月份: 2026 年 2 月

全台矚目的115年運動幣登記抽籤活動，即將在1月26日正式啟動。這不僅僅是一次普通的抽獎，更是政府推動全民運動、鼓勵民眾養成健康習慣的重要政策。每一位成功登記並中籤的民眾，都能獲得專屬的運動幣，用於支付運動場館使用費、報名體育課程或購買運動裝備。活動消息一出，立刻在各大社群平台引發熱烈討論，許多民眾已經開始規劃如何使用這筆額外的運動預算，為自己的健康生活增添更多可能性。

今年的運動幣發放規模預計將創下新高，希望能吸引更多不同年齡層的民眾參與。無論你是熱愛跑步的年輕人，還是喜歡在公園打太極的長者，這項政策都希望能照顧到你的運動需求。登記方式將全面採用線上進行，民眾只需透過指定的官方平台或應用程式，填寫基本資料即可完成登記，過程簡單又快速。為了確保公平性，中籤名單將由系統隨機抽選產生，並在指定日期公佈於活動官網。

過去幾年的運動幣活動都獲得廣大迴響，許多參與者分享，這筆補助讓他們更有動力嘗試新的運動項目，或是更規律地前往運動中心。這不僅提升了個人的身體素質，也間接活絡了地方的運動產業。隨著健康意識抬頭，政府持續加碼投資在運動推廣上，希望打造一個更健康、更有活力的社會。1月26日登記開跑在即，建議民眾提早準備好相關資料，並密切關注官方的最新公告，以免錯過這個為自己健康投資的大好機會。

如何成功登記抽籤？完整步驟一次看懂

想要取得運動幣，第一步就是完成登記抽籤。從1月26日開始，民眾可以透過「動滋網」官方網站或下載專屬APP進行登記。進入平台後，系統會引導你完成幾個簡單的步驟。首先需要進行身分驗證，可以使用自然人憑證、健保卡卡號搭配戶口名簿戶號，或是有綁定手機的Taiwan FidO進行快速認證。驗證成功後，填寫基本的聯絡資料與偏好運動類型，整個過程大約只需五分鐘。

特別要注意的是，登記期間並非先搶先贏，只要在公告的登記截止日期前完成手續，都有同等的中籤機會。系統設計強調公平與便利性，即使是對數位操作不熟悉的長輩，也能在家人的協助下輕鬆完成。登記完成後，務必記下或截圖保存你的申請序號，這是後續查詢中籤結果的重要依據。官方也提醒，切勿透過任何非官方的連結或管道填寫資料，以免個資外洩或遭受詐騙。

中籤結果預計在登記截止後兩週內公佈，屆時可以回到原登記平台，輸入身分證字號與申請序號查詢。幸運中籤者，運動幣將會以電子錢包的形式匯入你的帳戶中，使用期限通常長達一年。你可以隨時登入帳戶查看餘額，並在合作的上萬家運動場館、課程或店家直接折抵使用。從登記到使用，整個流程都力求數位化與無紙化，既環保又高效。

運動幣怎麼用最划算？達人教你聰明消費攻略

拿到運動幣之後，如何讓這筆補助發揮最大效益，是一門學問。運動幣的使用範圍非常廣泛，主要可分為三大類：支付公立運動中心、游泳池、健身房等場地的入場費或月費；抵扣像是瑜珈、有氧舞蹈、游泳教學等體育課程的報名費；以及在全台眾多合作的運動用品店，購買運動服飾、鞋類或器材。建議在使用前，先上動滋網查詢最新的合作店家名單，找出離你最近或評價最好的選擇。

許多資深使用者分享，將運動幣用於「體驗新課程」或「升級運動裝備」是最超值的用法。例如，你一直想嘗試攀岩但覺得費用太高，現在就可以用運動幣報名體驗課。或者，你的跑鞋已經磨損，正好可以用來換購一雙新的專業跑鞋，提升運動表現與安全性。對於有固定運動習慣的人，則可以考慮用來支付健身房或游泳池的長期會籍，等於政府幫你分攤了一部分的健康投資。

使用時務必注意，運動幣有指定的使用期限，逾期將會失效，因此建議及早規劃使用。部分高單價的課程或商品可能無法全額以運動幣支付，需留意店家的使用規則與是否需補差額。聰明規劃你的運動幣，不僅能減輕運動開銷的壓力，更能激勵你培養持續運動的習慣，真正達到政策鼓勵全民運動、促進健康的最終目的。

政策背後的意義：投資健康，打造活力台灣

政府每年投入資源推動運動幣政策，其核心價值遠超過單純的消費補貼。這是一項具有前瞻性的公共健康投資，目標是降低全民的醫療負擔，並提升整體生活品質。研究顯示，規律運動能有效預防慢性病、改善心理健康並增強社會連結。透過運動幣的誘因，鼓勵更多不運動或很少運動的民眾踏出第一步，逐步將體育活動融入日常生活。

這項政策也扮演了刺激內需、扶植運動產業的角色。運動幣的流通，直接帶動了運動場館、教練、器材零售等相關行業的商機，創造了更多的就業機會。許多小型或新創的運動工作室，也因為被納入合作店家而獲得曝光與客源，形成了良性的產業生態系。從個人健康到產業經濟，運動幣發揮了多層次的正面影響力。

展望未來，運動城市的藍圖需要每一位市民的參與。運動幣只是一個起點，希望透過這樣的鼓勵機制，讓運動成為一種風氣、一種習慣，甚至是一種文化。當越來越多人在公園跑步、在球場揮汗、在教室律動，我們正在共同打造一個更健康、更快樂、更有活力的台灣。1月26日，記得為自己登記一個改變的機會。

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台灣運動彩券即將迎來年度盛事，115年運動幣公開抽籤確定於2月12日隆重登場。這場被譽為「財神降臨日」的活動，每年都吸引數十萬民眾熱烈參與，今年更因獎項升級而備受矚目。運動彩券發行機構日前公布抽籤細節，總獎金池突破歷年紀錄，頭獎得主將有機會獲得千萬級別的豐厚回饋。專家分析指出，今年適逢龍年，傳統上被視為招財納福的吉祥年份，參與抽籤的民眾可望迎來超乎預期的好運氣。

從過往數據觀察，運動幣抽籤活動的中獎率呈現穩定成長趨勢，去年共有超過三萬名幸運兒獲得各級獎項。今年主辦單位特別增設「龍年加碼獎」，只要在指定期間內完成登記的民眾，即可自動獲得加碼抽獎資格。金融顧問提醒，參與這類政府核準的公開抽籤活動，不僅合法安全，更是平民百姓實現財富增值的絕佳管道。許多往年的中獎者分享經驗時都提到，保持平常心、按時登記是提高中獎機率的關鍵。

隨著科技進步，今年抽籤過程將全程直播，確保公開透明。民眾可透過官方網站或指定APP即時觀看抽籤實況，中獎名單也會在第一時間公告於運動彩券官網。值得注意的是，今年新增了「早鳥登記優惠」，提前完成手續的參與者還能獲得額外的抽籤機會。社會觀察家指出，這類大型公開抽籤活動不僅帶來經濟效益，更凝聚了全民期待好運的集體情感，成為台灣特有的文化現象。

運動幣抽籤規則全面解析

了解運動幣抽籤的詳細規則，是提高參與效益的第一步。今年抽籤採用雙軌制進行，民眾既可透過傳統紙本登記，也能使用數位平台完成手續。資格審核方面，只要年滿二十歲的台灣居民，持有有效身份證明文件即可參加。獎項分級經過精心設計，從安慰獎到超級頭獎共設有九個等級，確保不同運氣的參與者都有機會獲得回饋。

登記時間從1月15日開始，至2月10日晚上十二點截止。專家建議避開最後一天的登記高峰，提前完成手續可避免系統壅塞問題。今年特別值得注意的是「團體登記」新制，允許家庭或公司行號以團體名義參與，中獎後獎金可依事先約定比例分配。這種設計讓抽籤活動從個人運氣延伸為團體共享的喜悅，增加了活動的社會連結性。

稅務規劃師特別提醒中獎者相關稅務規定。根據台灣現行法規，彩券中獎金額超過新台幣兩千元者，需扣繳20%所得稅。但運動幣抽籤設有免稅門檻，五千元以下獎項可完全免稅領取。領獎期限為公告中獎名單後九十天內，逾期視同放棄。主辦單位今年強化個資保護措施，所有登記資料均經過加密處理，確保參與者隱私安全無虞。

歷年中獎者經驗分享

回顧過去幾年的運動幣抽籤，誕生了許多改變人生的幸運故事。去年頭獎得主陳先生受訪時表示，他連續參與運動幣抽籤五年，每年都抱著做公益的心態參加，沒想到在第五年獲得意外驚喜。他將部分獎金捐贈給體育發展基金，實踐取之社會、用之社會的理念。這種中獎不忘回饋的精神，正是運動彩券設立的初衷。

中獎者李小姐分享她的策略：每年固定登記三組號碼，分別代表家庭成員的生日。她認為保持規律參與比追求技巧更重要。心理學研究顯示，定期參與這類正向期待的活動，能提升個人的幸福感指數。許多中獎者都提到，中獎後最開心的不是金額多寡，而是那種「被幸運眷顧」的心理滿足感。

社會學家分析這些中獎案例發現，多數幸運兒在日常生活中有著積極參與社區活動的習慣。他們往往不是被動等待運氣降臨，而是主動創造接觸機會的類型。這種「主動幸運」的態度，或許比單純的機率更值得學習。運動幣抽籤除了物質獎勵，更重要的是傳遞「人人都有機會」的平等價值觀。

龍年加碼與未來展望

配合115年龍年到來，運動幣抽籤特別規劃系列加碼活動。除了既有的獎項結構，新增「祥龍獻瑞」特別獎，將抽出115位幸運兒獲得龍年紀念金幣。這些金幣由中央造幣廠特別鑄造，兼具收藏價值與實質經濟效益。民俗專家指出，龍在華人文化中象徵權威與吉祥，龍年參與抽籤活動特別具有招財寓意。

展望未來，運動彩券發行機構透露正在規劃常態化的回饋機制。未來可能推出「運動幣累積計畫」，讓每年參與但未中獎的民眾也能獲得點數回饋。這些點數可兌換運動用品或賽事門票，讓公益彩券的回饋更多元化。數位發展部門也表示，將開發更友善的參與平台，讓長輩與數位弱勢族群也能輕鬆加入。

經濟學家評估運動幣抽籤的社會效益時指出，這類活動創造的「快樂經濟」價值往往超過實質獎金。全民共同期待、分享喜悅的過程，無形中強化了社會凝聚力。隨著台灣運動風氣日益興盛，運動彩券相關活動可望持續進化，從單純的抽籤延伸為結合運動推廣、公益回饋的綜合性社會工程。2月12日的公開抽籤，將是這個進程中的重要里程碑。

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在城市的角落，有些身影需要更多的關注。派出所的警員們，日常勤務不僅是維護治安，更將關懷的觸角深入社區。他們定期走訪轄區內的獨居長者與弱勢家庭，這已成為一項持續性的重點工作。這些訪視不只是形式上的問候，而是實質的陪伴與支持。警員們會細心觀察長者的生活狀況，了解他們的需求，從居家安全到健康照護，都可能成為關懷的焦點。對於弱勢家庭，派出所也扮演著橋樑的角色，協助連結社會資源，讓援助能夠及時到位。

這項工作的意義，遠超過傳統的警察職責。它體現了社區警政的精神，將執法與服務結合，建立起警民之間的信任關係。許多長者因為子女不在身邊，生活上難免遇到困難，派出所的主動關懷，往往能及時發現問題，避免意外發生。例如，警員可能在訪談中發現長者用藥有疑慮，或是居家環境存在安全隱患，便能立即提供建議或通報相關單位協助改善。對於經濟拮据的家庭，派出所也能協助轉介社福機構，提供急難救助或物資支援，緩解他們的燃眉之急。

這種持續的關懷行動，需要警員投入相當的心力與時間。他們必須熟悉轄區狀況，與里長、社工人員保持密切聯繫，才能有效掌握需要幫助的對象。每一次的訪視，都是建立關係的機會。警員們透過耐心的傾聽與互動，讓長者與弱勢家庭感受到社會的溫暖，減少他們的孤獨與無助。這不僅提升了社區的安全感，也強化了社會支持網絡，讓更多人願意在他人需要時伸出援手。

派出所的關懷工作，往往從細微處著手。可能是提醒長者注意詐騙電話，或是協助檢查瓦斯管線是否安全。這些看似小事，卻能有效預防重大事故的發生。對於行動不便的長者，警員有時也會幫忙代購生活用品，或是在天候惡劣時特別前往探視，確保他們安然無恙。這種貼心的服務，讓警察的形象不再只是嚴肅的執法者，更是社區裡可靠的守護者。

台灣社會正逐步邁向高齡化，獨居長者的照護需求日益增加。派出所的關懷行動，正好補足了正式社福體系可能無法即時觸及的缺口。它展現了公部門的彈性與人性化的一面，讓政策能夠真正落實到有需要的人身上。這項工作也鼓勵社區居民互相關懷，形成善的循環。當警民關係更加緊密，整個社區的凝聚力也會隨之提升，創造更安全、更友善的生活環境。

關懷行動的具體實踐方式

派出所的關懷行動並非隨興為之，而是有一套具體的實踐方式。警員會依據轄區特性，建立獨居長者與弱勢家庭的名冊，並定期更新資料。訪視頻率則視個案需求而定，高風險對象可能每週或每兩週訪視一次，一般關懷對象則每月至少一次。訪視時，警員會攜帶關懷紀錄表，詳細記載長者的健康狀況、生活需求及居家安全等項目，作為後續追蹤的依據。

除了例行訪視，派出所也會結合節慶活動，舉辦社區關懷活動。例如在春節、中秋節等傳統節日，邀請獨居長者到派出所或社區活動中心團聚，共度佳節。這些活動不僅能減輕長者的孤寂感，也讓警員有更多機會在輕鬆的氛圍中與長者互動，深入了解他們的生活。對於不便外出的長者，警員則會帶著應景禮品到府探訪，傳遞節日的溫暖。

在資源連結方面，派出所扮演關鍵的中介角色。警員若發現個案有緊急醫療需求，會立即協助就醫或通知救護單位；若發現經濟困難，則會通報社會局或民間慈善團體介入協助。這種跨單位的合作模式，讓關懷網絡更加綿密，確保需要幫助的人能夠獲得即時且適切的支援。派出所也常與在地商家合作，提供愛心待用餐或物資兌換券，讓弱勢家庭在需要時能有一頓溫飽。

建立信任關係的關鍵要素

要讓關懷行動發揮最大效果，建立信任關係至關重要。警員在訪視時，必須展現真誠的態度，耐心傾聽長者的心聲，而不是制式化的問答。許多長者起初可能對警員的來訪心存疑慮，需要時間慢慢建立信任。警員可以從日常閒聊開始，關心長者的生活瑣事，逐漸拉近彼此的距離。當長者感受到警員是真心關懷，而非只是執行勤務時，才會願意敞開心扉，說出真正的需求。

保密原則也是建立信任的基礎。警員必須尊重個案的隱私，不隨意透露他們的個人資訊，除非是為了連結必要資源而與相關單位分享。這種對隱私的保護，能讓長者與弱勢家庭感到安心，知道他們的處境不會被不當公開。此外，保持訪視的穩定性也很重要，盡量由固定的警員負責同一區域的關懷工作，讓受關懷者能夠熟悉面孔，減少重新建立關係的負擔。

信任關係的建立，往往體現在細微的互動中。記得長者的生日、知道他們喜歡的話題、關心他們寵物的健康，這些小細節都能讓關懷更有溫度。當警員不只是「警察」，而是成為長者信賴的「朋友」時，關懷行動才能真正深入人心。這種關係的轉變，需要時間與耐心的累積，但一旦建立，將成為社區支持系統中堅實的一環。

關懷工作帶來的深遠影響

派出所對獨居長者與弱勢家庭的持續關懷，所帶來的影響層面廣泛而深遠。對受關懷者而言，他們感受到的不只是物質上的協助，更是心理上的支持。許多長者因為有警員定期探訪，生活有了期待，減輕了孤獨與憂鬱的情緒。這種持續的社會連結，對長者的心理健康有正面助益，也能及早發現潛在的健康問題，避免延誤就醫。

對社區而言，派出所的關懷行動強化了社區安全網。當警員熟悉轄區內的弱勢家庭，便能更有效預防犯罪與意外事件的發生。例如，警員可能注意到某個家庭經常有不尋常的訪客，或是長者家中堆積過多雜物造成消防隱患，都能及時介入處理。這種預防性的作為，比事後補救更能保障社區安全。

對警察組織本身，這項工作重塑了警民關係，提升了警察的正面形象。當民眾看到警察不只是開罰單、抓壞人，還會關心社區裡的弱勢者，對警察的信任感自然增加。這種信任有助於日常勤務的推動，民眾更願意提供治安線索，與警方合作維護社區安全。關懷工作也讓年輕警員有機會學習溝通與服務的技巧，培養更全面的人格特質，對他們的職涯發展有正面影響。

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當你牽著孩子的手走進校園，心中是否曾閃過一絲擔憂？擔憂環境是否安全、餐點是否營養、孩子的身心是否被妥善照顧。新北市政府聽見了這份深藏於每位家長心底的掛慮，毅然決然投入高達新台幣4億2900萬元的經費，啟動「學幼童健康守護計畫」，這不僅是一筆預算數字，更是對全市33萬名學齡前至國中小學童未來的莊嚴承諾。這項計畫猶如一張細密編織的防護網，從最基礎的校園環境安全升級，到課堂中的視力保健、口腔衛生教育，再到營養午餐的源頭把關與心理健康的早期介入，全方位覆蓋孩子成長的每一個關鍵面向。我們深知，健康是學習的基石，一個頭痛、一次視力模糊，都可能讓孩子在求知的路上跌跤。因此，這筆投資瞄準的不只是當下的問題修補，更是為了培育下一代強健的體魄與健全的心靈，讓孩子們能在最安心的環境中，盡情探索、快樂學習，為長遠的人生打下無可撼動的基礎。

全面升級校園安全與健康環境

校園是學童每日停留時間最長的場所，其環境安全與衛生直接影響孩子的健康。新北市的守護計畫將部分經費用於改善老舊校舍的硬體設施，包括更新飲水設備確保水質純淨、修繕廁所以維持整潔衛生，並在遊戲場鋪設更安全的防撞地墊。同時，針對日益受到關注的空氣品質問題，計畫為教室增設空氣清淨機或改善通風系統，降低懸浮微粒與過敏原對孩童呼吸道的威脅。此外，也加強校園定期消毒與病媒防治，尤其在流感或腸病毒好發季節，執行更嚴格的清潔標準，阻斷傳染鏈。這些看似基礎的工程，實則是預防疾病的第一道關卡，讓孩子從踏入校門那刻起，就能在一個經過精心設計與維護的保護罩中活動，大幅減少因環境不良而導致的意外傷害或群聚感染風險。

深化視力保健與口腔衛生教育

近視與蛀牙是台灣學童最普遍的兩大健康問題，其影響往往伴隨一生。新北市的計畫將資源深入教學現場，不僅定期為學童進行視力與口腔檢查，更著重於「教育」與「習慣養成」。在視力保健方面，除了推廣正確用眼姿勢與定期休息的「護眼操」外，也鼓勵學校調整教室採光與課桌椅高度，並舉辦講座讓家長了解控制近視度數的重要性與方法。口腔衛生則從幼兒園開始紮根，透過有趣的衛教活動教導正確刷牙與使用牙線的技巧，並與牙醫診所合作提供專業塗氟及窩溝封填服務。這些措施旨在扭轉「近視是必然」、「乳牙蛀了沒關係」的舊觀念，將預防的關口提前，透過日常生活中的持續實踐，幫助孩子建立起捍衛自身健康的主動權，讓明亮的雙眼與健康的牙齒成為他們自信笑容的後盾。

強化營養午餐品質與食安管理

營養午餐是學童一日營養攝取的重要來源，其品質攸關發育與學習精力。本計畫強化從農場到餐桌的每一環節管理。首先，提高採用在地、有機或產銷履歷食材的比例，支持本土農業並確保食材新鮮度。其次，聘請營養師設計更符合學齡兒童需求的菜單，注重均衡飲食，減少過度加工食品。在食安管理上，建立更嚴格的廠商評鑑與稽查機制，並推行透明化政策，讓菜單與食材來源可被追溯。同時，結合午餐時間進行飲食教育，讓孩子認識食物、珍惜食物，並理解健康飲食對身體的益處。這不僅是讓孩子吃得飽，更是要吃得對、吃得好，將學校午餐轉化為活的健康教育課，滋養學童的身體，也培養他們未來選擇健康飲食的能力。

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在台灣，孩子的健康成長一直是社會關注的焦點。新北市政府近期推動一項創新政策，每週為學童提供免費的豆漿與優酪乳，這不僅是一份營養補給，更是對下一代未來的實質投資。這項計畫源自於對現代兒童飲食習慣的深入觀察，許多家庭因生活節奏快速，難以確保孩子每日攝取均衡營養。豆漿富含植物性蛋白質與鈣質，是骨骼發育的關鍵；優酪乳則含有益生菌，能促進腸道健康，增強免疫力。透過學校系統的定期配送，讓營養支持直接進入校園，減輕家長的負擔，也讓孩子在學習環境中就能獲得健康助力。這項政策背後，是新北市對公共衛生與教育品質的雙重承諾，期待透過基礎營養的改善，提升學童的學習專注力與整體福祉，為城市培養更健康、更有活力的未來公民。

政策背後的健康思維

新北市政府的這項營養補給計畫，並非憑空而來，而是基於科學研究與在地需求評估。台灣兒童的飲食調查顯示，鈣質與優質蛋白質的攝取量普遍不足，可能影響發育與學習效能。豆漿作為傳統飲品，具有低負擔、高營養的特性，適合乳糖不耐症的孩子；優酪乳則能調整腸道菌叢，對於常外食或攝取過多加工食品的學童尤為有益。這項政策將營養學知識轉化為實際行動，讓健康觀念從校園紮根。透過與本地農產、食品廠商的合作，確保食材來源的品質與新鮮度，同時也支持在地經濟。每週固定的提供，建立了一種健康習慣的儀式感，讓孩子們在成長過程中，自然接觸並接受這些營養選擇，逐步改變整體飲食文化。

校園中的實施與反饋

計畫進入校園後，獲得了許多教師與家長的正向回應。學校利用晨間或午餐時間發放豆漿與優酪乳，並搭配簡短的營養教育，讓孩子了解這些飲品對身體的好處。有些學校更將其融入生活課程，教導學生認識食物來源與製作過程。從第一線的反饋來看，多數學童對這些飲品的接受度很高，尤其是調味適中的豆漿與口感順滑的優酪乳。教師們觀察到，在定期飲用後，部分學生上午的精神狀態似乎更為集中，較少出現飢餓或疲憊的狀況。家長則表示，這項服務減輕了準備點心的壓力，也讓孩子在校的飲食內容更為透明與安心。當然，實施過程中也會針對口味偏好、配送流程進行微調，以確保計畫能持續符合學童的需求。

對未來的長期影響

這項營養補給政策的影響，可能遠超過單純的飲食改善。從公共衛生角度來看，從小建立良好的飲食習慣，有助於降低未來慢性病的風險，減輕醫療體系的負擔。在教育層面，健康的學生通常有更好的出勤率與學習表現，這對於整體教育品質的提升具有正向循環。社會層次上，這項政策體現了政府對弱勢家庭的實質支持，確保所有孩子無論家庭經濟狀況如何，都能獲得基礎的營養保障。長期而言，新北市的經驗可能成為其他縣市的參考範例，推動更全面的兒童健康政策。當一個城市願意投資於孩子的最基本需求——營養，它所培養的不僅是健康的個體，更是一個更有韌性、更關懷的社會共同體。

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高鐵公司正式宣布，自1月29日（星期一）凌晨零時起，開放預售為期四天的228和平紀念日連續假期疏運期間車票。這次疏運期自2月24日（星期六）至2月28日（星期三），總計五天，預計將湧現大量返鄉與旅遊人潮。為了滿足旅客需求，高鐵規劃加開共189班次列車，包括南下84班、北上105班，總計提供超過900班次的旅運服務。疏運期間也將提供「大學生優惠」及「早鳥優惠」，建議旅客提早規劃行程並利用高鐵T Express行動購票App、合作便利商店、網路訂票系統或車站售票窗口，一次完成訂位、付款及取票，以節省寶貴時間。

連續假期間，高鐵車票向來是兵家必爭之地，尤其是熱門時段與區間。根據過往經驗，開賣首日往往會出現瞬間大量訂位需求，可能導致系統壅塞。高鐵公司呼籲旅客，可先查閱班次時刻表，預先規劃數個備選車次，以提高成功訂位的機會。此外，疏運期間部分車次將配置自由座車廂，但為確保行程順暢，仍強烈建議旅客預先購票對號入座。對於計畫前往中南部旅遊或返鄉的民眾而言，及早鎖定車票是確保假期順利的關鍵第一步。

除了基本的疏運班次，高鐵也持續關注各車站人潮狀況，必要時將機動加開全車自由座列車（第六節商務車廂除外），以疏解瞬間湧現的旅客。旅客可多留意高鐵公司官方網站與App發布的最新訊息。同時，配合政府防疫政策調整，搭乘大眾運輸工具時仍應留意個人衛生防護。準備好迎接四天連假了嗎？別讓交通問題壞了興致，鎖定開賣時間，為自己與家人搶下一張安心回家的車票。

熱門時段與搶票策略大公開

228連假的車票需求高峰，預期將集中在假期首日（2月24日）南下班次，以及收假日（2月28日）的北返車次。特別是上午9點至12點，以及下午4點至7點這兩個區間，通常是最熱門的時段，車票也會最快售罄。建議計畫在這些時段搭乘的旅客，務必在1月29日開賣第一時間就進行搶票。如果第一時間沒搶到心儀車次，也別輕易放棄，可以嘗試訂購前後1至2小時的班次，或是考慮購買提前一天或延後一天的非尖峰時段車票，往往會有意外收穫。

善用高鐵提供的多元購票管道是成功關鍵。使用「T Express」行動購票App不僅能省去排隊時間，完成訂位付款後，手機上的QR Code就是車票，快速又環保。若習慣在超商取票，記得在完成線上訂位後，須於規定時間內至全台便利商店的KIOSK多媒體事務機完成付款取票。提醒旅客，疏運期間的車票預售規則與平常略有不同，退票手續費時限也請務必留意，避免因行程變動而造成不必要的損失。

對於行程彈性較大的旅客，不妨考慮搭乘清晨或夜間的離峰班次，這些時段不僅車票相對好買，車廂內也較為舒適。高鐵的「早鳥優惠」通常也會釋出部分離峰車次的折扣票，若能搶到早鳥65折或8折優惠，更能為旅費省下一筆。總之，掌握「避開尖峰」、「善用工具」、「備妥方案」三大原則，就能大幅提升在連假期間順利購得高鐵車票的機率。

疏運措施與服務升級重點

為因應龐大旅運需求，台灣高鐵在228疏運期間實施多項服務強化措施。除了加開189班次列車，在旅客較多的車站，將視情況加派人力協助引導、加強票閘通行速度，並於各車站明確標示自由座車廂位置，以加速人潮疏解。列車上的清潔消毒頻率也會在連假期間提高，致力提供旅客一個安心、整潔的乘車環境。對於攜帶大件行李的旅客，高鐵各車站均設有電梯及寬敞通道，方便進出。

在票務服務方面，高鐵持續優化「T Express」App的功能，並在官網提供清晰的疏運時刻表下載。針對親子旅客，部分車次設有親子車廂，提供較為寬敞的空間與友善設施，建議有需求的家庭在購票時可優先選擇。此外，高鐵也與多家信用卡、行動支付業者合作，推出連假期間的購票優惠或紅利點數加倍贈等活動，旅客購票前不妨先比較，享受更多回饋。

值得一提的是，高鐵各車站也與地方交通運輸有完善的轉乘接駁規劃，無論是轉乘台鐵、捷運、公車或計程車，都有明確的指示標誌。計畫前往高鐵站接送的民眾，則可多加利用車站周邊的臨停接送區與停車場資訊，避免因尋找車位而延誤時間。完善的疏運規劃不僅在列車班次，更在於整個旅運過程的無縫接軌，讓每位旅客的返鄉與出遊之路更加順暢。

假期出行貼心提醒與備案

成功搶到車票只是第一步，連假期間順利出行還有許多細節需要注意。首先，務必確認乘車日期、時間、車次與起訖站是否正確，特別是利用App購票的旅客，避免因匆忙操作而選錯班次。建議在出發前再次檢查車票資訊，並預留充足的到站時間，疏運期間車站人潮眾多，從進站、安檢到找到正確月台，所需的時間可能比平日更長。

若不幸在開賣時未能購得對號座車票，仍有其他選擇。高鐵在疏運期間的多數列車均提供2至3節的自由座車廂，旅客可購買自由座車票，但必須有站立乘車的心理準備，尤其是長途區間。另一個備案是考慮「分段購票」，例如從台北到高雄的直達車若已售完，可以嘗試購買台北到台中、台中到高雄的兩段票，雖然需要換座位，但仍是確保能夠抵達目的地的方法之一。

最後，請隨時關注氣象預報與高鐵公司發布的營運資訊。春季天氣變化較大，若遇上天候因素影響列車運行，高鐵會透過官方管道即時公告。規劃行程時，也可將台鐵、國道客運等替代運具納入考量，作為備用方案。平安、順利是假期旅行的最高原則，事前多一分準備，旅途就多一分保障與愉快。預祝所有旅客都能有個美好的228連假旅程。

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為了迎接2026年和平紀念日的連續假期，交通主管機關已提前完成疏運規劃，預計將投入高達902班次的運能，全力滿足民眾返鄉、旅遊及收假的交通需求。這項大規模的運輸計畫涵蓋了高鐵、臺鐵、國道客運及航空等多元運具，旨在透過增加班次、加開列車及實施優惠措施，有效分散人流與車流，提升整體運輸效率與服務品質，讓每位旅客都能享有安全、順暢且便利的旅程。

面對可能出現的龐大旅運量，相關單位已進行縝密的運量預測與路線分析。902班次的規劃不僅是數字的提升，更代表著對各運輸路線尖峰時段的精準調度。例如，在連假開始與結束的前後時段，將特別加開往返主要都會區與觀光熱點的班次，同時協調各轉運站與接駁系統，確保不同運具間的無縫銜接。此外，也將運用智慧交通系統，即時監控路況與班次運行狀況，以便機動調整應變，減少旅客的等候時間與不確定性。

這項疏運計畫的核心理念，在於實現「行的安全」與「行的便利」。主管機關呼籲民眾，雖然運能大幅增加，但仍建議提前訂票、預先規劃行程，並多利用交通資訊APP掌握即時動態。選擇公共運輸不僅能避免塞車之苦，也能為環境永續盡一份心力。透過政府與民眾的共同努力，期待2026年的和平紀念日連假，大家都能平安、順利地抵達目的地，與家人朋友共度美好時光。

902班次運能如何分配？三大運輸主力一次看懂

902班次的總運能將依據過往連假旅運特性進行科學化分配。台灣高鐵將擔負起西部走廊長途運輸的重任，規劃加開多班次列車，特別是南來北往的直達車與停靠站較少的班次，以縮短旅行時間。臺鐵則發揮其路網綿密的優勢，除了對號列車加開班次外，也將在短途區間加密班距，並針對東部幹線與南迴線等熱門路線，機動加開普悠瑪號、太魯閣號等傾斜式列車，提升東部地區的疏運能量。

國道及公路客運是疏運計畫中不可或缺的一環。多家客運業者將配合開行902班次中的部分班車，重點加強往返各大轉運站、風景區及機場的服務。同時，將實施優惠票價，例如連假期間的全票85折或來回票折扣，鼓勵民眾搭乘。對於前往離島的旅客，航空與海運也規劃了加班機與加班船，並協調相關單位視天候與訂位狀況機動調整，務求讓每一位計畫返鄉或出遊的民眾都能順利成行。

智慧疏運再升級！即時路況與訂票系統雙管齊下

除了增加實體運能，智慧科技的應用將是本次疏運的亮點。交通管理單位整合了即時路況資訊系統，透過大數據分析預測各路段可能壅塞的時段與地點，並提前透過1968APP、警廣及資訊可變標誌（CMS）發布提醒，引導用路人改道或調整出發時間。公共運輸部分，各訂票平台已優化系統流量承載能力，確保民眾能順暢完成高鐵、臺鐵的車票預訂，並提供餘票查詢與候補功能，讓行程規劃更具彈性。

為了提升搭乘體驗，部分轉運站與車站將導入人潮警示系統，當站內等候人數超過一定標準時，便會啟動訊息推播，建議旅客前往其他較空曠的候車區域或考慮替代方案。這套智慧疏運網絡的目的，是將被動的應變轉為主動的引導，讓902班次的運能得以發揮最大效益，減少旅客在交通節點上的滯留與焦慮，真正實現「聰明移動」的目標。

民眾配合指南：提前規劃、多項優惠助你輕鬆出行

要讓902班次的疏運計畫達到最佳效果，民眾的配合至關重要。首要建議是「提前規劃與訂票」，尤其是計畫在連假首尾日出行的旅客，應儘早透過官方管道購買車票，並考慮選擇離峰時段出發，以避開人潮。其次，善用「電子票證與行動支付」，不僅進出站更快速，部分公共運輸在連假期間提供電子票證的乘車優惠，既能省錢又能節省排隊購票的時間。

交通主管機關也協調業者推出多項「優惠措施」，例如搭乘國道客運往返後，轉乘在地市區公車可享一段票免費；指定時段搭乘台鐵特定車種也有票價折扣。駕駛朋友若需使用國道，請務必留意高乘載管制、匝道封閉及收費措施調整等公告。建議所有用路人出發前，花幾分鐘查詢最新交通狀況，做好備案，讓您的和平紀念日連假，從一趟順心的旅程開始。

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農曆春節的腳步近了，大街小巷逐漸瀰漫著團圓的溫馨氣息。然而，在這萬家燈火的歡慶時刻，公共安全的挑戰也隨之升高。為了確保每一位市民都能平安過好年，一場名為「守護市民平安過好年」的春節前搶救演練，已於各縣市緊鑼密鼓地展開。這不僅是一場例行性的訓練，更是一份對市民安全的莊重承諾。演練模擬了春節期間最可能發生的緊急狀況，包括大型賣場人潮擁擠踩踏事件、老舊社區電線走火引發的住宅火災，以及年節聚餐可能導致的食物中毒群聚事件。透過高度擬真的情境設定，消防、警政、衛生及社會局等單位進行跨部門協作，測試從接獲通報、現場指揮、傷患搶救到後送醫院的完整流程。演練現場，救難人員的身影在煙霧與警報聲中穿梭，每一秒鐘的決策都關乎生命。這場演練的核心精神，在於「超前部署，防患未然」，目的就是要將各種風險在年節前徹底檢視並強化應變能力，讓安全網的每一個環節都牢固無比。

強化大型場所應變，疏導人潮防踩踏

年貨大街、百貨公司與觀光景點在春節期間總是擠滿採購與出遊的人潮。本次演練特別針對大型公共場所可能發生的人潮失控與踩踏意外進行重點操演。演練設定在一個模擬的年貨市集，因不明原因引發群眾恐慌，導致推擠與跌倒受傷事件。指揮中心立即啟動人潮管制機制，利用廣播系統安撫民眾情緒，並引導人群依規劃動線疏散。同時，消防與救護人員迅速開闢救援通道，利用擔架及長背板將傷患移出危險區域，並在現場設立臨時檢傷站，依據傷勢嚴重程度進行紅、黃、綠標的分類，以確保重傷者能優先獲得醫療資源。演練也整合了現場監視系統與手機信令分析，即時掌握人潮熱點與密度，作為動態調整管制措施的依據。透過這次演練，各單位熟悉了在混亂中建立秩序、在緊急中執行效率的協作模式，為春節期間的公共安全打下堅實基礎。

老舊社區火災搶救，守護弱勢居家安全

春節期間用電量增加，老舊社區的電線負荷及民眾烹煮年菜、祭祀燒香等活動，都提高了火災發生的風險。本次演練的第二個重點，便是模擬一處狹小巷弄內的老舊公寓發生火警，且內部可能有行動不便的長者受困。消防單位接獲報案後，不僅出動大型消防車，更調派小型消防機車或徒步攜帶裝備進入狹窄巷道。救災人員面臨的挑戰包括巷道停車障礙、水源取得不易以及建築物內部格局複雜。演練中，隊員們熟練地進行破壞門窗、佈設水線、搜救受困者及高空救援等動作。同時，社會局與區公所人員也同步演練鄰里災情通報與弱勢名冊核對，確保獨居長者或身心障礙者能被即時確認安全或協助撤離。這場演練強調了「救災」與「關懷」並重，不僅要撲滅火勢，更要守護每一個脆弱家庭的生命財產安全。

食品安全與醫療整備，杜絕年節群聚感染

圍爐聚餐是春節的重頭戲，但大量的外食與自製年菜也可能潛藏食物中毒的風險。演練的第三部分聚焦於公共衛生事件，模擬某社區舉辦團圓餐會後，出現多人上吐下瀉的群聚感染事件。衛生單位接獲醫院通報後，立即啟動流行病學調查，追查可疑的食物來源與製備過程，並通知相關餐飲業者暫停營業、配合採檢。環保單位則進行餐廳環境的消毒作業。在醫療端，區域醫院及急救責任醫院演練了啟動大量傷病患機制，快速擴充急診室能量，分流輕重症患者，並確保防疫物資與藥品供應無虞。整個流程考驗著橫向聯繫的效率與準確性，必須在最短時間內切斷感染源，防止疫情擴散，讓市民在享受美食的同時，健康也能獲得保障。

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午後的高鐵站人潮依舊，廣播聲與腳步聲交織成熟悉的節奏。沒有人預料到，平靜的表象下，一場關乎數千人性命的嚴峻考驗正在倒數。模擬情境啟動：B1美食街因電線短路引發火災，濃煙迅速竄升，並因通風管道設計與連鎖餐飲的油脂積累，火勢在短時間內演變為複合式災難。這不僅是火焰的挑戰，更是對整個交通樞紐神經系統——從現場保全、站務人員、消防單位到醫療後送——的極限壓力測試。傳統的單點應變思維已不足以應對，當火災遇上建築結構風險、大規模旅客恐慌性疏散以及關鍵資訊系統可能中斷的多重威脅時，任何流程的延遲或失誤，都將被災難無情放大。

模擬的核心目的，在於撕裂那些被日常運作所掩蓋的安全縫隙。我們必須追問：當主要逃生動線被濃煙封鎖，預備動線的指示是否足夠清晰、照明能否在斷電時持續？行動不便的旅客、驚慌失措的親子家庭，站內人員是否有足夠的訓練與授權，能迅速引導他們前往安全的避難區域？控制中心的決策者，在接收矛盾且爆炸性增長的現場資訊時，能否依據預先沙盤推演的多種劇本，做出最關鍵的初期指令？這場模擬沒有預設的完美腳本，它追求的是在混亂中發現真實的脆弱環節，並將每一次的「失敗」轉化為修補系統韌性的寶貴契機。

從單點突破到系統整合：建構立體防禦網

過去的安全演練，往往聚焦於消防隊如何滅火、醫護如何急救，各單位如同獨立運作的齒輪。然而，複合災難的本質是「連鎖反應」，一個節點的崩潰會導致系統性癱瘓。強化樞紐安全，必須從「事件應變」提升至「系統防護」。這意味著在硬體上，智慧感測網絡需全面布建，不僅偵測煙霧火焰，更要即時分析空氣毒性、結構應力變化與人群密度熱區，數據同步彙整至戰情平台。在軟體上，則需打破單位間的資訊壁壘，建立跨部門的統一指揮語彙與通訊協定，讓站方保全的第一眼所見，能無縫轉化為消防隊抵達前的行動預判。

科技賦能：智慧化預警與疏散引導

當災難發生，時間是以秒計算。智慧科技的角色從輔助轉為關鍵主導。透過站內數以千計的感測器與攝影機，AI模型能於數秒內確認火點位置、預測煙流擴散路徑，並自動啟動相對應的排煙與防火區劃設施。更為核心的是對「人」的引導。傳統的廣播與逃生指示燈在濃煙中可能失效，未來的系統應能透過旅客的智慧型手機APP、站內互動資訊柱的螢幕，甚至嵌入地板的LED光帶，提供個人化、動態的最優疏散路徑。這套系統能避開危險區域，並根據人群流量即時調整引導方向，防止在出口處形成致命的瓶頸與踩踏。

韌性重建：演練、檢討與法規的持續進化

一次模擬的結束，正是韌性重建的開始。完整的應變流程必須包含嚴苛的「事後檢討環節」。每一個決策時間點、每一段通訊記錄、每一則監控畫面，都需被仔細覆盤，量化分析延遲與決策品質。這些血肉鮮活的案例，將成為修訂標準作業程序、調整硬體佈局、以及設計下一階段更複雜演練情境的基石。同時，主管機關也需與時俱進，參考國際重大災難教訓，將複合災難情境、智慧防災系統的建置與維運標準，納入交通樞紐的審核與定期評鑑要項中，透過法規引領，將安全文化從被動合規，轉化為主動創造韌性的核心價值。

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流感季節來臨，新北市政府推出了一項令人振奮的福利政策，針對設籍新北市且年滿40歲以上的市民，提供免費的自購流感疫苗領取服務。這項措施不僅減輕了市民的經濟負擔，更體現了政府對中高齡族群健康的重視與關懷。在這個病毒活躍的時期，接種疫苗是保護自己與家人最直接有效的方式。新北市衛生局強調，流感並非普通感冒，其併發症可能對健康造成嚴重威脅，尤其是年長者與慢性病患者。透過這項免費領取計畫，市民可以更方便地取得疫苗，並在合約醫療院所完成接種，為社區建立起更堅固的免疫防線。政策的實施細節包括領取資格、地點與流程，市民只需攜帶相關證件即可辦理。這項福利不僅提升了公共衛生水平，也讓新北市民感受到實質的照顧與支持。健康是無價的資產，及早行動才能安心度過流感高峰期。

誰符合免費領取資格？

要享受這項免費福利，您必須同時滿足兩個條件：首先是設籍於新北市，其次是年齡達到40歲以上。新北市政府特別鎖定這個年齡層，因為中壯年族群往往是家庭與社會的中堅力量，他們的健康狀況直接影響到整個家庭的穩定。符合資格的市民需要準備身分證及戶口名簿等證明文件，前往指定的衛生所或合約藥局進行領取。衛生局也提醒，這項政策與公費疫苗接種計畫並行不悖，市民可以根據自身需求選擇最適合的保護方案。如果您不確定自己是否符合資格，可以透過新北市衛生局的官方網站或電話專線進行查詢。這項貼心的服務旨在讓每位市民都能無後顧之憂地接種疫苗，共同打造更健康的居住環境。

哪裡可以領取與接種疫苗？

新北市在全市範圍內設置了多個領取點，包括各區衛生所及特約藥局，方便市民就近辦理。領取後，您可以在任何一家合約醫療院所完成疫苗接種，過程簡單快速。衛生局建議市民事先電話預約，以避免人潮擁擠並節省等候時間。接種地點的資訊已公佈在衛生局網站上，並定期更新以確保準確性。這項服務的便利性讓忙碌的上班族也能輕鬆安排時間，為自己的健康做好把關。此外，部分社區中心也會舉辦疫苗接種活動，提供更貼近民眾的服務。無論您居住在都市或偏遠地區，都能找到合適的據點，享受這項福利所帶來的保護與安心。

為什麼接種流感疫苗如此重要？

流感病毒每年都可能發生變異，接種疫苗是預防感染及降低重症風險最有效的方法之一。對於40歲以上的市民來說，隨著年齡增長，免疫系統功能可能逐漸下降，更需要額外的保護。疫苗不僅能減少個人患病機率，還能降低病毒在社區中的傳播，保護那些無法接種疫苗的脆弱族群。新北市政府的這項政策，正是基於公共衛生與預防醫學的理念，鼓勵市民積極參與。接種疫苗後，即使感染流感，症狀通常較輕微，恢復速度也更快。這不僅是對自己負責，也是對家人與社會的貢獻。在這個充滿不確定性的時代，主動採取預防措施，才能讓生活更加安穩與健康。

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