我建議新媽媽在坐月子期間不僅要補充營養,恢復體力,同時在精神和心理上也需要調節,避免出現產後憂鬱症,以及其他一些精神方面的疾病。丈夫和家人要多給予飲食、情感上的支持,精神上的愛撫,給產婦創造一個心情愉快適應機體恢復的環境。
媽媽寶寶 momhy
我建議新媽媽在坐月子期間不僅要補充營養,恢復體力,同時在精神和心理上也需要調節,避免出現產後憂鬱症,以及其他一些精神方面的疾病。丈夫和家人要多給予飲食、情感上的支持,精神上的愛撫,給產婦創造一個心情愉快適應機體恢復的環境。