梨性涼，而產後的婦女體質大多由孕中熱性體質變為涼性體質，不宜吃太多涼性食物。梨對於產婦來說都是非常好的水果，產婦少量的梨是可以的，但不能吃過多，而且產婦睡前應少吃，以免尿頻。產婦吃梨最好蒸煮後食用。在醫療功效上，梨可以潤肺，祛痰化咳，通便秘，利消化，對心血管也有好處。但梨性寒易傷脾胃，不可多吃。
標籤: 新竹到府坐月子
月子鞋是生完寶寶後就要穿了嗎?要怎麼穿呢?
坐月子要穿月子鞋嗎？坐月子不像平常，一定要注意保暖，要穿的比普通人厚一些，尤其是要注意腳的保暖。生完孩子兩三天就可下地活動，而此時如果不注意腳的保暖，最容易讓腳著涼，而落下疾病。因此，坐月子最好穿上月子鞋。
坐月子的時候不能吃哪些調味料呢?飲食還需要注意什麼特別的呢?
在烹飪食物的時候，調料一般都是不可少的，而且種類繁多，是美味佳餚的必備“幫手”。不過在準備產婦食物時，有些調料是需要減量或者不使用的，需要加以注意。
1、需減少用量：醬油、食鹽、味精、雞精、食醋
月子期間的飲食要少鹽、少油，最好連味精都不要放。可用純天然的如雞湯、骨頭湯、魚湯來代替。
味精：其中主要含有谷氨酸鈉，如果過多攝入谷氨酸鈉，對發育12週內的嬰兒發育有著重要的影響。如果產婦在攝入高蛋白的同時食用過量味精，可導致嬰兒缺鋅。
食醋：酸性食物會損傷牙齒使新媽媽日後留下牙齒易於酸痛的隱患，但因食醋中含醋酸約3%-4%，若僅作為調味品使用，與牙齒接觸的時間短，則不必禁食。
2、需完全避免：辣椒、花椒
產後的飲食宜清淡，辛辣刺激性食物要避免。
花椒：花椒性溫，產婦多食容易導致上火，且花椒具有回奶的功效，產婦不宜食用。
3、忌食：茴香
茴香是產婦的大忌，容易引發精神緊張、失眠
下個月孩子生出來之後要開始做月子了，作為爸爸的我，有甚麼可以幫忙的嗎?
關於坐月子的傳說很多，這些傳說中有很多不正確的說法，下面就介紹一下正確的坐月子方法，也叫產褥期的護理： 一、休息與活動保證睡眠，注意休息；無特殊情況4~6小時後可下床排尿；轉天可適當下地活動；可從下床吃飯、上廁所、餵哺寶寶、換尿布等開始，逐漸增加活動量，做簡單家務；絕不能做重活、累活二、精神及心理護理家人給予細緻周到的關愛，本人保持積極樂觀的心態，產婦應該這樣想，坐月子是我和寶寶一起度過的第一個假期，沒有理由不愉快，自我調節是很重要的。採取積極主動的宣洩方式，來釋放和穩定自己的情緒。三、給產婦一個良好的休養環境1、室內要有適宜的溫度和濕度：居室溫度：20—24度；濕度：55%-65%； 2、保持清新的空氣：要經常開窗通風換氣，每天要保證2次通風，每次大概15分鐘，保持室內空氣清新，預防生病並利於孩子身體和大腦的發育。3、室內要有充足的陽光：產婦最好住南面的房間，充足的陽光可以讓人感到心情舒暢，並有利於觀察寶寶的一些變化。4、不宜睡太軟的床，母嬰同室，家庭和睦。四、重視產褥期的營養營養不但讓產婦盡快地恢復，而且可以提高乳汁質量，讓寶寶健康成長。1、產後由於胃腸功能未恢復，為了保證營養，要少吃多餐，每天5~6頓。2、飲食清淡適宜：許多人認為為了下奶要多喝湯，但不能放鹽、放蔥花等，這種說法是不科學的。飲食清淡不是不能用調料，適當的調味能促進產婦的食慾，但蔥、姜、蒜、花椒利於行血，可適當少用。3、葷素搭配：葷素搭配利於營養吸收，產婦除了吃動物性食品之外，還應多吃蔬菜水果，蔬菜水果中的纖維素可促進腸蠕動，幫助消化，防止便秘，減少肥胖的可能4、干稀搭配、多喝湯水：食物湯汁不但有營養、開胃，還能補充水分，利於乳汁分泌。喝的湯水除魚湯、豬蹄湯、排骨湯、雞湯外，應該包括果汁、牛奶、豆漿等。五、注意清潔衛生分娩的疲勞，產時產後的出血，會使媽媽抵抗力下降，子宮內創面、會陰傷口、或剖腹產傷口，使產婦更容易發生感染，因此清潔衛生很重要。1、會陰清潔：產後每天要用溫開水 清洗外陰，注意清洗順序，10天內不要坐浴。2、勤洗手：雙手是細菌傳播的重要途徑，因此在換衛生巾前後，接觸孩子前要注意洗手3、勤洗澡：產後皮膚分泌旺盛，多汗，應常洗澡。正常產產後2~3天就可以洗澡、洗頭，只要你覺得身體能夠支持，但不要盆浴，冬季要注意保暖。淋浴能解除分娩的疲勞，使產婦精神舒暢。沒有淋浴條件也應溫熱水擦洗全身，經常更換內衣、內褲。產後雖然應常洗澡，但由於產婦氣血虧，抵抗力差，應注意室溫和水溫，不可洗浴時間過長。不要濕著頭髮就睡覺。空腹或剛吃飽不要洗澡。4、勤更衣：內衣、內褲勤更換5、勤刷牙：產後第二天就應照常刷牙，否則會由於進餐次數增加，食物殘渣破壞牙釉質，引發齲齒、牙周炎等。六、了解惡露的變化1、血性惡露：產後1週內2、漿性惡露：產後1~2週3、白色惡露：產後2週後，可持續2~3週惡露有下列情況需要看醫生：血性惡露量多，持續時間長；惡露有異味；伴腹痛或發熱七、產後月經恢復與避孕恢復月經時間：個別人4~6週，多數6個月；恢復排卵時間：40%在月經恢復前1個月，哺乳有推遲月經恢復的作用，但不能幫助避孕；產後適宜的避孕措施：避孕套、宮內節育器八、產後性生活順產應在經過產後檢查以後、剖腹產要3個月後開始性生活，應採取可靠的避孕措施，雙方應互相體諒
請問月嫂工作時一定要注意甚麼呢?
第一條初入雇主家中，積極主動做好分內工作，盡快熟悉工作環境和雇主及其家庭成員的生活習慣，牢記雇主的忌諱和工作安排。
第二條積極和雇主配合，盡快建立一套科學合理的家務工作流程，做到有條有理，忙而不亂，樹立並保持良好的工作習慣，嚴守作息時間。
第三條工作時不准吃零食，更不得在雇主家中有客人的時候當眾剔牙齒、挖鼻孔、掏耳朵、打飽嗝、打哈欠、打噴嚏、伸懶腰、修指甲、化妝、理頭髮、搔癢、摳腳趾等不良行為。
第四條在雇主家中不得隨意會見親友和客人，不得留外人在雇主家過夜。
第五條不得隨便使用雇主的電話，更不得私自盜打長途。如雇主同意打電話給家鄉親人，應長話短說，簡潔明了。
我自己幫妹妹請了到府坐月子，請問他們都是做甚麼服務呢?
1、月嫂服務主要是對產褥期媽媽和新生兒的生活照護，偏重於基本的日常生活照護。
2、母嬰保健師服務主要是為待產、哺乳期女性及嬰兒提供生活保健、生理保健、心理保健、衛生保健、醫衛預防保健，偏重於保健，各項技能會向保健的角度延伸。比如寶寶的餵養從保健角度會提倡母乳喂養，寶寶的運動從保健的角度會注重寶寶強身健體，增長益智的一系列手法。
3、育嬰師主要是為3個月以上的嬰幼兒提供生活照料,護理和早期教育，和母嬰保健師對應不同的階段，不包含孕產婦的照料和護理
請問月嫂都怎麼照顧嬰兒的呢?我想要幫姐姐請到府坐月子
照顧嬰兒
新生兒的餵養、護理、觀察；
給嬰兒洗澡、洗尿布、洗嬰兒衣服、拆洗嬰兒被褥及新生兒護理；
育兒常識及嬰兒用品的消毒等；
嬰兒預防接種；
新生兒的按摩、保健、與嬰兒對話、益智健身操、游泳、曬太陽以及認知能力的訓練等科學育兒工作；
掌握嬰兒生長發育情況，包括每日測量嬰兒的體溫，定期測量嬰兒的身高、體重。
在完成以上服務的基礎上，還可以幫產婦做其他家務。
請問各位再選擇月嫂的時候，都會看什麼來選擇呢?
我覺得身體健康最種要
健康狀況良好才能做一個稱職的月嫂。如果月嫂攜帶某些病菌，在護理寶寶時，甚至是為寶寶餵食，都很有可能把自身攜帶的病菌傳染給體質較弱的寶寶和剛經歷分娩身體未完全恢復的新媽媽。正規的月嫂一般須進行一個全面的身體檢查，包括乙肝兩對半、肝功能、胸部X檢查、婦科檢查等體檢項目，合格者才有資格做月嫂。但是月嫂的健康證件一般是一年你體檢，時間比較長，建議可以和月嫂協商在上崗前重新找個醫院體檢，可以避免因為有健康證而不健康的情況發生。
因為我姐姐要生了，想要幫她找個到府坐月子，請問他們都有甚麼服務呢?
照顧產婦
產婦的護理及營養膳食，合理調劑飯菜花樣，注意產婦的飲食營養；
給產婦洗衣服（不洗內褲、襪子，以防細菌感染）；
做好產婦的健康護理及產期常見病的預防；指導產婦實施母乳喂養和乳房護理及產后宮縮、惡露觀察與指導，幫產婦掌握母乳喂養的方法及嬰兒餵哺常識；
產婦的室內環境指導和協助刷牙、梳頭、沐浴等；
教產婦學做產婦操，產婦形體恢復指導，以利於產婦的宮頸復位；
做好產婦的心理指導。
照顧嬰兒
新生兒的餵養、護理、觀察；
給嬰兒洗澡、洗尿布、洗嬰兒衣服、拆洗嬰兒被褥及新生兒護理；
育兒常識及嬰兒用品的消毒等；
嬰兒預防接種；
新生兒的按摩、保健、與嬰兒對話、益智健身操、游泳、曬太陽以及認知能力的訓練等科學育兒工作；
掌握嬰兒生長發育情況，包括每日測量嬰兒的體溫，定期測量嬰兒的身高、體重。
在完成以上服務的基礎上，還可以幫產婦做其他家務。
請問月嫂的工作內容是甚麼呢?我姊姊最近在考慮要不要去考考看
坐月子是一些東亞民族（如中國漢族、越南京族等）的婦女在生產過後休息調養身心的習俗，時間約一個月，故稱坐月子。粵語稱坐月，台語稱做月內，中原官話和客語稱坐月子。
“專業月護”是專為準媽媽提供專業護理保健的“月護師”，她們的主要工作內容是：孕產婦及新生兒的臨床醫學護理及保健。從事專業月護的員工均畢業於正規的醫護院校，並一定的監床護理經驗及能力；專業化的臨床護理，使孕、產婦在產前、產期、產後，從心理到生理上得到全面的呵護，以此保證您的寶寶健康順產並指導新媽媽運用科學的方法哺育寶寶。
服務對象：新生兒
生活護理：指導正確哺乳、餵養、呵護、洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒。
專業護理：嬰兒洗澡、撫觸、按摩，體溫測量、大小便觀察，口腔、黃疸、臍部護理，臀紅、尿布疹、發熱、腹瀉、便秘、啼哭的觀察及護理。
潛能開發：早期智力開發，嬰兒被動操，建立良好的生活習慣。
服務對象：產婦
生活護理：營養膳食搭配、協助產婦全身擦浴。
專業護理：產褥期觀察、護理，產後心理指導，協助母乳喂養、乳房保健護理。
健康指導：協助產婦做產褥操，幫助產婦恢復健康。
日常服務：產婦營養餐製作，為產婦及嬰兒清洗衣物，打掃房間衛生等。