坐月子如何正確飲食? 專家告訴你!!

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剛生完產的媽媽像是打完十個月的仗，傳統習俗會用「坐月子」好好調理身心靈健康，然而有許多過時的迷思，反而可能危害母子的健康。

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參考資料:https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=H1s_ObuQuAo