現代女性壓力大導致不孕?研究顯示壓力和不孕具關連性

一般人都知道,壓力會造成身體很多的不良反應,像是讓免疫力下降、皮膚變差、容易變胖等等,那麼壓力到底會不會影響生育能力呢?根據《人類生殖雜誌》(Human Reproduction)最新發表的研究報告顯示,壓力和不孕是有關連性的。

(圖/取自http://www.ibeauty.tw/article-2173.html)

在此項研究中,研究人員監測373對情侶,特別著重於18~40歲計畫懷孕的女性。這些受測者都已通過檢測沒有不孕的問題,研究開始時採取他們的唾液,以確定兩項壓力指標激素:皮質醇和α-澱粉酶的含量變化。

研究人員發現,當女性的α-澱粉酶(和壓力相關的感應激素)偏高時,懷孕機率將下降29%(一年內嘗試懷孕的成功機率),但是皮質醇和懷孕機率之間的關聯性,在此項研究中並不明顯。

(圖/取自http://www.ibeauty.tw/article-2173.html)

雖然這項數據顯示壓力可能會造成懷孕機率降低,但是研究人員還未確定為何α-澱粉酶這個激素和降低生育能力會有相關,因此研究還需要繼續進行,確認哪些壓力是直接導致生育的問題。

當然,每個人對壓力的身體反應也不一樣,有時候單是就「懷孕」這件事情,就已經會成為女性的壓力來源,但普遍會是建議適度放鬆、藉由運動來釋放。對此,俄亥俄州立大學(Ohio State University)的生殖學主任Courtney Lynch表示:「我們尚無法確定是否常常放鬆身心、做些瑜伽或冥想之類的活動,是不是真的就能提昇懷孕機率。」雖然不確定是否對於懷孕有幫助,但是能夠確定的是,身心放鬆能夠讓身體維持正常機能,減少因病變而影響生殖系統的可能。

參考資料 http://www.niusnews.com/=P3pkk2w4 



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