小菜：雪裏紅或是蘿蔔幹肉末湯羹：比力稀的牛奶麥片
副食：醬雞肝或醬牛肉（熟食提前做好放冰廂，早上拿出來切即可）
主食：餃子（這可得頭天或是周末包好放速凍櫃裏，早上煮下就能夠吃了）
湯羹：牛奶
兒童早餐吃什麽關系著兒童一天的飲食布局，家長不成大意哦。
副食：生果沙拉湯羹：紫米粥或皮蛋瘦肉粥看著好象複雜，其實有些是能夠頭天做好的，放冰箱裏，早上隨時拿出來就能夠吃了，品種多一點，也是照應家裏每小我的口胃。
湯羹：五谷豆乳
7、日曜日
5、禮拜五
6、禮拜六
主食：意大利通心粉或意大利面（一點點肉末，用半棵洋蔥，小半根胡蘿蔔，一棵柿子椒，全數切碎成粒，順次放入鍋中炒熟，把煮好的通心粉和面放入鍋中翻炒，再加蕃茄醬就好了，色香味俱全的意大利通心粉或意大利面就上桌了）