養分價值:山藥含有多種微量元素,例如鉀、鈣和維生素C。有健脾益胃的功能,對小孩有強身健魄的感化。
3、蝦去皮去蝦線切成丁
4、胡蘿蔔去皮搗成泥
2、大米洗淨煮成粥
2、熟悉取山藥塊放料理機打泥,再勺入煮熟的粥即可。
養分價值:胡蘿蔔富含維生素A,銀鳕魚養分價值之高,被葡萄牙人稱爲液體的黃金,富含維生素A、卵白質、維生素D、鈣等
2、豆腐洗淨,用勺壓碎
做法:
養分價值:紫薯含養分物質豐碩,並且纖維素含量高,有助于便秘寶寶排便。
養分價值:雞肉含有維生素C、E等,卵白質的含量比例較高,並且容易消化,易被人體接收操縱,所以嬰兒晚期添加輔食肉類首選雞肉
用料:鮮香菇兩個、肉末、大米
3、骨湯煮開後放入肉丁煮熟後打泥
1、大米、小米洗淨加水煮稀薄
1、將大米用涼水泡軟,後熬成粥
2、取出棒骨段,剔出兩頭骨髓
3、水燒開後先把菜倒進去再倒糊糊,然後甩雞蛋加香油出鍋
用料:紅薯,南瓜各一塊,玉米半根
3、山藥和大米小米一路同煮
1、面粉、胡蘿蔔、木耳、豆腐皮、青菜,香油
1、豌豆洗淨,上壓力鍋壓20分鍾,用篩網去皮
2、土豆去皮切塊,和洗淨的雞肉一同下鍋,煮25分鍾
1、鳕魚、胡蘿蔔別離蒸熟,搗成泥
用料:
3、將棗泥倒入粥中即可。
2、山藥去皮切片
做法:
養分價值:紅薯含有炊事纖維,以及胡蘿蔔素,玉米富含纖維素和維生素,南瓜含有維生素和果膠,對寶寶腸胃有清毒排毒感化
4、奶粉沖泡後,將蛋黃泥、大米粥,平均攪拌即可
2、肉切丁,土豆蒸熟後用篩子壓成泥
3、把三樣食材放入BB煲,3小時候可食用
養分價值:豌豆含有豐碩的磷,豆腐和蝦都有助于寶寶補鈣
做法:
5、把蝦泥倒回鍋中,插手豆腐泥,煮開後插手煲好的粥和豌豆泥,再次煮開就能夠了
1、二米洗淨,插手山藥塊,蓮子湯和一朵銀耳,放入隔水炖煲四小時
養分價值:此款搭配富含卵白質和鈣質,蛋黃中還含有豐碩的卵磷脂,對寶寶發展和大腦發育有益處。
用料:新穎豌豆、嫩豆腐和骨湯1盒、活明蝦三只
2、紅薯和南瓜刨成絲
6、將二米盛出,撒上雞蓉,菜碎,土豆泥
養分價值:山藥具有溫補、強身健魄的功能,蓮子也是豐碩鈣源,同樣具有強身功能。
2、大米洗淨放入炖鍋裏先熬1小時
做法:
用料:大米小米各兩份,牛骨髓兩段兒,西蘭花1朵
2、紫薯去皮(紫薯去皮頓時放到水裏浸泡,否則就會變黑)
養分價值:豆腐皮有清熱潤肺的功能,木耳同樣有排毒補血的功能
3、將雞塊撈起,切蓉切碎備用
4、最初倒入肉湯,勺入煲好的粥,再插手土豆泥,攪拌平均煮開即可
5、插手山藥、大米、小米同煮
3、紫薯切成丁,和三米一路夾雜上鍋煮,煮至粥裏稀薄(按照寶寶的品味能力)
3、雞蛋蒸熟後,取出蛋黃,並搗成泥(1歲內小孩不要吃卵白喔)
5、油菜焯燙、切碎
用料:蓮子、銀耳、山藥適量、小米和大米若幹
做法:
用料:面粉、胡蘿蔔、木耳、豆腐皮、青菜,香油
1、紅棗去核、蒸熟
養分價值:土豆卵白質、氨基酸含量豐碩,胡蘿蔔也有推進寶寶眼睛發育的感化喔
4、取出盛碗即可。溫暖提醒:圖片中聖女果是爲粉飾用,不克不及夠喂給寶寶食用喔
1、玉米加水放料理機打成漿,濾掉濾渣,用玉米漿煲粥
做法:
養分價值:牛骨髓高卵白,低脂肪,具有潤膚功能
1、大米、小米洗淨
2、熱少許油在鍋裏翻抄幾下,盛到碗裏,再燒開水,和面糊糊
用料:大米小米各1份、山藥一截、胡蘿蔔一截(單元:1份約爲奶粉1勺)
用料:紫薯1個、大米2份小米1.5份黑米0.5份(單元:1份約爲奶粉1勺)寶寶第一次添加輔食該當一一添加,若是還沒測驗考試以上食料,不克不及夠全數一路添加喔。所以這個寶寶粥適合第二輔食階段的寶寶。
3、胡蘿蔔銀鳕魚粥完成
做法:
養分價值:香菇富含維生素D,以及多種氨基酸,能夠提高寶寶免疫力
1、胡蘿蔔切絲和粥同煲
用料:大米一小碗、雞蛋一個、奶粉若幹
做法:
做法:
用料:土豆1個、1/3個胡蘿蔔、牛肉或瘦肉、骨湯一盒
2、取雞蛋一個,用蒸蛋器蒸熟
做法:
做法:
1、香菇洗淨切沫,肉切沫備用
2、大小米熬成粥(4-6個月寶寶可將大小米過濾出汁,用米汁取代粥)
養分價值:具有健脾胃、補氣血的功能,對嬰兒缺鐵性貧血、脾虛消化不良有較好的防治感化。
1、大米,小米,黑米清水洗一遍
用料:大米小米各1份、土豆1顆、油菜1顆、雞肉1塊
3、把香菇、肉沫插手BB鍋裏繼續熬2個小時
3、米粒下鍋煮熟至稀薄
4、土豆取出,壓成泥
1、熱水焯一下牛骨髓,清水加幾滴醋高壓鍋壓15分鍾
用料:紅棗若幹、大米小米若幹
4、西蘭花焯燙粉飾四周
4、倒入骨頭湯煮開後,倒入蝦仁煮開,然後用料理機打泥,大寶寶們間接用刀切碎好了水光針注射。羽毛玫瑰線拉皮。CPT電波拉皮。