預產期將至，肚子里的寶寶遲遲沒有動靜，這令許多准媽媽陷入焦慮。是不是到了預產期就一定要發作？如果到了預產期不發作會怎樣？久不發作，寶寶會不會缺氧？當準媽媽遇到一個淡定的寶寶，到底該怎麼辦？我們一起來聽聽產科專家怎麼說？
什麼是預產期？
預產期，是人類妊娠的一個大致平均數，是指從懷孕前的最後一次月經開始算，第280天的日期。
足月≠預產期
足月妊娠指的是37周，胎兒只要滿37周就算足月了。事實上，36周以上的胎兒，其器官成熟的程度，就已經和足月妊娠沒多大差別了。
過了預產期≠過期
很多准媽媽臨近40周不發作，就開始焦慮，擔心妊娠會過期。其實，40周前後是多數妊娠自然分娩的時間，37周到42周之間發作都是正常的。只要沒超過42周，都不算過期。
什麼是過期妊娠？
當妊娠期達到或超過42周時，寶寶已經到了預產期卻不生產的跡象，就可稱為過期妊娠。
什麼情況可能導致過期妊娠呢？
一、雌、孕激素比例失調
正常寶寶足月分娩妊娠雌激素增高，孕激素降低。如雌激素不能明顯增加，導致孕激素比例升高，抑制前列腺素及縮宮素的作用，從而引發過期妊娠。
二、遺傳因素
家族女性中曾有該病病史，或准媽媽曾經就出現過這種情況，那麼在懷孕時出現過期妊娠情況的幾率會加大。此外，如胎盤硫酸脂酶缺乏症等隱性遺傳病，也會導致發生過期妊娠。
三、胎位不正
胎位不正是過期妊娠最常見的一個原因，可能存在胎兒較大，胎頭遲遲未入盆，宮頸未受到應有的刺激，使產程推遲。
四、胎兒畸形
胎兒畸形可能導致激素分泌不足，從而致使過期妊娠。如無腦兒畸形，其垂體缺失可使雌激素分泌減少，最終導致過期妊娠。
五、孕晚期活動少、營養攝入多
孕晚期准媽媽的活動量少，營養攝入量過多。
過期妊娠怎樣預防？
1、備孕時，“孕婦”要及時記錄每次的月經周期，以便能推測出準確的月經期。在停經后2個月，應去醫院檢查，以後一定要定期做產檢，尤其在孕36周以後每周至少做一次產前檢查。
2、如果預產期超過了一周，寶寶還沒有發動，那就要及時去醫院，請醫生根據胎兒大小、羊水多少、測定胎盤功能、胎兒成熟度或者通過“B超”來進行診斷。
3、孕婦也可自測胎動，如果12小時內胎動數少於20次，說明胎兒異常；少於10次，說明胎兒已很危險，應立即就醫。
4、孕期一定要養成一個良好的作息習慣，適當運動，在飲食上要注意營養均衡在一定程度上也可以預防過期妊娠。
過期妊娠還能順產嗎？
之前下定決心要順產的准媽媽，一旦確定是過期妊娠還能不能順產呢？專家說：要根據情況而定，如果宮頸條件成熟，胎盤功能良好、胎兒正常大小，可在嚴密監測下順產，但如果情況特殊就要及時採取措施生產。
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