?豌豆豆腐蝦泥粥
?什錦鹹粥
3、用鍋煮煮一個半小時
4、將青菜倒入粥中，再煮一會
用料：蓮子、銀耳、山藥適量、小米和大米若幹
做法：
用料：新穎豌豆、嫩豆腐和骨湯1盒、活明蝦三只
1、先切瘦肉、幹貝、青菜切碎
做法：
3、蝦去皮去蝦線切成丁
?西蘭花三文魚豬肝粥
養分價值：牛骨髓高卵白，低脂肪，具有潤膚功能
1、二米洗淨，插手山藥塊，蓮子湯和一朵銀耳，放入隔水炖煲四小時
?瘦肉魚肉幹貝粥
養分價值：豌豆含有豐碩的磷，豆腐和蝦都有助于寶寶補鈣
1、瘦肉洗淨，切成小塊，涼水下鍋，煮沸5分鍾
養分價值：芹菜含有纖維素，雞肉脂肪低，含氨基酸等養分素
養分價值：肉松屬于高能食物，攝生粥大全可給寶寶供給能量
2、熟悉取山藥塊放料理機打泥，再勺入煮熟的粥即可。
?芹菜雞湯粥
做法：
2、紅薯和南瓜刨成絲
?西蘭花牛骨髓清粥
?山藥蓮子粥
1、豌豆洗淨，上壓力鍋壓20分鍾，用篩網去皮
1、面粉、胡蘿蔔、木耳、豆腐皮、青菜，香油
3、大米洗淨熬成粥
用料：鮮香菇兩個、肉末、大米
用料：大米小米各兩份，牛骨髓兩段兒，西蘭花1朵
1、雞湯提前炖好
2、取出棒骨段，剔出兩頭骨髓
做法：1、玉米加水放料理機打成漿，濾掉濾渣，用玉米漿煲粥
3、水燒開後先把菜倒進去再倒糊糊，然後甩雞蛋加香油出鍋
?玉米南瓜紅薯粥
養分價值：豆腐皮有清熱潤肺的功能，木耳同樣有排毒補血的功能
?胡蘿蔔肉松青菜粥
做法：
養分價值：豬肝含有豐碩的卵白質和膽固醇，以及維生素A；三文魚含有豐碩不飽和酸，西蘭花含有豐碩的礦物質，作爲搭配，金針菇有熱量低、多種維生素的特點，這是一道養分豐碩的寶寶輔食喔
2、把肉和幹貝放入洗好的米裏開仗煮
3、把三樣食材放入BB煲，3小時候可食用
用料：西蘭花1朵、豬肝一片、三文魚4小塊、大小米若幹
2、豆腐洗淨，用勺壓碎
2、熱少許油在鍋裏翻抄幾下，盛到碗裏，再燒開水，和面糊糊
2、芹菜葉子部位切末備用
養分價值：山藥具有溫補、強身健魄的功能，蓮子也是豐碩鈣源，同樣具有強身功能。
做法：
5、把蝦泥倒回鍋中，插手豆腐泥，煮開後插手煲好的粥和豌豆泥，攝生粥大全再次煮開就能夠了
3、把香菇、肉沫加鍋裏繼續熬2個小時
3、大米小米熬粥，插手西蘭花、攝生粥大全金針菇、三文魚和豬肝，攪拌平均即可
養分價值：幹貝高含礦物質，比魚翅和燕窩還高，卵白質也是牛肉、鮮蝦的3倍
做法：
4、生菜洗淨切碎，放入大米粥中
養分價值：紅薯含有炊事纖維，以及胡蘿蔔素，玉米富含纖維素和維生素，南瓜含有維生素和果膠，對寶寶腸胃有清毒排毒感化
2、大米洗淨放入炖鍋裏先熬1小時
1、熱水焯一下牛骨髓，清水加幾滴醋高壓鍋壓15分鍾
2、三文魚、豬肝蒸熟搗碎
4、西蘭花焯燙粉飾四周
做法：
2、瘦肉撈出後放鍋裏小火翻炒壓幹水分，最初晾涼打成粉
4、倒入骨頭湯煮開後，倒入蝦仁煮開，然後用料理機打泥，大寶寶們間接用刀切碎好了
1、香菇洗淨切沫，肉切沫備用
?香菇瘦肉粥
用料：面粉、胡蘿蔔、木耳、攝生粥大全豆腐皮、青菜，香油
用料：瘦肉、青菜、幹貝、大米
養分價值：香菇富含維生素D，以及多種氨基酸，能夠提高寶寶免疫力
3、米粒下鍋煮熟至稀薄
3、大米洗淨熬粥，插手適量雞湯，雞肉炖至粥黏稠狀插手芹菜末在炖十分鍾即可
1、西蘭花、金針菇過水後切碎
用料：大米、芹菜、雞肉
用料：紅薯，南瓜各一塊，玉米半根
做法：