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臨床工作中，常常遇見過了預產期仍沒有產兆的孕婦，她們焦急地詢問應該怎麼辦，總覺得這是不正常的，擔心胎兒會出什麼問題。下面我們就來仔細說說這個問題。

你算對預產期了嗎

首先，我們看看預產期是如何計算的。月經規律(月經間隔28～30天左右)的孕婦，從末次月經來的第一天開始計算，往後推40周(280天)， 即為預產期。簡單的算法為末次月經的月份加3或者減9，日期加7。而月經不規律的孕婦，要根據懷孕3個月之內的超聲，根據胎囊大小或者胎芽的長度，計算胎 兒的孕周大小，核對預產期，此時計算比較準確。如果沒有孕早期超聲，也可以根據兩次孕中期的超聲結果，結合胎兒雙頂徑、股骨長的生長速度，推算孕周，但因 為3個月以後，胎兒大小會有稍大差異，這種方法推算預產期只是相對準確。

37～42周之間分娩都屬正常，過期妊娠(≥42孕周)則屬高危妊娠

人們常以“十月懷胎，一朝分娩”和“瓜熟蒂落”來形容妊娠到期后的分娩。在自然臨產的產婦中，僅5%左右正巧在預產期分娩，85%左右在預產期前後分娩。在孕37～42周之間分娩，都屬正常。另有5%～12%的孕婦至妊娠≥42孕周分娩，稱為“過期妊娠”。

過期妊娠對胎嬰兒可能帶來不良後果，屬於高危妊娠，所以應盡量避免。下面針對過期妊娠的原因、危害及預防進行詳細說明。

過期妊娠的原因

臨床原因不明確，考慮可能與以下因素有關：

1.多與母親身體素質較差或內分泌紊亂有關。

2.頭盆不稱時，胎先露部對子宮頸及子宮下段的刺激不強亦造成過期妊娠。

3.過期妊娠常常在某個家族或某個個體中反覆出現，提示可能和遺傳因素有關。

過期妊娠的自我預防

1.加強孕期保健，保證孕期營養均衡，整個孕期體重增長12.5千克左右，適當活動。孕37周以後，每次飯後都可以散步30～60分鐘，有利於順利分娩。

2.在妊娠最後幾周適當地刺激乳房，對避免發生過期妊娠有一定的效果。此時刺激乳房就像給孩子哺乳一樣，引起腦垂體後葉分泌的催產素增加，使子 宮平滑肌收縮，誘導分娩。刺激乳房一般宜在妊娠37～39周時進行，直至分娩。孕婦自己用指尖刺激乳頭、乳暈以及乳房其他部位，每側乳房刺激15分鐘，然 后交換。每次進行1小時，每日3次。也可以撫摸乳房：孕媽媽可以自己或由丈夫用手指按摩、撫摸乳房，每次15分鐘，每日3次。應注意刺激乳房前一定要做好 清潔衛生。

過期妊娠的危害

1.胎盤功能不足

胎盤和其他器官一樣，有一定的壽命期限，它的作用就是在妊娠期里向胎兒提供營養物質和氧氣直到胎兒發育成熟。超過這個期限它的功能便會慢慢衰退、老化。

妊娠時間超過42周，胎盤絨毛合體細胞層下出現纖維蛋白沉積，絨毛髮生梗塞，胎盤表面出現白色鈣化點，這些現象均表明胎盤已經開始老化，功能減退。胎盤功能低下，就直接影響胎兒氧的供給。過期妊娠的胎兒在子宮內很易缺氧。

2.羊水量減少

妊娠過程中，子宮內充滿羊水，胎兒生活在羊水中，羊水是胎兒正常生長發育的外部環境，羊水量的正常與否是妊娠情況是否良好的標誌之一。

過期妊娠時羊水減少，對分娩不利，可致宮口擴張緩慢，第一產程時間延長。另外，子宮的收縮直接壓迫到胎兒與胎盤，影響胎兒血液循環，也容易發生胎兒缺氧。

3.易發生難產

胎兒過“熟”，可以使胎兒顱骨變硬，可塑性差，在分娩過程中胎頭不易變形，適應產道能力差，使胎頭下降困難，容易發生難產。

4.胎兒和新生兒併發症增加

過期妊娠的情況下，胎兒自體進行消耗，皮下脂肪減少，皮膚有皺褶，貌似老人，並且因缺氧，在宮腔內有胎糞排出，渾濁的羊水使胎兒皮膚被染黃，另外胎兒還可能吸入混有胎糞的羊水，造成危險。

由於營養不足，妊娠時間雖較正常妊娠長，但胎兒體重並無增加，有些反而降低。

據臨床資料統計，過期妊娠所生的新生兒，各種併發症比正常妊娠的足月兒明顯增加，如新生兒顱內出血、吸入性肺炎、黃疸的發生率均增高。

過期妊娠的醫學預防方法

鑒於過期妊娠可能給胎嬰兒帶來的不良後果，醫學專家主張“瓜熟蒂不落，適時應摘取”。在核對孕周無誤的情況下，孕40周時，如果孕婦沒有產科或 內外科合併症，超聲及胎心監護正常，可以在家自數胎動監護，若胎動良好，則每3天至醫院做一次胎心監護。若孕周≥41周仍無產兆發生，孕婦應及時住院引 產，在42周之前結束妊娠。

產科足月引產的指征

1.母體患妊娠期糖尿病。

2.母體患高血壓或者子癇前期。

3.胎兒估計體重偏大(3800克)以上，母體骨盆條件好，可以在預產期前引產。

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： 預產期相關

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3月4日，一名女網友發微博稱，她在電商平台上訂購了一旅行社組織的泰國芭提雅格蘭島出海一日游。然而在進行海上項目時，因為教練駕駛的摩托艇速度過快，不慎撞上礁石，教練受傷，她也因身受重傷住進了ICU搶救。該女子稱，雖然當時簽訂項目時有保險，但泰國住院治療費用高昂，已花去30多萬泰銖(約合人民幣6萬多元)。更讓她寒心的是，在身體尚未痊癒之時，旅行社與當地地接和摩托艇項目負責人相互推諉責任。5日下午，揚子晚報紫牛新聞記者聯繫上目前仍在泰國一家醫院治療的當事人金小姐，她稱現在已脫離了生命危險，雖躺在病床上，但仍在與相關方面交涉。

女孩發微博訴苦

網購泰國出海一日游

體驗項目時意外受重傷

金小姐告訴紫牛新聞記者，她23歲，大學剛畢業不久。2月下旬，她跟朋友相約前往泰國旅遊，在某電商平台上訂購了南京卓越國際旅行社組織的泰國芭提雅格蘭島一日游，選擇了其中的水上摩托艇項目。令她沒有想到的是，在進行項目體驗時，她遭遇了意外事故。

據金小姐介紹，2019年2月22日下午2點多，正在體驗水上項目的金小姐還沉浸在驚喜之中，載着她的摩托艇速度較快，沒想到駕駛的教練未能操控好，兩人連帶摩托艇一起撞上了海上的礁石，金小姐直接被撞飛，掉入海里。由於事發時金小姐坐在摩托艇前面，教練坐在後面，因此她的身體受到直接衝擊，多處受傷，最嚴重的是肺部，肋骨、髖骨、腿部也受了傷。被及時救起后，她被送進了當地一家醫院的重症監護室，隨後接受了肺部手術。據金小姐向紫牛新聞記者描述，她全身除了手是好的，其他部位都受了傷。而在此次事故中，坐在金小姐后駕駛摩托艇的教練，僅僅手指骨折。

因身體受了重傷，加上掉到海里遭受驚嚇，金小姐被救援人員救上岸后出現了暫時性失憶，只記得自己的名字。隨後，救援人員和身邊遊客幫助她聯繫了旅遊團導遊，找到了她的同伴並報警。

金小姐在微博里寫道：“當時我是失憶的，只記得自己的名字，別的都不記得了，以至於當時警察來了解現場情況，地接歪曲事實，用泰語和警察說了是我自己駕駛摩托艇出的事故，之後救援人員用救生船把我送到芭提雅的曼谷醫院急救。現在旅行社和當地地接推卸責任，出了事故不負責治療我的重傷……不知道拍了多少次X光，還做了CT，全身檢查，肺部受重傷，連呼吸都是痛苦的，笑和咳嗽也是致命的疼痛。”

至於金小姐是如何“破譯”地接導遊跟當地警察的對話，她稱，是一名隨團的中國攝影師，正好懂泰語，在幫助她時，悄悄告訴了她這些。

涉事旅行社、地接團、摩托艇老闆三方推諉?

“出事後，我被送往當地醫院進行搶救，住進了重症監護室。手術后恢復了記憶，但更讓人傷心的事接着來了。”金小姐說。

金小姐對紫牛新聞記者稱，當時自己在體驗項目之前，曾簽署了一份保險合同，如發生安全事故，可獲得50萬泰銖(約合人民幣10萬多元)的額度用於治療等費用，但泰國的醫療費用昂貴，從目前身體情況來說，這些錢並不夠。“之前幾天住重症監護室和搶救就用了12萬泰銖，現在病房一天的費用是人民幣五六千元，目前總共已經花了30多萬泰銖了。因做了肺部手術，過段時間就可出院了，但還不能立馬回國，醫生說得恢復一兩周複查，肺部沒問題才能坐飛機。”金小姐說。

現在面臨繼續治療，繼續燒錢等問題;後續還有回國的康復、賠償等等，憂心如焚的金小姐聯繫了南京卓越國際旅行社、泰國當地地接旅遊團還有體驗時讓自己受傷的摩托艇項目的老闆，希望能通過協商解決接下來的後續住院及治療複查等費用，並獲得應有的賠償。但讓金小姐失望的是，三方均表示，她可以先走保險。

隨後，金小姐得知自己報的項目里還包括一個國內旅行社的責任險，又轉而諮詢南京卓越國際旅行社專營店的電商客服，客服回應稱保險是齊全的，但國內的保險需要保留憑證，待回國后再起訴旅行社責任，等到法院判定是旅行社責任，就會啟動這個責任險。

對於這樣的回應，金小姐表示不能接受。她對紫牛新聞記者說，自己剛大學畢業沒多久，現在已住院十多天，每天都要不斷打針、檢查、治療，身體也疼痛難忍。“我每次問他們，找他們客服、售後，都是說走保險，然後讓我起訴，也沒說負責我的傷，也沒人來醫院看我……直到我把這個事情發到微博上找了很多大V，有很多人關注，才有旅行社的人包括摩托艇項目的老闆、老闆娘來醫院。”金小姐說，是搭載自己的摩托艇教練開得過快，才導致撞上礁石發生事故，但泰國當地地接的態度一直較為惡劣。金小姐的同伴報警后，地接對警察說是金小姐自己導致的事故，並且涉事的教練從事故發生后就回到老家不肯回來。

南京卓越國旅回應

從未推諉過，保險手續齊備保額100萬元

那麼，當初接團的南京卓越國際旅行社在此次事件中到底表現如何呢?5日下午4點多，紫牛新聞記者來到位於南京市雲錦路上的該旅行社。該公司一名姓宋的負責人接待了記者。

“我們看到了她在網上發布的那條微博，我們不知道她為什麼要這樣說，如果我們不管她的話，為什麼她還可以在醫院里接受治療呢?”宋總說，至於金小姐在微博上稱“讓我有本事就去告他們，告不贏，自己承擔一切治療費用和損失以及今後的后遺症。”宋總表現得有些無奈，他稱：“我們沒有說過這樣的話，出事之後，我們一切按照法律程序在辦，先走境外的保險，讓她在合法的泰國醫院進行治療。而在接到消息后，我們公司立刻派出工作人員，到金小姐所在的泰國醫院進行照顧和陪伴，也第一時間通知了金小姐的家人。我們也有工作人員和金小姐的父親保持聯繫，但是目前為止她的家人仍沒有前往泰國。”

那麼，金小姐所擔心的醫療費用和後續回國后的康復問題要怎麼處理呢?宋總也給出了解釋，“金小姐是在線上平台購買的整個泰國的行程，整個行程中附帶有三份不同的保險，分別是旅行社責任險、地接旅行社保險和旅客的個人意外保險，目前金小姐的醫療費用，這些保險(境外)的賠償金是完全可覆蓋，連泰國段的保險賠償金都還沒有用完。”

為方便理解，宋總還給記者詳細進行了表述。“我們購買的保險是不能疊加使用的，不能一次性賠付的，意思就是A保險的賠付金使用完了，才能啟動B保險的賠付金。”宋總解釋稱，也就是說，目前金小姐使用的是境外的保險份額，通過他們旅行社購買的旅行責任險還沒有啟動，也沒有用。“保險額度是100萬元人民幣，這些足夠後續使用了。”宋總稱，目前金小姐完全沒有必要擔心醫療費用的問題。

至於後續的回國康復治療，宋總告訴記者，“康復治療的保險也都在辦理中。保險公司需要我們提供各種材料，走完程序后，才能進行賠付。保單我們都給她看過了，而且流程也在走。”

大家對金小姐目前的傷情十分關心，宋總也從泰國的工作人員處得知，“金小姐胸部受傷，具體情況我們也不太知道，但目前已處於康復階段，身體也沒什麼大問題了。”對於金小姐發布的微博，宋總也表示理解：他們找的是當地的工作人員，可能溝通交流不方便，信息溝通也有偏差，一個女生獨在異國他鄉，也是可以理解這種心情的。

律師說法

未規定將旅遊者起訴作為理賠前置條件

就此事件，記者採訪了有關律師，律師認為——

金小姐發生事故前通過某網絡平台預定並參加了國內某旅行社組織的旅行團，其與旅行社之前成立旅遊服務合同法律關係，根據《合同法》、《旅遊法》等相關法律法規的規定，旅遊經營者在提供服務過程中應當保障旅遊者的人身和財產安全。

因旅遊者是在體驗出海項目時發生的事故，而與其他旅遊項目比較，搭乘摩托艇出海本身即是具有較高風險的旅遊項目，故該項目是否為旅遊服務合同中約定的旅行社方面提供的旅遊項目，對於判斷各方責任至關重要。從旅遊者參加的旅行團名稱“泰國芭提雅格蘭島出海一日游”來看，出海項目有可能是旅行社安排的旅遊項目之一，只不過是由泰國當地的地接社具體負責。

如該出海項目為旅遊經營者提供的旅遊服務項目之一，現在由於摩托艇教練缺乏安全意識和專業培訓、駕駛過快導致旅遊者受到嚴重的人身損害，旅行社提供的服務顯然是不符合雙方旅遊合同約定，旅行社構成違約;同時也侵害了旅遊者的人身安全，也是一種侵權行為。

有關規定並未將旅遊者向法院起訴作為理賠的前置條件，這種情況下建議金小姐應儘快聯繫投保的公司讓其協助幫忙解決，在就醫時保存相關的手續憑證，以免後續因缺少手續而造成辦理的拖延。

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剖腹產後的手術刀口大概在2-3周後會結疤，這時候傷口的組織開始增生，大約持續3-6個月左右增生才逐漸的停止，這時候疤痕會抓姦的變軟。疤痕開始增生的時候，局部會出現發紅、發紫、變硬，因為疤痕處有新生的神經末梢，所以疤痕會出現癢痛，一般以刺痛最為明顯。

特別是在夏天，因為身體容易出汗，疤痕總是被汗液所浸潤，而汗液中的鹽分就會刺激到疤痕的神經末梢，出現疼痛和癢的感覺。天氣變化會導致空氣冷熱溫差和乾濕的改變，而疤痕內的神經末梢也能敏銳的感覺出來，而感覺到疼痛和刺癢。

減輕剖腹產後傷口疼痛的方法有下面幾種：

一、術后最好採取微屈的側卧位體位，這樣能減輕腹壁張力牽拉帶來的疼痛。如果女性害怕術后麻醉失效后帶來的疼痛，可以讓麻醉師追加鎮痛泵。

二、傷口要勤換藥，要保持傷口及其周圍的乾燥和清潔，及時的除去汗液，以免由於汗液刺激帶來的疼痛。出院后保護好傷口，不要過早私自的撕脫傷疤，這樣很容易導致傷口疼痛。

三、如果刀口出現癢痛，可以在醫生的指導下使用一些藥物減輕疼痛或者瘙癢。拆線之後，避免過度使用腹壓，避免身體的過度伸展。

四、術后要適當的保持營養的均衡。多吃蔬菜和水果、瘦肉、豆製品等富含維生素和礦物質的食物。

剖腹產後42天，新媽媽一定要前往醫院進行複診。在剖腹產後，女性要注意自己傷口變化，如果出現了劇痛，滲液、流膿等情況，一定要及時前往醫院進行檢查和治療。

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： 分娩期相關

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這些女生髮型時尚耐看很百搭

近幾年來，女生短髮出奇的流行，相信你身邊也有很多女性朋友換上了短髮造型吧，當然，不管任何一款長發還是短髮，適合自己的就是最好看的髮型。就現在，小編給大家分享一組女生髮型，時尚耐看很百搭，長發短髮還是齊肩發都有喲！     說到女生甜美髮型當屬空氣劉海，真心受女生的寵愛！韓式甜美的空氣劉海搭配黑長直發，給外的減齡顯嫩，簡直的甜美女神。     空氣燙髮造型很顯發量豐盈，對於發量少的女生們尤其適合。黑色長發燙微卷弧度，劉海一併燙卷，整體蓬鬆美很顯冬季慵懶氣息。     要說2018流行髮型，一定少不了這款韓式短髮。短髮中分設計配無劉海造型，日常發尾製造出內扣卷，立馬的修顏顯臉小，時髦氣質好。     對於很多男人可能更喜歡長發美女，但不得不說任何一款髮型的長度都能打造出女性不同的氣質。就這款齊脖短髮，發尾內扣卷，配上自然黑色頭髮照樣凹造型很酷。     短髮碎剪燙出大波浪微卷弧度，打造出蓬鬆小凌亂美，是一款很適合冬季的短髮造型。很有冬季小慵懶的美感。     很有日系風格的一款中性短髮造型，照樣可以性感魅惑，也可可愛小清新，同時也能讓你擁有女性自帶的俏皮美感。     中短髮是女性最喜歡的短髮造型之一。配上齊劉海，日常無需刻意打理，一側頭髮撩至耳後，染髮上淺棕色。清新耐看很百搭。     短髮燙髮很時尚，也是近年來最時尚短髮造型之一，配上眉上短劉海很有二次元畫風，喜歡蘿莉范兒的可愛女生們不妨嘗試。

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文章導讀

在各種各樣的餅中，有一類叫蔬菜餅，具體就是在做餅的時候加入蔬菜，大家都知道，蔬菜普遍含有豐富的維生素以及膳食纖維等等，蔬菜餅是一種比較健康的美食，而且顏色和味道都非常豐富，家裡面有小寶寶的家庭，一定要讓寶寶多吃蔬菜，下面介紹做寶寶蔬菜餅的方法。

寶寶蔬菜餅的做法：

營養蔬菜餅

成分：

適量的芹菜、2個雞蛋、半個香蕉、5勺麵粉、水和鹽。

實踐：

1、香蕉擠泥。

2、芹菜恭弘=叶 恭弘洗凈切碎，加入香蕉泥、雞蛋。攪拌均勻，加入麵粉。

3、將水和鹽加入糊狀物中。

4、在火鍋底部刷少許油，倒入一勺圓餅，兩面煎至變色。

土豆餅

實踐：

1、去皮的土豆絲。加入鹽、黑胡椒粉、五香粉和玉米粉拌勻。

2、不粘鍋燒熱油，將土豆絲麵糊放入鍋中煎2分鐘，呈金黃色，翻炒。

3、炒至金黃酥脆的冷麵配上芝麻鍋。

4、切，蘸醬，吃！

蘿蔔煎餅

成分：

香腸1、20g、2、蝦皮小蔥白蘿蔔150g，150g麵粉，玉米粉150g，1茶匙鹽、白鬍椒粉，雞蛋1個，水40g，香油1茶匙芝麻20g，植物油30g。

實踐：

1、蘿蔔、香腸、洗凈、剁碎的韭菜、香腸，可保持一定的厚度，留下10克蔥花和香料。

蘿蔔碎刀。

2、把麵粉、玉米澱粉、鹽、白鬍椒粉、雞蛋、水、麻油、芝麻、蝦、香腸、蘿蔔和蔥花拌勻。

3、用中火加熱不粘鍋，倒入1茶匙油。在熱鍋里撒些芝麻，然後倒入大約2勺麵糊。

4、用刮刀把麵糊刮成圓餅。撒上芝麻，炒3-4分鐘直到表面變成金黃色。

5、在鍋的底部干后再加油，然後繼續煎另一側，約1分鐘，然後翻一面，煎1分鐘，然後將二面，再煎1分鐘，啟動鍋。皮膚會又咸又脆。

6、把胡蘿蔔切薄，蘸上醬汁吃！

口袋餅

實踐：

1、添加適量的溫水、麵粉，足夠形成麵糰，蓋上保鮮膜，休息20分鐘。

2、將麵糰擀好，再分為50克左右的小塊。

3、小件用手按扁，然後擀棍擀厚約0.2厘米。

4、取麵糰滾到中間，用小刷子刷一下油麵團，邊刷SheungShui，然後另一塊麵糰將它蓋住，按緊口袋邊的麵包做成綠色；用同樣的方法剩下的麵糰。

5、鍋內放入油，將綠餅、小火煎黃后，撈出后煎至兩面金黃。喜歡吃的東西都填在裏面了。

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為什麼會患上產後抑鬱症？導致新媽媽們患上產後抑鬱症的原因有哪些？ 專家懷疑性激素迅速減少與抑鬱症有某種關係。懷孕期間，女性體內的雌激素，孕激素，生殖激素會增加十倍，俄日產後迅速下降只要三天就恢復懷孕前的水平。另外，有了孩子之後社會角色變化，心理變化也增加了患抑鬱症的危險。

產後抑鬱症可以預防嗎？這裡有些技巧可以會幫助你與預防或處理產後抑鬱症。

1、做好要孩子的心理準備

2、生完小孩后，不要接待太多客人

3、尋求幫助，並讓他去了解該如何幫助你

4、孩子睡覺時，自己也休息一下

5、多運動，到戶外散步放鬆一下

6、合理膳食，不飲酒，不吃含咖啡因的食物

7、多與家人朋友接觸

8、處理好與愛人的關係

9、準備好應對發生的一起事情，包括好事與壞事

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對於許多准媽媽來說，疼痛並不只是從正式分娩才開始的，許多初產婦會斷斷續續疼痛10幾個小時，而許多無痛分娩需要子宮口打開到一定程度才可以實施。那麼，在毫無藥物幫助的時間內，待產的准媽媽應該學會哪些方法來減輕疼痛呢?

分娩減痛的自我調節

深呼吸

每逢子宮收縮就做深呼吸運動，宮縮過後再恢復正常呼吸。因為深呼吸運動可以增加氧氣的吸入，從而減輕子宮肌肉的疲勞，同時可以轉移注意力，保持鎮靜，使子宮收縮既有力又協調。

按摩下腹部和壓迫腰部

當子宮收縮時，用兩手輕輕按摩下腹部或雙拳緊緊壓迫腰部，與深呼吸運動相配合，減輕子宮收縮對大腦皮層的刺激，從而減輕酸痛的感覺。吸氣時，兩手由腹部兩側向小腹中央緩慢移動;呼氣時，兩手再從小腹中央向腹部兩側逐漸分開。

過來人說——

圓圓媽的無痛分娩經歷——使用了笑氣

我屬於那種既想感受自然分娩又怕疼的人，因此我選擇了笑氣鎮痛。在整個分娩過程中，每當我感覺疼痛難忍時，我就吸一下笑氣，然後根據醫生的要求深呼吸、屏氣、用力……

我的頭腦一直很清醒，感覺也很強烈。因為減輕了一些疼痛，所以整個分娩過程中我很放鬆，產程也大大縮短了，不到1小時我的寶寶就順利出生了。

小寶兒媽的無痛分娩經歷——導樂加硬膜外麻醉

當宮口開到一指半的時候，我已經疼得受不了了，雖然導樂在一旁不斷地鼓勵和指導我，可我什麼都聽不進去。我不斷要求硬膜外麻醉，但醫生說要等到宮口開到三指才可以進行。

好不容易等宮口開到三指，導樂找來麻醉師，我按要求將背脊蜷成弓形，醫生在我的腰部脊椎打了一針，插入一根管子。大約過了10分鐘，我才感到一陣陣酥麻，導樂告訴我這是麻藥在起作用了。

之後真的沒有什麼感覺了，我迷迷糊糊地想睡覺，一會又起來吃東西，一直等到宮口開全了，我稍稍一使勁寶寶就出來了，真的沒遭什麼罪。

硬膜外麻醉雖然很好，但都要等到宮口開到3指～4指才能使用，因此之前的陣痛還是需要自己忍受的。同時麻醉多少也會影響宮縮，減慢了我的產程，不過整個過程還是很舒服的。如果下次再懷孕，我還是會選擇這種方式分娩。

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　　“2019中日青少年交流促進年——美麗中國文化觀光之夜”23日在東京中國駐日本大使館舉行。

　　當天，正率團訪問日本的中國文化和旅遊部副部長李金早、中國駐日本大使程永華、日本觀光廳長官田端浩、日本旅行業協會理事長志村恪以及中日文化界、旅遊界等各界人士出席了該活動。

　　程永華在致辭中表示，近年來中日兩國的旅遊交流取得了喜人的成果，對促進兩國人民的相互理解和友好感情、夯實兩國民意基礎發揮了積極作用。中國政府將積極為兩國旅遊交流合作和人員互訪創造更為有利的環境，提供更為便利的條件。

　　程永華說，今年是兩國政府共同確立的中日青少年交流促進年，今天舉辦的“美麗中國文化觀光之夜”正是2019中日青少年交流促進年的一項重要活動。希望中日各界朋友抓住機遇，不斷深化合作，進一步發揮各自的國家優勢，為擴大雙向人員往來，為促進兩國關係穩定健康發展作出更大貢獻。

　　近年來中日兩國各領域交流日益擴大，田端浩在致辭中首先對各界人士的不懈努力表示了感謝。田端浩說，中國有53項世界遺產，更有像“絲綢之路”這樣日本人耳熟能詳的文化主題，此外還有許多壯麗的自然景觀以及快速發展的大都市面貌，這些都是很多日本民眾想去親身體驗的充滿魅力的觀光地。希望兩國民眾尤其是年輕人多到對方的國家走一走，通過擴大相互交流，增進兩國民眾的相互理解，為兩國友好關係翻開新的篇章。

　　李金早介紹了中國旅遊的發展及中日旅遊交流情況，其中包括“全域旅遊”戰略、“廁所革命”推進情況、“旅遊+”概念以及由中國發起成立的世界旅遊聯盟。李金早說，中國歷來重視與日本在文化等各方面的交流。為推動雙方旅遊發展，中方願在資源共享、市場開發、產業革新等各領域與日方展開合作，同時希望雙方旅遊取得平衡發展。

　　嘉賓致辭結束後，由中日青少年組成的合唱團還帶來了精彩的歌唱表演，在輕鬆的氣氛中各界人士進行了熱烈的交流。

　　(記者呂少威)

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德國聯邦政府鐵路事務專員費勒曼近日表示，德國鐵路公司計劃在漢諾威至比勒菲爾德市之間新修一條時速達300公里的高速城際列車線路。這項計劃是實施“德國節拍”戰略的一部分。費勒曼表示，聯邦政府還將規劃在法蘭克福至曼海姆、維爾茨堡至紐倫堡以及柏林至漢諾威這三段幹線的重要路段新修時速300公里的高速線路。

“德國節拍”戰略是德國政府於2018年提出的。根據此戰略，從2030年開始，德國的長途和短途交通將更加緊密連接，所有列車都在固定時間點發車，長途列車實現每30分鐘或60分鐘發出一班。聯邦交通部長朔伊爾表示，希望德國鐵路能提供更優質的服務，讓旅客人數在2030年翻倍並提高鐵路貨運量。

漢諾威至比勒菲爾德段是從首都柏林至科隆東西幹線的重要路段，沿線城市眾多，客流量很大。德國政府最初計劃通過改建線路，將該段鐵路最高時速提高到230公里。但這一速度不能滿足“德國節拍”戰略的目標，於是決定再次提速。在高速線路完成后，從柏林到科隆的行車時間將從4小時40分左右縮短至4小時以內，發車頻率也將從每小時一班提高到每半小時一班。

德國很多高速城際列車和速度較慢的普通火車共用鐵路網，這給高速城際列車提速帶來了不小的難度。在很多路段，高速城際列車無法維持較高的速度，要想提速就必須改建或新修線路。德國聯邦消費者中心認為，發展高速列車將使旅客從中受益，但整個鐵路建設需要大量資金，整個戰略的實現可能需要花上10—20年。

2017年12月，德國鐵路公司已經正式啟用了從柏林到慕尼黑的快速線路，最高時速達到300公里，可以在4小時內完成整個行程。據統計，在這條高速線路開通一年內，乘客人數已超400萬，同比翻了一番，成為柏林與慕尼黑之間人們的通勤首選。

除了提速之外，德國政府還在推動鐵路数字化進程。2018年初，德國鐵路公司發布了“德國数字鐵路”計劃，目標是在2040年左右完全實現鐵路数字化。鐵路数字化的核心部分是歐洲鐵路控制系統。該系統可在不新建軌道的前提下，使通過車輛的時間間隔更短，車次更加密集，從而實現鐵路運力擴容。根據麥肯錫諮詢公司的調研結果，德國鐵路完全實現数字化的相關開支預計高達300億-350億歐元，其中資金問題是最大難點。

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無痛分娩對寶寶有影響嗎?

無痛分娩在國外應用非常廣泛，國內使用率也日益升高。無痛分娩最顯著的特點是，使產婦避免經歷生產疼痛的煎熬，減少對分娩的恐懼，同時也能減輕產後疲倦。但是無痛分娩會不會對寶寶又不好的影響?

下面，我們就來看看無痛分娩好不好。

無痛分娩對寶寶有影響嗎

關於無痛分娩使用的麻醉藥物是否影響寶寶的健康和發育，這是家人最為擔心的一點。任何手術都有一定的風險，硬膜外麻醉有引發低血壓、頭痛等不適的可能性，嚴重甚至會有性命之憂，但是發生率極低。所以產婦不必過於擔心。

另外，雖然無痛分娩存在發生不良反應的可能，影響產程和胎盤供血等。不過事實上，這些麻醉藥物的濃度遠比其它一般手術的劑量低，經過胎盤進入胎兒體內的藥物量微乎其微，基本上不會給寶寶帶來不良影響，更不會阻礙孩子的大腦發育。

無痛分娩有副作用嗎

無痛分娩的確存在如暫時性的發抖、低血壓、嘔吐等不適，但這些不適都不會很嚴重，短時間內就可以自然消失，並不會對產婦身體造成太大的影響，也沒有不良後果。而頭痛、腰酸背痛、感染、抽筋、藥物過敏或麻醉止痛不全的情況則較少發生。

實行無痛分娩是以維護母親與胎兒安全為最高原則的，無痛分娩是在滿足了以下原則才會在生產過程中被使用：

1、對產程無不良影響或加速產程。

2、安全，對產婦和胎兒不良作用小。

3、藥物起效快，作用可靠，給藥方法簡便。

在實際生產中，無痛分娩一般採用的是硬膜外麻醉，有極少數人可能會感覺腰疼、頭疼或下肢感覺異常等，發生率很低。這些不適都不會很嚴重，且短時間內就可以自然消失，並不會對身體造成不利影響。從理論上講，更嚴重的併發症的可能性是存在的，比方說低血壓等，但發生機率都非常低，而且醫生一定會在准媽媽選擇無痛分娩的時候就開始採取有效的措施來預防。

以上就是關於無痛分娩對寶寶有影響嗎，無痛分娩好不好的介紹，一般在給產婦施行分娩鎮痛麻醉時，要考慮不影響產程和胎兒安全的原則下，通過嚴格地給予鎮痛藥物，所以對寶寶沒什麼大的影響。

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