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豆腐50克,魚茸15克,雞湯50毫升,蔥、鹽些許。
1.魚茸必然去淨骨刺,用鹽、蔥末調味;
提醒:
德律風:郵件:Q:2913245013
3.煎鍋少加油,把豆腐餅兩面煎黃;
出色保舉
2.豆腐抓碎,壓成小圓餅,以魚茸爲餡,包2-3個豆腐餅;
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豆腐和魚肉都是卵白質豐碩的好食材,並且很是細軟,無需品味,適合7個月以上的寶物食用。
內容撮要:2.平鍋放少許油,攤餅,留意做到薄厚平均。這麽一份莜麥攤餅,就含有不低于7克的卵白質,是1-2歲寶物一道很不錯的美食。2.取出蛋黃碾碎,加番茄沙司、鹽少許拌勻即成。2.豆腐抓碎,壓成小圓餅,以魚茸爲餡,包2-3個豆腐餅;
軟煎豆腐餅
4.倒掉多余的油,插手少量雞湯,稍煨一煨,收收汁。
原料: