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剖宮產盡量別超過3次

據該科林奇志副主任醫師介紹，前段時間一位連續兩次行剖宮產術，且已經是兩個孩子的母親王某來到中大醫院婦產科接受第三次剖宮產術，考慮到患者多次剖宮產史，有疤痕子宮，屬於高危妊娠，該科重點監護，密切關注，在術中出現產後大出血，且子宮破裂，不得不將子宮切掉。幸虧救治快速，病情估計充分， 否則產婦性命不保。

專家表示，對一位女性來說，一生能做幾次剖宮產，沒有確切数字。國外曾有報道一位產婦做過7次剖宮產。但剖宮產術盡量不要超過3次。一般第二或第三次剖宮產後，就會建議產婦做絕育術。因為3次或3次以上的剖宮產，子宮上的疤痕在妊娠後期有可能發生自發性子宮破裂，再臨產的危險性會很大。

做過剖宮產的母親也能順產

目前的現狀卻是越來越多的婦女選擇剖宮產，這是因為剖宮產快速、產婦無分娩痛苦，且新生兒不經陰道擠壓，不會遭遇難產危險。此外，還有人選擇良辰佳日，定日子生孩子，認為剖腹產的擇期生產是不錯的選擇。

一般來講，剖腹產後再生育，需在三年後再孕，因為剖腹產後子宮壁的刀口在短期癒合不佳，過早懷孕，新鮮的瘢痕在妊娠末期或分娩過程中很容易脹破，而造成腹腔大出血甚至威脅生命。專家指出，剖宮產後再次妊娠，如果條件允許可以採用陰道分娩的方式，但是有嚴格的適應症，要求剖宮產術后間隔3年才能再次妊娠。且排除骨盆狹窄、胎位不正，胎兒缺氧宮內窘迫，胎兒巨大等原因，只要做好孕前、孕中、孕后各期管理，曾經做過剖宮產手術的母親也可以自己生孩子，這種方法減少創傷，對母親和寶寶的健康都非常有利。

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： 生產方式相關

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文章導讀

臘鴨爆炒以後的味道也是十分好，很多人們都比較愛吃這道菜肴，而且翻炒的時間也是不需要很長，大部分只需要五六分鐘就可以讓這道菜肴出鍋，而真正需要去注意的就是翻炒之前的步驟，首先就是需要將自己做風乾以後的臘鴨放入到調味料之中腌制一段時間，就可以讓味道變得更鮮。

臘鴨怎麼炒好吃

1. 將鴨肉剁成塊，放入盤子中，加入適量的蚝油、鹽、料酒、水澱粉、少許白糖，拌勻后腌制15分鐘

2. 熱鍋放油，下放花椒、生薑、大蒜，炸出香味後下入腌制好的鴨肉片，大火快炒至鴨肉變

3. 翻炒兩三分鐘左右，(此時如覺得太干可放入一勺高湯)，最後放入適量的醬油、蔥末，炒勻后即可出鍋

做法步驟

1. 鴨半隻洗凈后斬件，加入醬油3勺，蚝油1勺，糖1勺，料酒2勺，黑椒粉少許，小茴香少許，攪拌均勻后腌制6～12小時。

2. 子姜一大塊(3兩左右)，洗凈去芽衣，切成薄片。

3. 下油熱鍋，把蒜頭和薑片爆香，隨即倒入腌好的鴨肉，腌汁先不倒入。

4. 翻炒2分鐘再倒入腌汁，炒至半熟。往鍋里加2大杯水，沒過鴨肉。

5. 大火煮沸后改小火，加蓋燜15～20分鐘。把汁收濃后試試味道，如果不夠咸就再加點鹽(腌制時沒有放鹽)。

所屬菜系: 粵菜

材料：番鴨(半隻)，子姜一大塊(三兩)，青紅椒絲少許，蒜頭去皮拍扁

子姜燜鴨(2張)

腌料：薑絲，五香粉，白鬍椒粉，料酒，鹽，生抽各小許

準備：鴨洗凈切塊串水放入腌料腌15分鐘備用.子姜切粗絲.

1、所以食材洗凈，子姜切片，大蒜、香芹切斷，紅椒切片。

2、鴨洗凈斬件，用沸水焯一下，撈起，洗凈瀝干水。

3、鍋內燒乾水，先不放油，將鴨肉入鍋炒干水，

4、再加適油燒熱，將鴨肉炒香，將鴨肉推至一邊，再加少許油，將子姜、蒜白、香芹爆香，與鴨肉兜勻。

5、加適量老抽、生抽、柱候醬、糖，再加適量清水末過鴨肉，少許米酒，蓋上蓋中火燜至鴨肉軟熟。

6、將紅椒和餘下的大蒜恭弘=叶 恭弘、香芹入鍋燜至收汁，再按個人口味加適理鹽調味，勾芡裝碟上桌即可

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文章導讀

女性在例假期間一定要注重飲食調理，這時候不要吃生冷刺激的食物，不要喝冷飲，在飲食方面應該多吃一些具有溫補性的食物，適度的飲一些具有溫補作用的茶是有好處的，比如說可以適當的喝一些紅茶，在例假期間最好不要喝普洱茶，因為普洱茶屬於涼性的，我們來簡單的了解一下這方面的內容。

例假期間可以喝普洱茶嗎

很多女性不知道經期是否可以喝普洱茶，這是不可以的，此外，由於普洱茶屬於發酵茶，有一定藥效，對經期女性來說也不宜多喝。雖然大家都了解普洱茶的功效與作用，但更應注意普洱茶的飲用禁忌，不可盲目飲用。孕婦與月經期女性不適合飲用普洱茶，還有就是有抽煙、喝酒習慣，容易上火、熱氣及燥熱體質者也不宜喝濃普洱茶。

生理期喝普洱茶的危害

普洱茶的功能有很多，對人有很大的好處，這一點很多人都知道，常喝能調整身體狀況。但是女性在生理周期不建議喝普洱茶。每個月經期來臨時，都會消耗不少體內的鐵質。這個時候女性朋友應該多吃蔬菜水果來補充鐵質。茶恭弘=叶 恭弘內含有50%以上的鞣酸會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收。減輕鐵質的吸收程度。並不是女性在生理周期僅不能喝普洱茶，茶恭弘=叶 恭弘內(除部分花茶)含有50%以上的鞣酸，都會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收。女性在生理周期，孕期。臨產期，哺乳期、更年期不宜喝茶。這些周期都會對身體造成不同程度的傷害。

女性月經期間，由於神經內分泌調節功能的改變，常伴有不同程度的精神緊張、頭痛、乳房脹痛等反應。要避免這些反應，應控制自己的情緒，不要讓精神過於亢奮。然而，茶中的咖啡鹼、可可茶鹼等物質卻具有使人興奮的作用，會加重痛經、頭痛、腰酸等經期反應。

從以上知識點可以知道女性在生理期的時候不要喝普洱茶，另外懷孕期間、更年期、不宜喝普洱茶。喝普洱茶對身體有好處，普洱茶本身沒有什麼危害，但是盲目飲茶對身體有很大危害。

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隨着本地區新冠疫情整體趨緩，歐洲多國從15日開始根據各自情況實施新一輪“解封”措施，開啟“邊恢復邊防疫”的新階段。對以旅游業為支柱產業的希臘而言，如何儘快恢復旅遊經濟成為眼下最艱巨的任務。希臘旅遊部副部長馬諾斯·孔索拉斯近日對當地媒體坦言，希臘正面臨“有史以來最艱難的夏天”。

為重啟今年旅遊季，希臘總理米佐塔基斯親自上陣“代言”，衛生部門也已做好準備為保障遊客安全提供支持。

去年，希臘迎來新的旅遊高峰，到訪遊客達到3300萬人次，是希臘全國總人口的3倍，營收也創下新高。但是，受疫情影響，今年上半年歐洲多國關閉邊界，停飛航班，採取“封城”措施，旅游業幾乎全部歇業。目前多國陸續解禁，但旅游業發展態勢依然不容樂觀。

德國曆來是希臘最大的遊客來源國，但受疫情影響，許多德國遊客紛紛轉向國內短途旅遊;英國是希臘第二大遊客來源國，往年較受英國遊客追捧的西北部島嶼科孚島今年生意慘淡。

雅典大學經濟學教授尼科利娜·科斯特勒托近日接受新華社記者採訪時說，旅游業在希臘經濟佔有重要地位，希臘不能放棄今年的旅遊經濟。

13日傍晚，伴着聖托里尼著名的火山和落日，米佐塔基斯在這裏舉行的外國媒體發布會上宣布，希臘夏季旅遊季將於15日正式開啟，並向全世界遊客發出邀請。他在發言中強調，遊客安全和健康“是我們的頭等大事”。

15日，希臘全國博物館重新開放，米佐塔基斯又帶頭参觀了雅典古市集博物館，可謂實力“代言”。而一個月前，希臘總統薩克拉羅普盧在希臘全國考古遺址重新開放當天登上雅典衛城，為希臘旅游業復蘇鼓勁打氣。

希臘重啟旅遊季準備已久。自5月初以來，希臘分階段逐步解封，並持續為旅游業復蘇推出新舉措。

6月4日，希臘政府在雅典舉辦了一場以“重啟旅游業”為主題的活動，米佐塔基斯表示，保障外國遊客和希臘旅游業從業人員安全是政府重啟旅游業計劃的核心。

自6月15日起，希臘開始向部分外國遊客開放邊境，並根據出發地對遊客實施隨機或強制病毒檢測。希臘衛生部長瓦西利斯·基基利亞斯12日說，已向愛琴群島和愛奧尼亞群島派出687名醫護人員，當地用於重症監護的床位有450個。

希臘計劃與經濟研究中心4月的一項研究表明，希臘每損失10億歐元旅遊收入，GDP將收縮0.57%，就業人數將減少0.61%，旅遊收入對於希臘整體經濟的重要性不言而喻。

針對過度依賴旅游業的經濟結構，尤其在新冠疫情對全球旅游業帶來嚴重打擊之後，希臘再起調整經濟結構的呼聲。

希臘政界和學界認為，應增強希臘經濟可持續性，這與全球多數以旅游業為經濟支柱的國家在後疫情時代所面對的發展課題是一致的。在今年線上舉行的希臘德爾菲經濟論壇上，與會嘉賓紛紛表示，旅游業較為脆弱、風險較大，希臘應調整過度依賴旅游業的經濟發展模式。

然而，對於希臘政府和旅游業從業人員來說，能否在今夏旅遊季挽回部分損失並避免第二輪疫情，才是當下他們最關注的議題。(新華社記者 於帥帥　李曉鵬)

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德國政府10日在內閣會議后宣布，將針對除英國以及歐盟和申根區之外160多個國家和地區的旅行警告延長至8月31日。

這一旅行警告原本將於6月15日到期。

根據德國政府發布的公告，會重新評估針對這些國家和地區的旅行警告，如果達到一定條件會提前解除對一些國家和地區的旅行警告。這些條件包括當地疫情防控情況、醫療體系的表現、檢測能力和針對遊客的安全措施等。

德國內政部長澤霍費爾同一天宣布，將於16日起放開對德國邊界的管控，針對季節性工人的入境政策也將放寬。

德國政府3日決定，6月15日取消針對除西班牙之外的25個歐盟成員國和英國、冰島、瑞士及列支敦士登的旅行警告。針對西班牙和挪威的旅行警告將在這兩國的入境限制到期后失效。

新冠疫情在世界各地暴發后，德國外交部於3月17日發布針對所有國家和地區的旅行警告，勸告本國公民放棄一切不必要的出國旅行計劃，絕大多數航班因此停飛。(記者任珂 張遠)

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2019春晚詮釋了科技的時尚感

講訴到現如今時尚問題的時候，其實每一個人會想到的東西都是有點不一樣，是應該認真考慮一下該如何去做了之後，他才是考慮，也是應該認真考慮到這些需求的重要性的。就比如說現在可以看的出來，對於2019年的春節聯歡晚會的話呢，是已經結束了，但是很多人都是對於正常的話來說的話，就是有一些不一樣的看法的。因為對於這一場晚會當中的話，那確實就遇到了很多的新科技了，而且就是可以看到這些新科技本身就是一種時尚，也是真正前衛的一種潮流。

不管是個直播內容上面還是說這個直播技術上面來說的都是空前的，已經是真正的升級了。那麼在這些事情上面確實已經是做到了，也是會變得更加容易能夠讓人們去接受，也就是可能會變得更加喜歡了的。真正懂得了這些之後的話，才會考慮到其實對於科技來說的話一樣都是可以讓時尚變得更加好的。其實也就是可以看得出來，從科技方面對於時尚的升級方面來說的話，就是會變得越來越強大的。按照這些東西能夠去在這了解，到了之後的話也會變得更加期待的，也就是可以看得出來這些事情做下去，或者說能夠去真正了解到之後的話也就行了。

不管如何追求能夠取得，在接受之後的話，一切都會變得更加容易能夠去做到，也就是可以看得出來這件事情的重要性。那麼每個人會想到的東西都是不錯的時候的話，就是應該在整理東西，就是可以看得出來這些問題，存在價值都是不同的，或者說能夠感受到之後的話就行。於是乎，也就是說明對於2019年的春節聯歡晚會來說的話呢，其實就是在這些科技感上面能夠取得這變得更加時尚一點的，也就是關係非常不錯的。了解到這些之後的話也會變得更加容易能夠接受，也就是可以看得出來這些事情，而且或者說能夠選擇能感覺到之後的話就對了的。

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街拍，穿裙子怎麼搭配鞋子？

 當然要搭配一件美美的鞋子了，如果裙子是一種很仙很好看的話，那麼當然也要搭配一個很好看的鞋子才行，如果你的鞋子搭配錯了那麼你的這一身造型就毀了！我們今天就說說穿裙子應該搭配什麼樣的鞋子！穿裙子怎麼搭配鞋子？全部技能都在這裏了，再不看夏天就要過完了

裙子不管你選擇多麼好，一定要搭配一雙好的鞋子，如果，鞋子和裙子搭配的好的話，那麼你就是全場的焦點。首先我們在選擇鞋子的時候，一定要選擇一種簡潔輕盈的款式。其實我們在選擇裙子的時候，裙子當然就會選擇一種非常吸睛的裙子，所以裙子已經很細心了，在選擇鞋子的時候，一定要選擇很簡單的款式，避免太複雜。而且這樣的搭配會讓人，看着，非常享受，而且很耐看，這樣的鞋子也是非常百搭的。

像這樣一款，款式極其簡單的裸色高跟鞋，這雖然是高跟鞋的最基本款，但是這樣一款鞋子真的是能拉長腿部線條，所以，有它搭配任何裙子都是可以完勝的。所以在街頭拍攝的時候，很多時尚博主都會選擇這樣簡單的一款鞋，來，搭配自己的裙子。非常好看。只要你選擇了一款非常簡約的鞋子，不管搭配什麼樣的上衣，什麼樣的裙子都會讓你，變得很時尚，而且質感十足，非常的有氣質

然後就是在選擇鞋子的時候，如果能選擇一款顏色上相呼應的鞋子的話，那麼則是更好了。我們的經典顏色就是黑色，白色和裸色，這三種顏色的鞋子，不用說，就是和各種裙裝都是非常搭配的，怎麼穿怎麼搭配都是不會出錯的。如果這三款顏色你已經穿膩了，不想穿了的話，那麼你可以嘗試一種鞋子和衣服是同樣顏色的搭配，來增強造型的整體感，這樣的感覺給人是很優雅，而且很養眼的，看着非常好看。

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