一歲寶寶止咳食譜:奶香南瓜羹

做法:1.將南瓜去皮、去籽,切成滾刀塊兒,上屜蒸30分鍾備用。2.將蒸好的南瓜用食物料理機攪打成泥裝入碗中。3.將南瓜與配方奶夾雜攪拌平均即可。

養分tips:南瓜含有豐碩的卵白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣等成分,可以或許潤肺益氣、化痰排膿、止咳喘,很是適合一歲寶寶在咳嗽不止時作爲食療飲用。

食材:南瓜300g、配方奶30ml埋線拉皮羽毛玫瑰線拉提埋線拉皮埋線拉提羽毛玫瑰線拉皮