最適合一歲前寶寶的輔食食譜

3.將米飯放入魚湯,邊煮邊攪至稀薄;

原料:三文魚肉,西蘭花,水,大米,姜1片

5.最初倒入煮好的西蘭花,邊煮邊攪1分鍾即可。

養分提醒:蔬菜和肉類及谷物搭配能很好的寶寶每日所需養分,協助寶寶健康成長。

4.再插手魚泥,邊煮邊攪;

做法:

注:蔬菜能夠選用菜花,土豆,圓白菜,大白菜,小青菜,油菜等,肉也能夠選用牛、羊、雞等。

2.剔除魚刺,將魚肉挑出搗碎;

1.鍋裏放水,倒入三文魚肉、姜煮熟;水光槍注射CPT電波拉皮埋線拉皮羽毛玫瑰線拉提