優雅時尚小姐姐時髦穿搭

優雅時尚小姐姐時髦穿搭

大家好我是你們老朋友小蜜蜂,說起穿衣打扮可以說是,每個愛美女孩都很關注的問題了。愛美之心人人有之嗎?誰都想把自己打扮的漂漂亮亮的,把自己性感身材展示出來,走到哪裡都被大家用羡慕的眼光看着。

圖中小姐姐上面只穿了一個迷人性感的運動型小背心,加上完美的身材,整體看起來渾身散發著迷人的氣息,讓人感覺非常時尚休閑。而且這種風格也是非常前衛的,讓人看起來簡約時尚又經典,不僅很有檔次感,自己穿着舒適又迷人。很多熱愛運轉的小姐姐飯後都會這樣搭配着去做運動。

漂亮時尚已經成了現在女神的標配了,不管在哪裡都能看小姐姐這種時髦搭配,圖中小姐姐上衣一件漏肩深V的白色T恤,裸露出胳膊和性感迷人的胸部,下面配上一條黑色短裙,兩腿緊閉着,小肚子和腿部都能很好的展示出來,看着很是性感,活力之中充滿了神秘感,在加上本身就很白嫩的皮膚,這樣不僅自己穿着感覺很舒適,自己身材看起來也很高挑優雅中透着性感,完美的詮釋了女神兩個字。

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灑金橋小吃

文章導讀

酒金橋是西安的一個地區,在西安有很多的小吃,西安有一組同胞比較多,所以經常能看到回族小吃,尤其是回族的胡辣湯牛肉餅也是非常美味的小吃,西安的小吃可不僅僅只是包括這些,下面給大家介紹幾道傳統的西安小吃,不僅自己在家裡可以學着做,而且還能嘗到關於回族美食的特色。

食材

牛肉 300g

高筋麵粉 500g

蔥花 適量

五香粉 適量

花椒粉 適量

鹽 適量

油 適量

高筋麵粉加鹽和成叫軟的麵糰,比餃子面再軟一點點,蓋上保鮮膜醒

醒大概兩小時以上,每隔半小時揉一次,時間越久面越軟,醒好後分成劑子,抹上油在醒

碗中加麵粉和鹽適量潑熱油製作油酥,鹽可以一次加足

準備原料,牛肉餅必備的“四大金剛”,油酥,牛肉,蔥花,香料粉(花椒粉和五香粉2:1)

在抹了油的案板上,取一個劑子

擀平或者壓扁,醒好的麵糰非常聽話

抹上油酥,撒上花椒粉和五香粉,喜歡麻味的按3比1

最頭放上適量牛肉末

撒上蔥花大量,這個一定要多

慢慢圈起,邊抻麵糰,邊卷,抻的越長到時候層數越多

卷好后,再次立起來醒10分鐘

擀成餅

鍋中多倒些油,煎制兩面金黃即可

注意事項

撒蔥花的時候一定要多撒些,蔥花的香味能提升整個餅的味道

面要多醒幾次才更好吃

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天津麻花怎麼做

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天津地區的特色風味一般都是甜味道的,特別是天津地區的大麻花,在全國都比較出名,由於天津麻花個頭比較大,吃起來味道比較好,有很多人談到天津麻花都會流口水,其實天津麻花的製作方法比較簡單,主要在於掌握的技巧,就是要將麻花做的鬆鬆軟軟的,那麼天津麻花怎麼做比較好吃呢?

首先需要的幾樣食材有,半盆麵粉,白芝麻(或黑芝麻),2個雞蛋,一勺鹽,一勺白糖

第一大步:揉面,先將雞蛋打入到麵粉中,然後再倒入白芝麻,攪拌之後,再倒入少許的白糖和少許的鹽,

再用筷子攪拌成絮狀,再揉成光滑的麵糰,然後將面盆蓋住麵糰,醒10分鐘左右

第二大步:製作,在案板上,盤子上,都抹少許的油,

將醒好的麵糰,搓成長條,在從中間切開,一分為二,再繼續搓成長條,將長條切成一段段的小姬子

再這些小姬子,搓成又長又細的長條, 再將細長條,按照上下反方向進入搓,就是左手往下,右手往上搓成麻花的形狀,就這樣反覆的搓幾次,小麻花就製作出來了

第三大步:油炸,鍋內倒油,油溫燒至5成熱,如果不知道5成熱是什麼樣子的話,這裏教給一個方法,當看到油鍋冒泡時,就差不多是5成熱了,然後依次放入小麻花開始炸

剛剛下鍋的時候,先用小火慢慢炸成型,然後在看中火,一直炸成金黃色時就可以撈出來控油了

最後,又酥又脆,香噴噴的天津小麻花就製作完成了,看起來是不是真的很簡單呢,說簡單也簡單,說複雜也複雜,第一次做的時候會覺得有些複雜,平時沒事在家多做幾次就熟悉了,小麻花作為平時愛吃的小零食,如果自己能學會在家做,豈不是想吃就吃呢,好了,今天的美食製作就完成

了,大家有學會嗎,有什麼不懂的可以在下面的評論處告訴

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冬豆的做法

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冬豆又被稱作為豌豆,是在秋季後期成熟的一種蔬菜,這種蔬菜的顏色是翠綠色的,吃起來口感比較清爽,而且裏面蛋白質含量非常豐富,在我們燉骨頭或者是燉雞的過程中,都可以加入一些冬豆,除此之外,冬豆還可以在我們燜米飯的過程中加入一些,那麼冬豆的做法是什麼呢?

豌豆玉米牛肉飯

材料:新鮮豌豆(200g),玉米粒(100g),牛肉(200g),香菜(兩根),米飯(3碗),食用油(2湯匙),調味料:蚝油(一湯匙),十三香(少許),生粉(2茶匙),鹽(1茶匙),雞粉(1茶匙),醬油(少許),麻油(1茶匙),花橋辣椒醬(1茶匙)

做法:

將牛肉切成絲狀,依次加入生粉,蚝油,十三香,醬油,麻油,拌勻,腌制15分鐘左右,備用;切碎香菜。

豌豆置於小鍋中煮大概5分鐘,撈起備用。

將平底鍋置電磁爐上,加入食用油,微熱后,依次放入做法1的牛肉絲和做法2的豌豆及玉米粒,炒至牛肉變色,加入鹽及雞粉及辣椒醬。

后往平底鍋中加入米飯,炒勻後放入香菜碎,即可上碟。

小訣竅:

豌豆必須是新鮮的,不能用干豆泡水復原的豆。先將豌豆煮幾分鐘可縮短炒制時間。

利用隔夜飯或煮后晾涼的米飯可使炒出來的飯更有韌勁。

菠蘿豌豆肉丁

材料:菠蘿,豬裡脊,鮮豌豆,蟹柳棒,蒜茸,辣醬,鹽,糖,雞精,紹酒

做法:

1、裡脊肉切丁,用鹽、紹酒腌漬

2、菠蘿切丁,蟹柳棒切丁,鮮豌豆飛水過涼待用

3、鍋內放油,煸香蔥姜,投入肉丁煸熟,放一小勺蒜茸辣醬腌出紅油加豌豆、蟹柳棒、鹽、白糖調味。

4、最後放入菠蘿丁翻炒均勻即可

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維生素c美白嗎

文章導讀

很多水果和蔬菜裏面都含有大量的維生素C,特別是那些吃起來口感比較酸的水果,裏面含有的維生素C含量非常豐富,經常補充一些維生素C,能夠使我們的皮膚變得更加光亮,而且維生素C具有一定的美白功效,不管是內服還是外敷,都能夠得到明顯的美白效果,那麼維生素C美白原理是什麼呢?

維生素C為什麼能美白?

維生素C能抑止色素母細胞沉積,不僅可以有效預防黑斑和雀斑,還能將多餘的色素排出體外,徹底改善暗啞的膚色,令肌膚重新變得白皙明亮。所以很多人會選擇補充維生素C來保持美白。

吃維生素C多久可以變白?

皮膚新陳代謝的周期是28天更新一次,也就是說,使用維生素C至少28天才會有效果,口服至少3-6個月,效果才會比較明顯,因為經腸胃被人體吸收,循序漸進幫助細胞更新需要一個過程,才能從根源上改善膚色。

每天攝取維生素C多少量比較合適?

每天攝取100毫克,VC不能長期過量服用,因為易造成草酸或尿酸結石。但是如果是從保養角度出發,每天服用100毫克左右,即安全又有效,不會造成所謂的副作用。

吃維生素期間不能吃什麼食物?

豬牛羊的肝臟、牛奶、貝類水產都不能在吃維生素C的時候食用,因為這些食物中的成分與維生素C發生反應,容易使不穩定的維生素C食物還原黑色素的能力,使得維生素C失去美白效果。

富含維生素C的食物有哪些?

水果:鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、桔子、柚子、檸檬等。

蔬菜:青菜、韭菜、菠菜、青椒、黃瓜、菜花、小白菜、西蘭花等。

吃過維生素C以後能曬太陽嗎?

其實吃過維生素C以後可以見陽光的,因為本身曬太陽就會變黑,所以和有沒有吃維生素C沒有關係,出門應該做好防晒措施。

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時尚穿搭弔帶裝,盡顯妙曼身姿

時尚穿搭弔帶裝,盡顯妙曼身姿

夏天是個特別多姿多彩的季節,因為街上行人穿搭非常豐富,充滿了各種色彩,看起來特別絢爛。當然了,夏天要穿什麼出門也是很多人會糾結的問題,尤其是對女生而言,誰都想穿的漂漂亮亮地再出門,在夏天展現出一個不一樣的自己!

小姐姐的上半身和下半身的穿搭形成了鮮明的對比。上半身是特別省布料的抹胸弔帶,而下半身穿的是一件長裙,開叉的設計倒是挺俏皮的!這件抹胸弔帶的上衣亮點在於胸部處的設計,尺寸拿捏有度,不會過分暴露,也不會太過保守,剛剛好!畢竟這是走在街上,不是在自己家裡,所以衣服是尺度還是需要把握的!

而這個小姐姐的長裙多了一個開叉的設計,就變得有魅力了許多。而且它是高腰的設計,這樣能最大程度秀出腿長,而且能襯出腰部的線條!對展示身材是有極大幫助的,給人的整體視覺效果特別好,特別有魅力!當然了再加上小姐姐披肩的長發,整個人看起來就變得有氣質了許多!

夏天搭配衣服都想清涼一點是沒錯,但是也要注意把握尺度,不然走光了就不好了。而且每個人應該根據自己的氣質身材選擇適合自己的搭配。挺喜歡這個小姐姐的,搭配適度剛好,又很有氣質!

 

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俞飛鴻換風格機場街拍被給差評

俞飛鴻換風格機場街拍被給差評

現在很多的女明星其實經常會有這種機場秀,其實對於他們來說也是為了讓自己的人氣更增加,事實上在很多時候我們也知道,現在這個社會的一些發展,或者對於很多時代的變化來說,確實很值得關注,所以在我們的生活當中其實也很值得去認真的對待,或者說認真的想一想,就這些有哪些東西可以值得我們去感興趣或者說去了解一下。

現在很多人對這個機場街拍一樣,其實大家也都覺得往往還是有很多的風格可以去嘗試一下,或者說去了解一下,所以對於很多人來說,也覺得機場街拍什麼的,其實完全就在於怎麼樣能夠去更多的讓自己感受到自己的一種時尚,其實李飛鴻給人的感覺就是很溫暖,而且也是很大氣的一個女子,在任何時候其實他的這種時尚其實都是屬於比較職業化,或者說比較有氣質性的,所以他的節拍如果一旦換一個風格,可能他們會覺得有點不一樣,或者說有點接受不了,所以這個也是很正常的,畢竟每個人在他的心裏面都會對一個人有固定的印象,然後呢,不管穿什麼樣的衣服,其實都會覺得他就是那個樣子,而且都是屬於很美的,但換了一種風格以後,其實人們也有點接受不了,就是因為感覺看起來老了很多,而且也不像他自己的風格了,所以換風格這 事情其實對於明星來說還是要慎重一點。

當然也有很多人都覺得在這個社會上,其實大多數的人其實在換風格或者在這個時尚的道路上,其實都有自己的一個追求,而且對於很多人來說也知道,如果說我們能夠更好的去追求一些,或者說能夠有自己的風格當然是不錯的,但是如果沒有的話,那麼就還是應該要謹慎對待,就像俞飛鴻一樣,其實他完全就不懂的就應該怎麼樣去穿衣服,或者說這些網友會不會接受。不過對於他來說,還是應該做自己。

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維生素b6作用

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女性在懷孕的時候需要吃很多的維生素進行補充,而且在備孕期間就需要補充恭弘=叶 恭弘酸,在懷孕初期的時候,由於女性會出現噁心嘔吐的妊娠反應,為了終止這樣的妊娠反應,女性可以吃維生素B6進行緩解,還能夠有效地預防糖尿病,能夠當做很多疾病的輔助治療藥物,那麼維生素B6都有哪些作用呢?

除了能夠用於緩解孕吐和回奶之外,維生素B6對人體還有哪些作用呢?

1、准媽媽在妊娠期間出現手足水腫、小腿痛等癥狀,可以通過服用維生素B6來緩解,維生素B6還可以防止准媽媽的牙齒疾患。

2、許多女性會因服用避孕葯導致情緒悲觀、脾氣急躁、自感乏力等,每日補充60毫克就可以緩解癥狀。

3、有些婦女患有經前期緊張綜合征,表現為月經前眼瞼、手足浮腫、失眠、健忘,每日吃50~100毫克維生素b6后癥狀可完全緩解。

4、治療糖尿病。缺乏維生素B6易引起色氨酸代謝異常,產生黃尿酸-胰島素複合物,後者的降糖作用減半,故致妊娠糖尿病。

5、美髮作用。維生素B6參与人體代謝,通過血液循環作用於頭髮,能預防頭髮脫落,減少白頭髮長出。

6、預防嬰兒抽筋。某些奶粉經過高溫處理之後,維生素B6會被破壞,寶寶吃了之後會發生抽筋的癥狀。

7、平喘作用。嬰兒喘憋是呼吸疾病常見癥狀,平喘是治療重點和難點。注射維生素B6可以平喘。

隨着人們對維生素B6認識的不斷加深,現在維生素B6被發現還有許多新用途。

1、治療貧血

維生素B6為δ-氨基-γ酮戊酸合成酶的輔酶,而此酶為合成血紅蛋白的限速酶,故其可用於預防貧血的輔助治療。

2、治療白細胞減少症

維生素B6參与氨基酸和脂肪的代謝,刺激白細胞生成,因而可用於治療白細胞減少症。通常每日口服30~60mg,也可用維生素B650~100mg加入5%葡萄糖溶液20ml靜注。

3、治療智力發育遲滯

本病的病因之一是基因發生突變,DNA分子上氨基酸的排列改變,使遺傳信息的傳遞發生障礙,引起酶的活性缺陷或減弱,導致各種代謝障礙。維生素B6能參与氨基酸的代謝和代謝酶的轉化,有糾正各種代謝異常的作用。據臨床觀察,智力發育遲滯者,服用維生素B6每1個月為1療程,休息1周後進行第2療程,第2~4個療程后,智力得到明顯的改善。

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電餅鐺煎排骨

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電餅鐺是經常需要用到的一種家用電器,這種家用電器在做油餅的時候最為方便,除此之外,電餅鐺還可以做一些其他的食物,在煎排骨的時候用電餅鐺也是比較方便的,但是在煎排骨之前,一定要將排骨腌制,這樣做出來的煎排骨,吃起來味道才會誘人,那麼電餅鐺煎排骨怎麼做好吃呢?

材料:排骨600克,大蒜3瓣,雞蛋1顆,蔥、姜、紅椒、青椒、洋蔥少許

配料:植物油1大匙,食鹽1小匙,胡椒粉少許

作法:

1.排骨切成小段,用蔥、姜、生粉、鹽、糖、醬油腌漬入味30分鐘;

2.把紅椒、青椒、洋蔥切成圈放進用雞蛋和麵粉調製的蛋麵糊,將它用小勺子攪拌均勻;

3.在電餅鐺烤盤表面均勻刷一層植物油,電餅鐺預熱后,放入排骨,合上烤盤.

4.幾分鐘后打開烤盤,取出排骨,裹上層蛋麵糊,再放進電餅鐺裏面,合上烤盤,煎熟即可。

電餅鐺食譜–烤排骨的做法

材料:排骨600克,大蒜3瓣,雞蛋1顆,蔥、姜、紅椒、青椒、洋蔥少許配料:植物油1大匙,食鹽1小匙,胡椒粉少許作法:1.排骨切成小段,用蔥、姜、生粉、鹽、糖、醬油腌漬入味30分鐘;2.把紅椒、青椒、洋蔥切成圈放進用雞蛋和麵粉調製的蛋麵糊,將它用小勺子攪拌均勻;3.在電餅鐺烤盤表面均勻刷一層植物油,電餅鐺預熱后,放入排骨,合上烤盤.4.幾分鐘后打開烤盤,取出排骨,裹上層蛋麵糊,再放進電餅鐺裏面,合上烤盤,煎熟即可。

一、法式鬆餅——電餅鐺版

原料:

低筋麵粉190克、細沙糖35克、黃油40克、酵母粉3克、檸檬汁2克、牛奶250毫升、雞蛋兩個、鹽2克、糖粉10克

做法:

1、準備食材。

2、將雞蛋的蛋清與蛋黃分離。

3、隔水將黃油融化。

4、將牛奶倒入盆中,加入酵母粉。攪拌勻均后靜置十分鐘。

5、加入15克的細沙糖攪拌勻均。然後加入蛋黃、鹽攪拌勻均。

6、加入黃油攪拌勻均。

7、篩入低筋麵粉。

8、充分攪拌勻均后靜置二十分鐘備用。

9、蛋清中加入檸檬汁,然後用電動打電器打發。

10、取二分之一的蛋白加入麵糊中,由下往上攪拌勻均。

11、將剩下的蛋白加入麵糊中,攪拌勻均備用。

12、將電餅鐺的上火關閉,然後開始預熱。

13、預熱結束后,舀一勺麵糊倒在電餅鐺中。

14、大概煎一分鐘左右,然後翻另外一面,繼續煎至金黃色即可出鍋裝盤。隨意搭配自己喜歡水果、醬汁,撒少許糖粉就可以開動啦。

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空氣炸鍋排骨

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空氣炸鍋是這幾年新發明出來的一種炸鍋,這種炸鍋和我們平時做飯用的鍋不一樣,在平時生活中,我們吃油炸食品使用的都是植物油,但是空氣炸鍋在做油炸食品的時候,不需要用油,這樣就能夠大大降低食物裏面的脂肪含量,在燉排骨的時候還能夠有效的去除脂肪,那麼空氣炸鍋做排骨怎麼做好吃呢?

空氣鍋烤T骨豬排

空氣鍋買了,總想能充分發揮它的作用,發現空氣鍋真的挺好玩的,想試試用空氣鍋來烤豬排。感覺還不錯吧,不用煎時油飛得到處都有,而且省油。

原料:豬T骨排、番茄粒、洋蔥粒、李錦記蚝油、生抽、老抽、黑椒粉、白蘭地、蘇打粉、菜油。

做法步驟:

第1步、把大塊的T骨豬排割開,太大了,割小塊容易烤;

第2步、調製腌汁,用一碗,放李錦記蠔油1滿大匙,生抽1大匙,老抽1小匙,黑椒粉1/3小匙,蘇打粉1/4小匙,白蘭地1/2大匙,調勻,領導牙口不好,所以加了適量蘇打粉,一般情況下可省去;

第3步、把肉放入碗汁碗里,用手搓勻,再用鑿子或尖刀扎洞以容易入味,再用手每塊肉按摩一下;

第4步、腌好後放密實盒入冰箱一夜;

第5步、在空氣鍋容器里噴一層菜油,放入兩塊T骨排,設置360°F和8分鐘,時間到后翻轉另一面,如果肉大至熟了,設置370°F和5~8分鐘,再檢查肉是否熟透,可以兩面輪流烤,烤到肉熟透為止,肉烤好后裝盤,拌上番茄粒和洋蔥粒就OK了。

小貼士:

1、做豬排,一般喜歡挑選T骨排,T骨排網膜比較多,有一點肥瘦相連,肉也挺嫩。

2、在清洗空氣鍋時不要用鋼絲刷刷洗,用完後放熱水和洗潔精浸泡一兩個小時就可以清洗了。

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