紅豆，性平偏涼，味甘，含有卵白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能推進心髒血管的活化，利尿;有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現象。
制造方式：
1歲寶寶食譜
紅小豆10克、大米30克
1歲寶寶輔食，紅豆粥的做法須知。寶寶的飲食的養分和優良的攝入都是很主要的，又由于孩子小，因而飲食的方式也很主要的，來看看小編爲大師總結的紅豆粥的食用，若何做紅豆軟飯，列位媽咪不妨給寶寶做個軟飯吃。
食物原料：
2、將紅小豆和大米一路放到電飯鍋內，插手適量水，大火煮沸後，轉中火熬至米湯收盡、紅小豆酥軟時即可。
1歲寶寶輔食紅豆粥的做法
1歲寶寶輔食，紅豆粥的做法須知。紅豆是食用是我們糊口中經常吃的，而你對紅豆的食用有著如何的認識呢，養分豐碩並且很適合寶寶食用。
養分經：
食譜類別：