鄭爽這才叫百變魅力，暗黑系打扮酷勁十足

盼望已久的除夕在今天已經來到，這一天是農曆的最後一天，即將迎來一個嶄新的農曆新年。最近一段時間，各路明星準備了豐富的文藝表演來迎接2020春節，有的是提前參加大年夜直播活動。比如鄭爽，昨天（1月23日），她現身舞台放飛高歌，真正的讓人感受到了百變魅力，誰再說鄭爽風格單一，我第一個不同意。

瞧，鄭爽酷起來幾乎是一騎絕塵，彰顯女人味時又增添一絲溫柔和優雅。

講真，鄭爽的狀態和氣質可以說越來越往巔峰上走了。因為我們見到太多次森系打扮的鄭爽，恬靜又充滿着朝氣，稍微拾掇一下就很美了，如果造型再大膽一點，風格再突破一點，解鎖了一個惹人羡慕的造型也是極好的。這不，解鎖朋克炫酷造型，被鄭爽給驚艷到了，眼珠子都要掉出來了，給人過度的驚喜哇。當她換上了一套水綠曳地長裙，整個人又從炫酷裏面跳脫出來，飛升為仙界女神了。

我們知道，舞颱風格是隨着曲風而變化的，要唱動感，快節奏的歌曲，打扮上就要以酷為主，視覺上就有很強大的衝擊力度，分分鐘調動觀眾的情緒。鄭爽在大年夜晚會上唱了一首《手扶拖拉機斯基》，現場版很燃，造型很酷，綻放了屬於她的風采。路透圖出來的造型，完全是disco的范，穿着黑網襪，腳蹬中筒短靴，利落洒脫之下還散發著不一樣的性感美。

全黑的裝束給人一種神秘感，如果加入一點暗黑系妝容，壞壞的街頭女孩既視感。台上的鄭爽激情開唱，炫酷感十足，黑色的半邊絨毛連衣裙與她精緻的妝容和完美的臉蛋簡直是天作之合；而且暗黑系打扮顯得身材足夠瘦條，那一雙“筷子腿”本就吸睛，再搭配一雙大網格絲襪，把摩登潮的風格發揮的淋漓盡致。當視線定格在右圖上，硬照的鄭爽氣場超A，完全是一副暗黑小魔女裝扮，霸氣又炫酷。

天生的少女顏，在娛樂圈太重要了。因為女演員一旦過了30，往昔的少女感找不到了，偶像劇幾乎被排斥在外了，但是鄭爽就挺完美，快奔三的人，還宛若一個青春活力的少女。這不，走暗黑系的壞女孩風格，寫真照里除了酷之外，甜的樣子還是有的。畫面中，她時而單手托腮，時而雙手捧着臉頰，立體的五官十分的精緻，blingbling的流裝飾手套很加分，頭上扎雙馬尾，額頭前的碎劉海，清亮的明眸忽閃而動人。

暗黑系打扮的鄭爽在時尚里是自成流派，要為她的小魔女造型站隊。當她演唱另一首歌曲《追光者》時，舞台造型又為止一變，跨度太大了，得讓觀眾好好消化一番。她提着裙擺，悠閑的漫步在舞台上，身姿窈窕盡顯曲線美，低頭淺笑，這個鄭爽又變成了仙女的模樣，優雅不失莊重，尤其是長發披肩，太有女人味了吧。

柔和的舞台氛圍，鄭爽從搖滾到仙女的兩種風格，你愛了嗎？穿水晶綠長裙演唱，歌聲甜甜的，造型頗有幾分柔美，每一次都是驚艷的模樣啊。正如這首歌曲的名字《追光者》一樣，鄭爽一直在追着光，一直在散發魅力。

鄭爽這才叫百變魅力，暗黑系打扮酷勁十足，穿水綠長裙又溫婉優雅！當她站在光里的樣子，唯美的就像一副畫報。

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劉詩詩的復古風穿搭也太有韻味了！

對於服裝的穿搭來說，大多數女性的穿搭都是會需要顯得相對比較的精緻一點服裝，會顯得更加的時尚。但是對於倒數女性的自身條件不同，對於服裝的穿搭要求也就不一樣，但是對於大多數女性來說，既能夠體現身材又有些遮肉的穿搭相對來說也是會顯得更加的精緻一些，就像是劉詩詩近日所穿的這件緊身打底衫一樣，盡顯傲人身材。

look1:緊身衣+牛仔褲

緊身衣的穿搭相對於大多數人來說，都是相對會顯得比較的具有挑戰性一些。緊身的設計雖然很容易就能展示出身材的優勢，但是相對來說，也是很容易能夠將贅肉給展示出來的。因此在穿搭上很少有人會選擇這樣的服裝。但是在近日，劉詩詩確實十分大膽的選擇了這樣的一套服裝。

這樣的緊身衣穿搭相對來說也是會顯得比較的精緻，而這樣的服裝在搭配上來說也是會需要更加精緻的服裝來進行搭配，才會顯得更加的合適一些，就像是劉詩詩最近的穿搭一樣，牛仔褲的搭配看上去會顯得相對比較的輕鬆一點，對於大多數女性來說，這樣的服裝也是會顯得更加的精緻時尚一些。

劉詩詩本來就是相對會具有優雅氣質的一位女藝人，這樣的穿搭相對來說也是會更加的具有時尚風格一些。緊身衣搭配上牛仔褲的穿搭相對來說會顯得比較的具有復古的風格一點，這樣的服裝搭配上比較清新一點的顏色，看上去會顯得更加的時尚而又精緻。

look2:紅色毛衣

毛衣的穿搭來所也是相對會顯得比較的常見，這樣的服裝對於冬季的穿搭來說也是相對會顯得更加的精緻而又百搭一點，對於穿搭來說，這樣的服裝也是可以作為外套來進行設計的。就像是近日劉詩詩所穿的這件高領毛衣一樣，會顯得更加的具有溫柔的氣質一些。

而紅色的毛衣相對於現在這個季節來說，也是相對會顯得更加的精緻一些，就像是劉詩詩近日所穿的這件高領毛衣的穿搭一樣，相對於其他的顏色的毛衣設計來說，會顯得更加的喜慶一些。而這樣的服裝對於大多數人來說，也是相對會顯得更加的合適一點的服裝。儘管還是會顯得有些緊身的感覺，但是這樣的服裝在厚度上來說也是會顯得像是磨皮的效果一樣，對於身材上的贅肉也是有一定的美顏效果的。

劉詩詩在氣質上來說，相對也是會顯得比較的溫柔一點，這樣的她穿上一件紅色的毛衣，看上去也是顯得十分的具有“年味”的穿搭。在髮型的設計上來說，對於女性的整體造型設計上來說，也是相對會顯得比較的精緻一點的。看看劉詩詩就明白了，這樣的精緻造型讓劉詩詩在氣質上會顯得更加的精緻一些。

look3:藕粉色星月小裙子

小裙子的穿搭相對於大多數人來說也都是會顯得更加的精緻一些，這樣的服裝設計上相對來說也會顯得比較的精緻一點，對於大多數人來說這樣的小裙子穿搭，相對來說還是過於精緻的感覺，大多數時候，這樣的裙子會更加的適合比較正式的穿搭，就像是劉詩詩拍攝寫真時所穿的這件小裙子一樣。

藕粉色的設計相對於今年的服裝設計上來說，也是相對會顯得比較的流行的，這樣的顏色看上去會顯得更加的溫柔一點，對於大多數人在穿搭上的氣質來說，也是會顯得有些提升的感覺。就像是劉詩詩所穿的這件藕粉色服裝相對會顯得更加的精緻一些。

星星與月亮的元素設計對於服裝設計上來說，也是相對會顯得更加的精緻一些，這樣精緻的服裝相對來說也是顯得十分的具有層次感的。但是過於具象的元素設計相對來說會顯得更加的考驗人的氣質，而劉詩詩對於這一元素的駕馭卻是顯得十分的精緻而又優雅的。

你們最喜歡劉詩詩的哪一套穿搭呢？

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張靚穎真時尚，穿西裝加皮褲，驚艷又氣質

張靚穎大家都認識了吧，歌手出道的她一直以來都是大家特別喜歡的，她的顏值和身材都很贊，尤其是她在舞台上的表演，堪稱國內舞台造型中的佼佼者了。張靚穎身材還是挺勻稱的，162cm的身材感覺無論穿什麼衣服都好看，很讓人羡慕。而且在舞台上的造型，都很高級時尚，驚艷又氣質，這次，張靚穎又帶來了驚艷的造型，一起來看看她的美搭吧。

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張靚穎一頭公主切的髮型感覺很驚艷迷人，圓潤的臉蛋特別適合這款髮型，修飾的臉蛋也是精緻小巧，高高的鼻樑，性感的嘴唇加上一抹大紅唇也是意外的好看。穿着一身比較潮流的穿搭，很性感動人，你瞧，張靚穎慵懶的造型是不是特別有氣質呢？

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張靚穎真時尚，穿西裝加皮褲，驚艷又氣質。可以看出張靚穎這身穿搭還是特別有設計感的，黑色西裝內搭抹胸款式的黑色打底衫，秀迷人的事業線不夠還秀出了精緻的鎖骨和天鵝頸，很驚艷動人，白皙的皮膚也性感十足。衣服在版型上的設計很時尚又前衛，不僅秀出了曼妙的身材曲線，而主基調為黑色的穿搭看起來一點也不會覺得單調，配上印花紅唇點綴也是恰到好處，驚艷又有氣質，張靚穎將女性魅力的一面詮釋出來了。

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不僅如此，內搭一條黑色的皮褲也是將驚艷進行到底，整體的穿搭打造出下衣失蹤的風格，張靚穎白皙的美腿線條呈現，完美詮釋了大長腿，腳踩一雙黑色的松糕鞋，秀出一雙纖細修長的美腿，非常的驚艷，氣質出眾。

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細細一看，張靚穎在舞台上也是意外的凸顯氣質，下衣失蹤的style意外秀出了修長的美腿，在整體穿搭的加持下，拉長了身材比列，搭配上高跟鞋，滿屏都是大長腿，非常有畫面感。所以說張靚穎真時尚，穿西裝加皮褲，驚艷又氣質，完美詮釋了大長腿~

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張靚穎穿着這身時尚的穿搭很好的詮釋出自己的衣品和氣質，而且憑藉自己不俗的氣場在舞台上閃閃發光，修身顯瘦，秀出驚艷迷人的美腿，一身打扮超顯腿長，完美的詮釋了完美詮釋了大長腿！

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整體看起來覺得張靚穎確實挺時尚的， 穿西裝加皮褲，驚艷又氣質，完美詮釋了大長腿，每次都能詮釋出自己的氣質與氣場，讓人忍不住多看幾眼，你喜歡張靚穎的美搭嗎？

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南澳大利亞大學(University of South Australia)進行的一項新的範圍界定研究显示，孕婦睡眠時長會影響正在發育中的胎兒健康。

孕婦睡眠和不良妊娠結局有關

研究人員評估了與出生體重、胎兒生長、早產和死產有關的結局，確定了產婦睡眠的四個關鍵方面，這些方面可能會導致不良的胎兒結局。

首席研究員Jane Warland表示，這項研究為準媽媽和臨床醫生提供了關於睡眠和健康懷孕的重要依據。

“這項研究着眼於相對不明朗的領域，即胎兒健康和孕婦睡眠之間的關係，我們繪製了孕婦睡眠狀況的共同點，包括睡眠呼吸暫停、睡眠持續時間、睡眠質量和睡眠姿勢。”

孕婦睡眠呼吸暫停症被證明與早產有明顯聯繫

成年人一生中三分之一的時間都在睡覺，同樣的，一個未出生的胎兒在妊娠中三分之一的時間也在沉睡，所以孕婦的睡眠會影響胎兒的健康是有道理的。

我們已經知道，如果孕婦仰卧睡覺，可能會減少向胎盤輸送氧氣和營養物質，從而對胎兒產生負面影響。

但是在這些研究中，我們也發現患有阻塞性睡眠呼吸暫停症、睡眠時間短、睡眠質量差的孕婦之間存在一致性，這可能會增加早產甚至死產的可能性。

最重要的發現表明早產和孕婦睡眠呼吸暫停之間有關係，五項較大的研究中有四項显示兩者之間有明顯的聯繫。

現代醫學需要更多的研究去減少不良胎兒

在澳大利亞，未出生胎兒的不良後果仍然存在，約15%的新生兒在出生時需要額外護理，十分之一的嬰兒早產，每天有6例嬰兒死產。

Warland教授表示，防止死產和降低胎兒風險仍然是現代產婦護理的最大挑戰之一。

“在澳大利亞，死胎率是我們國家公路通行費的兩倍，” Warland教授說。“這在20年裡沒有改變，儘管死產盛行，但在高達40%的病例中，死亡原因仍然不明。”

他還補充，“通過調查這一重要的研究領域，我們希望能為臨床醫生和家庭提供重要信息，從而保障未出生嬰兒的健康和福祉，減少不良胎兒結局的發生。”

(原創作品，版權所有。未經授權，不得轉載！)

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一項新的研究显示，在中低收入國家，遭受家庭暴力的母親基本上不太可能遵循建議進行母乳餵養。該結論發表在《公共科學圖書館醫學》上，強調了家庭暴力可能對兒童健康、發展和預防長期健康問題產生的影響。

遭受家暴的女性母乳餵養率低

在這項研究中，沃里克醫學院的里希·卡萊亞切蒂博士領導的研究人員使用了2000年以來在51个中低收入國家進行的人口和健康調查的數據。這些調查對象在全國範圍內具有代表性，在不同國家進行了標準化，涵蓋了一系列主題，包括婦幼保健和生殖健康。它們是收集家庭暴力和母乳餵養數據的唯一調查，這些數據也涵蓋了相當多的中低收入國家。因為它們是標準化的，所以研究人員能夠在不同國家得出總體估計。

他們發現，遭受家庭暴力的母親在分娩后一小時內開始母乳餵養的可能性降低了12%，這在身體、性和情感等各種暴力中都有體現。遭受家庭暴力的母親在頭六個月內母乳餵養嬰兒的可能性也降低了13%。

母乳餵養對母嬰健康益處多多

家庭暴力可能涉及身體或性虐待、強姦或精神虐待，是一個全球性的重大健康問題。全世界1/3的婦女是家庭暴力的受害者，在孕期和產後的風險更高。家庭暴力與婦女的一些健康問題有關，包括創傷、性傳播感染（含艾滋病毒）、抑鬱症、肌肉骨骼疾病，而在兒童中出現了諸如生長不良等營養問題的新證據。

長期以來，健康專家一直建議母乳餵養，因為它對嬰兒和母親都有許多健康益處。在低收入和中等收入國家，在出生后一小時內開始母乳餵養以及6個月純母乳餵養有助於提高嬰兒及兒童的生存率，減少胃腸道感染和呼吸道感染。對母親而言，則可降低乳腺癌風險和改善產後避孕效果。

世界衛生組織建議儘早開始母乳餵養（出生后一小時內）和純母乳餵養（除母乳外，不含其他食物或飲料，甚至不含水）至少6個月。但許多嬰兒可能永遠也得不到母乳。《柳恭弘=恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘 恭弘刀》關於母乳餵養的系列文章估計，全世界每年有超過80萬兒童死亡和總計3020億美元的損失是由於沒有按照建議母乳餵養造成的。

相關專家的態度

來自沃里克醫學院的RishiCaleyachetty博士說：

“這是低收入和中等收入國家中規模最大的一項研究，旨在調查母親遭受所有三種形式家庭暴力的情況及其與母乳餵養的關係。母親遭受任何形式的家庭暴力（身體暴力、性暴力或情感暴力）都與母乳餵養不足有關。”

同樣來自沃里克醫學院的合著者OlaUthman博士說：

“需要進一步的研究來理解為什麼遭受家庭暴力的母親不太可能參與母乳餵養。一些建議是，遭受家庭暴力的母親可能更容易抑鬱，因此她們可能得不到相關保健和幫助，或者可能缺乏自信和自尊。”

RishiCaleyachetty博士補充道：

“與孕婦一起工作的保健專業人員的優先事項是識別那些經歷過家庭暴力的人，並針對性地幫助她們進行母乳餵養。對婦女的家暴是一個全球性問題，這項研究的結果不僅適用於低收入和中等收入國家，而且適用於世界各地。

母乳餵養是母親及其子女的人權問題，任何人都不應干涉母親哺乳子女的權利。”

(原創作品，版權所有。未經授權，不得轉載！)

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從上個月開始，我就開始給寶寶添輔食啦，進展得還蠻順利的。不過呢，最近我發現小傢伙在吃輔食時，常常會去摳嘴，把食物硬是給摳出來。emmm，這個操作很迷啊，問了媽媽群里一圈，才知道原來還不止我家一個，很多媽媽都反映自家寶寶也會這樣。那麼，這到底是咋回事呢？

是時候好好做一番功課了，來吧，跟着小編一起揭曉背後的秘密：

1.肚子不餓

按時餵養的寶寶容易會出現這種情況。上一餐吃的太多，食物還沒有全部消化掉，寶寶到了飯點還不餓。此時媽媽又給他餵食，他就只好把塞進嘴巴里的食物給摳出來，抓在手上當玩具玩。

正確做法：出現這種情況大家要立即制止。要讓寶寶明白，食物不是玩具，不能拿來玩。另外，大家要尊重寶寶的意願，他不想吃就不要強迫着他吃。寶寶消化能力有限，不必糾結讓寶寶每噸吃同等量的食物。

2.不喜歡食物的味道

你以為寶寶什麼都不懂，只會張着嘴巴等待餵食？圖樣圖森破，寶寶都是小人精！他們對於食物的味道也是有一定要求的，如果對食物的味道感到不滿意，他們就會用手把食物從嘴裏摳出來。

正確做法：寶寶不喜歡食物的味道，最好的辦法就是根據他的口味，優先選擇他喜歡的食物製作輔食。如果說某些食物具有很高的營養價值但寶寶不愛吃，也不要着急，可以將這些食物取少量搗成泥狀或糊狀，混進孩子喜愛的食材中讓他一起吃。等他接受后，再慢慢增加餵食量，既能保證營養的均衡攝入，又能避免孩子偏食。

3.養成了不良習慣

為了讓寶寶盡可能地多吃輔食，媽媽們都會使出千方百計，比如做遊戲。讓寶寶一邊吃飯一邊玩，將吃飯當成遊戲，這樣一來就會養成不好的飲食習慣。孩子們會覺得，將食物從嘴巴摳出來，是一個很有趣的遊戲。

正確做法：寶寶坐在餐椅上就要認真吃飯，不能在餐桌上玩遊戲；如果想玩遊戲，就要從餐椅上離開。剛開始，寶寶對於這樣的規則可能不會接受，但只要堅持下去，他就會明白用餐的規矩，以後坐在餐椅上乖乖吃飯，把遊戲和吃飯區分開來。

4.感到不適

這是一種常見現象，特別是在吃蔬菜類輔食時。比如昨天我就和我媽計劃着給寶寶來個青菜泥，我覺着煮得很爛了，就沒有把菜恭弘=恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘 恭弘撕成碎塊直接餵給寶寶，結果小傢伙立馬下手摳了。後來我才發現，其實是寶寶咀嚼能力還沒有發育完全，無法將菜恭弘=恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘 恭弘嚼成菜泥，這些菜恭弘=恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘 恭弘會粘在口腔里，寶寶自然也就感到難受啦~於是，他就會摳摳摳！幸虧我及時發現，如果長此以往，就容易讓孩子反感，看到菜類輔食也就會不想吃了~

正確做法：給寶寶吃菜類輔食，一定要跟據他的生理特點來烹飪。剛開始可以把青菜攪拌成菜泥餵給他吃，然後逐漸轉變成青菜末、青菜片、青菜條。

好了，話不多說，我要繼續研究輔食了，這次的功課各位還滿意嗎？

(原創作品，版權所有。未經授權，不得轉載！)

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暖心的羽絨服，時尚又百搭

容易。暖心的羽絨服，讓你這個冬天都不用“受罪”。今日這期文章就讓小編教你，時尚又百搭的羽絨服穿搭，立馬就可以變身時髦精了，你有沒有一點點心動呢？

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你們可以試試高級的穿法，色彩的層次感，抓住這一點，你就離時尚更進一步了。深棕色的毛衣，理所應當要搭配溫暖的淺棕色羽絨服，如果想要更加精緻一些，那可以戴上貝雷帽，讓你美得很高級。

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藍色是大海的顏色，是我眼中最沁人心脾的顏色。不加任何修飾的深藍色長款羽絨服，既不會顯老，也保證了你的穿搭萬無一失。

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變身時尚女郎從外套開始，黃色的羽絨服外套，並沒有我們想象中的土氣，反倒是一種高級的氣質撲面而來。內搭就是非常經典的黑白配，時尚又百搭，真的是屢試不爽，每次都用這麼簡單的搭配，達到了我預期的感覺。

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唐嫣也是我覺得穿搭非常好的女明星，每次她的穿搭我都會收藏起來，怎麼會這麼美呢？白色的羽絨服會不會讓你覺得略顯單調，手袖上的紅色拉鏈是點睛之筆，幫助你打破單調。一雙大長腿還是要靠小黑褲秀出來，你想試試嗎？

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宋茜這身穿搭是真的非常驚艷，確認過眼神，是心動的感覺。小仙女們喜歡紫色和藍色嗎？反正都是非常浪漫的顏色。藍紫色的拼接加上oversize版型的羽絨服，肯定讓你這個冬天都不用“受罪”。當然內搭也是可以直接copy下來的，就是運動服套裝，是不是美得很高級呢？

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迪麗熱巴是我心目中的女神，應該也是萬千少男心目中的女神，不知道要這麼穿的就看過來。每年冬天我都要穿紅色，短款的羽絨服小個子就更要趕快get起來了。小仙女的鞋櫃應該都有一雙高跟鞋，滿足你的“公主夢”。

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不一般的羽絨服，也是不一般的高級，不信你就來試試，讓你這個冬天都不用“受罪”。“腿精”們都開始穿緊身牛仔褲了，你肯定也不甘落下。只要搭配一雙小短靴就可以了，優雅又顯氣質。

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