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趙又廷解鎖新時尚，穿連帽衫陽光乾淨

趙又廷這位“姑父”大家是否喜歡呢？出演過《痞子英雄》，《狄仁傑之神都龍王》和《三生三世十里桃花》等經典影視作品的趙又廷憑藉實力演技圈粉無數。趙又廷不僅演技好，人還長得帥又會打扮，近日他就因解鎖了新時尚，穿着橙色連帽衫好陽光乾淨又時尚大氣而刷爆了我的票圈，他身上背着的雙肩包圖案更是實力搶鏡，下面就讓我們一起來看一看吧。  
披着一件黑色毛呢大衣外套的趙又廷一隻手插着口袋一隻手拎着雙肩包包的模樣真是好帥氣，內搭了一條焦糖色西裝長褲的他真是好炫酷，顏色這麼深的焦糖色西裝褲趙又廷不僅能夠成功hold住，搭配了一雙黑色漆皮鞋的他還輕鬆凹出大長腿，身材比例這麼完美的趙又廷真是不知道要帥暈多少女孩子。  
趙又廷在他的黑色大衣裏面還搭配了一件橙色連帽衫，明亮的橙色帽子很好地點亮了整體造型，照耀得趙又廷的肌膚看起來更加白皙了。而趙又廷身上背着的這個黑色雙肩包包上面的木偶圖案也是非常搶鏡，木偶的兩隻耳朵像是個“耶”的手勢，十分引人矚目呢！  
留了點鬍子的趙又廷看起來更加MAN到爆炸了，坐在街頭那有裂縫台階上的趙又廷還放着一把透明的雨傘在肩膀上，雙手合十的他真是好高冷帥氣。穿着一件黑色西裝款毛呢外套的趙又廷還搭配了一條灰色的西裝長褲，眼神犀利的他真是痞帥得不要不要的呢！  
穿着一件灰色打底衫和一件灰色風衣外套的趙又廷就像是自帶鼓風機的小王子一樣，在這蔚藍的天空照耀下，他看起來更加充滿了神秘感，下半身搭配了一條灰色鬆緊腰休閑長褲的他還多了幾分青春活力的氣息呢！你們是否喜歡趙又廷的這幾身潮流穿搭呢？歡迎大家留言和我進行探討哦。網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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　　五種食物吃掉你的抑鬱症

　　1、玫瑰花茶

　　玫瑰花味道甘中帶着微微的苦，性質溫和，具有理氣解郁、活血散淤以及調經止痛的功效。對於患有產後抑鬱的媽媽們來說呢，喝一些玫瑰花茶，對心肝血脈都有很好的溫養作用，舒發體內的鬱氣，能夠安撫情緒，對於准媽媽們抑鬱症恢復是有效果的。如果媽媽們不習慣玫瑰花茶的味道，還可以在玫瑰花茶中加一些冰糖來調味。

　　2、魚肉

　　魚肉具有改善精神狀態的功效，因為魚肉中富含有Ω-3脂肪酸，這種物質具有抗抑鬱的作用，能夠減輕媽媽們的心理焦慮。所以，在產後患有抑鬱症的媽媽們不妨多吃一些魚肉來進行心情的調節。

　　3、含鋅銅量高的食物

　　鋅元素在人體中的強大功效早就不言而喻，缺乏鋅元素會大大影響腦細胞的能量代謝及氧化還原過程，對神經具有一定的影響。所以，媽媽們要想抵抗產後抑鬱，吃一些鋅元素含量高的食物是很有必要的。而含鋅量最高的是牡蠣，其次是動物肝腎、奶製品等。而銅元素則參与神經細胞的內抑制過程，缺銅容易失眠。媽媽們可以通過吃烏賊、蝦、羊肉、蘑菇等來補充銅元素。

　　4、富含維生素B的食物

　　維生素B對治療抑鬱症有較大的幫助，媽媽們可以通過吃動物肝臟、雞蛋黃和魚類等食物來提高體內維生素B在血液中的含量。當然，維生素B在幫助媽媽們抗抑鬱的同時，還能夠給您帶來好心情呢！

　　5、含硒高的食物

　　含硒元素高的食物同樣可以幫助媽媽們改善產後的情緒。而硒元素的豐富來源主要包括了乾果、雞肉、海鮮、穀類等。媽媽們不妨通過吃這些食物來補充硒元素。

　　事實上，大部分輕、中度產後抑鬱症患者可以通過积極有效的精神跟心理治療而得到緩解甚至痊癒。要是重症的患者，就必須要尋求醫生與藥物的幫助，不能畏疾忌醫。

　　不過新媽們要是想要產後抑鬱和你不沾邊，有些日常小技巧也是可以收下的。準備好了嗎？follow me！

　　?給自己放個短假，跟丈夫一起去走一走，再度一個小蜜月。可以買買買，也可以一起看電影聽音樂，甚至大吃一頓都行，反正做些能讓自己精神放鬆的事情來緩解心情。

　　?找好朋友或親人交流，連月嫂也可以不放過呀，跟她們傾訴一下自己內心煩悶的事，情緒到了的時候大哭一場又有何不可？

　　?學會自我欣賞，要多發現自己的優點，看事情時多往好處想，計劃事情時想着肯定會成功，新媽們你會慢慢發現世界很美好。

　　?向有經驗的過來人或專家諮詢產後調養和育兒方面的知識，充實自己，但遇到突發或沒有碰過到的育兒麻煩時也會心中有底，不慌不亂，不厭煩。

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：沒有了

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時尚的高跟鞋瞬間提高你的美感

時尚優雅的鞋子簡單但不簡單。經典的潮流和時尚的風格使工作、放鬆和購物變得容易。選用優質牛皮，光澤度高，做工精細，款式時尚大方，超纖維內底細膩，透氣舒適，支撐腳。 大圖模式  

選用手感好、耐磨性和透氣性好、內襯透氣乾燥、做工精細、防滑耐磨橡膠底、舒適性好的優質面料。鞋子很漂亮，腳感舒適，皮革質地也很好。它們又高又大。他們能很舒服地跟上腳步，走路也不累。 我當然要穿得漂漂亮亮的去上班。一雙方形紐扣和鑽頭的高跟鞋非常合適。鞋後跟本身也是中等的，不能達到超高的鞋跟水平。當然，穿上它不會很累。方扣也使腳更薄，使OL更精緻。 大圖模式 腳腫的OL比較容易，方頭的厚跟會更好。方頭鞋一點也不擠腳。它們能讓你的腳趾充分活動，讓你在工作中感覺更舒適。鞋幫上也很巧妙，搭扣是一個經典的設計，但結合了油漆，看起來更別緻。 純手工製作的完美高端惡意商品，非常適合各種女孩的小V型嘴，凸顯女性的魅力，尖尖的腳趾比較大氣，穿在腳上非常優雅，而且功能超強；經典的高跟鞋，由高檔綿羊製成，是真皮製成，可與其他版本相比。離子。這是著名女士做的時尚鞋。這不是很好嗎？蘑菇苦力可以跟隨嘿姐姐感受V型鞋的魅力，讓你在幾分鐘內長出越來越大的腿。 大圖模式  

時尚不累腳，特別是優雅是女鞋的氣質，腰帶收縮設計也是今年超流行的元素，裏面的材質也是第一層牛皮，這也是超柔軟超舒適的，如果你是平的，那你就可以考慮了！怎麼搭配很時髦。讓你的腳自由，更腳形，更長的腿形。從遠處看這雙鞋，他們是歐洲人和美國人。淺口設計揭示腳趾腳跟和腳趾帽，這將显示你的腳最完美的一面。 大圖模式 如果你是一個職業婦女，這雙鞋很完美。厚實的鞋跟保護腳部免受疲勞，絨面革鞋尖仍然散發著女性魅力。女人是多才多藝的，每個女人都有自己能幹靈活的一面。無論是在業餘時間工作還是和朋友喝茶聊天，這雙鞋絕對不會影響你的觀點。相反，她想一直用雙手保護自己的腳，而不會失去這個小女人的魅力。 大圖模式 漆皮質地柔軟，性價比一流。只要有光，它就會發光。方形扣扣扣鞋頭，增加了女性獨特的智慧優雅。如果有一個女孩穿上這樣一雙漂亮的鞋子，穿着搖擺的裙子慢慢地走上來，我肯定會認為她是赫本的化身。 大圖模式  

韓旺最近打了一雙波點鞋，不是很可愛，穿在腳上出人意料，再加上一個小小的復古懶愛套腳模可以隨意出去，所以快樂簡潔的小圓頭在腳上很好的展現腳小淺口鞋都適合這個春天用的PU材質看起來很質感和舒適。網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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文章導讀

在日常生活中曲奇餅乾是我們比較常見的一種餅乾，曲奇餅乾的味道非常好，而且營養價值豐富，深受現代人群的喜愛，而曲奇餅乾的口感十分酥脆，平時需要密封保存，除了密封之外也可以放入冰箱保存，可以放入冰箱的冷藏當中，冷藏可以保持曲奇的口感。

曲奇餅乾可以放冰箱嗎

曲奇餅乾可以放在冷藏中保存，這樣可能會稍微影響曲奇的口感，但是可以保存得久一些，減少接觸氧氣的機會，不至於太快變質。在曲奇中，不同口感的其實保存的時間也是有區別的，巧克力曲奇餅乾一般半個月之內就要趕緊吃完，但是黃油曲奇和抹茶曲奇之類的就可以放得久一些，一個月都可以。

曲奇餅乾怎麼保存

1、曲奇要完全冷卻后才能放入冰櫃保存。如果曲奇在還有餘溫的時候就放入密封容器中，曲奇會放出熱量，產生冷凝水，這樣曲奇會變得濕軟了。

2、又薄又脆的曲奇更適宜用密封容器保存。如果發現薄脆曲奇有點濕軟，可以放到烤盤上，以121℃烤焙5-7分鐘，這樣可以讓曲奇變回鬆脆。

3、濕軟的曲奇可以用密封容器保存。要使它們保持濕軟有咬勁，可以往密封容器裏面放入一片麵包，或者一片蘋果(用蘋果則需要每天更換一次)。發硬的曲奇可以用微波爐變得柔軟，只要墊上廚房紙巾，以高火加熱15-20秒即可。

4、冷藏的曲奇需要單層保存，或者在每層之間墊上蠟紙保存。如果曲奇的形狀比較多樣或者是冷軋餅乾的話，也是同樣方法保存。

5、曲奇棒只要在烤焙完成后在烤盤上蓋上一層鋁紙或保鮮膜即可。也可以把曲奇棒轉移到容器或碟子上，同樣的用鋁紙或保鮮膜包好即可。

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文章導讀

色斑是一種皮膚問題，也是一種因為色素沉積所導致的問題。出現色斑之後，對於人的形象影響是極大的，因為色斑會使人看起來氣色不是很好，也容易使人看起來有瑕疵，不完美。正因此，很多人都想消除色斑。那麼，吃什麼食物有消斑的作用呢？下面將為大家進行推薦！

一、南瓜

南瓜富含β胡蘿蔔素，一種維生素A的非活性體，還富含維生素B2和維生素C，因而對皮膚疾病如秋季常發生的皮膚髮炎有良好的治療和護理作用，還可預期皮膚生長雀斑和體表褶皺。

二、石榴

被認為是對女性最有益的水果，石榴富含天然雌激素，有保持皮膚密實防止起皺的功能，它還富含礦物質和維生素，讓你的皮膚看上去更年輕和清爽富有彈性。石榴自然生成的α羥基酸會改善皮膚質地和皮膚表面，石榴除養顏外還有抗衰老作用。

三、蘋果

富含蘋果酸，維生素和糖分，蘋果保持皮膚柔軟有彈性，另外，其所含的果膠還有效防便秘功能。消化不良是護膚的大敵，這一點，沒有什麼水果敢跟蘋果比了。大量有益成份儲存在蘋果皮下，所以蘋果只要細心洗乾淨后，還是不削皮吃的好。

四、花生

作為易消化蛋白質的重要來源，花生富含維生素E，能鎖住水分，讓皮膚嫩滑，特別對乾性皮膚的人更有益。只是，如果你不幸是油性皮膚或者正受痤瘡困擾，還是避讓它的好，因為它能加重這種皮膚毛病。

五、棗

柑桔雖以富含維生素而著稱，但它仍比不過棗，這就是為什麼可把棗當作維生素C穩固基礎來源的原因。

棗當作固定的食物也有缺點，因為它糖含量太大，但它能抑制皮膚疾病，它富含維生素P，因而是抗衰老的利器，如果你擔心出現衰老跡象，皺紋，不妨把棗當成點心零食。

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　　據新加坡《聯合早報》5日報道，最新的研究發現，足月(37到41周)出生的嬰兒，如果在母體內多待1至2周，對其腦力健全發展會大有裨益。

　　人們廣為熟知，早產(不足37周出生)嬰兒的健康和智力可能會有問題。那麼稍微推遲一些時日出生的嬰兒呢？美國科學家做了一個實驗，他們將足月出生的嬰兒與推遲1至2周出生嬰兒的學習成績進行對比。足月出生的嬰兒大多在三年級的數學和朗讀測試中表現不錯，但仍比晚1至2周出生的孩子要差一些。

　　因此，研究人員認為，從這一結果說明應該重新考慮早產的定義。

　　同時，研究結果也對由於非醫療原因、通過安排剖腹產提早分娩的問題提出質疑。主要研究人員，哥倫比亞大學醫學中心兒科助理教授諾布爾說，女性在選擇提早生產之前，應該慎重考慮一番。專家稱，剖腹產可能導致生育併發症，這也可能造成發育遲緩。

　　據悉，此項調查的被試是12.8萬名紐約市公立學校的學生，他們包括相當數量來自貧困家庭的孩子。在那些懷孕37周出生的孩童中，2.3%有較大的閱讀困難，1.1%有中度的數學問題。與之相比，懷孕41周出生的孩子，有上述問題的比例分別僅為1.8%和0.9%。

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： 預產期相關

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酷帥女孩焦俊艷，又帥又颯的時尚穿搭

看了《我家那閨女》徹底被焦俊艷圈粉。真實是網友對她喜愛的原因。作為娛樂圈界的一股清流，焦俊艷經常都是素顏出門，連焦俊艷爸爸都忍不住吐槽。不過認真工作時的焦俊艷簡直太酷帥了，帥氣的真是一點也不輸男星。    
乍一眼看，實在是帥氣啊。焦俊艷皮膚白皙，男友風牛仔外套是酷女孩的最愛了吧。下半身一條熱褲，玩起下半身消失。精幹帥氣的短髮，戴上一頂白色棒球帽，掩蓋不住焦俊艷身上的帥氣和不羈的個性。眼鏡包包也太可愛了，和酷酷的氣質形成反差。  
高領針織背心運動感十足。身材姣好的焦俊艷正合適修身的內搭。大家最怕的芭比粉可是給焦俊艷帶來了不少挑戰。不過從照片看來焦俊艷是hold住了。熒光芭比粉的棒球服看上去有點奶，配上帥氣精緻的短髮，看上去奶酷奶酷的。下半身的老爹褲可是近兩年來的潮流單品啊。喜歡中性風的妹妹們一定要把老爹褲放進衣櫃。高幫的黑色馬丁靴將帥氣增加了一個lever。  
這一身打扮的焦俊艷變得文藝復古許多。上半身穿着焦糖色的毛衣，下面搭配格紋的闊腿褲，文藝復古，時髦有氣質。樂福鞋可是懶人的福星啊，出街隨便一蹬就可以出發了。這身的焦俊艷還多了不少少年感，太可愛了哈哈。  
對於很多職場女性來說，總會覺得白襯衫會來的單調。不焦俊艷身上的這一套西服垂感俱佳，所以高級感立顯。同色系的闊腿褲，組成一整套，整體性更強，氣質上也更加的大氣利落，高腰的闊腿褲提升了腰線，更加顯腿長，闊腿褲還能很好的修飾腿部的線條，遮肉顯瘦，對於腿部肌肉發達和腿型不直的妹子來說很友好，服裝整體流暢利落的線條感，非常有高級感。  
頭髮稍長的焦俊艷，將頭髮紮起，露出額頭。雖然一樣攻氣十足，但因為其轉柔軟的材質，竟然也多了一些女性的柔美和優雅。更加與氣場，真的是又颯又美。少了西裝的古板和硬挺，多了女性的溫柔和優雅。經常穿西裝的白領們不妨試試看。而且不管是職場穿搭還是日常的休閑穿搭，這樣垂感的西裝都會讓你賺足回頭率。  
紅色除了喜慶感還有時髦感。焦俊艷一身紅色的穿搭造型真的是太酷了。向中性帥氣的焦俊艷玩起下半身失蹤穿搭法，秀大長腿還真的是驚艷到我了，紅色的外套大氣簡約，太襯膚色了。  
下半身搭配一條紅色短褲，踩上一雙黑色一字帶細高跟，酷酷的還十分可愛。真是可甜可鹽的颯爽女孩呀~  
不常見到焦俊艷這樣嫵媚的穿搭。人魚亮片短裙，木耳邊層層疊繞在裙邊。大V領+大露背，簡直不要太性感哦！玫紅色的艷麗在焦俊艷的身上展現了少有的嫵媚和性感。身材嬌小的姐妹們舞會上選擇這套絕對會讓你亮眼奪目。網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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這個夏天最時尚的T恤搭配示範

夏季，很多人都喜歡把自己打扮的“潮”一些，即使皮膚黑也沒關係，可以通過穿搭來解決的。夏天是T恤的專場，穿膩了黑白灰之後，下面給你示範一下最時尚的T恤搭配。  
綠色是黑皮星人的好基友
綠色是黑皮膚的好基友，上衣不管什麼顏色，只要融入綠色，就瞬間感覺清新不少。如果鞋子或包包的選擇上，也呼應一下綠色，看起來就更加舒服了~  
紅白的搭配很醒目
夏天穿白色A字裙，如果配一點紅色，就會熱烈很多，不僅醒目還提氣色，最適合膚色深氣色不好的美眉。  
白色衣服自帶發光板效果
因為白色衣服自帶發光板效果，能讓肌膚更有光澤感，所以選擇白色上衣，不管是T恤還是襯衫，百搭又耐看。  
炫酷的紫色風暴
要說2018最火的顏色，那麼一定有紫色的一席之地。無論是街拍還是秀場，無論明星icon還是時尚博主，幾乎都能看到紫色T恤的身影，淡淡的香芋紫色給人一種十分高貴和優雅的感覺，最具有神秘氣息的紫色你入手了么？  
雖然紫色各種的火，但是一旦搭配失誤真的是慘不忍睹啊！尤其對於黑皮妹子來說，選不對就相當是車禍現場！  
既然要玩的好，一件寬鬆的oversize T恤必不可少，只穿大不穿小，完美的黃金比例身材，全靠這款寬鬆的T恤來助攻。上寬下窄的搭配能很好的藏肉顯瘦，降低視線，讓美好的身段顯露無疑。網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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彈力緊身打底褲是非常必要的 

對於微胖的女孩子們來說，可能選擇打底褲的話還是會有一些擔心的，但是其實完全不需要去擔心選擇打底褲是一個錯誤的決定，因為即使是身材上有些缺陷也完全是影響不了打底褲的好效果的。舒適得體，剪裁利落。完美的將你腰部的線條修飾的更加纖細優美，緊身的布料包裹你纖細筆直的長腿，再加上細跟高跟鞋，顯襯得你整個人都更加高挑。    
打底褲，九分長度最完美，利落修身神氣得體等等優點都占齊，除了經典百搭的橘子色，還有具有濃郁夏日風情的純黑底色和酒紅，讓造型更別緻，打造賞心悅目的通勤造型自然是缺它不可。小姐姐搭配了這件與膚色非常接近的半袖，整個人看起來非常的優雅舒適，給人非常溫柔好相處的舒適感。黑色系帶的高跟涼鞋，讓小姐姐的腿看起來更加的纖細，拉長了腿部肌肉的比例，整個人顯襯的更加高挑。  
這黑色打底褲是永恆的經典，與其他顏色的褲子比起來，也許它並不是那麼的顯眼，但是絕對足夠大氣。這黑色褲子與黑色上衣搭配，也是很多人會選擇的搭配方式，褲身簡單的設計不僅可以修飾腿部曲線，而且還能夠在視覺上把我們的雙腿拉長，更顯身材的苗條。白色棉衫凸顯膚色的白嫩，凹凸有致的身材也是美不勝收。飄逸的長發配上精緻的五官，你就是最美的仙女。  
時尚扮靚中，擁有幾條合適的彈力緊身打底褲是非常必要的，它能幫助我們解決各種搭配上的煩惱，比如T恤衫，雪紡裙和弔帶背心，無論什麼顏色和款式，與打底褲Match起來都很顯得很協調哦~上身非常結實，小巧的緊身版非常好，也可以展現女性的知性優雅。設計風格總是精緻，女性化，可以穿長腿。視覺感。它非常適合休閑和休閑的外觀，簡約時尚，時尚的外觀讓你看起來既迷人又苗條。網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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