠的水分，代謝狀況差，黃疸遲遲不退，因此建議可在餐與餐中間補充適量的水。至於喂食葡萄糖水，恐怕會養成新生兒口味上偏甜的不良飲食習慣。中藥治療黃疸效果不錯，但是小寶寶服用有一定的困難，並且一定要請正規醫院的醫生開具藥方。

　　Q7因為哺喂母乳，所以害寶寶黃疸？

　　A：臨床上有許多新手父母都有同樣的疑問，寶寶有黃疸癥狀，該不該繼續哺喂母乳？由於母乳中含有不飽和脂肪酸及雌激素，的確會影響新生兒黃疸癥狀的持續，但並不是因為哺喂母乳才導致新生兒黃疸。一般來說，生理性的黃疸主要還是因為新手媽媽剛開始喂食母乳的狀況不佳，寶寶攝取水分不足，無法從尿液中排出，所以黃疸癥狀不容易消退。其他病理性黃疸癥狀，可詢問專業醫師後施予治療。隻要事先做好心理準備，用心觀察小寶寶的喂食狀況，即使有新生兒黃疸癥狀，仍然可以持續哺新北市到府坐月子喂母乳。

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　　溢乳

　　新生兒胃體呈水平位，胃容量小，胃入口處賁門括約肌松弛，而出口處幽門肌肉卻相對緊張，進入胃內的奶汁，不易通過緊張的幽門進入腸道，卻容易通過松弛的賁門，返流回食道，溢入口中，並從小嘴巴裡流出來。另外，新生兒消化道神經調節功能尚未完善，這也是造成奶汁返流的原因。生理性溢乳不需要治療，隻要註意護理，一般隨著月齡的增加，都會慢慢減輕直至消失。

　　6種方法可有效減少溢乳

　　● 喂奶前換尿佈，喂奶後就不用換瞭，避免引發溢乳；

　　● 喂奶後豎著抱寶寶，輕拍其背，直到打嗝，再緩桃園到府坐月子緩放下；

　　● 喂奶後發現寶寶尿瞭，拉瞭，也不要換尿佈，待寶寶熟睡後再輕輕更換；

　　● 如寶寶吃奶急，要適當控制一下；如奶水比較沖，媽媽要用手指輕輕夾住乳暈後部，保證奶水緩緩流出；

　　● 要讓寶寶含住乳暈，以免吸入過多空氣，更要避免寶寶吸空乳頭；

　　● 使用奶瓶時，要讓奶汁充滿奶嘴，以免寶寶吸入空氣。

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　　為瞭迎接心愛的寶貝，父母首先要做的就是要為寶寶營造一個能夠自由活動的生活空間、打造一個良好的傢居環境。Baby房的安全，是最最重要的。所以，在為寶寶佈置房間時，有很多小細節需要多多註意哦！

　　1、空氣

　　嬰兒居室不論春夏秋冬，隻要天氣晴朗，就應每天定時開窗通風30分鐘，保持空氣清新。通風時把寶寶抱到另外的房司，以免寶寶吹風受涼。

　　一般傢庭中，兒童房間相應小些，很容易造成空氣污染。傢人要註意在BABY房內應禁止抽煙，剛出院的寶寶，1個月以內盡量避免眾多親朋好友的來訪探視，以免一些病毒也隨之而來，傳染寶寶。

　　2、溫度和濕度

　　寶寶房間的溫度以18℃～22℃為宜，濕度應保持在50%左右。冬季可以借助於空調、取暖器等設備來維持房間內的溫度。保持室內的濕度是父母常常疏忽的，冬季北方空氣幹燥，可以在室內掛濕毛巾，使用加濕器等保溫。夏季，寶寶的居室要涼爽通風，但要避免風扇及窗口直吹，必要時用空調降溫。

　　3、床

　　嬰兒的小床應該有護欄，以防嬰兒摔出去。護欄的高度如果低於嬰兒身長的2/3時，就要註意防止他站立時跌出。

　　盡量選擇圓柱形的柵欄，兩個柵欄之間的距離不可超過6厘米，以防止寶寶把頭從中間伸出來。有些媽媽喜歡花紋比較復雜、雕飾比較多的嬰兒床，事實上，這樣的床對孩子是不夠安全的。因為床欄或床身上凸起的雕飾容易勾住孩子的衣物，孩子竭力掙脫時，就有可能碰撞受傷。

　　正在長牙的寶寶喜歡用嘴巴啃東西，因此床緣的雙邊台南到府坐月子橫桿必須裝上保護套，傢長尤應註意金屬材料的嬰兒床絕對不能含有鉛等對孩子身體有害的元素。

　　嬰兒床兩邊的床緣通常有兩個高低調整位置，這些調整控制必須具有防范兒童的固定卡鎖機能(即兒童無法自己把床緣降下)。

　　建議去大商場購買品牌的兒童床，質量上更有保證。

　　4、床墊

　　寶寶的床墊也馬虎不得。當床墊調到其最高位置時，它與床緣的距離至少要25厘米以上。床墊要與床架緊緊密合，以預防寶寶探頭進去。在床墊的選擇上，傳統的棉制被褥是不錯的選擇，或者使用以棕為填充物的床墊。兒童床墊應設計成較硬的結構，因為在兒童的發育過程中，過早地使用太軟的彈簧床墊，會造成兒童脊椎變形。在購床時，一般配有床墊，建議同時購買。

　　5、褥子

　　嬰兒的小褥子最好使用白色或淺色的棉佈做罩，以便於及時查看嬰兒的大小便顏色。褥子應用棉花填充，有人認為用腈綸棉易洗易幹也未嘗不可，但還是以純棉的通氣性和舒適保暖性更好些。小褥子上不要直接放塑料佈，是防止嬰兒翻動時塑料佈蒙住他的頭，二是防止塑料不透氣，使嬰兒出現紅臀等情況，如果放的話，要放在褥子下，起到隔尿作用。

　　6、枕頭

　　一般來講，嬰兒的小枕頭的寬度要與頭長相等，而枕頭的長度，應該與他的肩寬相同。小枕頭的高度隻需在3厘米～4厘米就可以瞭。如果嬰兒的枕頭太大太軟，容易使嬰兒在俯臥位時把頭埋人頭而出現窒息。由於嬰兒出汗多，做枕頭的材料應該是吸汗、通氣的，比如外面是純棉軟佈的，裡面可以填充蕎麥皮、茶葉、菊花等。

高雄到府坐月子　　7、被子

　　小寶寶的被子裡和面應選擇淺色的全棉軟佈或全棉絨佈做裡，內襯新棉花。被子要根據嬰兒的身長而特制，太長太大不僅蓋起來沉重，媽媽抱起時，也會拖拖掛掛得很不方便。特別是在嬰兒會翻身後，被子太長，還容易裹住嬰兒使他窒息。一般被子比寶寶的身長長20厘米～30厘米，大小比較恰當。

　　8、天花板

　　嬰兒會花大量的時間望著天花板，因此要將你的天花板塗上鮮艷的顏色。但是，不要等到最後才塗漆。至少要在入住的前1個月給房間塗漆，這樣才能保證有充足的時間讓難聞的油漆味散盡。

　　9、地板

　　室內避免選用石材地面，以防寶寶摔倒出現意外。兒童房內不要鋪裝塑膠地板，市面上的有些泡沫塑料制品(類似於拖鞋材料)，如地板拼圖，會釋放出大量的揮發性有機物質，可能會對孩子的健康造成影響。兒童司最好選用易清潔的強化地板或免除跌打受傷的軟木地板。

　　10、地毯

　　如果父母們打算在堅硬的地面上鋪地毯，應該首先弄清楚原地表是否過於光滑。太光滑地毯容易滑動，在鋪地毯前要在硬地表上設一個襯層(塑膠制成)，並固定好四周的地毯邊。地毯要經常清洗，以免造成蟎蟲或者細菌污染。

　　11、墻面

　　兒童房施工中的材料要采用環保型材料，特別是防水塗料、膠粘劑、油漆溶劑(稀料)、膩子粉等。兒童房的油漆和塗料最好選用水性的(價格可能會高一些)；顏色不要選擇太鮮艷的，鮮艷的油漆和塗料中的重金屬物質含量相對要高，這些重金屬物質與孩子接觸容易造成鉛、汞中毒。

　新竹到府坐月子　12、電器

　　寶寶的好奇心都很旺盛，隻要墻壁上有洞，或是有突起物，他們都會想伸手摳一摳，動一動。因此，嬰兒房裡若有插座或電器開關，最好是能讓它遠離寶寶的視線范圍(用傢具擋住)，超出他所能夠到的高度；若有使用延長線，最好固定在墻邊，而不要散落在地面上。也可以買來電源保護器。

　　13、空調、電暖氣、電風扇

　　使用空調後，不論冬夏，房間內的實際溫度不要與室外溫差太大，那樣嬰兒進進出出容易受涼或者中暑。在有暖氣的房司，要對暖氣進行處理：如在供暖季節裡用毛巾遮住暖氣；電風扇不能直接對著寶寶吹，可對著墻面或其他方向吹，靠電風扇吹出的風在空氣中形成的流動氣流，來降低居室溫度。風速、風力不能太大、太強，以慢擋、低速為佳。

　　14、門窗

　　在窗下盡量少放置可以攀爬的物品，以免寶寶趁人不備爬到上面發生危險。為避免上述情況，在窗上加裝安全鎖是必要的。同時可以加裝護欄。在寶寶還小時，可以選用門夾裝置，防止寶寶夾住手腳。

　　15、窗簾

　　如果傢中窗戶使用卷簾的話，把卷簾繩折疊收高，用晾衣服的大塑料夾牢牢夾住、使孩子夠不著，防止孩子使勁拽卷簾繩，導致卷簾下墜傷人。

　　16、玩具

　　寶寶3個月大之後就開始會用手抓東西，6至9個月大之後，開始會把東西放進嘴裡，而且會四處爬行，這時，爸媽便得特別留意寶寶的活動。任何長度小於5厘米、直徑小於3厘米的小玩具及零件，或是用品如發夾、螺絲釘、銅板等小東西，都要放到寶寶夠不著的地方。

　　新北市到府坐月子文/餘梅

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