劉真說自己剛懷孕的時候，「不管是換下高跟鞋或是身型上的改變，都不是挑戰，我最不能適應的是什麼事都變得要慢慢來。」
因為學舞的關係，劉真平常習慣蹦蹦跳跳，肢體很靈活，但是因為是大齡產婦，除了醫生一直叮嚀不要太活潑之外，每當她動作很快，「咻！」地伸手往遠處拿一下東西，旁邊的人就會激動大叫：「妳幹嘛！」、「妳要慢慢來！」大家都比她還要緊張！因此開始收斂了自己如脫兔般的大動作，開始學會放慢一些些！
以前，總急急忙忙的，從一個行程趕到下一個行程，每天往外跑，教課、通告、比賽、出國，就連出國回來，也是從機場直接拖著行李箱到舞蹈教室，不錯過學生們的任何一堂課。
懷孕以後，一方面是因為之前的小出血，一方面也是舞蹈課在時間上太長，在動作上太大，醫師說不適合繼續教學，所以全部喊停。變得多出好多時間，做了許多不曾做過的事。「後來想想，這應該是寶寶要教我的事，教我學會調整節奏，教我要慢活。」
最近她的新書《1+1>2 劉真的幸福追愛記》分享懷孕期與新手媽媽的甘苦談、夫妻相處之道、還有希望與女兒霓霓一起完成的女生夢想。
即使懷孕、即使當了媽媽也不能放棄做女人的美麗，先和大家分享書中她在懷孕期間的穿搭。
孕媽咪潮味穿搭Tips
雖然好多人都說「懷孕的女人最美麗」，但是，相信很多孕媽咪們看到自己漸漸鼓起的肚子，和身體各部位越來越不像個「小姐」，可能會在打開衣櫃時煩惱起穿搭。
其實只要掌握一些元素，就算肚子變大，還是可以享受女人愛漂亮的樂趣；我的祕訣就是：盡量選擇舒適，又露出自己比較瘦或是不顯水腫部位的服裝。
能符合這些原則的衣服，未必是孕婦裝唷！我在孕期幾乎不穿所謂的「孕婦裝」，都是穿一些原本平常就會穿，而且生完還可以持續再穿的衣服。像是傘狀上衣和A 字洋裝我都非常喜歡，傘狀的衣服本來就是修飾身材的好選擇，挑選肩膀很合的款式，可以讓整個人看起來既瘦又有精神，甚至還可以keep 住一種少女的飛揚感覺，如果整件都寬寬垮垮的，容易給人散漫、沒有打扮的印象。
我也很建議媽咪們可以買孕婦牛仔褲，我懷孕時好愛穿唷！它看起來就跟一般的牛仔褲一樣，不同的是從腰到下腹「噗」地鼓起一個很有彈性的弧度，穿起來好舒服，又可以把肚子保護住。上面再搭一件傘狀上衣，就是很時尚的穿搭。
我生完後還把孕婦牛仔褲送給媽媽穿，物盡其用，還得到媽媽的讚賞，她也好喜歡那件牛仔褲喔！另外，我也很喜歡下擺有小荷葉設計的上衣，那也是一種超藏肚子的款式。
參考資料
https://www.vogue.com.tw/fashion/streetsnap/content-31357.html