坐月子上火能餵奶嗎 坐月子上火寶寶會上火嗎

坐月子上火了能餵奶嗎

坐月子出現輕微的上火狀況,是可以餵奶的。不過產婦應該注意飲食清淡,多喝水,不要吃油膩辛辣的東西,及時去火,不要讓寶寶喝太多上火的熱奶。

坐月子上火寶寶會上火嗎

有可能會。

寶媽上火了,如果火氣較大,也可能通過奶水傳送給寶寶,使寶寶也出現上火癥狀,如大便乾結、起疹子、眼屎多、屁眼發紅、消化不良等,要注意及時降火。

坐月子上火了怎麼辦

1、補足水分

坐月子上火時要注意多補充水分,不管是媽媽還是寶貝,都要喝水。大量飲水可以促進體內的新陳代謝,通潤腸道,有利於體內各種毒素的排出。寶媽可以考慮將菊花、金銀花等降火食材與水一同煎煮,或者保證每日8大杯水,以及時清熱。寶寶可在兩次餵奶間,喂些溫水,也能降火。

2、飲食降火

(1)、坐月子期間上火,不宜吃清火的藥物,以免影響乳汁質量。性寒的食物不要多吃。

(2)、可以吃清熱降火的食物,如綠豆湯、荸薺、白菜湯、芹菜汁、蓮藕汁、萵筍、茭白、百合等。

(3)、暫停高熱量的補品,不吃辛辣食物,不要吃橘子,少吃或不吃熱性佐料,如花椒、茴香等,以免加重上火。

3、保持空氣濕潤

乾燥的環境會導致水分的流失,可以在室內放個加濕器,增加空氣濕度,有助於減輕寶寶及媽媽口乾舌燥、鼻腔乾燥等上火癥狀。#p#副標題#e#

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坐月子上火喝什麼降火

1、薄荷菊花茶

材料:薄荷3克,菊花2克

做法:將薄荷、菊花,一起放入茶杯中,加蓋沖泡5-10分鐘即可。

功效:散風清熱,平肝明目。

2、金銀花茶

材料:金銀花10克。

做法:每日取金銀花10克,泡茶飲用。

功效:金銀花性寒、味甘,可以入肺經,清熱解毒、疏散風熱。

3、馬蹄雪梨糖水

材料:雪梨、馬蹄、紅棗、冰糖。

做法:1、雪梨洗凈去核切片,馬蹄去皮切片,紅棗洗凈去核備用。2、鍋中加水,放入雪梨、馬蹄、紅棗大火煮沸后,加入冰糖,調轉至中小火慢燉15~20分鐘。3、撇去浮沫,稍涼后濾去湯料,給寶寶餵食糖水。

功效:馬蹄性涼味甘;有清熱生津,涼血解毒的功效,加上生津潤燥的雪梨,做成糖水,是坐月子期間清熱、生津止渴的理想飲料。

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