廣州日報訊 （全媒體記者 林芳）傳奇劇《樓外樓》在央視一套播出后，收視率節節攀升，成為收視率冠軍。前天，《樓外樓》在京舉辦見面會，秦海璐、張鐸亮相。秦海璐表示：“這是一個非傳統的角色，因此才會吸引到我。”
《樓外樓》中，秦海璐飾演的杭州大商戶之女李春賢，秦海璐表示：“這個角色有愛有恨有擔當，演起來很有挑戰，如果只是賢良淑德的角色，我肯定就不會來演了。”
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文章導讀
其實在減肥過程中需要運動加飲食，才能夠達到非常不錯的減肥效果。除了制定相應的減肥餐之外，一些茶恭弘=叶 恭弘也有助於清空腸胃起到減肥目的。因為肥胖主要是由於一個人身體中的脂肪堆積過多所導致的現象，所以在飲用茶的時候就應該用一些可以去脂的茶恭弘=叶 恭弘。總結來說，可以起到減肥效果的茶恭弘=叶 恭弘主要有以下幾種。
減肥茶都有哪些?
(1)普洱茶
普洱茶具有顯著的減脂功效，再加上普洱茶可以養胃，因此在生活中備受青睞，尤其是老一輩的人，喝普洱茶也算是一種享受了。另外普洱茶並不寒涼，無論什麼時候都是可以喝的。
(2)山楂荷恭弘=叶 恭弘茶
山楂和荷恭弘=叶 恭弘都是兩種減脂效果不錯的東西，搭配在一起煮成減肥茶，不僅味道酸甜可口，而且還可以起到消脂、治療便秘等作用功效，長期堅持喝山楂荷恭弘=叶 恭弘茶，減肥自然不需要擔心了。
(3)杜仲茶
杜仲茶其實就是用杜仲的恭弘=叶 恭弘子干制泡出來的茶，具有消脂、減肥以及抗衰老的作用功效，經常喝些杜仲茶，不僅可以起到顯著的減肥效果，同時對身體也非常有幫助，是非常值得推薦的一款減肥茶。
以上就是關於減肥茶效果好嗎的相關內容介紹，毫無疑問當下的減肥茶有很多，至於不同的減肥茶自然會有不同的效果，我們只有長期堅持下去，並且做好相關的飲食調節，才有可能獲得顯著的效果。千萬不要認為只是隨便喝幾口茶就能減肥成功，想變瘦呀還是需要全方位“落實”做好。
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隨着經濟的不斷增長以及人均可支配收入的增加，越來越多的人傾心於出境旅遊。“出境旅遊安全最重要，而要確保出境游安全，最為重要的就是文明出遊。”12月10日，寧夏招商國旅相關負責人王旭說。
近日，為確保遊客文明出遊，銀川各大出境游旅行社积極開展了一系列文明出境旅遊宣傳活動，通過积極宣傳文明、平安旅遊的理念，營造文明出境旅遊的良好氛圍。
“我們在為遊客辦理相關手續時，將文明旅遊、加強告知教育、引導信息等宣傳資料發給遊客，提醒遊客提高文明出遊意識。並在辦公區域醒目位置張貼‘中國公民出國(境)旅遊文明行為指南、十大文明旅遊提醒語’等文明旅遊宣傳內容，讓大家全方位地了解出境旅遊必備知識。同時，印製《旅遊安全須知》《文明出行手冊》，指導市民和遊客文明出遊，號召大家自覺加入文明旅遊者的隊伍，講公德，守秩序，講禮儀，摒棄不良習慣，愛護環境和公共設施。”寧夏中旅工作人員說。
“旅遊與文明相伴，一個人的不文明行為不僅會破壞旅遊環境，還會對他人產生不良的影響。現代社會處處講文明，旅遊更不例外。因此，每個市民都要加強道德修養，注重個人行為禮儀，讓文明與旅遊同行。”寧夏旅遊協會相關負責人說。
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改良時尚旗袍裙，迷人兩件套
旗袍，很是美麗的存在，穿在女子身上，優雅得體，儒雅大方，漂亮的兩件套，迷人而溫婉，端莊而嫻雅。這款改良時尚旗袍裙，簡約的兩件套很有民國風範與氣質，且版型漂亮、大方，妥帖的熨貼在穿着的女子身上，把女子那端莊內斂的氣韻不余遺力的凸顯了出來，讓女子整個人美的靈動而曼妙，韻致而玲瓏。
如今，旗袍已逐漸滲入女性生過，在大街小巷也隨處可見穿着旗袍的女子，風姿綽約，優雅端莊地從你面前裊娜而過。這款改良時尚旗袍裙，簡約的兩件套是優雅且讓女子更易接受的款式，它不是極致的挑剔，卻也可以很好的將女子姣好的身段勾勒出，讓穿着的女子更顯曼妙風情，也更時尚知性。
早春三月，春暖花開，愛旗袍的女子早已準備好了春遊的春裝，洋氣時尚，美觀大方。這款改良時尚旗袍裙是愛旗袍女性必不可少的洋氣春裝，多色選擇，每一種都有其特色，裹在女子身上，在流露濃郁民國風的同時，更是將中國女性獨有的嫻靜溫婉與沉穩大氣修飾了出來，女子穿上后，氣質越發出眾，姿容越發姣好。
改良時尚旗袍裙，迷人兩件套，很是精美的套裝！喜歡這種美麗而大方的迷人兩件套旗袍，不僅僅是很有民國風範的氣質套裝，也是很時尚知性的精美春裝，改良的優美款，端莊優雅，很好的修飾着女子由內而外的美，給人呈現着一種內斂、含蓄與沉穩，極致凸顯女人魅力，很是令人驚艷！
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新加坡《今日報》12月15日文章，原題：中國遊客為何青睞意大利古色古香的村莊：美景、獨處和靜謐——在國內無從享受的奢侈 忘記法國、德國和希臘吧，意大利現在是中國遊客最青睞的歐洲目的地。隨着2020年“意中文化旅遊年”暨中意建交50周年的到來，中國赴意遊客有望繼續增長。
根據意大利旅遊部門的數據，今年前10個月，中國赴意遊客達到350萬人次，這些遊客追求獨特的旅遊體驗，越來越多地選擇非常規路線。“中國遊客發現並愛上了像阿布魯佐那樣古雅的小村莊，那裡的居民很少”，當地文化專家博納西表示。
位於意大利中部的阿布魯佐大區瀕臨亞得里亞海，風景優美。博納西說：“對許多中國遊客來說，這在人口密度高的國內是一種奢望。在阿布魯佐的村莊，他們能呼吸清新的空氣、仰望晴朗的天空和凝視夜空的星星。”
對中國遊客來說，逃離日常生活壓力的機會可能是該大區眾多偏僻小村莊和古鎮的主要吸引力。僅有1100名居民的羅卡斯卡萊尼亞是阿布魯佐的一个中世紀村莊，眾多石屋坐落在一座被稱為“空中城堡”的城堡腳下。汽車停在村莊的入口處，遊客們沿着由粗糙石頭鋪就的古老驢道步行。這座城堡已經成為亞洲夫婦舉行婚禮的一個小眾場所。
在遭受水土流失而被稱為“垂死之城”的白露里治奧古城，一年四季大批中國遊客的到訪，使這裏重新煥發了生機。周邊一些商店現在都有中文招牌。
南部的西西里島也迎來蜂擁而至的中國遊客。為吸引更多中國遊客，當地經常舉辦中文課堂，教本地酒店業者如何為中國遊客服務。
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窈窕牛仔褲讓時尚風更有味道
高腰加倒三角設計，整體上是梯形設計，三角狀的部位彰顯的是一種端莊式的性感，而高腰處呈現的是一種協調美。總體上，這種牛仔褲在色調上可以多樣化設計，在穿搭的是白色的上衣的時候，藍色需要鮮艷一些，款式上就如同上圖中小姐姐的這種款式，自然而休閑。
白色和灰藍色相互映襯的牛仔褲，是一種比較彰顯性感的一種褲型。一般情況下，前端是長款而後端是短款設計，自然呈現小姐姐窈窕的大長腿的性感姿態。至於高跟鞋的選擇，這需要根據小姐姐們自身的身材比例來調節鞋跟的高度來適應這種牛仔短褲。
小姐姐選搭的這種牛仔短褲為什麼能這麼性感，這是因為在色調的選擇上非常自然。首先，在牛仔褲的選搭上，鮮藍色的色調能夠將這種顯白的效果最大化，結果上裝選擇的並非純粉色，也並非純黑色，而是有些復古的色調。這樣的搭配下，既在街拍中凸顯了自己，又讓性感得到直白的彰顯。
超短褲的設計一般都是矩形設計，這樣的話就不會顯得太過突兀。圖中小姐姐選搭的牛仔褲非常性感，不僅是因為其是短款設計，還因為這樣的設計能夠將上下半段的身材，而且膚色白皙而細膩，在這種情況下，這種性感就非常窈窕了。
灰褐色的牛仔褲是比較難見，與腳上穿搭的長筒靴是同一種顏色。另外，在上裝及帽子的選搭上，看上去就是秋裝的打扮，但是小姐姐卻能夠在夏季穿出這麼窈窕的一面，實屬不易，其實也很容易，只要在上裝的色調上選擇比較鮮艷的顏色就可以了。
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網評最流行的4種時尚傢具
隨着科技的進步，各種利民傢具家電開始出現在人們的視野中，雖然像冰箱、洗衣機、空調等，確實改變了人們的生活。但還有當下一些最流行的4種傢具，根本沒有必要買，買回去也只能吃灰。而這4種東西確實經常出現在人們的視野中，總有讓人想要購買的慾望。
一、變形傢具
所謂變形傢具就跟玩具一樣，可以變化多種身份，一個傢具多種功能。這種傢具不用的時候就是收納櫃，用的時候放下來就是睡覺的床，對於小戶型來講簡直就是“福利”。
但是買回家才發現，用起來非常麻煩，每次想要把它收上去的時候，就會弄出一身汗，還得把周邊環境收拾乾淨利落，有時候遇上床墊錯位，還得重新擺正才能放進去。
二、豆袋沙發
這種沙發軟軟的，造型時尚，受到無數年輕人的追捧。但真正體驗過的人才知道，坐在這種沙发上，整個人就陷進去了，身體失去受力點。若是想要站起來還得滾到地上，然後在爬起來，若是家裡有人，場面真是尷尬的不得了。
而且坐在上面，還得仰着頭跟別人講話，時間多久了脖子都痛；若是想要躺在上面看書，還得將書舉過頭頂，真是夠累的。
三、吊藍椅
吊籃椅跟都帶沙發一樣，剛開始坐上去的時候很舒服，但是不能長時間坐。有時候出去玩，跟朋友在奶茶店經常看到這種吊椅，坐一會沒有什麼感覺，時間長了頸椎就會痛，非常不舒服。
而且放在家裡，非常佔地，放在家裡顯得非常不和諧，而平時也沒時間坐在上面休閑。
四、自摸燈
這種燈我家就有一個，手一摸就亮，確實個性時尚。但是晚上睡得模模糊糊的時候，想要起夜，一點作用都沒有，還不如小夜燈明亮呢。
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信息時報訊 （記者 陳慧） 《家有兒女》原班人馬打造的新劇《家有兒女初長成》下周一開播，再度出演張一山“父親”角色的高亞麟直言“兒子”長大后變得更有想法了。
《家有兒女初長成》中，江國立（周小斌飾）與吳瓊（王琳飾）離婚後，分別帶著兒子江北（張一山飾）、女兒江南（張曄子飾）重組家庭，兩個家庭毗鄰而居。劇情以此展開。該劇最大看點是高亞麟和張一山依舊是“半路父子”關係，只不過看着“兒子”一路走來，高亞麟忍不住調侃對方“不乖”：“現在一山長大了，有自己的想法了。”談及劇中造型，高亞麟表示為了符合自己劇中歌唱家的形象，親自挑選了一頂假髮，但在拍攝時總是掉，於是加了一場扔假髮的戲。至於對“妻子”王琳的印象，高亞麟評價是“本色出演”：“以前覺得王琳姐很知性，但沒想到在生活中是這樣直爽的性格。”
當天，看片會現場搶先播放的兩集正片中，既交代了人物關係，也不乏江南、江北花式折騰的搞笑場面。相比於《家有兒女》童真童趣的歡樂氛圍，《家有兒女初長成》從內容到內涵都力圖突破，主要人物關係、家庭構架得以擴充，為孩子們增添了職業特性、社會地位等屬性，使得角色更加豐滿立體，劇情衝突也更加極致。
電視劇《家有兒女初長成》將於5月29日起，每周二、三、四在東方衛視播出。
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女性朋友們都知道，膠原蛋白可以起到延緩衰老，潤滑肌膚，減少皺紋的作用，因此，人們如果想要美容的話就可以多吃膠原蛋白含量高的食物，比如豬皮。豬皮是豬的皮膚，它的膠原蛋白含量非常高，而且味道特別好吃，還有着軟化心血管，補氣益血的作用。那麼，豬皮怎麼吃最美容?
豬皮怎麼吃最美容
涼拌豬皮既好吃又美容，還非常容易做，大家一定要試一試。
食材：豬皮適量、薑片、生抽、鹽、芝麻油、陳醋、蔥花、辣椒各適量
做法：
1、新鮮的豬皮去除乾淨毛、肥油;
2、在鍋中加適量清水、把姜切片小片，薑片燒開，放入豬皮煮約20分鐘;
3、撈起豬皮過冰水，關鍵重點要記住喲，這個步驟非常重要點，如果沒有過冰水豬皮會粘在一起，然後切小段備用;
4、完全上面幾個步驟后，加適量比例的生抽、鹽、芝麻油、陳醋、蔥花、辣椒混合均勻，同時也加入豬皮段混合均勻，這樣一道美味的涼拌豬皮就做好啦。
豬皮怎麼做好吃還美容?
水晶豬皮凍好吃又美容，大家可以試一試。
水晶豬皮凍
食材：
豬皮500g、蔥適量、姜適量、鹽適量、八角適量、桂皮適量、草果適量。
步驟：
1、豬皮提前用清水浸泡，颳去表面的豬毛和雜質;
2、將豬皮放入鍋內，燒開水，煮十分鐘左右;撈出來用溫水清洗，用刀將豬皮表面和背面的豬油刮掉，用溫水洗凈;
3、換水，燒開，再次將豬皮放入，燒開，撈出洗凈，再次刮油、洗凈。直至豬皮內測的豬油全部刮除乾淨;
4、將豬皮切成寬5毫米寬的段。洗凈，控干水分。將豬皮放鍋內，添加足量的清水，鍋子燒開，撇去浮沫，放入蔥姜;準備調味料，蔥切段，姜切片，八角桂皮草果裝盒;
5、熬煮至豬皮軟爛，湯汁有粘稠感。待豬皮凍涼涼，將其放入容器內，待其冷卻凝固即可。
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泰國國家鐵路局與中國鐵路通信信號股份有限公司(中國通號)27日在曼谷簽約，雙方預計將在3年內共同完成泰國佛統至春蓬複線鐵路改造項目。
今年5月，中國通號旗下兩家子公司通號國際控股有限公司和北京全路通信信號研究設計院集團有限公司以聯合體形式參与泰國複線鐵路改造項目競標並成功中標，主要工程範圍為佛統至春蓬段的通信信號系統設計、製造和供貨、安裝調試以及試運營、質量保證、技術培訓和工廠驗收等。
泰國國家鐵路局代理局長沃拉武在當天的簽約儀式上致辭時表示，該建設項目期限為3年，完工后將成為泰國鐵路系統重要組成部分。複線鐵路投入使用將有益泰國社會和經濟發展，提升民眾生活質量。
中國通號總裁徐宗祥在致辭中說，中國願與泰國在軌道交通領域開展更多合作，將中國鐵路快速發展的經驗、技術及裝備同泰國分享，為中泰兩國更高水平的互聯互通貢獻力量。
泰國複線鐵路改造項目是泰國鐵路戰略發展規劃中的項目之一。中國公司中標的佛統至春蓬段線路總長度約420公里，全線共有59個車站。(記者汪瑾 明大軍)
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