人蔘果怎麼挑

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人蔘果是一種常見的水果,它的營養價值比較高,平時適當吃一些對身體的調理是有好處的,很多人對人蔘果不是特別的了解,所以說在購買的時候一定要學會挑選的方法,它的挑選方法和其他的水果也有一定的相似,比如說通過看外形,聞氣味,看色澤等方法來進行挑選,我們來看一下人蔘果怎麼挑。

人蔘果怎麼挑

01、看外形。

人蔘果的外形長得有點像心臟,也有一些是像橢圓形的。所以,在去購買人蔘果的時候,要注意挑這兩種形狀的,如若有其他亂七八糟的怪形狀,則可以考慮不買。

02、看錶皮。

人生果的表皮若是金黃色,而且還帶有紫色條紋的話,這類的人蔘果則表示已經成熟了,可以考慮買回去吃,你會覺得口乾很好,因為其果肉清爽多汁特別的令人回味無窮啊。

03、看色澤。

這個也是要注意的,如果人蔘果出現了褶皺,或者有乾癟的情況,說明已經失掉很多水分,一點都不新鮮了,我們應該選擇那種色澤十分鮮亮以及表皮光滑的人蔘果。

04、聞氣味。

選購人蔘果也可以通過聞氣味的方式來確定,如若味道聞起來比較清香淡雅的話,則說明是好果子;如若是帶有腐敗氣味的話,那肯定是壞的,不能買噢。

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蟲草吃多久才有效果

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蟲草不但具有治療疾病的作用,同時它的養生效果也非常好,具有防癌抗癌的作用,有提高身體體質的效果,要想達到蟲草的補益作用一定要每天堅持服用,並不是說服用了蟲草馬上身體體質就有很大的提升,一般來說最少需要3~4周左右才能夠逐漸的見到效果,當然也要注意一定要購買品質比較好的蟲草。

蟲草吃多久才有效果

服用冬蟲夏草需要堅持每天服用,不要想着一口吃成一個大胖子,這樣才能積累效果。一般連續服用3周后,會有很明顯的身體感覺,精力會旺盛很多,氣血方面,整個人的狀態,都會有非常明顯的提升!

冬蟲夏草的品質

1、注意產地,目前世界上品質最丷高,藥用價值最丷好的兩大產地:西藏那曲和青海玉樹,而如果其他的產地功效會差很多。所以現在售賣的冬蟲夏草很多商家都會打上那曲蟲草的牌子,其實除了真正的原產地幾乎沒有純正的那曲蟲草。

2、注意規格,蟲草規格越大,營養價值越高,一般自己吃需要吃 1克4根以上的規格。

3、注意採挖期 頭期草比中期草營養價值高,而後期草大多沒有什麼營養價值了,所以如果不小心買到了後期草,吃再多也沒有效果,後期草大部分草頭都超過蟲體的1.5倍以上。

冬蟲夏草的服用量

針對不同的體質不同的要求,需要有不同的服用量。下面哈吉給大家分享以下西藏那曲蟲草的服用量標準:

1、普通人保健養生,可以一天只服用0.5-1克;

2、如果身體還沒有到生病的程度,但是有比較明顯的不良感覺,也就是常說的“亞健康狀態”,可以一天只服用1-2克;

3、如果身體有病,還不太嚴重,不良感覺表現的也很明顯,應該每天服用2-3克;

4、如果身體病情很嚴重,在經濟條件允許的情況下,應盡量採用較大的服用量,冬蟲夏草的日服用量需要達到3-5克。

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干蟲草怎麼保存

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蟲草是比較名貴的中藥材,它的價格比較貴,平時買來蟲草以後一定要學會保存的方法,避免保存不當導致藥效下降,這樣的經濟損失是比較嚴重的,蟲草要想保存的比較好,一定要放到乾燥陰涼的地方,避免發霉生蟲的現象,如果短期保存可以放到玻璃罐裏面,也可以放到冰箱裏面冷凍,我們來看一下干蟲草怎麼保存。

蟲草怎麼保存好

1、量很少,使用時間短:以一個月的時間來說,如何存儲時間短,而且冬蟲夏草的量也不多的話,只需要放在陰涼乾燥的地方就可以了。也可以將冬蟲夏草放密封的玻璃罐中,同時放少量花椒或丹皮,再置冰箱中冷凍,隨用隨取。

2、量很多,使用時間長:如何冬蟲夏草需要放置很長的時間,同時量也很多的話,那就需要首先密封起來,同時放置在陰涼乾燥的地方,同時要放一些硅膠之類的乾燥劑,這是因為時間太長的話,蟲草會受潮同時易發霉、生蟲。

3、在冬蟲夏草的產地,對採挖后的冬蟲夏草,最好是在採挖后的10分鐘內用牙刷輕刷去泥土和蟲體殘餘胎衣,之後的3個小時內,撒放於乾燥無光照的地面陰晾,這樣,可以使冬蟲夏草外部顏色更好看些,陰晾時用粗鐵絲網蓋上防鼠。8-12小時后,將已乾的冬蟲夏草裝入塑料薄膜袋子中,底部每公斤冬蟲夏草平均放入200克布袋裝花椒一個后密封,放於陰涼乾燥處,以後每30天檢查一次。

蟲草發霉怎麼辦

1、蟲草受潮后要化苗,即蟲體成空過殼,捏后變扁,但蟲草質量降低。若用白酒噴撒蟲草(每千克用250ml酒),噴后再噴水,用硫磺熏,可保幾個月不化苗。發現蟲草受潮后,應立即曝晒。若生蟲,可用硫磺熏之,或用炭火微微烘焙,事後篩去害蟲蟲體與蛀屑。

2、對過期的冬蟲夏草需認真檢查,過期的時間太久,就不宜服用了。如過期時間不是太久,一看其顏色是否變了,二看其有無霉變。三看是否有異味。總之,過期的冬蟲夏草,原則上不要服用,如時間過期不是太久,服用時也得謹慎。

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蟲草與什麼相剋

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蟲草是很名貴的一種補藥,它有一定的防癌抗癌的作用,在提高免疫力方面的效果也很好,對於正處於化療期待症患者來說,也可以通過蟲草來恢復身體的體力,當然在吃蟲草的時候也要了解一些禁忌,有些食物不能和蟲草一起吃,比如說不能和胡蘿蔔在一起吃,盡量不要和一些酸冷的時候在一起吃,我們來看一下蟲草與什麼相剋。

蟲草與什麼相剋

1.胡蘿蔔-影響吸收

一般來說,胡蘿蔔中含有的芥子油含有會加速腸胃的消化,減少冬蟲夏草在體內的存在時間,會過快將未完全吸收的冬蟲夏草排除體外,影響身體對冬蟲夏草的營養吸收的速度。因此冬才夏草最好不能和胡蘿蔔進行搭配。

2.酸冷食物-降低效果

如果吃了冬蟲夏草再吃酸冷食物:比如酸奶等。不僅讓冬蟲夏草的效果降低,還會腐蝕食物,使腸胃噁心。如果大量攝入,還有可能引發高血壓、膽結石、腎結石等。因此,避免在食用冬蟲夏草后食用酸冷食物。

3.綠豆-效果衝突

有些客戶喜用用冬蟲夏草與綠豆一起吃,但實際上與綠豆一起吃的話,綠豆會中和冬蟲夏草的yao性,吸收不了營養。並且,綠豆中與冬蟲夏草含有的化學成分互相衝突,對冬蟲夏草的功效造成浪費。因此建議吃冬蟲夏草不能和綠豆同吃。

4.部分中藥材-造成不良反應

與冬蟲夏草相剋的中yao材分別是清熱解毒類的中藥:如金銀花、連翹、魚腥草等;瀉下作用的中藥:如大黃、芒硝、火麻仁等;發散作用的中藥:薄荷、麻黃、桂枝等;生薑、辣椒、大蔥、大小茴香、香菜等。這些中yao材與冬蟲夏草一起食用的話,會造各種成不良反應,比如上吐下瀉,虛火高等癥狀,因此不建議一起食用。

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吃山藥豆的禁忌

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山藥是我們常吃的一種蔬菜,山藥的營養價值很高,近些年來也備受人們的推崇,經常吃山藥有很好的補虛的作用,它有一定的防癌抗癌的效果,是非常好的一種養生食物,雖然山藥非常不錯,但是在吃的時候也要了解一些禁忌,比如說生山藥是不能吃的,對於過敏性體質的人士來說,在吃山藥的時候一定要注意一些內容。

吃山藥豆的禁忌

1、吃生的山藥

生山藥含有一定量的毒素,很容易引起中毒,所以大家要當心。

2、過度食用

山藥本身是溫和的,但含有雌激素,過多的消耗可以刺激荷爾蒙,婦女可引起子宮內膜增生,導致生理期痛經腹痛。

3、過敏的人禁止食用

山藥皮中的粘液含有生物鹼。會一些人導致瘙癢過敏和全身瘙癢。

4、山藥不能與基礎藥物一起使用

山藥含有澱粉酶。山藥和鹼性藥物合用時,鹼性藥物會使山藥中的澱粉酶無效,降低山藥的營養價值,也會影響藥效的吸收。

5、山藥和豬肝不能一起吃

山藥富含維生素C,豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素C在金屬離子中加速氧化和破壞,降低營養價值,因此吃豬肝后不宜食用山藥。

吃山藥有哪些好處

1、健脾益胃、助消化

山藥所含的能夠分解澱粉的澱粉糖化酶,是蘿蔔中含量的3倍,胃脹時食用有促進消化的作用,可以去除不適癥狀,有利於改善脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的葯食兩用之佳品。

2、滋腎益精

山藥含有黏蛋白、澱粉酶、皂苷、遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質,且含量較為豐富、具有滋補作用,為病後康復食補之佳品,有強健機體、滋腎益精的作用。

3、益肺止咳

山藥含有皂苷、黏液質,有潤滑、滋潤的作用,故可益肺氣、養肺陰,治療肺虛痰嗽久咳之症。

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吃海馬的禁忌

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海馬是一種常見的海洋生物,從中醫的角度來說,海馬也是一位常見的中藥材,平時在吃海馬的時候要了解一些禁忌,最好不要吃一些寒涼性的食材,在吃海馬的時候最好不要飲酒,另外如果本身有一些皮膚病,最好不要吃海馬,避免引起過敏性反應,下面我們就來了解一下吃海馬的禁忌有哪些。

吃海馬的禁忌

1、不與寒涼食物同食

海馬性溫,在食用時最好避免與一些寒涼的食物同食,比如空心菜、黃瓜等蔬菜。在飯後也不宜馬上飲用一些冰鎮飲品,還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等寒性水果,以免導致身體不適。

2、不與啤酒、紅葡萄酒同食

食用海馬的時候飲用大量啤酒,會產生過多的尿酸,從而引發痛風。此外,尿酸過多,會沉積在關節或軟組織中,從而引起關節和軟組織發炎。

3、皮膚病患者禁食

皮膚病患者不能吃海馬,因為海馬中所含的蛋白質在進入人體后,會作為一種過敏原,使機體產生過敏反應,如發癢起塊等,或是使原來的皮膚病複發、加重。吃海馬後引起的過敏性皮膚病,多屬於變態反應,可引起平滑肌痙攣,血管擴張、通透性增高,血漿外滲、水腫,以及嗜酸性細胞增多等癥狀。其臨床表現多為皮膚瘙癢、蕁麻疹、血管性水腫等全身癥狀,還有可能會使嬰兒濕疹、慢性濕疹等複發或加劇。

4、食用海馬需要煮熟

海馬煮不熟會含有細菌,海馬中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強,80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外,海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。一般來說,在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。

5、體內有熱、血壓高的人不能服用海馬。

6、因為海馬有收縮子宮的功效,容易引起流產,所以孕婦要忌食海馬。

7、陰虛內熱、外感、脾胃虛弱者禁用海馬,男子性功能亢進者也要忌食海馬。

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柬埔寨批准設立56個主題生態旅遊景點

柬埔寨旅遊部20日表示,柬內閣19日已審議通過《2019年至2030年生態旅遊政策》,批准全國16個省成立56個主題生態旅遊景點,以多元化旅遊產品推動旅游業發展。

據介紹,56個生態旅遊社區將以生態、文化、自然和人文旅遊為主題,以吸引和鼓勵國內外遊客觀光,帶動當地經濟發展和增加旅遊外匯收入。

柬埔寨有豐富的旅遊資源,包括生態旅遊資源。統計显示,去年柬埔寨共吸引560萬人次國際遊客,同比增長11.8%,創匯36.38億美元,相等於國內生產總值(GDP)的13%,並創造就業崗位62萬個。(記者 黃耀輝)

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泰國“鳳凰”號打撈上岸並開展調查

泰國旅遊和體育部部長威拉薩18日在泰國普吉視察遊船傾覆事故中沉沒的“鳳凰”號的打撈情況時說,泰方將把“鳳凰”號轉移上岸並封鎖船體,以便開展調查。

威拉薩說,“鳳凰”號艙內積水排空后將在當天被運往船塢,由專家對船體進行檢查。他說,“鳳凰”號船體是沉船事故中的重要證據,為了展開嚴密調查,任何涉案方都不允許接近這一證據。泰國政府將把船體完全封鎖,派安保人員進行24小時看守,任何人入內進行取證或對船體進行清潔,都須經過警察及調查人員的許可。

與威拉薩一同視察打撈情況的中國駐泰國大使館參贊兼總領事李春林說,近一段時間以來,泰方在強化旅遊安全、便利和服務外國遊客方面出台了很多措施,中方希望這些措施能夠為遊客提供安全和服務保障,中方將繼續同泰方深化旅遊安全合作。

今年7月5日下午,“鳳凰”號和“艾莎公主”號遊船在泰國普吉島附近海域遭遇特大暴風雨,船隻發生傾覆並沉沒。“艾莎公主”號上42人悉數獲救。“鳳凰”號上載有101人,其中87名中國遊客中有40人獲救、47人死亡。(新華社)

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美雜誌評選日本為2018年全球最受矚目旅行地

據日本共同社11月15日報道,日本國家旅遊局15日表示,美國旅行雜誌巨頭《旅遊與休閑》(《Travel + Leisure》)2018年全球最受矚目旅行地“年度目的地”中,日本首次當選。

該雜誌被認為具有全球影響力,編輯基於訪問者人數增加情況及旅行業界人士的評價等,進行甄選。對於日本,豐富的飲食文化和傳統文化、雄偉的自然景觀等多樣化魅力受到了好評。

該雜誌电子版推出了日本專題,除被稱為“黃金路線”的東京、京都以外,還通過文章和視頻等介紹北海道和九州等。

該評選本次為第5次。迄今當選的是緬甸、古巴、葡萄牙、加拿大。(記者 王歡)

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美國密西西比州旅遊巴士側翻致2死44傷

美國密西西比州警方說,一輛旅遊巴士14日在該州北部269號州際高速公路上發生側翻,造成兩人死亡、44人受傷。

據當地媒體報道,側翻車輛共載有46人,從亞拉巴馬州亨茨維爾出發,目的地是以賭場著稱的密西西比州圖尼卡市。兩名死者均為女性,分別為70歲的貝蒂·拉塞爾和61歲的辛西婭·哈丁。

據目擊證人說,涉事大巴在穿越一座路面結冰的橋時打滑失去控制,發生側翻。

事故發生地德索托縣警長辦公室事發后在社交媒體上發布警告說,事發地附近道路表面結冰,具有危險性。

事故車輛運營商是亞拉巴馬州一家公司。根據美國聯邦載客機動車安全管理局標準,該公司運行安全狀況“令人滿意”,但其部分車輛曾被檢出部件失靈等問題。(記者劉陽 徐劍梅)

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