羅漢果煮多久

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羅漢果一般 全是用於泡茶服用,有的人以便讓羅漢果的作用更強勁一些,會用羅漢果來熬水喝,羅漢果煮多長時間較為適合呢?一般 大家全是把羅漢果立即扒開立即泡茶,有的人在熬湯的情況下會放進一些羅漢果,那樣可以提升滋補湯的治療效果。下邊給大伙兒詳細介紹幾類羅漢果熬湯的方式。

一、羅漢果如何泡茶

作法:將羅漢果扒開,取四分之一的瓜瓤;放進煮茶的器皿或煮茶用紫砂茶壺,倒進80°上下的水;第一次浸泡時間約30秒上下,就可以倒出(茶湯顏色一般金黃色深入,口味美味可口就可以了)。以後的浸泡時間視自身的口味愛好靈便把握;直到泡至無氣味后另換新的瓜瓤。

常見問題:

1、羅漢果的殼也是能夠 泡飲的,但如果是第一代高溫烤制果,建議不必也擺,由於生產加工方法的原因作用早已缺失。

2、不必泡的太濃,太濃會影響味蕾有服藥的覺得(羅漢果中的羅漢果甙是低聚木糖的一種,較綿白糖甜300倍)不必覺得越濃作用越好,羅漢果健康保健和醫治功效是需要長期性堅持不懈的。

3、溫度不適合太高,羅漢果的醫治咽喉和咳嗽的作用關鍵是由於羅漢果蛋白激酶,羅漢果蛋白激酶是一種生物活性蛋白激酶,溫度太過高被溶解,實際上泡飲羅漢果的最好溫度是60°的溫度,但需要的時間長,因此建議80°,如果是滴二代超低溫風乾果,建議用60°的水來泡飲,由於其羅漢果

二、羅漢果如何吃

羅漢果如何吃?把羅漢果掰碎,一片片地泡水喝,是非常簡單的方式,還能夠用於熬粥、熬湯等。一般是一個半或是四分一個羅漢果就可以泡起來一杯羅漢果茶了。

傳統式的羅漢果飲食療法(藥方僅作參考,需要在醫師具體指導下採用)。

1、羅漢果茶:將羅漢果殼和瓜瓤少量,放進開水侵泡15分鐘後代茶飲用。己方有清肺止咳、促進消化之作用,對酒煙過多等造成的喉嚨沙啞、喉干口實際效果更強。

2、羅漢果豬肺湯:羅漢果1個,豬肺適當煲服。本即可滋補養生肺陰,輔助治咳嗽。

3、羅漢果益母草湯:羅漢果15g,益母草顆粒10g,水煎服。己方用以女性咳嗽、月經不調。

4、健身減脂湯:羅漢果10g,山楂干10g。把羅漢果清洗、損壞,與山楂果用250g凈化水於鍋中煎制,容易上火煮開后,去渣留汁倒進杯里,亦或者純蜂蜜適當純蜂蜜味兒更優。蛋白激酶基本沒有缺失,以便作用寧願等一下。

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羅漢果去火嗎

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如今許多 藥房不僅只賣製成品藥品,也有許多 中草藥材也被放置出去。中草藥材的類型比較多,許多 全是大家生活起居中吃的東西。羅漢果是一種可以醫治嗓子疼痛、炎症的果實,假如人體容易上火導致的嗓子疼痛可以用羅漢果降火嗎?下邊詳盡給大伙兒介紹一下羅漢果的應用領域。

一、簡述

羅漢果在我們的日常生活之中是一種十分普遍的中草藥材,我一位朋友是教師,在日常生活之中因為需要講許多 得話,非常容易造成喉嚨出現難受,那樣的狀況,因此他在日常生活之中會常常用羅漢果來泡一些茶喝習慣性喝一些羅漢果泡的茶針對我們的咽喉是非常好的,能夠 獲得非常好的潤嗓下火的作用,今日就來和大伙兒實際的共享一下有關羅漢果層面的專業知識,期待能夠 對你有一定的協助。

二、流程/方式:

1、 針對慢性咽炎的小夥伴們而言,在日常生活之中,我們習慣性地喝一些羅漢果泡的茶,能夠 獲得非常好的潤腸通便的實際效果,假如我們出現喉嚨疼喉嚨癢,那樣的狀況我們還可以喝一些羅漢果泡的茶,能夠 非常好的減輕那樣的病症。

2、 針對有咳嗽,哮喘等病症的病人小夥伴們而言,在日常生活之中我們還可以喝一些羅漢果泡的茶羅漢果具備非常好的潤肺止咳作用,但是通常是因為肺熱造成的,羅漢果就可以協助我們消除肺熱,喝一些還可以協助我們改進那樣的狀況。

3、 羅漢果還具備非常好的清熱去火的作用,因為噴霧劑氣侯較為乾躁,非常容易出現容易上火,假如我們出現了牙齦腫疼,或是是起痘那樣的狀況,有可能便是容易上火造成的,這個時候我們就可以挑選用羅漢果來泡茶食用,協助我們獲得清熱解毒的實際效果。

三、常見問題:

羅漢果具備非常好的清熱潤肺潤嗓的作用在日常生活之中,針對和不常常難受的小夥伴們而言,我們就可以挑選羅漢果泡茶,實際效果是非常好的,年青人在工作中的情況下還可以習慣性的喝一些羅漢果泡的茶。

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經期可以吃羅漢果嗎

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女士在經期的情況下人體會出現不適感的病症,這一階段的女孩會挑選喝一些紅糖姜水來緩解痛經,也有一些女士會立即食用紅糖姜水,用於祛除人體中的寒涼。生理期可以吃羅漢果嗎?生理期的女士不宜吃寒性性的食材,羅漢果歸屬於性涼的,因此並不建議女性朋友在生理期的情況下服用。

一、生理期可以吃羅漢果嗎

羅漢果的一種名貴中藥材,性涼味甘,作用潤肺潤腸通便.主冶百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;針對醫治急性氣管炎,亞急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都是有非常好的功效,用它的根搗爛,敷於傷處,能夠 治頑癬,癰瘡,瘡癤等;果毛能作刀傷葯;用羅漢果少量,衝進沸水侵泡,是一種很好的清爽飲品,既可醒神生津止渴,又可防止呼吸系統感染,長期服食,能益壽延年.十八羅漢水果汁還可用以烹飪,芳香爽口,羅漢果被大家稱為“仙人果”.

因而女士在月經期可以吃羅漢果,適當吃對經期不容易導致影響。

許多女士,在月經初潮的前幾日(月經前期)會出現一些難受的病症,如抑鬱症、焦慮、心態焦慮不安、失眠、愛生氣、焦躁不安、疲憊等。一般覺得,這與身體雌性激素、雌激素的比例失衡相關。

這時,女士應挑選具有益膚美容護膚功效,又能補氣血、舒肝理氣、調整消極情緒的食品、藥物,如包心菜、紅心柚、豬瘦肉、萵筍、梗米、鴨蛋、炒白朮、山藥、苡米、百合花、金絲瓜、東瓜、海帶絲、海叄、紅蘿蔔、蘿蔔、胡桃肉、木耳、菌類等。

二、生理期保健食譜

生理期挑選適合的菜譜,能夠 改進本身的身體素質,調整生理期的不適感。針對生理期狀況不一樣的女性朋友,要挑選不一樣的菜譜來健康保健調理人體。

1、生理期一切正常時,以便使經行更圓滿,你能從經期的第一天就剛開始喝生化湯,每日吃一帖,連吃三天。它的原材料是川芎、羌活、炮姜、桃仁、生甘草,在中藥材行都能夠購到。

“生化湯”本來是給坐月子時吃的,以協助產後惡露排出來,因此,你一直在生理期喝的情況下,需要提示中醫將川芎的分量降低。

2、經期常常提早8、9天,或1月有2次,這一狀況一般稱之為“早經”,是因為血熱氣虛導致,需要清熱涼血。早經狀況還可分成2類,若是月經量多、色紫粘稠、胸懷心煩,就多吃“熱炒芹菜鴨胗”。作法:將炒菜鍋燒開,入油後放進鴨胗、萵筍段煸炒5分鐘至熟,添加鹽調料就可以。若是精神疲憊、月經量多、色淡,就吃“參地蒸烏骨雞”。作法:將川芎、熟地、圓肉、赤芍各5克,與生甘草10克,清洗裝進烏骨雞的內臟器官,放進鍋中放水以文火燒煮1鐘頭半就可以。

3、經期常常推遲8、9天,或每過40~50奇才一次是因血氣不如意、血寒、氣血兩虛、氣滯血瘀,能夠 煮“姜棕紅糖湯”來喝。作法:炮姜、紅棗各30克加老紅糖30克煎出湯,能去寒、治月經疼痛。

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粳米是什麼_什麼米是粳米

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稻穀的類型有很多,一般 大家在商場選購食材的情況下會發覺許多 大家不上的穀物。粳米是什麼_什麼米是梗米呢?梗米是大家常常可以看到的一種穀物,可是很多人也不掌握這究竟是什麼,實際上梗米是稻米的一種,許多 北方人的正餐便是梗米。下邊給大伙兒詳解下梗米,很感興趣的能夠 來掌握下。

一、粳米是什麼米

針對梗米許多 盆友都不清楚是啥米,實際上梗米便是我們常說的稻米。稻米分成很多種多樣,而梗米就是在其中的一種。

梗米是在我國南方地區老百姓的正餐,帶有很多碳水化合物化合物,約佔79%,是發熱量的關鍵來源於。梗米,是秈稻的種仁,別稱稻米。其味甘淡,其性平靜,每天服用,是滋補養生的東西。

梗米是稻米的一種,其粥有“人世間第一補”之美譽。梗米的黑米比精白米更有營養成分,它能減少膽固醇,降低心臟病發病和中風的幾率。味甘,性溫。能益腸胃,除渴不欲。用以煎湯或熬粥服。

用梗米熬粥以健康養生延年,在中國現有2000年的歷史時間,粳米粥最上層一層粥油可以輸液填精,對滋潤身體的陰津和腎氣大有益處,最適合患者、孕婦和老年人。梗米具備健脾養胃、補腎氣、養陰生津、除煩解渴、固腸治腹瀉等功效,可用以脾胃虛寒、渴不欲、營養不良、病後體弱多病等癥狀,但糖尿病人應留意不適合多食。

二、梗米的作用與功效

知道粳米是什麼米,那麼梗米的作用與功效有什麼呢?讓我們一起看一看吧。

1.梗米穀糠層的膳食纖維分子結構,有利於腸胃腸蠕動,對胃病、便秘、痔瘡等功效非常好。

2.梗米能提升人體免疫作用,推動血液循環系統,進而降低高血壓的機遇。

3.梗米能預防肝癌、腳氣病、老人斑和便秘等病症。

4.梗米中的蛋白、人體脂肪、維他命成分都比較多,多吃能減少膽固醇,降低心臟病發病和中風的概率。

5.梗米可防過敏性疾病,因梗米所供奉的血細胞活力強,又無異體蛋白進到血液,所以能避免 一些過敏皮膚病的產生。

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粳米粉能做什麼

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梗米是沿海地區的關鍵食材,梗米歸屬於稻米的一種,服用的方式有很多,粳米粉便是大家服用梗米的一種方式。很多人不了解粳米粉可以做哪些食物來吃,實際上粳米粉能夠 製成點心,比如北方人常常吃的冰雪蒸糕、地瓜丸子,這種食材上都有粳米粉的存有。一起來掌握下這二種食材的做法吧。

一:冰雪蒸糕

光聽姓名就會有胃口了,冰雪蒸糕,和冬季的冰雪一樣潔白如玉。

提前準備原材料:主要材料粳米粉2杯 輔材白砂糖40g 乾果適當 大棗適當 冷水2勺

製作過程:

1、往粳米粉中添加2勺冷水。

2、隨後用手輕輕搓米糊讓其和水充足的攪拌均勻。

3、為確定米糊中含水量水平,能用手攥緊一把米糊結團,隨後伸開手輕輕地搖晃,米糊不容易散掉就表明水流量恰好。

4、隨後把米糊用面籮篩粉,要用力反覆抑制米糊。

5、篩過的米糊添加白砂糖攪拌均勻。

6、炒鍋中放進蒸籠布放進磨具,可在磨具底端撒上一勺白砂糖。

7、隨後勻稱的倒進米糊用刮刀刮平表層。

8、用直尺把米糊划為小小塊,上邊裝飾設計乾果和紅棗花。

9、蓋上火災煮制25分鐘,可在外蓋下邊墊上一塊蒸籠布。

10、蒸熟的蒸糕要燜5分鐘,隨後打開表蓋略微濕冷。

11、隨後取下切片就可以服用。

二:地瓜丸子

提前準備原材料:

主要材料:地瓜5個 粘米粉120g 粳米粉350g 輔材:油適當 白砂糖適當

製作過程:

1、地瓜削皮,清洗,剁碎,加白砂糖,煮開熟,煮軟。

2、用湯勺把煮開的地瓜搗爛,越碎就越好,還能夠使用多功能料理機粉碎。

3、把搗爛的地瓜糊到進粘米粉和粳米粉里,合成洪地瓜丸子。

4、有點心磨具的:磨具抹油,把地瓜團各自倒入,鋪滿磨具;沒有磨具的還可以用別的容器。

5、等候水對外開放到鍋蒸蒸15分鐘就可以。

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洋蔥燒魷魚

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圓蔥燒魷魚是許多 小孩子都喜歡的食物,被炒過的大魷魚含有一絲圓蔥的甘甜味兒,讓大魷魚更為的美味可口。許多 食材全是相衝的,那麼圓蔥和大魷魚可以一起油爆嗎?圓蔥和大魷魚是能夠 一起油爆的,並且大伙兒能夠 依據自身的口感來添加一些自身喜愛的調味品。一起來掌握下大魷魚、圓蔥的相衝服用有什麼吧。

一、大魷魚能夠 和圓蔥一起炒嗎

能夠 的。

大魷魚配圓蔥,也切段就可以了。隨後鍋內加點油燒開,添加辣椒醬少量,假如喜愛吃辣椒還可以多放些。我的是以山西省帶回家的一種辣椒醬,估算一般商場賣的罐裝麻辣醬或陴縣豆瓣電影哪些的還可以。辣椒醬炒成香氣后將大魷魚和圓蔥一起入鍋,添加黃豆醬、番茄沙司、生抽,使用量全看每個人口感和烹飪工作經驗了,最好是都不必放過多,假如以前加的鹽和糖很少還可以再放一些。炒大概五六分鐘就可以了,時間不必過長,快起鍋時添加一些五香粉。

二、圓蔥不可以和什麼一起吃

1.吃洋蔥不可以吃蜂蜜。純蜂蜜和圓蔥配搭服用,非常容易造成雙眼不適感。

2.吃洋蔥不可以吃海帶。海帶絲帶有豐富多彩的碘和鈣,與含有的圓蔥配搭易產生結石,多食會讓人便秘。

3.吃洋蔥不能吃魚。圓蔥里的會溶解、毀壞中富的蛋白,並使之沉定,不容易被身體消化。

三、大魷魚不可以和什麼一起吃

1、大魷魚忌與牛肉、羊肉等性熱食品同食。

2、海鮮產品決不可與維他命C成分高的柑橘類同食、會中毒了。

3、大魷魚不能與多種多樣(三種及以上)高蛋白食物食品另外吃,易導致生物大分子蛋白質過敏

4、針對過敏性體質的人而言,吃魷魚最好是不喝酒,乙醇易提高過敏癥狀。

大魷魚屬軟體動物類,是墨鬥魚的一種,體錐形,魚體色慘白,有淺褐色斑,頭疼,正前方生有觸足10條,尾部的肉鰭呈三角形,常成群游戈於深約20米的深海中。現階段銷售市場見到的大魷魚有二種:一種是軀幹部較肥厚的大魷魚,它的名字叫“槍烏賊”;一種是軀幹部長細的大魷魚,它的名字叫“柔魚”,小的柔魚俗稱叫“小管仔”。

大魷魚除開含有蛋白及身體需要的碳水化合物外,還是帶有很多賴氨酸的一種低脂肪食品物。能抑制血中的膽固醇成分,防止成年人病,消除疲勞,提高視力,改進腎臟功能。其含的活性多肽和硒等營養元素有抗病毒治療、抗射線作用。中醫學覺得,大魷魚有補陰健脾養胃、滋陰養血護膚的作用。

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《英雄聯盟》還能引領時尚嗎?

《英雄聯盟》還能引領時尚嗎?

跨界在這幾年的領域大家已經見了很多,跨界不但是個雙贏的商業模式,也是讓時尚領域外的產品有了新的嘗試。此次,牌Louis Vuitton與熱門遊戲《英雄聯盟》跨界合作,並推出了全新了膠囊系列,據悉,在國外發售僅一分鐘就售空。

然我們一起來看下电子競技運動與的碰撞將擦出什麼樣的火花呢?從官網的大片形象來看,此系列的設計非常大膽前衛,非常吸引年輕人的目光。

全新聯名膠囊系列,由女裝系列藝術總監Nicolas Ghesquière設計,本系列忠於《英雄聯盟》與Ghesquière個人靈感,採用先前為角色姬亞娜與席安娜所設計的「尊爵不凡」造型,透過獨一無二的Monogram帆布,重新演繹品牌幾款經典以及New Classics,包括Neverfull、Speedy、Bumbag等其他款式。

 

此外,產品還採用了路易威登的新標誌,以姬亞娜的巨環刀刃為靈感,形象十分前衛時髦。此膠囊系列由科技材質製成衣所構成,例如潜水衣、配件以及經典Louis Vuitton,包款著名的Archlight、Star trail靴和最新的Beaubourg 厚底皮鞋。

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看了譚松韻才知道啥叫“少女感”

看了譚松韻才知道啥叫“少女感”

看了譚松韻終於知道啥叫“少女感”,最近出席品牌活動時,1990年出生的譚松韻已經29歲了,但一襲黃裙亮相,甜美似校園初戀。黃色本就是比較亮眼而且很溫暖的顏色,譚松韻元氣滿滿的笑容更是為這身造型加分不少。簡單的連衣裙也不需要特別去考慮顏色搭配,沒有搭配驚艷的女生可以選擇這種純色衣服,不容易出錯。領口的V領設計突出細長的脖頸和性感的鎖骨線條,收腰設計勾勒苗條的腰身的同時,視覺上有拉高腰線突出大長腿的作用。

 

 

搭配細帶高跟鞋,雙腿修長筆直,更顯纖細的腳踝。當然,比較亮眼的地方還有她的羊毛款劉海,復古味十足,時尚又不失甜美,整體的造型非常給力。還有其他服裝也很有亮點,我們可以一起學習一下。

 

1.印花上衣+半身裙,簡約俏皮

黑色的印花修身上衣保暖又時髦,突出身材曲線,搭配黑色的半身裙,勾勒苗條的腰身,而且,這種搭配會比較突出身材比例,也有顯瘦的效果。衣服上的圖案搭配藍色的方形包的圖案,簡約又俏皮。儘管簡單,依舊不減時尚感。

 

2.白色修身裙,簡約青春

白色的圓領連衣裙簡約大氣,盡顯青春活力,非常減齡。依舊是純色的搭配,不需要考慮顏色之間的衝突和配合。就會更加突出衣服與人的氣質之間的契合度,收腰設計勾勒苗條的腰身,也比較符合譚松韻這種清純校園女生的氣質,清純又突出好身材。

 

3.流蘇收腰連衣裙,幹練秀美腿

黑色的拼接流蘇收腰連衣裙盡顯幹練氣質,整體的衣服設計比較簡單,V型圖案在視覺上有突出身材的效果,短裙的裁剪突出修長美腿,搭配細帶高跟鞋,雙腿線條勻稱,格外吸睛。長直發配紅唇,輕熟氣質撲面而來。

 

4.抹胸開叉禮服,優雅知性

灰色偏白的抹胸開叉禮服勾勒姣好的身形,微卷的披肩長發突出她溫婉的氣質,笑容甜美,洋溢着優雅知性的氣場。抹胸設計突出細長的脖頸和性感的鎖骨線條,開叉設計搭配銀色高跟鞋,雙腿細長筆直,十分亮眼,收腰設計勾勒苗條的腰身,是很出眾的搭配。

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看時尚達人戚薇是怎麼穿的

看時尚達人戚薇是怎麼穿的

在秋冬的季節穿搭當中,很多小夥伴都覺得要把自己穿得嚴嚴實實的,不露出一寸肌膚,這樣穿搭保暖雖然有了,但是你覺得還會有時尚感和女人味嗎?所以即使是在寒冷的秋冬季節,我們也要穿出恰到好處的女人味和性感,畢竟作為女人,我們的服裝就是用來襯托自己的身材和美貌,而並不是用來藏起來的。  
那麼在秋冬季節應該怎樣穿才性感又保暖呢?今天跟小夥伴們分享一組女星戚薇近日現身參加某活動時的穿搭,戚薇作為娛樂圈的時尚達人,相信愛美的你們也會經常關注到她平常的一些搭配,因為戚薇各個方面都非常的優勢,所以她也能夠駕馭很多不同風格的造型,可少女甜美,可性感嫵媚,可高級大氣。  
在她參加活動的這一組造型當中,穿的是一件連帽的印花衛衣,這件衛衣看起來就是特別顯年輕、減齡的單品,而在戚薇的這一組搭配上,她也穿出了特別甜美又不失性感的女人味,寬鬆的白色印花衛衣修飾身材又顯瘦,她的下裝則選擇了一條短褲和一雙黑色的高跟長靴,這樣的穿法賊時髦又性感。  
戚薇的身材中腿還是比較有優勢的,所以她這一次的造型又是開啟了秀腿的模式,我們平常要秀的,就是把自己身上最有優勢的地方秀出來,比如你的上半身很苗條,那麼你可以穿一些背心弔帶或者一字肩上衣來秀出自己的苗條上半身線條,雙腿又細又長的則可以穿短褲搭長靴秀腿,不要忘了在裏面穿上光腿神器就可以。  
當然也有很多小夥伴在秋冬季節的穿搭中也是完全不怕冷的,用一件oversize版型的中長款毛衣或者衛衣,搭配上一雙中筒襪一樣可以穿出特別時尚又性感的造型,戚薇的腿看起來還是比較有優勢的,適合穿各種短裙短褲,而Over size版型的衛衣又可以很好的修飾身材,營造上松下緊的時髦穿搭。  
平常我們小夥伴穿衛衣都是中規中矩的搭配上長褲,不妨可以參考一下戚薇的這兩組衛衣搭配,衛衣搭配短褲和長靴,給人滿滿的時髦感,而且這樣搭配出來又性感有女人味,而不是顯俗氣,中長款的外衣搭配上中筒襪,同樣也能夠達到秀腿顯性感女人味的效果,那麼你們覺得這兩種衛衣的搭配怎麼樣呢?網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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時尚穿搭:牛仔外套最難將息

時尚穿搭:牛仔外套最難將息

天氣越發清爽,相較於體感對溫度無縫銜接般的適應,穿衣打扮似乎還沒有做好迎接新季節的準備,於是,如何打破僵局就成了每個渴望走在潮流前端的女人急需解決的頭等問題,得虧,有最難將息的牛仔外套在……

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01 為什麼最難將息,因為忙啊。別看牛仔外套整天一副無所事事的樣子,其實操的心可多呢,其它季節就不說了,從夏入秋尤為明顯,不僅要忙着應付換季,還要忙着應付審美的轉變。

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02 眾所周知,女人不是省油的燈,所以,審美也不會一直停留在某一個階段,一天一換不至於,但是一季一換絕對是常態,換言之,作為出現頻率極高的服務者,牛仔外套必須得與時俱進才不會面臨被淘汰的風險。

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03 難度就在於,固有的印象擺着,現成的花樣放着,與時俱進也得按照原本的調性來,否則,很容易陷入不倫不類的漩渦。比如,去年流行過的破洞,今年還想用,就只能另闢蹊徑,呼應着加點兒毛邊,立馬就洋氣了不少。

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04 平心而論,黑色牛仔在外套界算是比較罕見的類型,可能是不夠靚麗的緣故吧,較之別的黑色外套又沒有明顯的優勢,幾乎都是用來做褲子。當然,識貨的都懂得,論個性,藍色遠不及黑色鮮明。

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05 由此,白色也是同樣的道理,對個性要求比較高的女人就不要猶豫了,關於牛仔外套,非黑即白的選擇一定沒有錯,不是說藍色不好,而是相對來說弱一些,畢竟,顏色的不同直接影響着視覺的喜好,簡單粗暴些,沒什麼不好。

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06 不過,凡事總有例外,特別是駕馭能力偏強的女人,在定位自己的時候,盡可能不要給自己設限,要知道,越是司空見慣的東西,越是能達到意想不到的效果,藍色奔放起來,也是性感得不行。

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07 退一步講,如果非得用規規矩矩的眼光來審視的話,普通的牛仔外套就能滿足絕大多數東方女人的需求了,保守起見,可以入一件百搭款,反正,選擇了特立獨行,就等於選擇了與眾不同,來日方長,慢慢成長。

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