1.金槍魚供給優良魚肉卵白,能滿足8~24個月的寶寶對卵白質的大量需求,此外金槍魚富含DHA,維生素A、D,能推進寶寶大腦和視網膜的發育;
1、生菜洗淨,取菜葉切碎,胡蘿蔔洗淨切末;
2、把蛋皮切成5厘米寬的長條,將雞肉香菇糊抹在條狀蛋皮上;
4.顔色鮮豔的食物易惹起寶寶的食欲,讓寶寶多測驗考試分歧的口胃,避免日後偏食。
1、洗淨大白菜嫩葉,用開水焯熟;
五彩黑米糊
1.黑米含豐碩的鐵、鋅、錳等微量元素,比通俗稻米高2~3倍;
3.黑米中豐碩的鐵質還能防止“缺鐵性貧血”,並可協助腦部發育,讓寶寶更伶俐健康;
3、燒熱鍋下全脂鮮牛奶,插手白菜茸,文火煮滾至材料熟透即可。
2、將生菜和胡蘿蔔碎末用清水煮熟(可恰當插手一勺奶油);
1、將雞蛋磕入碗內調成蛋液,下鍋攤成薄薄的蛋皮;
2、撈起焯熟的大白菜嫩葉,濾水切茸;
1.雞蛋和雞肉含豐碩的優良卵白質,雞蛋中還含有卵磷脂及不飽和脂肪酸,有助于寶寶的大腦、視網膜和神經系統發育;
材料:生菜10克、胡蘿蔔15克、黑米50克
做法:
3、黑米洗淨熬爛(可適量加米粉調成糊),再插手生菜和胡蘿蔔末。
2.香菇含大量B族維生素和香菇多糖,能加強寶寶抵當力。
2.胡蘿蔔富含β胡蘿蔔素,可在體內成維生素A,有助于目力的發育;
材料:新鮮大白菜嫩葉1片、全脂鮮牛奶1杯(1歲以下小寶寶也能夠選用配方奶粉)、瓶裝金槍魚半瓶
奶汁魚肉大白菜
養分:
做法:
養分:
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做法:
3、將蛋皮卷成蛋卷,放入盤內在滾水中蒸5分鍾。
養分:
材料:雞蛋1只、雞肉香菇末適量
#養分#【面條批薩】1.面條入鍋煮開撈出,火腿腸切片,芝士剪開,火腿腸和蝦仁稍加炒制。2.平底鍋中放少許油,倒入雞蛋液,將撈出的面條平鋪在雞蛋液上,用小火烙。3.悄悄將面餅壓平,倒入別的一個雞蛋,5分鍾後翻面。4.粉飾餅面,先刷番茄醬,再鋪奶酪和食材。5.再加蓋用小火烙個5分鍾擺布,即可。
2.大白菜嫩葉富含動物纖維和維生素,能充實熬煉寶寶的品味能力。甜美的口胃共同鮮美的魚肉,寶寶天然大口大口地吃。玫瑰線拉提。CPT電波拉皮。水光針。玫瑰線拉提。電波拉皮。