IU減肥菜單狂甩14公斤　營養師揭3危機！改良版不復胖更營養

【記者陳亮諭／綜合報導】南韓人氣歌手IU（李知恩）出道前狂甩14公斤，減肥菜單一日僅約500卡。營養師高敏敏分析，該菜單若長期吃下來，可能會出現停經、掉髮、疲倦無力等狀況，因此分享改良版的「IU減重菜單」，不僅低熱量，還營養均衡 且有飽足感。

南韓人氣歌手IU（李知恩）。翻攝IU的IG

營養師高敏敏在臉書粉專分析IU的減重菜單，一天不到500卡的飲食，早餐1顆蘋果，午餐2條地瓜，晚餐是1杯高蛋白飲。她認為，雖然這樣吃 確實可以變瘦，但飲食長期吃低於基礎代謝，再者，三餐食材過於單一，「容易導致營養不足 而出現停經、掉髮、疲倦無力等等狀況⋯」。

南韓人氣歌手IU（李知恩）。翻攝IU的IG

因此她加碼推出改良版IU菜減重菜單，兼顧低熱量、營養均衡 且有飽足感。

早餐蘋果1顆＋水煮蛋1顆
除了蘋果以外，可以吃1顆水煮雞蛋，增加優質蛋白質的攝取，減少肌肉流失，另外也提醒大家 蘋果皮含有大量植化素，一起吃更健康哦。

午餐地瓜1條＋蔬菜2份＋雞胸肉1片
依照211餐盤的比例（蔬菜2：碳水1：蛋白質1），增加膳食纖維的攝取，提高飽足感，蛋白質也是減脂不掉肌肉的重點。

晚餐211餐盤（蔬菜2：碳水1：蛋白質1）
蔬菜類：2等份的比例 各色蔬菜/菇類藻類皆可。
蛋白質：餐盤剩下的1等份 優先選擇植物性蛋白質。
碳水化合物：餐盤剩下的1等份 非精緻>精緻澱粉。
如果吃不飽也可以在餐間吃一點低GI水果，或是一小匙堅果種子。

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高敏敏推出改良版IU菜減重菜單。高敏敏提供

高敏敏提醒，減重不是一時的節食，而是持之以恆的努力，如果真的嘴饞想吃零食 可以來點無糖豆漿、毛豆、堅果、蔬菜棒等。

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文章來源：https://www.knews.com.tw/news/8D8ECCBC7299F2D83BF94E6589F68983

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兒童非商品！代孕者權益遭忽視　民團籲脫鉤《人工生殖法》

【記者林芳如／台北報導】代理孕母爭議大，多個婦權團體今日(12/5)立法院外抗議藍白兩黨立委所提出的《人工生殖法》修法版本，痛批草案中生殖醫療機構淪為球員兼裁判，對於高風險代孕行為缺乏限制，剝奪代孕者中止懷孕的自主權，代孕廣告未被禁止，埋下商業化隱憂，罰則過輕，無法有效打擊違法行為。

多個婦權團體在立法院外抗議藍白兩黨立委所提出的《人工生殖法》修法版本忽視代孕者和兒童權益。反代孕行動小組提供

立法院衛環委員會今日審查《人工生殖法》修正草案，在各黨提案中，國⺠黨籍立委謝衣鳳等人提案、陳菁徽等人提案、王育敏等人提案以及國⺠黨黨團提案、⺠眾黨黨團提案等5個修法提案包含「代理孕母」相關條文。

台灣反代孕行動小組、台灣女人連線、婦女新知基金會、婦女救援基金會、小⺠參政歐巴桑聯盟、台灣原住⺠族青年公共參與協會等今日在立法院外抗議，為代孕者和兒童的基本人權發聲，呼籲應將代理孕母與《人工生殖法》修法脫鉤處理。

台灣反代孕行動小組發言人陳愷寧指出，藍白兩黨的代孕法案並非單純的「助人圓夢」或「女性選擇自由」，而是一場由仲介機構和生殖醫療機構主導的經濟活動。女性的子宮被視為生產工具，代孕者成為廉價的「生產線工人」，這樣的制度根本不是對女性的解放，而是對女性生殖能力和身體器官赤裸裸的剝削。

陳愷寧解釋，代孕者大多來自經濟弱勢女性，法案以利他的名義，壓榨代孕者能夠獲得的報酬，不僅如此，法案允許仲介和生殖醫療機構制定規則、評估代孕者的資格，甚至近一步監控她們的生活，確保代孕進行。這難道不是經濟與身體上的雙重壓迫嗎？

台灣反代孕行動小組發言人陳愷寧指出，代孕者大多來自經濟弱勢女性。反代孕行動小組提供

台灣原住民族青年公共參與協會理事長Savungaz表示，原住民女性無論是在族群、經濟上長期處於社會不平等的狀態，2024年的現在，原住民家庭年所得平均仍不到全國平均的7成。立法院強推代孕法案就是在讓原住民族女性迫於經濟壓力成為代孕者，又再次讓原住民受到剝削和傷害。

「生育政策必須以人權為本，女性不是工具，兒童也不是商品」，小⺠參政歐巴桑聯盟徐鶯慈批評，藍白兩黨立委所提出的修法草案忽視代孕者的權益，評估機制缺乏公平性，生殖醫療機構淪為球員兼裁判，高風險代孕行為缺乏限制，剝奪代孕者中止懷孕的自主權。

徐鶯慈又指出，藍白立委的修法草案忽視代孕者原有子女的權益，代理孕母產後支持措施模糊不清，代孕廣告未被禁止，埋下商業化的隱憂，罰則過輕無法有效打擊違法行為。

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原住民族青年公共參與協會理事長Savungaz表示，強推代孕法案就是讓原住民女性迫於經濟壓力成為代孕者。反代孕行動小組提供

聯合國《兒童權利公約》強調「擁有小孩不是一種權利」，婦女新知基金會倡議部主任王筱涵說，小孩不是任何人的所有物，任何主張國家應保障「擁有小孩的權利」的宣稱，本身就違反兒童最佳利益，更何況透過可能侵害人權的制度與政策去滿足這些願望與需要。

王筱涵表示，雖然提案立委宣稱代孕仲介、醫療機構只由財團法人、公益社團法人等非營利組織來擔任，但大家沒有那麼傻，請不要拿非營利這三個詞，就說沒有仲介或醫療機構可透過代孕賺大錢。國際人權組織不斷提醒，管制代孕避免人權侵害，就是實質管制從事代孕的中介組織， 包括代孕仲介、廣告、醫療機構等。

衛福部長邱泰源今日表示，由於代理孕母社會爭議太大，因此決定與《人工生殖法》修法脫鉤處理，年底前端出脫鉤的修法版本，衛福部會努力在12月底前送出。

婦女新知基金會倡議部主任王筱涵說，任何主張國家應保障「擁有小孩的權利」的宣稱，本身就違反兒童最佳利益。反代孕行動小組提供

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文章來源：https://www.knews.com.tw/news/D5760E96309607D1A74C3563E84037E2

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年終好康｜下載《知新聞》APP送吸水杯墊　獨家限量版！免費送完為止

【生活中心／台北報導】歲末年終好康相報！今年成立的新媒體《知新聞》主打財經、能源、國際和生活美食新聞，網站公開對外至今半年，吸引不少讀者點閱，特別是獨家人物專訪和專題影音報導，獲得讀者信賴，也獲得各界好評。《知新聞》為回饋讀者推出下載《知新聞》APP送吸水杯墊，杯墊是《知新聞》獨家設計限量款，送完為止。

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《知新聞》成立於2024年，由一群專業的記者、影音團隊和數位開發工程師組成編輯團隊，打造一個科技媒體數位新聞平台。網路時代對即時新聞有大量需求，但資訊快速傳遞且真偽摻雜，讀者需要可靠且信賴的新聞來源。《知新聞》為讀者提供記者採訪的優質原生新聞、獨家觀點、專家評論分析和感動人心的影音故事，包括財經、生活、消費、國際、科技、社會、體育等即時新聞和深度報導。

SENS法式餐廳拿下2024年米其林一星，主廚吳定祐與甜點主廚歐蘊薇夢想成真。梁建裕攝

《知新聞》工作團隊是一群來自前《蘋果日報》的專業文字記者、攝影記者、影音製作、視覺設計和資訊工程人員組成，網站正式對外６個多月吸引獲數百萬次點閱。今日剪輯發表數月來進行的獨家和深度專訪，呈現一片最強影音，讓讀者感受台灣這片土地上動人的人物故事。

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全台最大連鎖小吃店「金正好吃」老闆趙瑞琦，靠「夜市四寶」首月營收破千萬。李柏毅攝

中租羽球隊李佳馨和葉宏蔚合拍2年，生涯首度登上奧運五環殿堂。林林攝 高端總座李思賢帶領高端團隊致力研發疫苗。陳卓邦攝

《知新聞》今年剛成立就獲得卓越新聞獎的肯定，近日公佈２項入圍佳績，其一是深度專訪前科技部長陳良基陪伴照顧憂鬱症妻子的「部長的解憂方程式」，兼具影音和文字的感人報導，入圍「短篇深度報導獎」；資深攝影記者林林深入403花蓮大震後災區第一線拍攝「花蓮7.2強震影像全紀錄」，入圍「系列新聞攝影獎」，兩件作品都是出身《蘋果日報》的影音團隊和資深記者感動力作。

《知新聞》報導前科技部長陳良基陪伴照顧憂鬱症妻子的感人故事，入圍卓越新聞獎。陳卓邦攝 《知新聞》團隊深入花蓮大地震現場，系列照片入圍卓越新聞獎。林林攝

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張惠妹跨年安可到何時？經紀人怒槓北市府　李四川還原協商經過

【記者許皓婷／台北報導】天后張惠妹跨年將登上大巨蛋舉辦演唱會，恰巧碰上北市府跨年晚會，人潮疏散面臨考驗。北市府則表示，張惠妹演唱會延後至凌晨1點半散場，但張惠妹經紀人陳鎮川不滿開嗆，「長官們是可以為交差這樣胡說八道？」對此，台北市副市長李四川今（12／5）日表示，從來沒有要求張惠妹延後唱到凌晨1時30分，「可能是誤會」。

蔣萬安、李四川赴議會進行市政總質詢。許皓婷攝

台北市議員耿葳今在議會質詢時指出，張惠妹演唱會跟跨年晚會撞期，是可預判的情況，卻直到昨（12／4）日才召開會議？對此，北市府副秘書長游適銘說明，根據《大型群聚自治條例》大型活動在舉辦日一個月前提出申請，過去已召開周杰倫、張惠妹共兩次會議。

李四川則表示，昨天是最後一次召開審查會議，由於市長蔣萬安特別要求，需要注意跨年交通管制相關措施，並加強有關大巨蛋室內外的安全，從來沒有要求張惠妹延後唱到凌晨1時30分，可能是誤會。

李四川強調，只有說演唱會結束後，人潮疏散、交通管制如何處理？開會時第一句話，他就叫同仁不必這麼緊張，3萬多人不在裡面，也會在外面，當時阿妹團隊成員也都在場，可能前面有要求主辦方是否多唱兩首安可歌、錯開人潮疏散，所以有一點誤會。

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李四川表示，昨天會議講的活動到1點半，意思是說商場繼續營業到1點半，所有的觀眾可以在演唱會結束後在商場內走動。

台北市議員耿葳質詢張惠妹演唱會議題。許皓婷攝

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文章來源：https://www.knews.com.tw/news/3197C2303921A779EF713E9253F62BE2

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黑白大廚來了！高雄下酒祭台韓樂團熱鬧開趴　玩〈APT.〉吃限定美食

【記者古和純／高雄報導】高雄流行音樂中心與韓國觀光公社合辦「2024下酒祭feat.韓國」音樂市集，將於後天（7日）起一連兩天匯集10組台、韓樂團及逾50個精選餐食品牌熱鬧辦趴，並呼應韓國喝酒遊戲帶動〈APT.〉歌曲熱潮，現場將有拍攝主題影片抽智慧投影機等好禮活動，此外《黑白大廚》學餐名家李美英廚師，現場烹煮韓國道地料理限量提供幸運觀眾試吃。

下酒祭在高流海風廣場舉辦，是一處擁有冬日暖陽、面向高雄港灣與草坡的戶外舒適表演空間。高流提供

台、韓10組樂團暖冬迎海風演出

高流執行長丁度嵐表示，「樂團演出」是下酒祭活動中最重要的元素，而樂團音樂性特色是最主要的考量，因此當初評估樂團演出時段與現場活動的時空氛圍與調性，今年特別由合辦的找來韓國觀光公社精心選出韓國人氣樂團， standing egg 스탠딩 에그、9001 나인티오원 、MGFF 맥거핀、jisury club 지소쿠리클럽，及來自濟州島的 Staypuller스테이플러等五月團來台演出。

台灣樂團部分，高流中心邀請擊沈女孩 DESTROYERS、粗大 Band Thick Big Band、男子漢樂團
及 SAX MACHINE以及旺福 WONFU，要讓「下酒祭」樂迷常客迎向高雄港灣，在舒適的草坡上聽歌搖擺，享受專屬南台灣暖冬的聽歌氛圍。

今年下酒祭feat.韓國本周末在高流海風廣場登場，將有台、韓10組樂團登台演出。高流提供 2024下酒祭活動10組台韓樂團演出節目表公布，將帶來精采演出。高流提供

韓國觀光公社：宣傳韓國多樣化的面貌

由於高雄到韓國的航線陸續增加，韓國觀光公社希望能善用各種能接觸台灣南部旅客的方式宣傳韓國多樣化的面貌。

韓國觀光公社台北支社支社長扈受暎指出，《黑白大廚》學餐名家李美英廚師將到現場，要藉由大家喜愛的韓國美食為主題，吸引台灣旅客前往韓國更多不同的地區，欣賞各具特色的風光。

《黑白大廚：料理階級大戰》引發熱議的「學餐名家」李美英廚師。高流提供 大邱廣域市將到2024下酒祭現場設攤推廣當地觀光旅遊。高流提供

濟州觀光公社將參與2024下酒祭，宣傳推廣當地海鮮美食及具傳統歷史的海女文化。高流提供

下酒祭現場玩〈APT.〉拍影片抽獎中三星好禮

針對近期韓國女團BLACKPINK成員Rosé與火星人布魯諾（Bruno Mars）合作新歌〈APT.〉（아파트），一周YouTube點擊破億，帶動韓國時下熱門下酒遊戲 APT.全球蓋樓熱潮，今年下酒祭特別規畫一場拍攝呼應APT.主題影片的活動。

高流中心說明，參與下酒祭活動的朋友，只要在@kmc.tw IG 活動主貼文按讚、留言@三位好友，自拍APT.的影片上傳個人IG限動、@kmc.tw IG 帳號，就有機會抽中三星The Freestyle 微型智慧投影機及精靈寶可夢收納包、Galaxy A55 5G手機乙台、Galaxy Buds3 無線藍牙耳機乙副。

高流2024下酒祭feat韓國活動與在地百貨串聯，提供活動專屬絕品好友券免費領取。高流提供 韓國德威航空將參與2024下酒祭活動，現場提供民眾完成活動即可獲機票折價券優惠。高流提供

特蒐全台韓式料理餐廳出攤、特製限定版下酒美食

此外今年下酒祭與韓國合作，高流特別盛情邀請全台人氣特色韓式料理餐廳來到高雄，為下酒祭活動規劃限定版特製美食，包括 IG 粉絲破萬人次、來自台北公館超人氣酒吧純愛小吃部、曾登上韓國電視節目《我獨自生活나혼자산다》的台中排隊名店丁山肉丸、來自台東藝人紀曉君跟先生經營的品牌麻辣雞腳君，以及台北韓國熟成烤五花肉料韓男、台南韓式燒酒館 KiDo 기도、韓式私廚 DODUGI 小偷食堂，連甜點都有台南花生人 Peanut bread 帶來源自釜山街邊的小吃花生燒、台北春日糖餅現點現做且炸得外酥內軟的糖餅。

高雄地主隊代表，如打鹿岸原住民人文主題餐廳、迪記法式豬舌飯、美濃農村裡的韓風小店釀釀辣炒年糕、阿嬤家的餐桌料理萬吧等，從主食辣炒年糕到糖餅等甜點一網打盡，集結各地美味，絕對能滿足與下酒朋友共享下酒美食的期待。

由於韓國觀光公社首度與高雄市府合辦下酒祭音樂美食市集，韓國觀光公社廣邀韓國各地觀光推廣部門及業者，規劃韓國專區工作坊及集章闖關活動。

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其中韓國觀光公社有冬季慶州下雪場景供拍照、K-FANS 會員兌換限定桌曆、兒童韓服試穿、吉祥物 Kingdom Friends 虎宗、武熊見面會，大邱廣域市及釜山觀光公社分別帶來馬格利酒試飲、觀光巴士紙模型製作與釜山名產魚板、水年糕。濟州特別自治道更帶來經典海鮮拳頭飯糰及柑橘調酒等活動，共同推廣在地觀光美食。另外與高雄有直飛航點的德威、釜山航空，參加現場打卡活動，將有機會獲得兌換機票折價券、上機旅行包，邀請民眾到場體驗道地的韓國美食與觀光文化。

2024下酒祭活動，韓國觀光公社推出韓國專區集章闖關活動，依活動辦法集滿即可兌換。高流提供

學餐名家李美英廚師現場烹煮辣炒豬肉、韓式拌麵

至於《黑白大廚》學餐名家李美英廚師首次造訪下酒祭，現場將烹煮韓國家常道地的辣炒豬肉及韓式拌麵，預計兩天共六場次、每場次限量 200 份供民眾排隊試吃，同時亦有韓國現場料理安東燉雞試吃及 《魷魚遊戲》片中的韓式椪糖製作體驗，全程活動免費。

高流提醒，上述兩個限量試吃攤位，民眾皆需自備容器，現場攤位不提供任何一次性碗盤餐具，現場有環保循環餐具 ZERO BOTTLE提供民眾租借使用。

今年下酒祭活動預計於即將到來的周末、周日兩天，在高流海風廣場舉辦，活動時間為下午3時至晚間10時，集結台、韓最具特色的美食與下酒菜品牌，亦有不少是特別為下酒祭準備、現場才吃得到的特製美食。此外還有人氣餐車及韓國文化體驗，亦將重現韓國路邊美食布帳馬車場景以及 10 組台、韓樂團精彩演出。

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來自韓國釜山的台北超人氣韓式料理料韓男帶來招牌韓國熟成烤五花肉。高流提供

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雙12速食優惠來了！肯德基蛋撻12元、雞塊買1送1　必勝客披薩下殺34折

【記者劉沛妘／台北報導】雙12即將到來，各大人氣速食紛紛祭出優惠，例如肯德基即日起至12月16日「雞塊薯條買1送1」、必勝客「起司狂熱大披薩」下殺34折，現省438元，不只如此，「必勝客 X 肯德基PK雙饗卡APP」每週五及12/12還有限量下殺12元的肯德基「原味蛋撻」與必勝客「起司咔滋餅」，優惠一次看。

雙12速食優惠來了！必勝客披薩下殺34折，肯德基蛋撻12元、雞塊買1送1。業者提供

必勝客 X 肯德基PK雙饗卡APP

必勝客 X 肯德基PK雙饗卡APP 雙12推出多款美食不限量買1送1，12月1日起至12月30日必勝客「蜂蜜麻糬酥」、「川味香烤皮蛋豬血」、「酥炸魷魚鬚」，以及肯德基「8塊上校雞塊」（12/23~12/25不適用）通通買1送1；12月1日至12月31日天天打開PK雙饗卡APP還可免費領取「最低5折優惠神券」，有機會享有必勝客買烤雞拼盤送小披薩套餐、肯德基可樂買1送1、獨享餐6折起等優惠，分享套餐也下殺34折。

不只如此，每週五（12/6、12/13、12/20、12/27）與12/12還有限量下殺12元的肯德基「原味蛋撻」與必勝客「起司咔滋餅」，必勝客6吋鬆厚披薩套餐（含厚燒醬烤BBQ+檸檬紅茶）、肯德基咔啦雞腿堡套餐（含黃金超蝦塊+百事可樂）也下殺122元，即日起，只要登入APP就有機會將萬元旅遊金帶回家。

即日起每週五與12月12日，限量超人氣餐點最低只要12元起。業者提供

肯德基

即日起至12月16日「4塊上校雞塊」（優惠代碼：40457）、「香酥脆薯（小）」（優惠代碼：40596）、「冰心蛋撻風味冰淇淋」（優惠代碼：40634）通通享買1送1，只要購買2盒原味蛋撻禮盒，就送8塊上校雞塊（優惠代碼：40632），蛋撻雞塊通通下殺54折。

使用預訂快取、外送使用嚴選阿拉斯加鱈魚肉製成的「鱈魚圈圈」（優惠代碼：50438）以及外Q內軟、使用天然地瓜製成的「雙色轉轉QQ球」（優惠代碼：50446）買一送一。

即日起至12月16日，必勝客「Hot經典超值甜蜜餐」只要1212元起，最高現省804元。必勝客提供

必勝客

即日起至12月16日，「起司狂熱大披薩」單點下殺34折，只要222元，現省438元；酥皮玉米濃湯買1送1；Pasta Hut全新義大利麵飯系列，「番茄肉醬起司麵」、「奶油燻雞燉飯」單點優惠價僅99元，「蒜香培根起司麵」、「奶油燻雞起司麵」也只要119元，還可加25元升級套餐；起司咔滋餅嚐鮮價只要99元，共有明太子、總匯、巧克力3種口味任選！「個人披薩豪爽餐」指定個人披薩搭配3款副食及飲料只要179元起。

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2-3人小聚組合：「雙人激省餐」一個大披薩加上副食酥炸嫩雞球，只要333元，最高現省506元；「私廚饗宴超值餐」一個大披薩加雞柳條，再加上1.25L可樂或2杯玉米濃湯，只要599元，現折462元。多人派對首選：「Hot經典超值甜蜜餐」兩個披薩搭配指定拼盤、甜點「冰藏起司塔」、副食薯金幣和1.25L可樂，只要1212元起，最高現省804元。

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達美樂「起司火山披薩」回歸，濃郁巧達起司大爆發，獨特3D立體火山造型超吸睛，限時下殺半價，可選擇799元或1,199元的起司火山套餐系列。

另外，12月12日三重三信門市將送出100份「起司火山披薩」，邀請民眾免費試吃，當天現場排隊民眾並可額外參加幸運抽獎，搶先免費獲得「火山披薩」系列神秘限定新品優先嘗鮮（預計抽出5位幸運得主）。

達美樂「起司火山披薩」回歸，12月12日三重三信門市將限量送出100份免費披薩。達美樂提供

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文章來源：https://www.knews.com.tw/news/E639D0B5ED2EBE4C7EFDC8754E842FF9

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新北市政府動保處在今(19)日召開今年度第二次新北市動物保護委員會，邀集各界專家學者及動保團體擔任委員，檢視113年下半年16項重點業務內容，包含瑞芳動物之家新建工程峻工等重大工作及114年重點業務項目包括硬體部分、軟體部分及動物防疫三方面提供建言，期能再提高毛寶貝收容環境品質、改善生態環境並加強動物防疫工作，增進動保工作績效，提昇動物福利。

動保處邀集專家學者、動保團體等包括世界愛犬聯盟台灣總代表呂幼綸、台灣防止虐待動物協會、台灣動物平權促進會執行長林憶珊、新北市寵物商業同業公會理事長侯兆誠、中華民國獸醫師公會全國聯合會理事長譚大倫、中華民國保護動物協會秘書長李朝全、慈愛動物福利基金會董事宋華聰等人，共同參與會議。

113年即將尾聲，動保處報告113年下半年瑞芳動物之家新建工程竣工、全國首創協助發展毛寶貝AI大健康產業等16項重點工作及114年業務以「結合青年、科技智能、友善動物、源頭管理」為主軸等12項重點業務，分別為硬體建設、軟體活動及動物防疫三方面，硬體建設包含中和動物之家空間優化改善工程，北海岸野生動物救傷收容中心、全國首座室內貓遊憩區等，工程以動物角度出發優化動物舍、照護人員及遛狗動線 並增設動物日照復健設施、 毛寶貝戶外運動區提升老年、殘疾收容動物長期照護生活品質，中和動物之家空間優化改善工程並榮獲第32屆中華建築金石獎「優良公共建設/優良空間活化類別規劃組」金石獎殊榮，預計明(114)年7月完工將轉型為本市第一座動物日照園區。

另外委員會對於東北角熱區遊蕩犬數量調查結果，里長對寵物登記、植入晶片、每年施打狂犬病疫苗、牽狗繫繩、棄養、不擬飼養及絕育等規定有97.1%知情，顯示動保觀念已普及，瑞芳、平溪、雙溪、貢寮等行政區調查戶數達1,908戶，佔調查區域總戶數的7.38%，家犬數為675隻，其中99%已完成絕育，狂犬病預防注射率則達到100%，對於調查結果也給予肯定。

新北市動保處表示，新北市是友善動物城市，感謝各界人士、民間團體與新北市共同努力，透過公私協力方式，達到保障動物權益與提升動物福祉，讓動物友善觀念深入新北市每一個角落，建立人與動物共生共存的友善環境。

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捷運汐東線、美夢實現！新北捷運汐止東湖線，繼10/22決標後，又有重大進展！今(19)日上午在新板希爾頓飯店舉辦簽約儀式，由市長侯友宜見證下，新北捷運局長李政安與馬來西亞商金務大工程股份有限公司副總裁拿督夏忠泰、東丕營造股份有限公司董事長王銀和及神通資訊科技股份有限公司董事長蘇亮共同簽署工程契約，預計明(2025)年開工、2032年完工。未來捷運汐東線再串聯施工中基隆捷運及規劃中臺北市民生線，路線橫跨基北北三縣市，將可以一車到底往返基隆、南港與大稻埕，實現三環六線「北接基隆、中接台北」願景。

新北市長侯友宜表示，新北市在2020年10月四首長會議中，主動扛起推動汐東線的重任，汐東線能銜接民生線臺北市段與基隆捷運，橫跨新北、台北、基隆三縣市，作為基北北捷運共榮生活圈重要捷運路網的開端，與基隆捷運系統整合後，規劃採共用車站及軌道，可以減少道路交通與路寬不足的問題；基隆捷運也由新北統籌辦理，基本設計工程經費已於12月16日提交中央審議，明年通過後可進行工程發包作業；另由本府代辦規劃民生線將由汐東延伸通往臺北市區，增加汐止居民交通可及性，三條路線完工通車後，汐止居民可以一車到底、便捷往返基隆、南港與大稻埕。

市長侯友宜進一步說明，捷運汐東線總長5.56公里(新北市境內4.75公里，臺北市0.81公里)，共設置6座高架車站及1座機廠，路線行經臺北市內湖區蘆洲里，往東沿吉林街、福德三路、大同路及新台五路至汐止區公所設置終點站，其中SB10站銜接文湖線東湖站，SB14站能轉乘臺鐵汐科站，SB13、14、15站與基隆捷運共站，SB15站銜接基隆捷運。汐東線主體工程項目包含土木、建築、機電、水電及環控，採取統包方式辦理能減少施工期程，今(12/19)日簽約後，緊接著要在2025年3月動工，工期約7年時間，要讓捷運汐東線穩步實踐。

新北捷運局長李政安表示，為了讓汐東線主體工程順利進行，要徑工程提早在去(2023)年底先開工，是汐止捷運重要開端，優先排除主體工程施工管線障礙，能有效縮短捷運施工時間，目前要徑工程實際進度達23.1%，進度超前4.31%，大同路自來水管線遷移將於今年12月底完成，吉林街新設雨水箱涵也有望在汛期前完成箱體結構，發揮蓄排水功能，未來能有效解決南陽街涵洞淹水沉痾，原本僅6-8米寬的吉林街與福德三路也要拓寬至16米，皆順利進行管遷作業及結構施工中，希望2026年2月能如期達到拓寬，以便主體工程進場施工。

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「2024新北市耶誕馬拉松接力賽」將於12月22日（日）清晨從新北市政府-市民廣場舉行，本次賽事為新北歡樂耶誕城系列新推之接力賽活動，預計將有350隊於清晨06:30從市府廣場出發，沿著縣民大道上華翠大橋，再進到河濱公園內，全長約28公里。新北市政府為了提升賽事品質並保護參賽選手安全，競賽當天將對部分路線進行交通管制，提醒用路人避開活動路段，行經活動路段減速慢行注意安全。

交通管制路段如下：
1.縣民大道二段(新府路-新站路)往台北方向全線封閉管制，交通管制自12月22日00時至12時。
2.縣民大道二段(新站路-民生路)及華翠大橋往台北方向，自12月22日05:00-11:00將封閉內線1-2車道。
3.環河西路四段往新莊方向(中山路-萬板路)自12月22日05:00-11:00全線車道封閉。

各重要交叉路口將由現場員警實施交通管制，相關車道道路封閉，將視比賽情況儘早解除。呼籲駕駛人該時段儘量避開此路段，如須行經活動管制區域減速慢行，依指示牌面及活動單位所設引導牌面行駛，並遵守管制人員指引，以確保行車安全，並請注意沿線資訊可變標誌。

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新北市自102年積極推動老人共餐，與民間攜手為社區長輩提供暖心又暖胃的服務，為感謝熱心民間單位的大力協助，市長侯友宜今(18)日頒發感謝狀及獎勵金5,000元予96處辦理超過5年供餐或送餐服務的單位，侯友宜也感謝嘉威會計師事務所所長張威珍每年支持新北市愛心大平台「陪老大人呷百二用飽安康」專案，未來市府會持續與民間攜手合作，讓長輩們吃得健康、開心過生活。

表揚典禮以社團法人台灣心藝社區照護創生推展協會的「青銀共創幸福料理」紀錄影片開場，呈現老人共餐單位平日針對長輩需求客製餐食的備餐實況，侯友宜感謝志工團體、社區發展協會等民間夥伴無私的犧牲奉獻，提供營養健康的食材並精心設計餐點，讓新北市的長輩們能夠吃得安心。此外各民間單位響應共餐服務樣態多元，侯友宜也大讚有共餐單位結合惜食概念，將可用食材化為美味佳餚，減少浪費，也讓善念得以循環。

侯友宜表示，截至113年11月底，新北市老年人口已經突破76萬人，占全市人口總數19%，新北市積極推動老人共餐，至今已成立1,067個共餐據點，攜手民間提供美味餐食守護長輩的身體健康，也透過共餐活動促進長輩認識新朋友，藉由人際交流互動，保持心情愉悅，彼此互相照應，使身心靈都能得到滿足。

社會局補充，獲獎民間單位不僅提供共餐、送餐，也設計多元服務，如土城區頂新里長許元皇自108年起響應社區老人共餐服務，定期結合土城市場惜食廚房活動，並與德霖科技大學合作推動USR學習型計畫，在共餐活動中辦理銀髮族課程，營造青銀共學、青銀共樂的溫馨場景；永和區長春老人健康會自102年起於永福橋下成立「御膳房」，會員們將自家開心農場的收成與經營攤販留存的雞肉，製成一道道美味佳餚，讓食材能充分得到運用。

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