空氣炸鍋排骨

文章導讀

空氣炸鍋是這幾年新發明出來的一種炸鍋,這種炸鍋和我們平時做飯用的鍋不一樣,在平時生活中,我們吃油炸食品使用的都是植物油,但是空氣炸鍋在做油炸食品的時候,不需要用油,這樣就能夠大大降低食物裏面的脂肪含量,在燉排骨的時候還能夠有效的去除脂肪,那麼空氣炸鍋做排骨怎麼做好吃呢?

空氣鍋烤T骨豬排

空氣鍋買了,總想能充分發揮它的作用,發現空氣鍋真的挺好玩的,想試試用空氣鍋來烤豬排。感覺還不錯吧,不用煎時油飛得到處都有,而且省油。

原料:豬T骨排、番茄粒、洋蔥粒、李錦記蚝油、生抽、老抽、黑椒粉、白蘭地、蘇打粉、菜油。

做法步驟:

第1步、把大塊的T骨豬排割開,太大了,割小塊容易烤;

第2步、調製腌汁,用一碗,放李錦記蠔油1滿大匙,生抽1大匙,老抽1小匙,黑椒粉1/3小匙,蘇打粉1/4小匙,白蘭地1/2大匙,調勻,領導牙口不好,所以加了適量蘇打粉,一般情況下可省去;

第3步、把肉放入碗汁碗里,用手搓勻,再用鑿子或尖刀扎洞以容易入味,再用手每塊肉按摩一下;

第4步、腌好後放密實盒入冰箱一夜;

第5步、在空氣鍋容器里噴一層菜油,放入兩塊T骨排,設置360°F和8分鐘,時間到后翻轉另一面,如果肉大至熟了,設置370°F和5~8分鐘,再檢查肉是否熟透,可以兩面輪流烤,烤到肉熟透為止,肉烤好后裝盤,拌上番茄粒和洋蔥粒就OK了。

小貼士:

1、做豬排,一般喜歡挑選T骨排,T骨排網膜比較多,有一點肥瘦相連,肉也挺嫩。

2、在清洗空氣鍋時不要用鋼絲刷刷洗,用完後放熱水和洗潔精浸泡一兩個小時就可以清洗了。

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IMF廈門超級音樂嘉年華 超強陣容引爆樂迷圈

城市版主海報

  21CN娛樂4月15日訊 即將於2019年5月25日-26日在廈門舉辦的IMF廈門超級音樂嘉年華,已於近日正式官宣,活動一經宣布便受到廣泛關注!4月10日,IMF嘉年華開啟了“超前早鳥票”的搶購,原本計劃共銷售3天的超前早鳥票,開啟首輪搶票通道後用時僅不足10秒,便宣告售罄,可見其火爆程度!

目前,IMF廈門超級音樂嘉年華即將於4月13日周六,開啟第二階段“優先搶購票”的銷售,這也意味着正式進入這場音樂盛事的倒計時!

  超強陣容引爆樂迷圈 IMF成“先六一時代”的狂歡代表

首屆IMF廈門超級音樂嘉年華,定位在廈門的同安區方特旅遊區,由此選址不難看出,IMF嘉年華的野心不僅僅在打造一場擁有着包括擁有多首大熱單曲的天才DJ Alan Walker 、與眾多一線藝人合作的大熱DJ Bassjackers、2018百大世界排名第七位的Don Diablo、表演極具張力的Timmy Trumpet、荷蘭早期Dutch House的代表人物之一R3hab、行走的電音機器Ummet Ozcan、以及圈粉無數的Vini Vici,神秘音樂人Barely Alive、即刻電音人氣DJ Unity、中國音樂电子先鋒人物Whybeatz等眾多超人氣DJ的音樂盛事,更花了大把的心思在進行嘉年華部分的打造上。

首先,在選定的日期上,主辦方特別定在了六一前一周,並表示,希望打造一個屬於年輕人的“先六一時代”,有太多的年輕人在成長的過程中,逐漸的感受到從少年到成年的成熟和“不想長大”,每個人心中,都住着一個長不大的孩子,因此,應該為這一份獨有的純真打造一個專屬於它的節日,而從舉辦地點來看,“先六一時代”,由方特旅遊區開始,在遊樂場開啟狂歡,刺激又有趣的遊樂設施和項目將為IMF拉開大幕,緊接着將這一份快樂延續到IMF嘉年華的現場,伴隨着最熱辣的音樂,盡情釋放激情與自我,在這一場視聽盛宴中,感受最真實的快樂,除此之外,現場還有神秘浪漫的打卡裝置以及從國際到本地的各種美食,可謂一份專屬於年輕人與raver們的狂歡盛宴!

  第二階段售票開啟 廈門將迎來一場炎炎“廈”熱

目前,IMF廈門超級音樂嘉年華將於4月13日開啟第二階段售票,延續早鳥票的火爆搶購熱,本輪售票也受到了raver們的廣泛關注,已摩拳擦掌做好準備,這也意味着,離IMF嘉年華的開啟更近了一步,屆時,廈門將迎來一波又一波的樂迷,而身在廈門的樂迷及年輕人們,將在家門口欣賞到一場大型國際音樂嘉年華。

提到廈門,在人們的印象中,便是那個有着鼓浪嶼和浪漫小清新的可愛城市,充滿着海的氣息與文藝的靈氣,然而在IMF公布之後,這座美麗的城市,在人們的心中便多加了許多的標籤,時尚魅力,激情熱辣,這座城,有了又一個人們不太熟悉的樣子,神秘而充滿了吸引力,令人心馳神往。

一場音樂盛事,一座魅力之城,5月25日-26日,在廈門加入IMF,勢必將成為一個令人無法遺忘的經歷。4月13日10點,鎖定“優先搶購票”,給自己一個約定,來一場“先六一時代”的廈門之旅!

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百合食用禁忌是什麼

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雖然百合是一種傳統中藥,但人們可以通過多種方式來食用它,比如製作各種甜點或是直接用百合來炒菜。百合除了獨特的味道外,在菜肴中添加百合對身體也有很多好處,它含有大量的營養成分,如蛋白質,脂肪,維生素c等,具有舒緩神經,潤肺和緩解咳嗽的作用。那麼,百合食用禁忌是什麼呢?

吃百合的禁忌有哪些?

1、不宜生吃

百合最好不要生吃,由於其性微寒,未避免吃了拉肚子,最好的食用方法還是煲湯食用,而易過敏的人直接接觸生的百合球莖可能會引起皮膚瘙癢,吃生的百合球莖可能會引起嘔吐、拉肚子等症,因此不要生吃。

2、易過敏者慎用

吃百合是可能會成為過敏源,如果食用了百合以後出現皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀,就可能是對百合過敏,此類人群要忌吃百合。

百合不能和什麼一起吃

百合+豬肉:會導致中毒

百合+羊肉:腹瀉

百合+豬肉:一起吃會引起中毒

百合+羊肉:會導致腹瀉

宜搭 百合+蓮子:可清心鎮靜

百合+桂圓:可治療失眠

百合+綠豆:可解渴潤燥、降血壓、降血糖

百合+羅漢果:可清心潤肺

百合+雞蛋:滋陰潤燥清心安神

百合+枸杞子:可補腎養血、清熱除煩

百合+粳米:可安神解煩

百合+枸杞:可補腎養血、清熱除煩

百合+核桃:可消炎、止咳平喘

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譚卓任“從威尼斯到中國”形象大使 推介意大利電影

譚卓在背板前留影

  4月18日,北京國際電影節“聚焦意大利”暨“從威尼斯到中國”新聞發布會在北京意大利大使館召開。此次發布會主要是展示意大利文化遺產部“中國計劃”的內容,以及意大利與中國未來在電影影視等領域的合作。

此次發布會邀請到了意大利文化遺產與活動部副部長露琪亞·波爾貢佐尼(Lucia Borgonzoni),意大利駐華大使謝國誼(Ettore Sequi),意大利國家電影音像和多媒體工業協會國際業務部主任及意大利隊外貿易委員會視聽事物項目協調員羅伯特·斯塔比勒(Roberto Stabile),海南省委宣傳部常務副部長、海南省電影局局長符宣國,中影合拍公司總經理苗曉天,《看電影》出版人三木、中國著名演員譚卓等嘉賓出席。

在Roberto Stabile(意大利國家電影音像和多媒體工業協會國際業務部主任及意大利隊外貿易委員會視聽事物項目協調員)先生的主持下活動開始,他先用一段VCR回顧了過去兩年間意大利文化遺產部的“中國計劃”活動成果。緊接着,意大利駐華大使Ettore Sequi對此次活動發表了講話,他在現場說到:“作為意大利大使,我現在很開心。我們歡迎意大利文化遺產與活動部副部長 Lucia Borgonzoni的到訪,以及其他好朋友的到來。中意兩國之間在許多方面都有合作,近年來在電影領域上的合作也越加密切,電影是能跨越語言的溝通方式,不管是此次聚集意大利活動,還是中國影片去威尼斯電影節展示,都是希望通過電影來加深兩國的交流。”

在發布會現場,Roberto Stabile還介紹了第二屆“從威尼斯到中國”活動。本次“從威尼斯到中國”活動由威尼斯雙年展、意大利國家電影音像與多媒體工業協會受意大利文化遺產與活動部電影總局委託主辦,意大利駐華大使館及意大利駐華使館文化中心合辦。同時,活動也得到了意大利經濟發展部以及意大利對外貿易委員會贊助,並與中國電影資料館合作,由看電影傳媒協辦並負責推廣。此次電影展映活動將為中國觀眾展示從第75屆威尼斯國際電影節中精選的意大利電影,目前影展已於4月12日在北京中國電影資料館拉開帷幕,將持續至4月21日。放映的電影有:《犰狳的預言》(艾曼努埃爾·斯卡林吉)、《突然一日》(奇洛·德米里奧)、《無政府主義銀行家》(朱利奧·貝斯)、《1938—差異》(喬治奧·特雷維斯)、《工作》(埃曼諾·奧爾米)和《魂斷威尼斯》(盧基諾·維斯康蒂)。

作為本次“從威尼斯到中國”的活動推廣大使,譚卓對此次活動的邀請表示了感謝,“我非常熱愛意大利,熱愛意大利的美食、藝術還有設計。當然我更愛意大利的電影,《西西里的美麗傳說》《天堂電影院》《美麗人生》,這些經典影片時常會進入我的電影夢鄉。我主演和製片的《小荷》曾入圍威尼斯國際電影節,現在從威尼斯到中國,六部意大利電影佳作被帶到中國。相信大家會非常喜愛,從電影中看到意大利,從電影中愛上意大利。”

接着在Roberto Stabile先生的介紹下,海南省委宣傳部常務副部長、海南省電影局局長符宣國上台發表了講話,他表示意大利有西西里島而中國有美麗的海南島,海南在2018年12月舉辦了首屆海南島國際電影節,吸引了海內外眾多影人的目光,期待未來能與威尼斯國際電影節有良好的合作。

而大力神杯的“驚喜現身”則點燃了現場的氣氛。為了本次活動,意大利足協特意將意大利藍衣軍團,於2006年足球世界杯中贏得的大力神杯交給了意大利國家電影音像與多媒體工業協會。在大力神杯、Lucia Borgonzoni女士和中影合拍公司總經理苗曉天的見證下,意大利製片人亞歷山大·西維斯特里與北京河山文化傳媒有限責任公司總經理江蘋簽約了電影《超級聯賽》的合制協議。

在發布會現場,意大利駐華大使Ettore Sequi和意大利文化遺產與活動部副部長 Lucia Borgonzoni還共同為影合拍公司總經理苗曉天頒發了獎盃和榮譽胸章,以此來表彰苗曉天為中意電影合作作出的貢獻。苗曉天對此表示很榮幸:“意大利電影和中國電影在未來會有更長遠的發展,希望優秀中意合拍片越來越多,‘聚焦意大利’是中意電影人之間的一個交流窗口,也期望透過這個窗口,中意之間不光是電影,在各種方面都能交流與合作。”

譚卓發言

譚卓

譚卓和嘉賓在台下

譚卓上台演講

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最受孕媽熱捧的分娩減痛口訣

當孕媽咪已經“面對”陰道分娩時,往往希望產程中疼痛能減輕,為了達到這樣的目的,醫學專家研究了多種方法。其中呼吸減痛法自我操作性強,且明顯有效,受到了孕媽咪的歡迎。

有研究表明,經過產道的擠壓,胎兒能儘力排出存在肺部、鼻咽、口腔中的羊水和黏液,有利於寶貝的呼吸;同時,對寶貝神經系統的發育也有好處,大 家也許聽說了,剖宮產“出來”的寶貝患統合失調的幾率明顯增加。醫生在充分評價母胎情況的前提下,建議你陰道分娩時,成功率應該能接近80%。

呼吸減痛法自我操作性強,且明顯有效,最受孕媽咪熱捧

當孕媽咪已經“面對”陰道分娩時,往往希望產程中疼痛能減輕,為了達到這樣的目的,醫學專家研究了多種方法。其中呼吸減痛法自我操作性強,且明顯有效,受到了孕媽咪的歡迎。

把呼吸減痛法用到你的產程中

1.第一產程初期,又稱潛伏期(宮口開大2~3厘米),子宮收縮較輕,每次持續30~50秒,間隔5~6分鐘。

孕媽咪可以集中目視一個固定的地方,用鼻孔吸氣,嘴巴呼氣,腹部儘力放鬆。呼吸平穩每分鐘6~9次,吸氣呼氣過程均衡。

口訣為:“吸二、三、四,呼二、三、四”。

2.隨後宮口快速開大,到了第一產程的活躍期,宮口開大4~8厘米。此時,是產程中宮縮最緊、強度最強的時期,也是相對比較難以忍受的時期。子宮每2~4分鐘收縮一次,持續60秒。

這時,孕媽咪應儘力放鬆,眼睛注視一定點,也是採取鼻吸氣嘴呼氣的原則,隨宮縮的增強而加速呼吸,反之隨宮縮的減慢而減緩呼吸。

口訣為:“吸二三四,呼二三四;吸二三,呼二三;吸二,呼二;吸呼,吸呼、吸呼;吸二,呼二;吸二三,呼二三;吸二三四,呼二三四”。

3.宮口近開全時,宮縮變緊密,間隔30~90秒,持續60~90秒。宮口由8厘米快速開大至10厘米。

孕媽咪此時要保持比較高位的呼吸,在喉嚨處發生,微張開嘴巴吸呼(發出嘻嘻嘻的聲音)。注意吸呼的氣量要均衡,避免過度換氣。每次宮縮來臨時,連續4~6個快速吸呼再加大呼氣。

口訣為:“吸吸吸吸呼,吸吸吸吸呼”。

4.到了第二產程,需要孕媽咪更好地配合,配合得好,寶貝娩出得就快。因此一定要宮縮時用力,宮縮停止時休息、完全放鬆。

宮縮出現時,要大口吸氣后憋住氣,用力向下使勁。頭部可以抬起向肚臍方向看,下頜向前縮。盡可能憋氣20~30秒,呼氣后馬上大口吸氣,再憋氣用力直到收縮結束。

5.在宮頸近開全,胎兒先露部達盆底時,孕媽咪會有一種不自覺向下用力的感覺,為了避免過早用力造成宮頸水腫影響產程進展,此時可以採用“哈氣”的運動,也可用於胎頭娩出過程中為避免用力過猛導致會陰裂傷,助產士也會讓孕媽咪“哈氣”。

呼吸減痛法雖然是在產程中使用,但需從妊娠晚期(懷孕7個月)開始在專業人員的輔導下學習並演練,丈夫的參与和配合是關愛體貼妻子、增加夫妻間親密感的一種行動。

★練習期間要用心體驗,避免勞累。

★如出現宮縮、腹痛、陰道出血、下墜感等早產徵兆時,應停止練習,並儘快去醫院。

★最終是否適合使用呼吸減痛法,一般在臨產後要諮詢產科醫生,如果胎位正常、無頭盆不稱傾向;無胎兒缺氧;無嚴重妊娠合併症和併發症時,就可以使用了。

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分娩:“瓜熟蒂落”最健康

新生兒肺透明膜病又稱新生兒呼吸窘迫綜合征,多發生於早產兒,是由於缺乏肺表面活性物質所引起,臨床表現為出生后不久即出現進行性呼吸困難和呼吸衰竭。

僅僅為了圖個良辰吉日,一些“冒失”的准爸爸准媽媽迫不及待將腹中胎兒“請”出,結果導致孩子剛出生就染上肺透明膜病等種種疾病。昨日,僅2個月大的女嬰毛毛(化名)在市婦幼保健院經歷了漫長的急救后,肺透明膜病情終於漸漸穩定,但醫生表示仍可能會留下后遺症。

人為剖宮產危害不小

“近年來,為了趕上所謂的好時辰,‘千禧寶寶’、‘金豬寶寶’、‘奧運寶寶’的浪潮一波接一波,有些准父母甚至將剖腹產時間精確到小時。”據市 婦幼保健院兒科主任陳鐵強介紹,特別是每年的6月和8月,要求提前剖宮產的都不少,為了能在“吉日”生子,眾多可以自然分娩的孕婦選擇了剖宮產。

新生兒肺透明膜病又稱新生兒呼吸窘迫綜合征,多發生於早產兒,是由於缺乏肺表面活性物質所引起,臨床表現為出生后不久即出現進行性呼吸困難和呼 吸衰竭。“提前剖宮產是導致新生兒發生肺透明膜病的一大誘因。”陳鐵強介紹,據該院臨床數據显示,由於貿然將肺部發育並不成熟的胎兒“請”出,嬰兒出生時 出現肺透明病的病例也逐年增加。

“瓜熟蒂落”最健康

“其實生孩子與瓜熟蒂落是一個道理,如果孕婦體檢各項指標正常,醫生往往會建議正常分娩。”陳鐵強說,若為了在“吉日”生子而選擇剖宮產,這樣的新生兒易出現併發症,尤其易導致肺炎,危害健康。

他提醒,是否該剖宮產,還是應該聽專業醫生的建議,“硬摘瓜”違背醫學規律,會影響新生兒和產婦的健康,年輕准父母們不要一味選擇所謂的良辰吉日,生子還需順應自然。

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關於順產的5大誤區 你了解嗎?

誤解一:順產不容易恢復體形

順產不容易恢復體形,擔心順產會使骨盆結構發生改變,從而影響以前苗條的身材,而且產後很長一段時間也沒辦法恢復。

專家糾誤:順產非但不會危及體形,而且還會增加體形的美。女性體形美的標準之一在於有豐滿的臀圍,而陰道分娩時由於骨盆韌帶鬆弛,使盆圍、臀圍增寬,顯得更加豐滿。新媽媽在分娩后應积極母乳餵養,合理進食,並堅持運動,身材一定能恢復孕前的樣子。

誤解二:免遭二遍罪直接剖宮產

如果順產不成,還是要剖宮產,還不如從一開始就選擇剖宮產,免得吃“二遍苦”,遭“二遍罪”。

專家糾誤:到底選擇哪種分娩方式最終還是要聽醫生的,因為醫生會根據你自身的條件為你決定適合的分娩方式。不適合順產的產婦,在生產前醫生就會告知應採取剖宮產。

誤解三:順產太疼無法忍受

順產太疼了,簡直無法忍受,做剖宮產多好,用了麻醉葯既不疼,而且母子安全,多好啊!

專家糾誤:順產時,產婦應轉移注意力,放鬆心情,也能適當減輕疼痛。剖宮產由於麻醉葯的止痛作用,分娩痛是減輕了,但剖宮產在某種程度上存在着一定的風險,如麻醉意外、術后出血、產褥感染、再次妊娠后發生剖宮產瘢痕處妊娠、子宮破裂、兇險性前置胎盤等危及孕產婦生命。

誤解四:順產影響性生活

順產影響性生活,因為分娩時陰道及外陰極度擴張,導致陰道鬆弛。

專家糾誤:產後在保證營養素攝取的前提下,通過鍛煉骨盆肌肉就可以改善陰道鬆弛的現象。隨着產婦身體復原,性激素水平回升到原水平,性功能也會隨之恢復。所以,完全不用為此擔心。

誤解五:切下面不如切上面

很多陰道分娩的產婦說,自己生,下面還是要切一刀,疼得很,還不如剖宮產。

專家糾誤:不經過側切的產婦其產後恢復快,出院早。但會陰側切是有適應症的,對於胎兒較大、有缺氧情況、臀位產時,或第二產程較長,或有其他醫療指征,需施行產鉗助產的產婦,仍需側切。它可以擴張產道,讓寶寶順利、快速地出生,而且裂口整齊,分娩后的縫合手術容易操作。

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順產並不完全是聽天由命 生產方式相關

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順產並不完全是聽天由命

  有的時候,順產並不完全是聽天由命的,有很多方法都可以幫你順利地生下小寶寶。本文將向孕媽媽們揭示順產的小秘密?

  秘密1:選擇合適年齡分娩

  滿35歲的分娩已經屬於高齡初產婦。隨着年齡的增長。妊娠與分娩的危險係數升高。

  首先,年齡過大,產道和會陰、骨盆的關節變硬,不易擴張,子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差,以至於分娩時間延長,容易發生難產。其次孕婦年齡越大,發生高血壓、糖尿病、心臟病併發症的機會越多,因此不能順產、而需要剖宮產干預的機會越多。

  大多數醫學專家認為,女性生育的最佳年齡是25~29歲左右,處於這一年齡段的女性順產可能較大。

  秘密2:孕期合理營養,控制體重

  寶寶的體重超過4000克(醫學上稱為巨大兒),母體的難產率會大大增加。如果在產前檢查中醫生預測胎兒體重超過4000克,一般就會建議產婦以剖宮產方式分娩。

  正常大小的胎兒可以通過正常骨盆而順利分娩,但是巨大兒的頭比較大,胎頭就可能“擱淺”在骨盆入口處,難以通過骨盆而不得不作剖宮產。如果巨大兒身體比較胖,雖然能勉強通過骨盆,但是產婦分娩時要花九牛二虎之力,最後可能不得不用產鉗或胎頭吸引器幫助胎兒分娩。如果胎兒的肩部脂肪較多,肩部特別寬,就可能發生肩難產。

  巨大兒的產生與孕婦營養補充過多、脂肪攝入過多、身體鍛煉偏少有關。孕婦患有糖尿病,胎兒的血糖也會持續增高,並刺激胎兒胰腺分泌過多的胰島素,這就勢必造成脂肪、蛋白質和糖元在胎兒體內蓄積過多,從而導致胎兒長得大而肥胖。

  為了控制新生兒的體重,在妊娠期間,孕婦應適當參加活動,不要整天坐着、躺着。多吃新鮮蔬菜和含蛋白質豐富的食物,少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品,如甜品、油炸食品、甜飲料、水果等。最理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內增加2千克,中期懷孕3—6個月或末期懷孕7—9個月各增加5千克,前後共12千克左右為宜。如果整個孕期增加20千克以上,就有可能使寶寶長得過大。

  秘密3:孕期體操

  孕期體操不但有利於控制孕期體重,還有利於順利分娩,這是因為:

  1.體操鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性,使關節、韌帶鬆弛柔軟, 有助於分娩時肌肉放鬆,減少了產道的阻力,使胎兒能較快地通過產道。據有關研究結果显示:堅持實施孕婦體操者,正常陰道產率顯著高於沒有做體操的產婦,產程也較後者短。

  2.孕期體操可緩解准媽媽的疲勞和壓力,增強自然分娩的信心。

  當然,懷孕畢竟是個特殊的生理過程,准媽媽在練體操時要注意運動時間、運動量、熱身準備,防止過度疲勞和避免宮縮。另外,有習慣性流產史、早產史、此次妊娠合併前置胎盤或嚴重內科合併症不宜進行孕期體操。

  秘密4:定時做產前檢查

  孕婦定期做產前檢查的規定,是按照胎兒發育和母體生理變化特點制定的,其目的是為了查看胎兒發育和孕婦健康情況,以便於早期發現問題,及早糾正和治療。使孕婦和胎兒能順利地渡過妊娠期和分娩。

  整個妊娠的產前檢查一般要求是9-13次。初次檢查一般在孕4個月,在懷孕4-7個月內每月檢查一次,孕8-9個月每兩周檢查一次,最後一個月每周檢查一次;如有異常情況,必須按照醫師約定複診的日期去檢查。

  定期檢查能連續觀察各個階段胎兒發育和孕婦身體變化的情況,例如胎兒在子宮內生長發育是否正常,孕婦營養是否良好等;也可及時發現孕婦常見的合併症如妊娠高血壓、糖尿病、貧血等疾病,以便及時得到治療,防止疾病向嚴重階段發展而影響經陰道分娩。在妊娠期間,胎位也可發生變化,如果及時發現,就能適時糾正。如果不定期做檢查或檢查過晚,即使發現不正常的情況,也會因為延誤而難於或無法糾正。因此,定期做產前檢查對順利分娩是十分必要的。

  秘密5:矯正胎位

  胎位是指胎兒在子宮內的位置與骨盆的關係。正常的胎位應該是胎頭俯曲,枕骨在前,分娩時頭部最先伸入骨盆,醫學上稱之為“頭先露”,這種胎位分娩一般比較順利。除此以外的其他胎位,就是屬於胎位不正了,包括臀位、橫位及複合先露等。

  通常,在孕7個月前發現的胎位不正,只要加強觀察即可。因為在妊娠30周前,胎兒相對子宮來說還小,而且母親宮內羊水較多,胎兒有活動的餘地,會自行糾正胎位。若在妊娠30~34周還是胎位不正時,就需要矯正了。下文為你介紹孕婦可自行在家進行的矯正方法:

  膝胸卧位操糾正

  孕婦排空膀胱,松解腰帶,在硬板床上,俯撐,膝着床,臀部高舉,大腿和床垂直,胸部要盡量接近床面。每天早晚各1次,每次做l5分鐘,連續做1周。然後去醫院複查。這種姿勢可使胎臀退出盆腔,藉助胎兒重心改變,使胎頭與胎背所形成的弧形順着宮底弧面滑動而完成胎位矯正。

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孩子順產比剖腹產聰明嗎?

許多人認為,順產的寶寶比剖腹產的寶寶要聰明,因為順產寶寶的頭顱經過了產道的擠壓,所以“開竅”早。真的是這樣嗎?

孩子順產比剖腹產聰明嗎?

國內各大醫院現在都鼓勵產婦順產,特殊情況才建議剖腹產,這是代表順產寶寶要比剖腹產寶寶更優秀嗎?如果是,具體表現在哪裡?

對於這個說法,就不同年齡階段的孩子來說,目前得出結論是不一致的。有研究說跟剖腹產和順產有關係,有的研究卻說沒關係,這個要看研究採用的方法,方法不同得出結論不一樣。那麼,到底剖腹產和順產有沒區別?我查閱過一些研究分析,一些短期研究,例如:從出生42天、3個月、6個月、一歲,研究說這些孩子沒有區別,或者從半歲到三歲到學齡前,在氣質上也沒有區別。

剖腹產的孩子與順產的孩子在智力上並無差異,但應激能力要比順產的孩子差

對於剛出生的孩子對外界的應激能力,剖腹產的孩子卻是表現要差些。順產的孩子通過對產道的擠壓,提前進入應激環境,所以他對環境的應激能力比剖腹產的孩子要強。孩子出生如果有通過產道擠壓,他就處於應激狀態下,他的軀體的兒茶酚胺分泌將會比剖腹產的孩子高,所以他的應激能力也隨着增強。然而,剖腹產的孩子沒有經過產道的擠壓,在很輕鬆的環境出來,所以在短期(42天,3個月,6個月)內研究,剖腹產的孩子應激能力和對環境的適應能力要差一些。但是這個差異是不是剖腹產和順產帶來的呢?這個尚沒定論。因為孩子的發育階段不一樣,孩子在一歲以內本身發育也不健全,所以目前尚沒有說剖腹產和順產孩子有區別的結論。但是以後經過多樣本多分析研究,有可能會有個定論吧。所以,目前定論順產孩子會不會比剖腹產孩子聰明,還為時過早。

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六種情況需要進行剖腹產

懷胎十月,一朝分娩。孕婦隨着分娩期的臨近,選擇自然分娩還是剖腹產(剖宮產),往往會成為全家關注的焦點。然而,有時選擇何種分娩方式孕婦自己做不了主,在以下六種的情況下,醫生為了孕婦和胎兒安全會建議你選擇剖腹產。

1 胎位異常。

胎兒的頭先娩出最理想,但是有時胎兒處於一個分娩困難的位置,如有些胎兒是臀位(腳或臀部先露)或橫位(側躺在子宮內)。有些臀位的胎兒能成功地娩出,但大多臀位和橫位的胎兒需剖腹產。

2 高危孕婦。

對伴有高危情況的孕婦,如出血、先天性皰疹、糖尿病、妊娠高血壓或妊娠子癇。常常建議剖腹產。

3 多胎

儘管有些雙胞胎位置合適,能成功經陰道分娩,但假如是多胎,最好進行剖腹產。

4 胎兒發育差

胎兒發育差或者母嬰處於高危狀況時,用剖腹產結束妊娠比引產更安全。

5 胎兒太大

有些胎兒發育太大,以至於不能從產道娩出,這種情況下,要選擇剖腹產。

6 胎兒窘迫

由於分娩的壓迫和緊張出現胎兒窘迫。這可用胎兒監護儀和特殊監測發現。

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