用料：茄子、瘦肉、大米
養分價值：豌豆含有豐碩的磷，豆腐和蝦都有助于寶寶補鈣
1、大米、小米洗淨加水煮稀薄
3、核桃仁研磨成粉
做法：
用料：紅薯，南瓜各一塊，玉米半根
用料：蓮子、銀耳、山藥適量、小米和大米若幹
腌好的肉泥鋪在茄子上蒸熟，然後取茄泥和肉泥搗爛配白粥吃即可
6個月寶寶輔食食譜
養分價值：茄子含有含磷、鈣、鉀等微量元素，有助于寶寶養分平衡
用料：西蘭花1朵、豬肝一片、三文魚4小塊、大小米若幹
做法：
3、將蒸熟後的蘋果研磨成泥
用料：鮮香菇兩個、肉末、大米
用料：大米小米各1份、土豆1顆、油菜1顆、雞肉1塊
3、雞蛋蒸熟後，取出蛋黃，並搗成泥（1歲內小孩不要吃卵白喔）
養分價值：山藥具有溫補、強身健魄的功能，蓮子也是豐碩鈣源，同樣具有強身功能。
養分價值：幹貝高含礦物質，比魚翅和燕窩還高，卵白質也是牛肉、鮮蝦的3倍
養分價值：具有健脾胃、補氣血的功能，對嬰兒缺鐵性貧血、脾虛消化不良有較好的防治感化。
2、芹菜葉子部位切末備用
?玉米南瓜紅薯粥
做法：
養分價值：豬肝含有豐碩的卵白質和膽固醇，以及維生素A；三文魚含有豐碩不飽和酸，西蘭花含有豐碩的礦物質，作爲搭配，金針菇有熱量低、多種維生素的特點，這是一道養分豐碩的寶寶輔食喔
用料：大米小米各兩份，牛骨髓兩段兒，西蘭花1朵
2、紅薯和南瓜刨成絲
1、鳕魚、胡蘿蔔別離蒸熟，搗成泥
用料：面粉、胡蘿蔔、木耳、豆腐皮、青菜，香油
1、大小米淘淨
3、胡蘿蔔銀鳕魚粥完成
1、雞湯提前炖好
用料：紫薯1個、大米2份小米1.5份黑米0.5份（單元：1份約爲奶粉1勺）寶寶第一次添加輔食該當一一添加，若是還沒測驗考試以上食料，不克不及夠全數一路添加喔。所以這個寶寶粥適合第二輔食階段的寶寶。
1、排骨煮熟，取出剔肉，排骨肉剁碎
?芹菜雞湯粥
3、把香菇、肉沫插手BB鍋裏繼續熬2個小時
?3色2米粥
做法：
1、紅棗去核，加適量開水，上鍋蒸10分鍾
養分價值：紅薯含有炊事纖維，以及胡蘿蔔素，玉米富含纖維素和維生素，南瓜含有維生素和果膠，對寶寶腸胃有清毒排毒感化
2、肉切丁，土豆蒸熟後用篩子壓成泥
3、米粒下鍋煮熟至稀薄
養分價值：香菇富含維生素D，以及多種氨基酸，能夠提高寶寶免疫力
1、蘋果洗清潔切塊、去核
1、香菇洗淨切沫，肉切沫備用
?香蕉米糊
?香蕉菜泥粥
用料：紅棗3顆、米粉適量
3、將棗泥倒入粥中即可。
養分價值：山藥含有多種微量元素，例如鉀、鈣和維生素C。有健脾益胃的功能，對小孩有強身健魄的感化。
1、胡蘿蔔切絲和粥同煲
做法：
1、熱水焯一下牛骨髓，清水加幾滴醋高壓鍋壓15分鍾
養分價值：雞肉含有維生素C、E等，卵白質的含量比例較高，並且容易消化，易被人體接收操縱，所以嬰兒晚期添加輔食肉類首選雞肉
用料：蘋果1個、米粉若幹
養分價值：香蕉富含維生素和礦物質，容易消化，適合在寶寶輔食第一階段添加
3、水燒開後先把菜倒進去再倒糊糊，然後甩雞蛋加香油出鍋
養分價值：蘋果泥具有健脾胃、補氣血的功能，對寶寶的缺鐵性貧血有較好的防治感化
5、待粥煮熟時，放入芝麻泥、核桃粉
用料：大米小米各兩份、核桃仁一顆、芝麻一份大棗2粒（單元：1份約爲1奶粉勺）
?西蘭花牛骨髓清粥
2、大小米熬成粥（4-6個月寶寶可將大小米過濾出汁，用米汁取代粥）
1、玉米加水放料理機打成漿，濾掉濾渣，用玉米漿煲粥
用料：小黃魚1條、青菜若幹、大米若幹
1、大米、小米洗淨
做法：
3、大米洗淨熬粥，插手適量雞湯，雞肉炖至粥黏稠狀插手芹菜末在炖十分鍾即可
?牛奶蛋黃米湯粥
用料：紅棗若幹、大米小米若幹
?黃魚泥青菜粥
5、稀飯煮開盛適量放入魚肉裏攪拌平均即可
2、把肉和幹貝放入洗好的米裏開仗煮
做法：
做法：
2、熟悉取山藥塊放料理機打泥，再勺入煮熟的粥即可。
?排骨青菜粥
8個月寶寶輔食食譜
4、將青菜倒入粥中，再煮一會即可
4、取出盛碗即可。溫暖提醒：圖片中聖女果是爲粉飾用，不克不及夠喂給寶寶食用喔5、將蘋果泥、米粉攪拌即可
7個月寶寶輔食食譜
1、香蕉堵截，搗成泥
?紫薯紫米粥
養分價值：紫薯含養分物質豐碩，並且纖維素含量高，有助于便秘寶寶排便。
?瘦肉魚肉幹貝粥
?棗泥米糊
做法：
做法：
1、大米熬粥
用料：大米小米各1份、山藥一截、胡蘿蔔一截（單元：1份約爲奶粉1勺）
用料：新穎豌豆、嫩豆腐和骨湯1盒、活明蝦三只
1、豌豆洗淨，上壓力鍋壓20分鍾，用篩網去皮
2、豆腐洗淨，用勺壓碎
3、加熱水並攪拌5、將蘋果泥、米粉攪拌即可
1、香蕉塊與小米同煮
5、插手山藥、大米、小米同煮
做法：
?芝麻核桃紅棗粥
養分價值：西蘭花含鈣高，母乳喂養的寶寶相對來說容易缺鈣些，在輔食第一階段添加西蘭花也是不錯的選擇，不外寶寶消化能力還沒成長完全，該當將西蘭花搗成泥，寶寶更容易接收。
做法：
養分價值：此款搭配富含卵白質和鈣質，蛋黃中還含有豐碩的卵磷脂，對寶寶發展和大腦發育有益處。
做法：
做法：
2、取出棒骨段，剔出兩頭骨髓
用料：土豆1個、1/3個胡蘿蔔、牛肉或瘦肉、骨湯一盒
3、將熬好的粥，和油菜菜、碎肉末攪拌快戳我可
6、再煮2分鍾即可
1、大米，小米，黑米清水洗一遍
2、土豆去皮切塊，和洗淨的雞肉一同下鍋，煮25分鍾
?蘋果米糊
?黑桑椹粥
2、紫薯去皮（紫薯去皮頓時放到水裏浸泡，否則就會變黑）
3、山藥和大米小米一路同煮
養分價值：紅棗有健脾益胃、補氣養血、養血安神的功能
2、瘦肉撈出後放鍋裏小火翻炒壓幹水分，最初晾涼打成粉
2、熬粥時，可將小黃魚放在一路蒸熟
3、將雞塊撈起，切蓉切碎備用
9個月寶寶輔食食譜
養分價值：魚含卵白質豐碩，有助于推進寶寶眼睛和智力的發育
6個月-1歲寶寶輔食食譜
養分價值：桑葚含有脂肪酸，具有養陰補血清熱功能
4、倒入骨頭湯煮開後，倒入蝦仁煮開，然後用料理機打泥，大寶寶們間接用刀切碎好了
用料：瘦肉、青菜、幹貝、大米
做法：
做法：
?胡蘿蔔肉松青菜粥
2、取雞蛋一個，用蒸蛋器蒸熟
5、把蝦泥倒回鍋中，插手豆腐泥，煮開後插手煲好的粥和豌豆泥，再次煮開就能夠了
3、蝦去皮去蝦線切成丁
做法：
4、胡蘿蔔去皮搗成泥
3、將壓成菜泥的西蘭花倒進香蕉小米粥即可3、加熱水並攪拌5、將蘋果泥、米粉攪拌即可
用料：香蕉半根、米粉4勺（米粉勺、可酌量加減）
2、油菜下水焯燙去農藥焯熟、剁碎
1、西蘭花、金針菇過水後切碎
用料：小米適量、西蘭花1朵、香蕉半根
做法：
做法：
5、將蘋果泥、米粉攪拌即可
4、最初倒入肉湯，勺入煲好的粥，再插手土豆泥，攪拌平均煮開即可
3、大米洗淨熬成粥4、生菜洗淨切碎，放入大米粥中
?山藥胡蘿蔔粥
用料：鳕魚、胡蘿蔔
用料：胡蘿蔔半個、瘦肉若幹、青菜若幹
1、紅棗去核、蒸熟
1、將大米和小米煲成粥
2、插手4勺米粉到香蕉泥中
?什錦鹹粥
養分價值：胡蘿蔔富含維生素A，銀鳕魚養分價值之高，被葡萄牙人稱爲液體的黃金，富含維生素A、卵白質、維生素D、鈣等
養分價值：核桃健腦，芝麻補鈣人人都曉得的呀
?山藥蓮子粥
2、大米洗淨煮成粥
?雙米紅棗稀粥
4、土豆取出，壓成泥
3、把三樣食材放入BB煲，3小時候可食用
1、二米洗淨，插手山藥塊，蓮子湯和一朵銀耳，放入隔水炖煲四小時
養分價值：玉米富含維生素，而青豆也富含B族維生素，是寶寶添加輔食的佳品
做法：
1、面粉、胡蘿蔔、木耳、豆腐皮、青菜，香油
做法：
?雞肉土豆油菜粥
4、青菜打磨留著汁，倒入稀飯裏面再煮幾分鍾
4、芝麻用攪拌機攪拌成泥
3、骨湯煮開後放入肉丁煮熟後打泥
做法：
用料：大米小米各2份、黑桑椹一把（單元：1份約奶粉勺一勺）
2、大米洗淨放入炖鍋裏先熬1小時
做法：
做法：
?土豆胡蘿蔔肉泥粥
?香菇瘦肉粥
?胡蘿蔔銀鳕魚粥
3、大米小米熬粥，插手西蘭花、金針菇、三文魚和豬肝，攪拌平均即可
4、沖泡好米粉
4、西蘭花焯燙粉飾四周
3、1個半小時後，小黃魚拿出來挑刺留肉再壓碎備用
養分價值：豆腐皮有清熱潤肺的功能，木耳同樣有排毒補血的功能
2、將胡蘿蔔切丁，玉米青豆三者一路下鍋煮爛
2、西蘭花下水焯去農藥、切碎
?西蘭花三文魚豬肝粥
養分價值：土豆卵白質、氨基酸含量豐碩，胡蘿蔔也有推進寶寶眼睛發育的感化喔
1、先切瘦肉、幹貝、青菜切碎
1、將大米用涼水泡軟，後熬成粥
2、山藥去皮切片
2、可用蒸蛋器將蘋果蒸熟
養分價值：芹菜含有纖維素，雞肉脂肪低，含氨基酸等養分素
用料：大米小米各兩份、排骨3塊、油菜一顆（單元：1份約奶粉勺大小）
3、紫薯切成丁，和三米一路夾雜上鍋煮，煮至粥裏稀薄（按照寶寶的品味能力）
2、桑葚攪拌成泥倒入煮好的粥中煮熟
做法：
養分價值：牛骨髓高卵白，低脂肪，具有潤膚功能
2、把蒸熟的棗塊放篩子上壓膜，取得棗泥
6、將二米盛出，撒上雞蓉，菜碎，土豆泥
做法：
2、棗去核，和二米同煮
做法：
5、油菜焯燙、切碎
3、米粉沖調好後，插手棗泥攪拌平均
?肉末茄泥粥
用料：大米、芹菜、雞肉
?豌豆豆腐蝦泥粥
2、熱少許油在鍋裏翻抄幾下，盛到碗裏，再燒開水，和面糊糊
用料：大米一小碗、雞蛋一個、奶粉若幹
養分價值：肉松屬于高能食物，可給寶寶供給能量
1、大小米洗淨，熬粥
3、煮熟後插手粥裏攪拌
養分價值：含卵白、脂肪、維生素，磷酸鈣、骨膠原、骨粘卵白等豐碩養分物質
3、用bb鍋煮煮一個半小時
4、奶粉沖泡後，將蛋黃泥、大米粥，平均攪拌即可3、將壓成菜泥的西蘭花倒進香蕉小米粥即可3、加熱水並攪拌5、將蘋果泥、米粉攪拌即可
1、瘦肉洗淨，切成小塊，涼水下鍋，煮沸5分鍾
2、三文魚、豬肝蒸熟搗碎玫瑰線拉提。埋線拉提。羽毛玫瑰線拉皮。水光針。CPT電波拉皮。
